Hermosas playas, un clima mediterráneo suave y un estilo de vida activo hacen que Santa Mónica CA sea perfecta para la práctica de yoga y el crecimiento personal.
Si le apasiona el yoga, puede inscribirse en cualquier de capacitación de yoga para maestros de Santa Mónica . Esto profundizará su práctica y también lo capacitará para enseñar yoga profesionalmente.
Muchos estudios de yoga en Santa Mónica brindan servicios de clase mundial, una experiencia de aprendizaje integral, orientación experta y capacitación profesional. Puede elegir un estudio basado en sus requisitos.
Esta publicación proporciona información sobre los mejores estudios de yoga en Santa Mónica para una experiencia de yoga que cambia la vida. También comparte los factores a considerar al elegir el de capacitación de maestros de yoga en Santa Mónica.
¿Qué esperar de una formación de maestros de yoga de Santa Mónica?
- Conocimiento fundamental
Da conocimiento básico de yoga asanas , pranayama , meditación, filosofía de yoga , anatomía , alineación y metodologías de enseñanza.
- Práctica y técnica
Dominar las asanas, Pranayama y técnicas de meditación.
- Experiencia docente
Practique sesiones de enseñanza para generar confianza y refinar su estilo de enseñanza en un entorno de apoyo.
- Diversos estilos de yoga
Aprender y practicar el yoga de diferentes estilos como el yoga vinyasa , el yin yoga y de yoga restaurador para expandir su rango de enseñanza.
- Ideas del mundo real
Aprender sobre el negocio del yoga, comercializar usted mismo, construir una base de clientes y administrar una carrera de yoga.
- Tutoría personal
Orientación individual de maestros experimentados para crecer personal y profesionalmente.
- Flexibilidad en el aprendizaje
Estudio de fin de semana o a tiempo parcial para equilibrarlo con su vida diaria.
- Conexión comunitaria
Convertirse en parte de una comunidad de yoga te ayuda a crecer como practicante y maestro.
- Escena de yoga de Santa Mónica
Inmergiéndose en la cultura del bienestar, el acceso a los mejores estudios y hermosos configuraciones de playa para la práctica al aire libre.
Esta capacitación profundizará su práctica personal y también lo preparará para una carrera en yoga en Santa Mónica.
Los mejores estudios de yoga en Santa Mónica CA para capacitación en maestros
Hot 8 Yoga
Hot 8 Yoga es el mejor yoga caliente y fitness de California, que ofrece una variedad de clases de yoga y entrenamiento con calefacción para todos los niveles. Con las instalaciones de primera línea y el sistema de calefacción más avanzado de la industria, Hot 8 Yoga proporciona un entorno limpio y seguro para que los estudiantes practiquen.
Tipos de yoga enseñado
- Yoga barra
Esta clase incluye barra, pesas ligeras, cardio sin impacto y yoga para tonificar las piernas, el núcleo, los brazos y el botín con música.
- Escultura de yoga
Este tipo de yoga usa pesas libres, yoga y cardio para construir resistencia y fuerza con música.
- Yoga de poder
Este es un estilo intermedio de yoga vinyasa que vincula la respiración con el movimiento con posturas avanzadas como saldos de brazos e inversiones.
- 26 & 2
Es su secuencia establecida de 90 minutos de 26 posturas y 2 ejercicios de respiración para desarrollar fuerza, flexibilidad y equilibrio.
- Fusión de poder caliente
Es una hora de 1 hora de 26 y 2 y Power Yoga, Balance, Core y Hip Work, sin flexiones y música.
- Yin yoga
Es una práctica lenta y restaurativa. Enseña posturas fundamentales de Yin Yin yoga dirigidos a tejidos conectivos, para su flexibilidad y recuperación.
Estos tipos de yoga se enseñan a temperaturas de 105-110 grados para dar el efecto real y la sensación de yoga caliente.
