Si eres un entusiasta del yoga en Houston que busca llevar tu pasión por el yoga al siguiente nivel, puedes inscribirte en uno de los Formación de profesores de yoga en Houston .
Canalizará tu amor por el yoga y te permitirá convertirte en un excelente profesor de yoga. También puedes usar esta sabiduría yóguica para abrirte camino a través de los problemas de la vida.
Una formación de profesor de yoga te proporcionará todo eso y mucho más. También te enseñará el arte y la ciencia del movimiento corporal para aumentar tu capacidad de trabajo, técnicas de respiración para despejar tu mente, técnicas de relajación profunda y los aspectos comerciales del yoga.
Esta publicación le brinda detalles sobre algunas escuelas de yoga certificadas que brindan clases auténticas. Formación de profesores de yoga en Houston para ayudarte a comenzar tu viaje yóguico.
Lex Gillan y el Instituto de Yoga
Certificando profesores de yoga desde 1974
Acerca de Lex Gillan y el Instituto de Yoga
Lex Gillan es el fundador y presidente del Instituto de Yoga de Houston. Su trayectoria en el mundo del yoga comenzó en 1969.
Durante su viaje, tuvo el privilegio de aprender sobre aspectos relacionados con el yoga: psicoanálisis, Hatha y Raja Yoga, aprendizajes del monasterio benedictino, Dharma, Vipassana, filosofía budista, prácticas cristianas, budistas, sufíes e hindúes. Ashtanga Yoga, Vinny Yoga y Vinyasa Krama Yoga.
También recibió formación con Ram Dass (el ícono espiritual) y un maestro zen.
La pasión de Lex por el yoga es visible a través de su profunda colección de 6000 libros sobre yoga, filosofía y espiritualidad.
Es un ávido lector que ha puesto en palabras su sabiduría yóguica al escribir el libro titulado “Be Quiet and Know—Every Teacher Has a Teaching” (Quédate quieto y conoce: cada maestro tiene una enseñanza). Este libro está escrito en un contexto histórico entrelazado con anécdotas personales llenas de su sabiduría yóguica de 50 años de experiencia. También es coautor de otros 12 libros sobre yoga.
Farida Meguid comenzó su viaje yóguico a la edad de 16 años a través de las enseñanzas de Ram Dass. Ella ha estado ayudando a Lex a realizar clases de yoga y brindando Formación de profesores de yoga en Houston, Texas desde 2017 y ha completado más de 2000 horas de educación en yoga desde entonces.
Cursos ofrecidos
Acreditación
Lex Gillan y la formación de profesores de yoga del Instituto de Yoga está aprobado por la Asociación Nacional de Profesores de Yoga Certificados y la Yoga Alliance.
Estilo de yoga
Se centran principalmente en Hatha Yoga y Raja Yoga. Estas prácticas son eclécticas, no dogmáticas y compatibles con todos los estilos de yoga: Vinyasa, Iyengar, Sivananda, Kripalu, Bikram, Integral, Ashtanga, Power, Hot, Kundalini y otros estilos que se enseñan en todo el mundo.
¿Que aprenderás?
- Para impartir un curso completo de yoga
- Desarrollar conocimientos, habilidades y confianza para enseñar yoga
- Identificar y cultivar el propio estilo de enseñanza
- Acerca del negocio del yoga
- Cómo encontrar trabajo en la comunidad del yoga o la importancia de la creación de redes
Curriculum
Su plan de estudios de profesor de yoga se divide en tres partes:
¿Qué enseñar?
- Pranayama – Prácticas de respiración tradicionales para una mente más tranquila
- Asana – 50 posturas clásicas de estiramiento, torsión, flexión, equilibrio e inversión
- Dhyana – Diferentes tipos de prácticas de meditación y relajación
- Acerca de las siete escuelas de yoga clásico indio– Hatha, Kundalini, Mantra, Bhakti, Raja, Jnana y Karma Yoga
- Para lograr autenticidad fue clave trabajar con Niños y personas mayores
- Para lograr autenticidad fue clave trabajar con Lesiones/Limitaciones
- Anatomía, Fisiología y Kinesiología
¿Cómo enseñar?
En Lex Gillan y The Yoga Institute, adoptamos una metodología de enseñanza para cultivar su estilo de enseñanza individual con claridad, convicción y pasión.
