O Chakra do Coração: Pedras de Cura, Cristais, Comida e Música

O chakra do coração é responsável por nossas emoções, alegria e felicidade. Discutiremos pedras, cristais, comida e música para manter a saúde de Chakra.

Introdução

Os chakras são os centros de energia no sistema de energia humana. Há Sete chakras principais ou centros de energia em todo o seu corpo. Cada um tem algo diferente para oferecer a você e ajuda a manter sua saúde física, mental e emocional geral - até seu bem -estar espiritual!

O Chakra do coração, ou Chakra Anahata (Seu nome em sânscrito), é o quarto entre os sete centros de energia do nosso corpo. Está localizado no centro do peito, entre os pulmões. Um chakra do coração que funciona cria uma sensação de conexão com os outros e a nós mesmos, e confiança e segurança em nossos relacionamentos. Também governa nossa capacidade de dar e receber amor.

O chakra do coração está associado à cor verde . Está conectado ao elemento do ar. O planeta que governa o chakra do coração é Vênus.

A principal função do chakra do coração é nos ajudar a amar a nós mesmos e aos outros incondicionalmente. Este chakra nos ajuda a ver a beleza da vida e das pessoas. Isso nos permite sentir compaixão e empatia pelos outros. Também aprendemos a perdoar e soltar rancores.

Quando os desequilíbrios surgem no chakra do coração, nos sentimos desconectados dos outros. Temos dificuldade em dar ou receber amor. Também lutamos com sentimentos de raiva, ódio e ciúme. Se você suspeitar que seu chakra do coração está desequilibrado, existem algumas ferramentas que usamos podem usar para curá -lo.

Existem muitas maneiras de curar e reequilibrar o chakra do coração. Alguns métodos comuns incluem Meditação, Yoga, Aromaterapia, e o Reiki, e as ferramentas incluem várias pedras, cristais, comida e pedaços de música. Este artigo explorará diferentes alimentos, cristais, pedras e músicas de mantra que podem ajudar a curar e equilibrar o Chakra de Anahata.

Stones e Cristais para o Chakra do Coração

Várias pedras e cristais podem ser usados ​​para equilibrar o chakra do coração. Cada uma dessas pedras tem propriedades e benefícios únicos que podem ajudar equilibrar o chakra do coração. Aprenda sobre as várias pedras e propriedades e experimente -as para ver o que ressoa melhor com você.

Algumas das pedras e cristais mais populares para o Chakra do Coração:

• Rose Quartz: A pedra do amor universal, acredita-se abrir o chakra do coração e promover sentimentos de amor incondicional, amor próprio, amizade, cura interior profunda e paz.

Propriedades: amor, amor próprio, amizade, cura interior profunda

Outros benefícios: restaura a confiança e a harmonia nos relacionamentos, incentivando o amor incondicional. Rose Quartz purifica e abre o coração em todos os níveis para promover o amor e os sentimentos de paz. Pode ajudar a abrir o chakra do coração e nos permitir dar e receber o amor mais livremente.

• Emerald: Uma pedra poderosa com energia muito forte. Ele tem um forte efeito positivo no chakra do coração, abrindo e equilibrando -o. Emerald também é uma pedra de sucesso e prosperidade, trazendo boa sorte e abundância.

Propriedades: coragem, força e confiança

Outros benefícios: Emerald é considerado uma pedra de grande harmonia e equilíbrio e prevê viagens benéficas. Diz -se também para aumentar a capacidade de manifestar riqueza.

• Aventurina verde: o cristal de boa sorte e sorte. Traz otimismo e eleva o espíritos.

Propriedades: criatividade, imaginação e intelecto.

Outros benefícios: acredita -se que a Aventurina Verde traga sorte, abundância e prosperidade.

• Romodonita: A Pedra do Amor e Balance. Ajuda a acalmar as emoções e traz uma sensação de calma e paz.

Propriedades: fundamento e calma

Outros benefícios: a rodonita é a pedra da compaixão, auxiliando na cura emocional, aliviando a ansiedade e calmando a alma. Diz-se também para promover o amor próprio e a confiança.

• Amazonite: A Pedra da Verdade e Comunicação. É uma pedra poderosa para dissipar energia negativa e promover a paz e a harmonia. A Amazonite também é conhecida como "Pedra da Coragem", fornecendo a força e a coragem que precisamos enfrentar situações difíceis.