Cursos y costos
| Curso | Duración | Enfocar | Costo |
| Entrenamiento de profesores de yoga de poder | YTT de 200 horas | Potencias de estilo Vinyasa, las 8 extremidades de yoga, ayurveda, filosofía de yoga, meditación, sánscrito | $3,250 |
| Formación de profesores de yoga de fusión de poder caliente | YTT de 200 horas | Posturas de fusión de poder caliente, las 8 extremidades de yoga, ayurveda, filosofía de yoga, meditación, sánscrito | $3,250 |
| 26 y 2 capacitación de maestros de yoga | YTT de 200 horas | 26 y 2 posturas, las 8 extremidades de yoga, ayurveda, filosofía de yoga, meditación, sánscrito | $3,250 |
¿Qué hace que Hot 8 Yoga sea especial?
- Comunidad de apoyo
Puede construir amistades de por vida y conectarse con usted y con los demás durante su entrenamiento.
- Entrenadores expertos
Aprenda de los principales entrenadores principales que lo guiarán a través de Yoga Asana, Filosofía y Anatomía para que pueda alcanzar sus objetivos personales y enseñar con confianza.
- Plan de estudios integral
Obtenga una comprensión más profunda de las posturas básicas, la filosofía de yoga, la meditación y más. El plan de estudios está diseñado para enseñar una secuencia de yoga segura y efectiva para todas las modalidades de capacitación.
- Horario flexible
Las clases de fin de semana le permiten encajar en el entrenamiento en su vida ocupada, 6 horas de clases de fin de semana.
- Capacitación certificada
Hot 8 Yoga tiene certificación de Yoga Alliance, la asociación sin fines de lucro más grande que representa a la comunidad de yoga. Esto significa que todos los programas de capacitación de maestros en HOT 8 Yoga cumplen con los más altos estándares de educación en yoga.
- Financiamiento disponible
de capacitación de yoga de yoga de 200 horas HOT 8 HOT cuestan $ 3,250 con opciones de financiamiento a través de Affirm.
Yoga de sudor
En Sweat Yoga, el calor infrarrojo, la música y las habitaciones oscuras y sin espejo te ayudan a entrar en una práctica más profunda y empujar tus límites físicos y mentales. El calor infrarrojo desintoxica, mejora la circulación y la flexibilidad, relaja la mente y ayuda con la recuperación.
Su formato de flujo libre de firma le permite moverse a su propio ritmo después de la instrucción guiada y conocer mejor su respiración y su cuerpo.
Tipos de yoga enseñado
- Flujo de sudor
Es una práctica de yoga vinyasa inspirada en Ashtanga Yoga . Consiste en secuencias creativas y posturas básicas, terminando con fortalezas, estiramientos relajantes y Savasana .
- Chizillo de sudor
Es una práctica de yoga y entrenamiento de fuerza. Es una clase avanzada que usa 2 secuencias y pesas, genera todo el cuerpo, terminando con estiramientos y Savasana.
- Yin yoga
Es una práctica lenta y restaurativa donde las poses se mantienen de 3 a 5 minutos para estirarse profundamente, relajarse y terminar con la conexión a tierra Savasana.
- Fundamentos de sudor
Este tipo de yoga es para todos los niveles que consisten en secuencias de alineación y flujo, yoga de potencia y estiramientos, terminando con Savasana.
- Sweat Breatywork
Es una práctica no calentada donde los instructores lo guían a través de técnicas de respiración para la relajación, claridad mental y bienestar general.
Con esta amplia gama de tipos de yoga impartidos, han enriquecido la escena de las clases de yoga Santa Mónica.
Cursos y costos
El yoga de sudor ofrece capacitación para maestros de yoga de 200 horas por $ 3499.
¿Qué hace que el sudor yoga sea especial?
- Enciende tu pasión
Su capacitación de maestros de yoga de sudor de 10 horas de 10 semanas es para cualquiera que quiera profundizar en su práctica, superar obstáculos y conectarse con una comunidad de entusiastas del yoga.
- Atención personal
Tienen clases pequeñas, lo que significa que obtienes mucho apoyo y orientación individual de los maestros para ayudarte a crecer en tu viaje de yoga.
- Maestros expertos
La capacitación está dirigida por maestros maestros y asistentes expertos que están dedicados a ayudarlo a tener éxito.