El negocio del yoga
Esta parte del plan de estudios te prepara para iniciar tu propio negocio de yoga. Te enseña todo sobre el negocio del yoga: desde cómo escribir un programa de estudios, hasta cómo planificar, cómo comercializar, cómo elaborar un presupuesto, cómo retener a los estudiantes y cómo reconocer las diferencias entre los distintos estilos de yoga.
Tribu del alma
Habilitando la experiencia de plenitud del cuerpo, la mente, la respiración y el corazón
Acerca de Soul Tribes
Soul Tribes es una creación de Alexandra Charles, bailarina profesional desde siempre. Todas las lesiones y el estrés que sufrió durante sus prácticas y actuaciones las superó gracias a la práctica del yoga y la meditación.
Experimentando la curación mágica de la práctica del yoga, decidió unir sus tres amores: el yoga,
Meditación y comunidad. De ahí surgió la idea de Soul Tribes.
Es un estudio de yoga que enseña yoga con un enfoque suave. Se centran en la conciencia muscular, la alineación del cuerpo y las articulaciones, la estabilidad, la flexibilidad, la movilidad y el equilibrio con respiración consciente.
Ofrecen más de 50 clases a la semana, ya sea en el estudio o de forma virtual. También puedes registrarte para sus eventos y talleres mensuales.
Tipos de clases de yoga que ofrece The Soul Tribe
Semilla
Estas son clases de yoga para principiantes que buscan abrazar la quietud con Yin YogaSoul Tribe lo describe como “estiramiento para dormir”. Te enseña a mantener y relajarte en las posturas para abrir los tejidos conectivos, los músculos, los ligamentos y la fascia.
Florecer (bloom)
También son clases de yoga para principiantes que ayudan a descubrir los conceptos básicos de Vinyasa Flow Fundamentals. Te ayudan a conectarte con tu respiración, moverte y estar en sintonía con tu cuerpo.
Prosperar
Estas son las clases de yoga de nivel intermedio o avanzado. Es una clase de Vinyasa Flow para yoguis que quieren un poco más de aventura y desafío en su práctica.
Tipos de clases de meditación que ofrece Soul Tribe
Conecta
Es un mindfulness Técnica de meditación para estar en el momento presente contigo mismo, tu mente, tu respiración y tu corazón.
Escuchar
Esta es una clase de meditación de baño de sonido que te ayuda a sumergirte en la vibración, la frecuencia y los sonidos envolventes de los cuencos cantores de cristal.
Infuse
Se trata de una meditación guiada a través de la visualización. Te vuelves más consciente de tu propio cuerpo energético, eliminas tus bloqueos energéticos e irradias tu frecuencia energética más alta. También te hace experimentar el aura y los chakras.
Cursos ofrecidos
Formación de profesores de yoga y meditación de 200 horas
Duración
Tres meses
Acreditación
El objetivo principal era mejorar las capacidades analíticas existentes y facilitar la generación de nuevos modelos predictivos o biomarcadores. Para ello, se buscaba vincular los datos de imágenes con la Historia Clínica Electrónica (HCE), utilizando técnicas de procesamiento del lenguaje natural (PLN) para su análisis. Certificación de yoga en Houston Está afiliada a Yoga Alliance y es reconocida mundialmente.
Estilo de yoga
Su formación de profesores de yoga y meditación se centra en Vinyasa, trabajo de respiración, Yin Yoga, meditación y curación con sonido.
Garantía de Calidad:
- Tres meses de membresía gratuita en Soul Tribes durante el curso para garantizar que se brinden todas las instalaciones a los estudiantes que están aprendiendo.
- La formación consta de inmersiones intensivas de dos fines de semana más siete semanas adicionales de formación.
- Hay un límite en el número de alumnos para garantizar una atención personalizada y una educación de calidad.
- La certificación se otorga después de completar el 100% de su formación.
Curriculum
Su plan de estudios de Formación de Profesores de Yoga y Meditación incluye los siguientes temas:
- Asanas o posturas
- secuenciación
- Anatomía del yoga
- Cuerpo sutil y energético
- Filosofía
- Meditación
- Respiración
- Curación de sonido
- Consejos prácticos para la práctica personal y la enseñanza a otros
Costo
$3200
SVYASA Houston
Combinando lo mejor de Oriente con lo mejor de Occidente
Acerca de SVYASA Houston
Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (SVYASA) – USA se fundó en 1999. Es una organización sin fines de lucro registrada, cuya organización matriz es SVYASA Bengaluru, India. Se dedica a enseñar yoga, formar profesores, realizar investigaciones sobre yoga y brindar servicios a través del yoga.