Propriedades: coragem, força e harmonia

Outros benefícios: a Amazonite é uma pedra suave que alivia o estresse e acalma o sistema nervoso. Diz -se também para melhorar a comunicação e promover a verdade, a sinceridade e o amor.

• Jade verde: o cristal de sorte, prosperidade e abundância. Diz -se que atrai boa sorte e fortuna. O Green Jade também é conhecido como “Pedra da Saúde”, fornecendo equilíbrio físico e mental.

Propriedades: abundância, prosperidade, saúde e riqueza

Outros benefícios: o Green Jade é uma pedra de boa sorte e fortuna, que se acredita trazer harmonia para a vida de alguém.

• Malaquita: a pedra da transformação. A malaquita também é conhecida como "pedra da proteção", fornecendo um escudo contra energias negativas.

Propriedades: força, coragem e determinação

Outros benefícios: a malaquita é a pedra da transformação, ajudando a limpar e liberar emoções negativas.

• Rodocrosita: A Pedra do Amor e Compaixão. A rodocrose também é conhecida como “Pedra da Alegria”, trazendo felicidade e vibrações positivas.

Propriedades: amor próprio, perdão e cura emocional

Outros benefícios: acredita -se que a rodocrosita curva o coração e a alma. Diz-se também para promover o amor próprio, a autoestima e a confiança.

• Prehnita: A Pedra do Amor Incondicional. Diz -se que é uma pedra muito calmante e suave. O Prehnite também é conhecido como "Pedra da Profecia", fornecendo informações sobre o futuro.

Propriedades: calma, paz e tranquilidade

Outros benefícios: Prehnita aprimora a conexão espiritual e promove paz e tranquilidade.

• CRISOPRASE: A pedra dos novos começos. Diz -se que promova esperança, alegria e felicidade. A crisoprase é conhecida como a "pedra do amor", trazendo amor e compreensão.

Propriedades: amor próprio, compaixão e esperança

Outros benefícios: a crisoprase é uma pedra de cura, que se acredita ajudar a liberar emoções negativas e aliviar a ansiedade.

• Turmalina verde: a turmalina verde também é conhecida como “Pedra da Cura”, fornecendo apoio durante o estresse e a doença. Diz-se também para aumentar a criatividade, aumentar a autoconfiança e promover a força interior.

Propriedades: criatividade, força interior e confiança

Outros benefícios: a pedra da proteção. Diz -se que desvia a energia negativa e fornece proteção psíquica.

• Calcita verde: a pedra da cura emocional. Diz -se que acalma as emoções e promove a paz interior. A calcita verde também é conhecida como “Pedra dos Novos Começos”, proporcionando incentivo e motivação para começar de novo.

Propriedades: paz e cura

Outros benefícios: a calcita verde é uma pedra de cura, que se acredita limpar e desintoxicar o corpo. Diz -se também para aliviar a ansiedade, acalmar a mente e promover a paz interior.

• Kunzite: A pedra do coração. Diz -se que abre e cura o chakra do coração, promovendo amor e compaixão. Kunzite também é conhecido como a "Pedra da Paz", trazendo uma sensação de calma e serenidade.

Propriedades: paz, amor e compaixão

Outros benefícios: Kunzite é uma pedra de amor, que se acredita melhorar o amor próprio. Diz -se também para promover a paz e a compreensão.

• Moldavita verde: a pedra da transformação. Diz -se que ajude no processo de mudança, ajudando a liberar padrões e comportamentos antigos. Green Moldavite é conhecido como a “pedra da sorte”, trazendo boa sorte e abundância.

Propriedades: cura, abundância e transformação

Outros benefícios: acredita -se que o Moldavite verde ajude na evolução espiritual e nos ajude a nos conectar com a consciência universal. Diz -se também para limpar os chakras e promover a cura.

• AGATE DE MOSS: A pedra dos novos começos. Diz -se que promova o crescimento, a expansão e a abundância. Moss Agate também é conhecido como “Pedra da cura, ”Fornecendo apoio durante estresse e doença.

Propriedades: cura, positividade e amor próprio

Outros benefícios: Moss Agate é um pensamento de pedra para trazer esperança e renovação. Diz-se também para aliviar a ansiedade, promover o amor próprio e incentivar o pensamento positivo.

• Peridoto: A Pedra da Abundância e Prosperidade. Diz -se que atrai boa sorte e fortuna. O Peridot também é conhecido como "Pedra da Compaixão", promovendo empatia e compreensão.