- Capacitación integral
Este programa va más allá de las posturas físicas. Estudiará filosofía de yoga, anatomía, meditación, ejercicios de respiración y los principios de Ayurveda para que tenga una comprensión completa del yoga.
- Comunidad y conexión
Puedes unirte a una comunidad de personas de ideas afines y hacer amigos de toda la vida. Serás parte de una comunidad de apoyo que te ayuda a crecer personal y profesionalmente.
- Certificado y reconocido
Entrenamiento de maestros de yoga de yoga de HOT 8 es certificada de yoga Alliance. Abre puertas para oportunidades de enseñanza y construye una base para toda una vida de práctica yóguica.
- Flexible y asequible
El precio completo de la capacitación es de $ 3,499, pero si se registra temprano, puede obtener un descuento de madrugada pagando $ 2,499.
CorePower Yoga
CorePower Yoga se fundó con la idea de que el yoga puede cambiarte, dentro y fuera de la colchoneta. Trevor Tice, el fundador, buscó la ayuda de Yoga después de un accidente de escalada lo dejó con una lesión permanente. Buscando una forma de mantenerse activo, el yoga se convirtió en su camino hacia la curación y la fuerza.
En 2002, Trevor abrió el primer Corepower Yoga Studio en Denver, CO. Introdujo el yoga atlético calentado en espacios modernos y limpios. Lo que comenzó con 6 maestros y algunas clases se convirtió en una enorme fraternidad de yoga.
CorePower Yoga se basa en los principios de la comunidad, el equilibrio y la práctica. Reúne a las personas para inspirar crecimiento, conexión y bienestar. Los estudios son diversos y comprometidos con la inclusión y el cambio duradero.
Ya sea que esté buscando fuerza física, claridad mental o un sentido de comunidad, CorePower Yoga está aquí para usted. Es un lugar donde el yoga cambia no solo tu cuerpo sino también tu vida.
Tipos de yoga enseñado
En Corepower Yoga se ofrecen varios estilos de yoga en diferentes formatos con diferentes nombres. El siguiente es una lista de los principales:
- CorePower Yoga 1 (C1)
Si estás buscando yoga para principiantes en Santa Mónica, esta es la clase para ti. Enseña posturas básicas de yoga de vinyasa y respirando en una habitación cálida (90-95 ° F) para desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad.
- CorePower Yoga 2 (C2)
Esta es una clase más desafiante que combina fuerza y equilibrio a través de posturas de yoga intensas con el flujo. Es practicado en una habitación con calefacción (95-98 ° F) por aquellos que han practicado el yoga principiante (C1).
- Escultura de yoga
Esta es una combinación de entrenamiento de yoga, cardio y fuerza con pesos y ejercicios de alta intensidad. Construye músculo magro, resistencia y fitness cardiovascular.
- Fusión de poder caliente
Combina el yoga de potencia y el yoga caliente. En una habitación caliente (100-103 ° F), este tipo se centra en la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza y desintoxica el cuerpo a través del sudor.
- Restauración del núcleo
Este es un tipo de yoga lento y relajante que se centra en el estiramiento y la respiración profundos. Perfecto para la recuperación, aumentar la flexibilidad y calmar la mente.
Cursos y costos
| Programa | Duración | Formato | Requisitos previos | Beneficios | Honorarios | Proceso de dar un título |
| Escultura de yoga - 50 horas | 2-5 semanas | En el estudio o solo en línea | Ninguno | - 5 clases de estudio incluidas- descuento minorista exclusivo | $1,299 | CorePower Special |
| Power Yoga - 200 hr | 9 semanas | Híbrido (en estudio y en línea) solo en línea | Ninguno | CorePower de 9 semanas para la membresía de acceso, 2 pases de amigos | $3,099 | Certificación de alianza de yoga |
| Practicante experto - 300 horas | 7 meses | Solo en línea | 200 horas certificadas | 1 año de acceso al programa después de la fecha de finalización, soporte del facilitador personal | $3,999 | Certificación de alianza de yoga |
¿Qué hace que CorePower Yoga sea especial?
Ya sea que esté entrenando para convertirse en maestro o simplemente quiere profundizar su práctica de yoga, la capacitación docente de CorePower Yoga proporciona un camino de apoyo y flexible hacia el éxito.
