Lavorare a New York può essere davvero stressante! Lunghe ore sedute, orari fitti e lavori ad alta pressione possono davvero sfinirti, fisicamente e mentalmente. È qui che lo yoga aziendale a New York entra in gioco
Questi corsi di yoga sul posto di lavoro garantiscono ai vostri dipendenti impegnati una pratica regolare, direttamente in ufficio, senza bisogno di abiti particolari. Potete organizzare sulla sedia, sul tappetino o online, a seconda delle esigenze dei vostri dipendenti e del luogo e dell'orario disponibili.
Con tanta flessibilità, non credi che anche il tuo team meriti di partecipare alle migliori lezioni di yoga per il proprio benessere? Scopriamo insieme alcuni dei più rinomati istituti che offrono corsi di yoga aziendale a New York. In questo modo, la tua azienda avrà dipendenti sani, felici e motivati, pronti a dare il massimo!
Alla scoperta dei migliori corsi di yoga aziendali a New York
Se vuoi garantire al tuo team un naturale equilibrio tra lavoro e vita privata senza ridurre il carico di lavoro, introduci lo yoga in ufficio! Aumenterà sicuramente la loro capacità lavorativa, la loro resilienza mentale e li porterà a raggiungere il loro naturale equilibrio.
Una casa yoga
Imparare lo yoga in uno studio luminoso che insegna diversi stili a Brooklyn sarebbe fantastico, vero? ONEYOGAHOUSE offre corsi energizzanti e stimolanti come Vinyasa, Restorative Yoga, Therapeutic Yoga, Yoga Sculpt, Meditazione Sonora e Respirazione.
Con le loro lezioni in studio, un'app per tenersi aggiornati sullo yoga ovunque e in qualsiasi momento, sessioni private e ritiri, avrai sempre qualcosa da aspettarti! Provalo e noterai la differenza nelle prestazioni del tuo team.
Cosa c'è di speciale nello yoga aziendale ONEYOGAHOUSE a New York?
Personalizzato per il tuo team
Il tuo team può praticare yoga con i propri istruttori di persona o online. Ogni sessione è personalizzata in base alle preferenze e ai livelli di energia del tuo team e può includere stretching leggero, yoga rigenerativo a New York, meditazione, terapia del suono o movimenti più dinamici.
In studio o in loco
Il tuo ufficio non ha spazio per praticare yoga? Non preoccuparti! Puoi far praticare yoga al tuo team nel loro studio di Brooklyn o anche in sedi esterne, se necessario.
Scelto dai migliori marchi
Imparare da un nome rinomato nel mondo dello yoga fa la differenza! Lo scoprirai partecipando alle loro lezioni. ONEYOGAHOUSE ha tenuto sessioni per aziende come Google, JPMorgan, lululemon, Meta, The Soho House e molte altre, oltre a organizzazioni no-profit in tutta New York.
Consulenza gratuita disponibile
Puoi usufruire della loro consulenza gratuita per chiarire ogni tuo dubbio prima di iscrivere la tua organizzazione al nostro team. Ti contatteranno entro 48 ore per pianificare le migliori pratiche per il tuo team.
Sito web: https://oneyogahouse.com/
Yoga in ufficio
Da 10 anni, Office Yoga offre uno dei migliori servizi di yoga e meditazione aziendale negli Stati Uniti. È stata fondata nel 2014 da Maryam Sharifzadeh, una leader ispiratrice del benessere, nominata tra i 22 migliori leader aziendali consapevoli da Conscious Company Media. Office Yoga serve ora oltre 300 aziende. Offrono istruttori certificati presso la vostra sede o organizzano sessioni online.
Cosa c'è di speciale nel loro yoga aziendale?
Sequenze per chi lavora alla scrivania
Il tuo lavoro ti costringe a stare seduto per lunghi periodi? Le loro sessioni sono pensate per contrastare gli effetti di un lavoro sedentario.
Rinfrescare immediatamente la mente e il corpo
Dopo ogni lezione, il tuo team sentirà sollievo dal dolore cronico. Saranno mentalmente ricaricati e fisicamente rilassati. I partecipanti torneranno al lavoro più concentrati, energici e produttivi.
Aumenta l'efficienza e la creatività del team
Avete provato diversi metodi per migliorare il morale e la produttività dei dipendenti? Provate lo Aziendale a New York. Le lezioni di yoga in ufficio si sono dimostrate efficaci nell'aiutare i dipendenti a diventare più efficienti e creativi. Il concetto è semplice: quando le persone si sentono bene, lavorano meglio.
Certificazione B Corp
Office Yoga è orgogliosa di essere una Certified B Corporation. Ciò significa che soddisfa rigorosi standard di impatto sociale e ambientale e si impegna a migliorare le comunità, le persone e il pianeta attraverso il proprio lavoro.
Insegna dove lo yoga è più necessario
Sei un insegnante di yoga certificato e desideri arricchire il tuo formativo ? Il loro Office Yoga Training è un programma di 50 ore progettato per aiutare gli insegnanti di yoga ad adattare la loro pratica agli ambienti di lavoro, alle scrivanie, alle sale relax, alle sale conferenze e anche online.
Link al sito web: https://officeyoga.com/
Il progetto Wellness di New York
A parte la mancanza di tempo, qual è il motivo per cui un impiegato non si allena regolarmente? È un dato di fatto che i programmi e le sessioni di benessere siano presentati in modo molto noioso. Il Wellness Project NYC si impegna a cambiare questa monotonia!
The Wellness Project NYC è un'azienda creativa di benessere aziendale che coniuga sapientemente intrattenimento e salute olistica per rendere l'attività fisica interessante per tutti. Dal 2012, aiuta organizzazioni di ogni dimensione a creare team più sani e felici attraverso programmi in ufficio e virtuali. I suoi servizi includono yoga aziendale, workshop sul benessere, seminari sul sonno e molto altro.
