El yoga proviene de una rica tradición cultural con raíces milenarias. Por ello, emplea diversos símbolos, metáforas y recursos que se remontan a las prácticas mitológicas y religiosas de la antigua India.
Si bien no es necesario comprender su contexto cultural original para practicar yoga, explorar el símbolos del Yoga Puede ayudar a enriquecer su experiencia sumergiéndose en un rico tapiz de imágenes que sirve como metáfora del viaje espiritual.
Rodearse de símbolos positivos puede ser una herramienta increíblemente poderosa para producir una atmósfera de devoción y reverencia y servir como recordatorio para concentrarse en la práctica.
Algunos de estos símbolos son imágenes de deidades y héroes del panteón hindú y algunos de ellos son objetos simples que son comunes en la vida religiosa india.
Sin embargo, comenzaremos nuestro estudio de los símbolos del Yoga con la metáfora más omnipresente, no sólo en todo el Yoga, sino en toda la vida espiritual y filosófica india.
Om
El sonido Om Se dice que representa el sonido primordial del universo mismo.
Cuando se canta, el sonido tiene tres sílabas que corresponden a los Trimurti, los tres dioses principales de la mitología hindú o, alternativamente, los tres aspectos del principio divino en la filosofía hindú.
Estas sílabas son A, U y M.
La sílaba A , corresponde a Brahma , el dios o principio de la creación.
La sílaba U, corresponde a Vishnu , el sustentador de la vida o el principio de preservación y orden.
La sílaba M, corresponde a Shiva , el dios o principio de la destrucción.
cantar Om contiene un poder especial para purificar la mente y atraer la atención hacia el interior, centrándose en lo más esencial, lo más básico, de nuestra experiencia encarnada.
Om tiene su propio carácter especial en el idioma sánscrito y es en sí mismo un símbolo poderoso que se ve en todas partes en el mundo del yoga.
El símbolo contiene cuatro partes, cada una de las cuales se dice que representa un aspecto de la conciencia humana.
La curva inferior representa el estado de vigilia.
La curva central representa el estado de sueño.
La curva superior representa el estado de sueño profundo.
El punto en la parte superior del símbolo representa un estado llamado Turiya, que es el estado trascendente donde uno percibe su unidad última con el resto de la existencia.
La media luna debajo del punto representa a Maya, o la ilusión del mundo material, que crea la distinción entre uno mismo y los demás. Esto se considera un límite que hay que cruzar para alcanzar el estado de Turiya .
Cuentas de mala
Los collares de cuentas que tantos entusiastas del yoga llevan en el cuello no son solo accesorios de moda exóticos. De hecho, cumplen una función importante en ciertos tipos de práctica yóguica.
Las cuentas se utilizan al realizar Japón, o la repetición de mantras como un forma de meditaciónCada cuenta se mantiene durante una repetición del mantra y cuando el mantra termina, el practicante pasa a la siguiente cuenta y repite el mantra de nuevo.
Cada mala contiene una gran cantidad de cuentas. Tradicionalmente, 108.
El número 108 tiene un significado espiritual en el yoga y el hinduismo.
Hay 108 pithas, o lugares sagrados importantes, en la India, 108 nombres de dioses, 108 Upanishads , los textos tradicionales de la filosofía india, 108 puntos de presión en la medicina tradicional india.
El idioma sánscrito tiene 54 caracteres, cada uno con 2 formas, lo que da un total de 108.
Ganesha
La figura comúnmente vista de un cuerpo de hombre con cabeza de elefante es Ganesha , una deidad popular en el panteón hindú.
Existen muchas historias sobre Ganesha que le atribuyen distintos orígenes, pero generalmente se le representa como hijo del dios Shiva y su consorte Parvati . En una historia de origen común, Shiva decapita a su hijo por error de identidad y reemplaza su cabeza con la de Airavata, el elefante del dios Indra , quien ofrece su cabeza en señal de devoción a Shiva .
Ganesha es comúnmente considerado como el que elimina obstáculos y se cree que adorarlo trae prosperidad y éxito. Sin embargo, estos obstáculos no son solo físicos, sino también espirituales. Por eso, las estatuas e imágenes de Ganesha son tan comunes en los estudios de yoga.
Nataraja
La imagen de un dios bailando sobre un demonio en un círculo de fuego sosteniendo un tambor y una serpiente es una representación comúnmente vista de Shiva, el dios del tiempo, la destrucción y el cambio.
En esta emocionante imagen, Shiva aparece bailando el Tandava, la danza sagrada que anuncia la creación y la destrucción del universo. Su objetivo es simbolizar el juego divino que es la vida e inspirar al devoto a adoptar una actitud alegre y creativa ante la existencia.
Podría parecer extraño que un dios de la destrucción sea visto como objeto de amor y devoción, pero en la filosofía hindú, el mundo que destruye es el mundo ilusorio de Maya , que distrae al yogui de apreciar su verdadera naturaleza: la unión con lo divino.
Loto
La flor de loto es un símbolo importante en muchas tradiciones orientales.
La planta de loto tiende a crecer en aguas pantanosas y fangosas. Produce una hermosa flor que se asienta justo por encima del agua y generalmente permanece intacta en las aguas turbias de las que emerge. De esta manera, simboliza la posibilidad del despertar espiritual, la posibilidad de emerger del mundo de sufrimiento e ilusión hacia el aire puro y la belleza de la dicha trascendental.
Una de las cosas que simboliza la flor de loto es la chakras, o centros de energía ubicados en el cuerpo sutil. Cada uno de los chakras Se considera un vehículo para lograr el progreso espiritual y culmina en la “corona” de mil pétalos chakra que emerge de lo alto de la cabeza como el loto del estanque.
Se cree que si uno es capaz de desarrollar una conciencia de su chakra , adquirirá la capacidad de percibir el mundo fuera de las limitaciones de su cuerpo y trascender los estados ordinarios de la conciencia humana.
Los símbolos del yoga son ricos en significado espiritual.
Aquí apenas hemos arañado la superficie.
Uno de los principales beneficios de estudiar yoga en la India es que permite apreciar la práctica en su contexto cultural original. La riqueza histórica, mitología y filosofía que dio origen a los ideales de unión divina que representa el yoga aún está presente en la India.
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