- Aprendizaje práctico
Corepower Yoga ofrece un programa certificado de yoga alianza que se centra en el aprendizaje práctico práctico. La capacitación incluye DEIB (diversidad, equidad, inclusión, pertenencia) para crear un entorno inclusivo y de apoyo para todos.
- Opciones flexibles
Las clases en el estudio o en línea, las opciones a su propio ritmo y los planes de pago a través de Klarna o el pago de la tienda hacen que sea fácil encajar en su horario.
- Instructores expertos
Aprenderá de maestros y entrenadores experimentados, increíbles con más de 20 años de capacitación de maestros de CorePower. Conocen la práctica de yoga, la anatomía y la enseñanza de forma segura.
- Comunidad fuerte
Cuando se gradúe, se unirá a una comunidad de más de 50,000 maestros capacitados en CorePower. También obtendrá ideas de por vida sobre la historia del yoga, la filosofía y los métodos de enseñanza. Las becas están disponibles para los estudiantes de BIPOC a través de su pareja más allá del yoga que financian becas completas y parciales.
Elegir la capacitación de profesores de yoga correcto Santa Mónica CA
Al elegir una capacitación de maestro de yoga apropiada, Santa Mónica, considere los siguientes factores:
- Estilo de yoga
Las enseñanzas de diferentes programas se centran en diferentes estilos de yoga (Vinyasa, Hatha, Hot Yoga) Elija un programa que se alinee con su práctica y el estilo que desea enseñar.
- Flexibilidad de programación
Los programas de Santa Mónica pueden ser inmersivos a tiempo completo o parcial, lunes a viernes o fin de semana. Busque el que se ajuste a su horario y la etapa actual de la vida.
- Costo
Los precios pueden variar para los programas de capacitación. Asegúrese de que el programa se ajuste a su presupuesto. También averigüe si tienen planes de pago o becas para que sea más asequible.
- Ambiente de estudio
Yoga Studios Santa Monica ofrece un entorno único adecuado para su estilo de enseñanza. Busque programas en estudios que creen un espacio acogedor e inclusivo para el aprendizaje profundo.
- Longitud del programa
Algunos programas son semanas, otros meses. Elija la longitud que se ajuste a su horario y su ritmo de aprendizaje.
- Comunidad de apoyo
Encuentre un programa que tenga un fuerte sentido de comunidad. Una red de personas de ideas afines lo apoyará durante su entrenamiento y después de la graduación.
- Entrenadores experimentados
Elija un programa con entrenadores que conozcan anatomía, técnicas de enseñanza, filosofía de yoga e historia del yoga.
- Acreditación
Asegúrese de entrenar desde una escuela de yoga de la Alianza de Yoga registrada. Es la organización sin fines de lucro más grande que representa a la comunidad de yoga. Establece los estándares profesionales para los programas de capacitación de maestros de yoga y brinda acreditación a escuelas e instructores de todo el mundo. Esta certificación significa que el programa cumple con los altos estándares educativos reconocidos por la comunidad de yoga.
- Soporte posterior a la graduación
Muchos programas ofrecen tutoría o educación continua después de la graduación. Elija un programa que respalde su crecimiento como maestro con recursos como la colocación de empleo o talleres adicionales.
Al considerar estos factores, puede elegir un capacitación de maestros de yoga Santa Mónica que se ajuste a sus objetivos y lo prepare para el mundo de la enseñanza de yoga.
El resultado final
El yoga en Santa Mónica CA está en auge con muchos estudios que ofrecen diferentes clases desde el yoga de poder hasta el yoga restaurativo. Ha sido un centro para que los amantes del yoga se sumerjan en su práctica de yoga o entrenen para convertirse en maestro de yoga.
Puede aprovechar este entorno para profundizar su práctica y obtener la capacitación profesional de maestros de yoga Santa Mónica.
Elegir el programa correcto puede ser difícil. Pero su esfuerzo por encontrar la mejor formación de maestros de yoga Santa Monica CA vale la pena porque es el primer paso hacia un viaje transformador.
