Yoga 101

El yoga es una excelente manera de ponerse en forma y mejorar su salud. Aprende todo lo que necesitas saber sobre yoga con orientación directamente desde su lugar de nacimiento.

Nuestros videos y artículos cuentan con maestros indios que pueden ayudarlo a armonizar su cuerpo, calmar su mente y restaurar su espíritu. Ellos te guiarán en cada paso del camino.

Apropiados tanto para principiantes como para estudiantes avanzados, nuestros materiales lo ayudarán a aprender sobre el yoga en el hogar de una manera segura y nutritiva para todos los tipos de cuerpo.

Encuentra el equilibrio que tu alma anhela aprendiendo sobre yoga hoy.