Propriedades: compaixão, cura e abundância

Outros benefícios: o Peridot também é conhecido por ser a pedra da cura, que se acredita limpar e desintoxicar o corpo. Diz -se também para aliviar a ansiedade e promover a paz interior.

• AQUAMARINE: A PEDRA DE CORAÇÃO E FORÇA. O Aquamarine também é conhecido como "Pedra da Cura Emocional", promovendo a paz e a tranquilidade. Diz -se que fornece apoio durante períodos de estresse e adversidades.

Propriedades: coragem, força e cura

Outros benefícios: acredita -se que a aquamarina forneça proteção e promova força em tempos de necessidade. Diz -se também para aliviar a ansiedade, acalmar a mente e promover a paz interior.

• Citrina: A Pedra do Sucesso e Abundância. Diz -se que atrai riqueza e prosperidade. O citrino também é conhecido como a "pedra da boa sorte", trazendo boa sorte e oportunidade.

Propriedades: sucesso, riqueza e prosperidade

Outros benefícios: Citrina é uma pedra que aumenta nossa criatividade e aumentou nossa autoconfiança.

• Âmbar: A pedra da coragem e força. Diz -se que fornece apoio durante períodos de estresse e adversidades. Amber também é conhecida como a "pedra da cura", promovendo a cura física, emocional e espiritual.

Propriedades: coragem, força e cura

Outros benefícios: Amber é uma pedra de proteção, pensada para desviar a energia negativa e fornecer blindagem psíquica. Diz -se também para aliviar a ansiedade, acalme a mente e promova a paz interior.

• Fluorite: A Pedra da clareza e foco mental. O fluorito também é conhecido como “Pedra da Proteção”, fornecendo um escudo contra energias negativas. Diz -se para melhorar a concentração e a memória.

Propriedades: clareza, proteção e paz

Outros benefícios: diz -se que o fluorito acalma a mente, facilita a ansiedade e promove a paz interior.

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Benefícios de pedras e cristais para chakra do coração

Usar pedras para o chakra do coração pode ter muitos benefícios, incluindo:

1. Reduz o estresse e a ansiedade.
2. Melhora a qualidade do sono.
3. Alivia os sintomas da depressão.
4. Aumenta a autoconfiança e a auto-estima.
5. Aprimora a intuição.
6. Ajuda na liberação de traumas emocionais e feridas.
7. Incentiva o perdão, a compaixão e a compreensão.
8. Conecta -se mais profundamente ao mundo natural.
9. Aumenta sentimentos de amor e conexão com outros.

Diferentes pedras têm propriedades e benefícios únicos que podem ajudar a equilibrar o chakra do coração. Escolha aquele que ressoa melhor com você e seus requisitos no momento atual.

Melhores maneiras de usar pedras de chakra cardíaco

Existem muitas maneiras de usar pedras de chakra cardíaco. Aqui estão alguns dos métodos mais populares:

1. Coloque uma pedra no peito: esta é uma das maneiras mais simples e eficazes de trabalhar com pedras de chakra do coração. Coloque a pedra no seu peito, sobre sua área de Chakra do coração. Você pode deixá -lo lá pelo tempo que quiser ou até sentir diferença.
2. Segure a pedra na sua mão: Outra maneira simples de trabalhar com pedras de chakra do coração é segurar uma em cada mão. Você pode fazer isso enquanto se deitou ou se sentando. Concentre -se na sua respiração E imagine a energia da pedra que entra no seu corpo através de suas mãos e chakra do coração.
3. Medite com a pedra: você também pode usar pedras de chakra do coração. Segure a pedra na sua mão e concentre -se na respiração. Visualize a energia da pedra que entra no seu corpo através do seu chakra do coração. Permita -se estar aberto ao que surgir durante a meditação.
4. Use a pedra: você também pode usar pedras de chakra do coração como jóias ou carregá -las no bolso. Isso permite que você mantenha a energia da pedra perto do seu corpo ao longo do dia.
5. Coloque a pedra em seu ambiente: outra maneira de trabalhar com pedras de chakra do coração é colocá -las em seu ambiente. Isso pode estar em seu escritório, em sua mesa de cabeceira ou em qualquer outro espaço onde você passa muito tempo. A energia da pedra ajudará a criar um ambiente mais positivo e nutritivo.