Cosa ha di speciale lo yoga aziendale di The Wellness Project NYC?
Lezioni di gruppo private
Offrono una varietà di pacchetti di yoga e meditazione, con diversi stili, temi e obiettivi di benessere. È anche possibile richiedere un programma personalizzato, studiato appositamente per le esigenze del team.
Qualunque sessione scegliate, i dipendenti si sentiranno calmi, concentrati e rigenerati dopo ogni incontro. Si sentiranno più equilibrati e pronti ad affrontare la giornata.
Opzioni virtuali e in ufficio
I loro corsi di yoga aziendali possono essere frequentati sia virtualmente che in ufficio, facilitando l'inclusione di dipendenti in remoto o in sede. In questo modo, puoi coinvolgere ogni membro del tuo team, indipendentemente dalla sua presenza fisica in ufficio o meno.
Facile da installare
Come responsabile delle risorse umane dell'azienda, sei preoccupato all'idea di dover aggiungere ulteriori responsabilità organizzando un programma di benessere per i tuoi dipendenti? TWP semplifica e riduce lo stress nell'organizzazione di sessioni di benessere per i team delle risorse umane. Contattali e penseranno a tutto il resto, dalla pianificazione all'esecuzione.
Sito web: https://www.thewellnessprojectnyc.com/
Integral Yoga Institute New York City
Immagina un istituto di yoga affermato che insegna yoga aziendale alle multinazionali! Non sarebbe qualcosa che non vedi l'ora di fare?
L'Integral Yoga Institute affonda le sue radici negli insegnamenti di Sri Swami Satchidananda e organizza numerosi workshop e programmi di formazione per insegnanti per promuovere il benessere, la consapevolezza di sé e la crescita spirituale. I suoi corsi di yoga aziendali sono famosi e richiesti da molte aziende.
Cosa c'è di speciale nello yoga aziendale dell'Integral Yoga Institute?
Programmi personalizzati
L'istituto offre pacchetti personalizzati di yoga aziendale a New York per migliorare il benessere e il morale dei dipendenti.
Posizioni flessibili
Vengono da te o ti ricevono nel luogo che preferisci. Puoi scegliere di svolgere le sessioni nel tuo ufficio, in un luogo privato o nel tranquillo studio di IYI nel West Village di Manhattan. Vengono selezionati spazi tranquilli, puliti e adatti per garantire il massimo comfort durante ogni sessione.
Ampia gamma di servizi di yoga e benessere
Offrono diversi stili di yoga, come Hatha Yoga, Yoga sulla sedia, Yin/Yang Yoga, Yoga dolce e Yoga ristorativo. Propongono anche sessioni di meditazione guidata, rilassamento profondo e sessioni di guarigione sonora. Non è fantastico poter personalizzare la sessione in base alle proprie esigenze?
Componenti aggiuntivi per il benessere aziendale
Sei tra coloro che sono sempre più interessati a scoprire quali benefici extra possono offrire? Puoi scegliere tra le numerose opzioni individuali dell'Integral Yoga Institute, come massaggi svedesi o thailandesi, Reiki, astrologia, lettura dei tarocchi e consulenza spirituale. Prova e scoprirai tu stesso i benefici!
Link al sito web: https://iyiny.org/
Prova Twello
La tua azienda è alla ricerca di sessioni di yoga senza l'atteggiamento ostentato che spesso le caratterizza? Prova Twello: ti offre strumenti pratici che il tuo team può utilizzare quotidianamente. Ogni sessione include la registrazione della lezione, volantini promozionali e report di feedback. Offrono sessioni di benessere in presenza e virtuali, senza stress, e un'app intuitiva. Prova Twello NYC Corporate Yogae scopri cosa lo rende unico!
Cosa c'è di speciale nello yoga aziendale Try Twello?
Supporto completo per il benessere incluso
Ogni sessione di yoga include la registrazione completa della lezione, volantini promozionali personalizzati per invitare il tuo team, report delle presenze e sondaggi post-sessione. Questi strumenti semplificano la pianificazione e la misurazione del successo delle sessioni.
Migliora il benessere mentale, fisico ed emotivo
I loro programmi di yoga aziendale aiutano i dipendenti a sentirsi meglio sotto ogni aspetto, riducendo lo stress, migliorando l'energia e aumentando la produttività. È un ottimo modo per portare calma, lucidità ed equilibrio sul posto di lavoro.
Facile da programmare e alti tassi di partecipazione
Ti piacerà organizzare sessioni di yoga se sono facili da programmare e registrano un alto tasso di partecipazione, giusto? Twello sa come funzionano i team e cosa li spinge a partecipare. Le loro sessioni sono facili da prenotare e spesso registrano un'ottima partecipazione, impressionando persino i dirigenti.
Link al sito web: https://trytvello.com/
La conclusione
Le lezioni di yoga sul posto di lavoro non sono più un lusso, ma una necessità nel mondo aziendale di New York. In una città che non si ferma mai, dare al tuo team un momento per respirare, fare stretching e ricaricarsi, sotto la guida di istruttori di yoga esperti, può avere un grande impatto.
Puoi organizzare una lezione completa con tappetini da yoga, oppure una breve sessione di yoga sulla sedia se hai poco spazio. Queste pause benessere miglioreranno la concentrazione, ridurranno lo stress e gioveranno alla salute dei dipendenti e alla cultura aziendale.
Con così tanti istituti che offrono corsi di yoga aziendale a New York, non è mai stato così facile portare lo yoga in ufficio. Provateci: rimarrete sorpresi dalla potenza di una semplice pausa.