Las instrucciones en sus clases y sus Formación de profesores de yoga en Houston, Texas son como los propuso Swami Vivekananda, quien anunció la grandeza del Advaita Vedanta o no dualismo.
SVYASA Houston también realiza estudios extramuros, programas de extensión y actividades de extensión de campo para brindar paz, equilibrio, armonía, amor, salud y felicidad a la sociedad.
Cursos, acreditaciones y otros requisitos
Curso de certificación de instructor de yoga de 200 horas
- SVYASA-USA es una escuela de yoga registrada (RYS-200) de la Yoga Alliance.
- Se trata de una formación de cinco meses para profesores de yoga principiantes. Puedes inscribirte incluso si no tienes experiencia previa con el yoga. Te enseña a aprender, enseñar y comprender los principios del yoga.
300 Hour Yoga Teacher Training
- Este curso está inspirado en SVYASA, Bengaluru, India.
- Debes completar la certificación de 200 horas y un año de práctica personal y experiencia docente para inscribirte en este curso de formación de profesores de yoga de 300 horas.
Curso de formación en terapia de yoga de 1000 horas
- Este curso está afiliado a la IAYT (Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga).
- Debes completar la certificación de 200 horas y un año de práctica personal y experiencia docente para inscribirte en este Curso de Capacitación en Terapia de Yoga de 1000 horas.
Los Yoga Sutras de Patanjali: un estudio exhaustivo
- Este es un curso en línea tomado por SVYASA, Houston.
- Si deseas profundizar y enriquecer tus conocimientos sobre la filosofía del yoga, puedes inscribirte en este curso integral. Aprenderás cantos tradicionales, significados profundos, contextos históricos y aplicaciones prácticas de los Yoga Sutras de Patanjali.
Curso básico de yoga (YFC)
- Este curso está diseñado por SVYASA, Bengaluru, India.
- Este curso está dirigido a aquellas personas interesadas en el viaje personal del yoga pero que no desean realizar exámenes de certificación ni recibir formación de profesores. Está dirigido a entusiastas del yoga que desean mejorar su calidad de vida con el yoga.
Curriculum
El curso de certificación de instructor de yoga (YICC), certificado por Yoga Alliance, es el curso básico de yoga para la mayoría de los estudios avanzados de yoga que se imparten en SVYASA-Houston. Su plan de estudios integral incluye lo siguiente:
Teoría
Incluye la teoría de diferentes conceptos del yoga: Definiciones de Yoga, Corrientes de Yoga, Asanas, Pranayamas, Kriyas, Meditación, Yoga y Dieta, Anatomía y Fisiología Básica, Canto Védico, Vida y Enseñanzas de Maestros Espirituales, Investigación del Yoga, Aplicación del Yoga y Técnicas de Relajación del Yoga.
Prácticas de yoga
Incluye diferentes herramientas, técnicas, consejos y variaciones de prácticas de yoga: Posturas fundamentales 60-70, Aflojamiento y estiramiento, Pranayama, Meditación, Kriyas, Mudrasy Bandhas.
Entrenamiento de campo
Cada estudiante debe completar 40 horas de enseñanza de yoga con un instructor de yoga certificado durante 1 a 9 meses.
Informe sobre un tema de yoga adecuado
Cada estudiante debe preparar un informe sobre algún tema relacionado con el yoga. Por ejemplo, yoga para niños, yoga y salud femenina, yoga y ejercicio, etc.
Beneficios de convertirse en instructor certificado
Incluye temas para dar forma a tu carrera como instructor de yoga. Por ejemplo, empoderar la carrera en yoga para servir a la sociedad, comprensión holística de la filosofía del yoga, manejo del estrés y prevención de enfermedades relacionadas con el estrés.
Costo
$1875
Estudio de yoga Union
Regresando a casa con prácticas de yoga efectivas
Acerca de Union Yoga Studio
Union Yoga Studio es un estudio de yoga sin calefacción en Houston que ofrece clases de yoga y meditación. Cree y predica el poder de la constancia en la práctica y la comunidad (sangha). Ayudan a realizar cambios positivos en el estilo de vida de sus estudiantes.