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Melhores maneiras de escolher pulseiras de chakra cardíaco e jóias

Quando se trata de escolher a pulseira de pedra do coração certa ou joias, há algumas coisas que você deseja ter em mente:

1. Definir intenção: primeiro, ser claro sobre o que você deseja é importante. Qual é a sua intenção de usar uma pulseira de chakra ou jóias do coração?
2. Pesquisa: Depois de ficar claro sobre o que está procurando, pesquise as diferentes pedras e suas propriedades.
3. Benefícios: considere quais pedras ressoam melhor com seu chakra do coração e seriam benéficas para você usar. Rose Quartz, Emerald e Green Tourmaline são todas excelentes opções.
4. Design e Uso: Depois de reduzir sua escolha a algumas pedras, é hora de escolher as jóias. Mais uma vez, pense na sua intenção de usar a peça. Você quer algo simples e discreto? Ou você prefere algo mais chamativo e de reposição?
5. Ressonância: Depois de decidir o tipo de jóia desejada, procure uma peça que ressoe com você. Aceite seu tempo e não tenha medo de experimentar peças diferentes até encontrar a perfeita.
6. Conexão: Quando você encontrar a pulseira ou jóias perfeitas do Chakra, reserve um momento para ungir a sua intenção. Isso pode ser feito simplesmente segurando a peça em suas mãos e visualizando sua intenção para usá -la.
7. Fé: Agora é hora de apreciar suas novas jóias! Use -o com orgulho, sabendo que você está apoiando seu chakra do coração e promovendo a cura e o equilíbrio.

Música de chakra do coração

Você pode usar muitos gêneros musicais para curar ou equilibrar seu chakra do coração, incluindo música mantra, música meditativa, música relaxante, batidas binaurais, etc.

1. Mantras são sons poderosos Isso pode ser usado para cura e transformação. Algumas das melhores músicas de mantra de cura para o chakra do coração incluem:
2. Mantra Anahata Chakra Yam - Este mantra está associado ao Chakra do Coração e tem um efeito calmante e calmante na mente. Ajuda a abrir o chakra do coração e promove amor, compaixão e perdão.
3. Anahata Chakra Gayatri: Om hridaya-devaya vidmahe-Este mantra invoca a energia do chakra do coração e promove a paz, o amor e a harmonia.
4. Mantra Anahata Chakra Om Namo Bhagavate Vasudevaya - Este poderoso mantra invoca a energia do divino no chakra do coração e promove a cura e a transformação.
5. Anahata Chakra Shanti Mantra: Om Dyauha Shantirantariksham - Este mantra é usado para paz e tranquilidade e ajuda a equilibrar o chakra do coração.
6. Anahata Chakra Vishnu Mantra: Om Namo Narayanaya - Este mantra invoca a energia do Senhor Vishnu, a divindade presidência do Chakra do coração. Diz -se que promove a cura e a proteção.
7. Música de cura de Chakra do Coração Devocional:
8. Então Hum: Eu sou isso
9. Om namo bhagavate vasudevaya : eu me curvo ao divino dentro de todos os seres
10. Hare Krishna, Hare Rama : A energia do divino permeia tudo
11. Lokah Samastah Sukhino Bhavantu : que todos os seres em todos os lugares sejam felizes e grátis
12. Om Mani Padme Hum : A jóia está no lótus
13. Twameva mata cha pita twameva : você é minha mãe, meu pai, você é tudo para mim
14. Sarvesham Swastir Bhavatu : que todos os seres estejam bem
15. Om Shanti, Shanti, Shanti : Paz, paz, paz.

Benefícios da música Chakra Heart

Há muitos benefícios a serem obtidos por ouvir música que ressoa com o Chakra do Coração, incluindo:

1. Abre e equilibra o chakra do coração
2. Promove sentimentos de amor, compaixão e compreensão
3. Cura feridas emocionais
4. Promove perdão
5. Reduz o estresse e a ansiedade
6. Promove relaxamento

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Alimentos de chakra do coração

Há uma variedade de alimentos que podem ajudar a curar e equilibrar o chakra do coração. Eles incluem:

1. Vegetais de folhas verdes: estes são embalados com clorofila, um excelente desintoxicante que ajuda a limpar o sangue.
2. Toranja rosa: Esta fruta é rica em antioxidantes e pode ajudar a proteger o coração contra danos.
3. WaterCress: Este verde frondoso é uma grande fonte de vitaminas e minerais, incluindo magnésio, conhecido por sua capacidade de reduzir os níveis de estresse.
4. Morangos: Essas frutas doces são ricas em vitamina C, um importante nutriente para a saúde do coração.
5. CACAO: Este superalimento é embalado com antioxidantes e magnésio, ambos benéficos para o coração.
6. Rosemary - Rosemary é conhecido por melhorar a circulação e aumentar o fluxo sanguíneo, tornando -o um alimento ideal para o chakra do coração. Também pode ajudar a diminuir os níveis de pressão arterial e colesterol, que são adequados para o coração.
7. Hawthorn - Hawthorn é outra erva que é benéfica para o coração. Pode ajudar a melhorar a circulação e reduzir o estresse no coração. Também é conhecido por diminuir os níveis de pressão arterial e colesterol.
8. Alho -O alho é um remédio bem conhecido para muitas doenças e também pode beneficiar o coração. Pode ajudar a melhorar a circulação e reduzir o estresse no coração.
9. Caiena Pepper - A pimenta caiena é um tempero conhecido por sua capacidade de melhorar a circulação e reduzir o estresse no coração. Também pode ajudar a diminuir os níveis de pressão arterial e colesterol.
10. Ginger - Ginger é outro tempero que é benéfico para o coração. Pode ajudar a melhorar a circulação e reduzir o estresse no coração.
11. Açafrão - Açafrão é um tempero com muitos benefícios, um dos quais é sua capacidade de melhorar a circulação e reduzir o estresse no coração.
12. Nozes -As nozes são outra boa fonte de ácidos graxos ômega-3. Eles também podem ajudar a melhorar a circulação e reduzir o estresse no coração.
13. Chocolate escuro - Chocolate escuro é uma boa fonte de antioxidantes, que pode ajudar a proteger o coração. Também pode ajudar a melhorar a circulação e reduzir o estresse no coração.

Estes são apenas alguns dos muitos alimentos benéficos para o chakra do coração. Ao incluir esses alimentos em sua dieta, você pode ajudar a manter seu coração saudável e equilibrado.

Benefícios de comer alimentos curativos para chakra do coração

Existem muitos benefícios em comer alimentos curativos para o chakra do coração. Alguns deles incluem o seguinte:

1. Níveis aumentados de energia: comer alimentos que ajudam a curar e equilibrar esse chakra podem ajudar a aumentar ainda mais seus níveis de energia.

2 . Circulação aprimorada: uma das principais funções do chakra do coração é ajudar a circular energia por todo o corpo. Comer alimentos curativos do chakra do coração pode ajudar a melhorar sua circulação.

3. Níveis reduzidos de estresse: o chakra do coração também é responsável por ajudar a equilibrar as emoções. Comer alimentos curativos do chakra do coração pode ajudar a reduzir seus níveis de estresse.

4. Sistema imunológico aprimorado: O chakra do coração também é responsável pela saúde do sistema circulatório. Comer alimentos curativos de chakra cardíaco pode Ajude a melhorar seu sistema imunológico.

5. Maior sentimentos de amor e compaixão: Uma das funções mais importantes do chakra do coração é promover sentimentos de amor e compaixão. Comer alimentos curativos do Chakra Chakra ajudará a aumentar ainda mais seus sentimentos de amor e compaixão.

A linha inferior

Várias pedras, cristais, alimentos e peças de música podem ajudar a equilibrar o chakra do coração. Cada um tem suas propriedades únicas que podem ajudar a apoiar a saúde desse importante centro de energia. Experimente alguns e veja o que funciona melhor para você.

Pedras e cristais podem desempenhar um papel significativo em trazer harmonia e equilíbrio ao seu chakra do coração. Algumas das pedras úteis para o chakra do coração incluem calcita verde, quartzo rosa, rodonita e muito mais.

Certos alimentos também podem ajudar a equilibrar o chakra do coração. Vegetais de folhas verdes, como espinafre e couve, são ricos em clorofila e ajudam a limpar e purificar o sangue. Eles também ajudam a promover uma sensação de paz e calma.

A música também pode ser uma ferramenta poderosa para equilibrar o chakra do coração. A música lenta e suave pode ajudar a acalmar a mente e o corpo, enquanto a música animadora e alegre pode ajudar a abrir o coração e promover uma sensação de felicidade e amor.

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