La profunda experiencia de Union Yoga Studio en la enseñanza del yoga se puede apreciar en sus diferentes clases de yoga. Ofrecen las siguientes clases de yoga para enseñar diferentes estilos de yoga a distintos tipos de personas:
Ashtanga – Forma corta
Esta es una clase rigurosa y centrada en el movimiento de una hora de la serie primaria de Ashtanga.
Vinyasa
Utiliza la respiración para vincular diferentes posturas dinámicas de yoga.
Vinyasa de poder
Es una clase energizante para desafiar tu fuerza, flexibilidad y resistencia.
Fluir + Ir
Esta clase corta de Vinyasa Yoga de 45 minutos se puede tomar antes del almuerzo, después de la oficina o cuando tienes menos tiempo para una clase de yoga tradicional.
Fluir + Descansar
Esta clase busca conseguir el equilibrio interior. Ofrece tanto vitalidad física como tranquilidad mental.
Flujo + Constante
Esta clase se recomienda para principiantes y aquellos que buscan instrucciones más detalladas.
Conceptos básicos de yoga
Esta clase sienta una base sólida en yoga y le permitirá realizar una transición fluida a prácticas más avanzadas.
Suave + Hatha
Esta clase predica el uso de la respiración, el cuerpo y el mantra para unir todos los niveles de existencia en su centro, el corazón.
Laboratorio de Movilidad + Liberación Miofascial
Esta clase se centra en mejorar la movilidad, la flexibilidad y la estabilidad con la ayuda de diferentes accesorios.
Yin Yoga
El Yin Yoga complementa perfectamente las clases de yoga dinámico. Esta clase consiste en posiciones pasivas sentadas y supinas que se mantienen durante 3 a 5 minutos.
Yoga restaurativa
Esta clase se centra en la relajación profunda utilizando diferentes accesorios.
Yoga relajante
Esta es una clase suave y reparadora enfocada en desestresarse.
Pasar a la práctica de Yoga Nidra
Esta es una clase de yoga placentera. Consta de cuarenta minutos de posturas suaves de Hatha Yoga y Yin Yoga Pasivo, seguidos de veinte minutos de Yoga Nidra o Sueño Profundo.
Meditación
Ayuda a la mente a centrarse en el aquí y ahora.
Yoga prenatal
Este ejercicio está pensado para futuras mamás y está diseñado específicamente para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Sus posturas y técnicas de respiración ayudan a adaptarse al crecimiento del cuerpo.
Yoga para niños
Estas clases enseñan posturas de yoga apropiadas para la edad, técnicas de respiración y actividades de atención plena a niños entre 5 y 12 años de edad.
Cursos ofrecidos
- Formación de profesor de yoga de 200 horas (denominada «Viaje hacia uno mismo»)
- Profesorado de yoga Yin
Acreditación
Su programa de formación de profesores de yoga “Journey to Self” está acreditado por la Yoga Alliance, EE. UU.
Duración
Siete meses
Curriculum
Su plan de estudios integral está diseñado para permitirle dirigir y enseñar clases de yoga que cambien su vida. Los temas que se enseñan son los siguientes:
- Filosofía práctica
- Anatomía y fisiología
- Secuenciación, modificaciones y ajustes
- Sutras esenciales y filosofía
- Pranayama y Meditación
- Cuerpo sutil y yoga nidra
- de Enseñanza Práctica
- Negocios y ética
Costo
$3500
Lo más importante es...
Si quieres convertirte en profesor de yoga, elegir una escuela certificada para tu Formación de profesores de yoga en Houston, Texas es la elección más inteligente. El reconocimiento de tu formación en yoga en todo el mundo te da una ventaja sobre otros profesores.
Puedes elegir uno apropiado Formación de profesores de yoga basada en factores como la acreditación, el coste del programa, la duración, el estilo de yoga enseñado, la profundidad del plan de estudios, la experiencia y el tamaño de la comunidad de yoga de la escuela.
Estos factores junto con la naturaleza y el tipo de tu personalidad y la etapa actual de tu vida te impulsarán a elegir la mejor escuela para tu Formación de profesores de yoga en Houston.
