Жители Нью-Йорка, испытывающие стресс, постоянно ищут способы расслабиться, потянуться и поддерживать здоровье. Поэтому йога стала очень популярной! В последнее время многие также начали добавлять в свою жизнь практики, основанные на вере. Они помогают успокоить ум и придать смысл жизни, особенно в таком быстро развивающемся городе, как Нью-Йорк.
Один из популярных вариантов, основанных на вере, — это христианская йога в Нью-Йорке. Она сочетает в себе физические преимущества йоги с духовной связью, достигаемой посредством молитвы, чтения Библии и тихого размышления.
Вам нравится идея сочетать физическую активность с укреплением веры? Вы не одиноки! В Нью-Йорке существует несколько христианских групп йоги , которые сочетают движение с христианскими ценностями. Давайте рассмотрим некоторые из лучших мест в Нью-Йорке, где вы можете заниматься христианской йогой.
Где найти занятия йогой для христиан в Нью-Йорке
Христианская йога сочетает физические движения йоги с христианской верой, помогая вам стать сильнее, почувствовать себя спокойнее и приблизиться к Богу. Вы можете ощутить множество преимуществ этой известной практики.
Если вы тоже хотите попробовать эту целостную практику, следующие институты и церкви регулярно проводят христианские занятия йогой, чтобы помочь людям стать здоровее физически и психически.
Церковь Святой Троицы
Представьте себе, что вы занимаетесь йогой в церкви, где царит атмосфера любви и благодати! Вы можете попробовать позаниматься йогой в церкви Святой Троицы и убедиться в этом сами!
Церковь Святой Троицы — это епископальная церковь в англиканской традиции, служащая общине Йорквилль в Нью-Йорке с 1899 года. Через богослужение, служение и гостеприимство она следует призыву «творить справедливость, любить милосердие и смиренно ходить с Богом»
Пожертвования для занятий йогой в Церкви Святой Троицы
- Невозможно ли вам ежедневно уделять один час занятиям йогой? В Нью-Йорке по вторникам проводятся еженедельные христианские занятия йогой . Просто возьмите свой коврик для йоги или воспользуйтесь их услугами.
- Не хотите тратить деньги на обучение йоге в дорогих йога-студиях Нью-Йорка? Не волнуйтесь! Занятия йогой в этой церкви бесплатны.
- Вы также можете сделать пожертвования в поддержку Центра Святой Троицы.
- Польза от этой практики многократно возрастет, если вы будете глубоко дышать воздухом церкви и выполнять мягкие движения, помня о Господе.
- Сам метод практики йоги меняется, потому что вас будет обучать Лиз Пул, сертифицированный преподаватель йоги и прихожанка церкви.
Веб-сайт: https://www.holytrinity-nyc.org/
Йога Вера
Представьте себе, что вы занимаетесь йогой всем своим существом: телом, разумом, душой и духом! Вот преимущества занятий йогой в христианских группах Нью-Йорка от Yoga Faith!
Его основала Мишель Тилен, спикер, писательница и йога-терапевт, работающая с людьми, пережившими травму. Во время 21-дневного поста она почувствовала призвание от Бога создать основанное на вере служение йоги. Так родилась Yoga Faith!
Предложения йоги от последователей веры в йогу
- 100-часовой курс подготовки преподавателей христианской йоги: это гибкая онлайн-программа, состоящая из пяти модулей, которые вы можете изучать в удобном для вас темпе. В рамках курса преподаются восстановительные, мягкие и виньяса-позы йоги, основанные на Священном Писании.
- 200-часовой курс подготовки преподавателей христианской йоги: Этот курс сочетает 100 часов онлайн-обучения с очными или виртуальными занятиями. Он охватывает хатха-йогу, инь-йогу, йогу для беременных и другие стили йоги, основанные на вере. Если вы хотите проводить занятия йогой или начать собственное служение, это лучший вариант.
- 500-часовой курс подготовки мастеров-преподавателей: В рамках этого курса 200 часов онлайн-модулей сочетаются со 100 часами очного обучения. Преподаются продвинутые стили, такие как хатха-йога, инь-йога, йога-терапия и йога для особых групп населения.
- Программа йога-терапии: Хотите придать своей вере более практическое направление? Этот курс использует целостный подход к исцелению посредством индивидуально подобранных сеансов йога-терапии, основанных на христианских практиках.
- Программа «Йога, учитывающая травматический опыт»: Хотите изучить более узкий вид йоги? Вы можете выбрать 100-часовой сертификационный курс, сочетающий два онлайн-модуля и очное погружение. Он фокусируется на исцелении травм посредством йоги, молитвы, движения и медитации.
Веб-сайт: https://yogafaith.org/
Институт Ассизи
Хотите изучать христианскую йогу в Нью-Йорке в более современной обстановке? Тогда вам подойдет Институт Ассизи, основанный в апреле 2018 года. Он сочетает в себе Крия-йогу и мистическое христианство, предлагая спокойное пространство для медитации и духовного роста.
Этот институт возглавляет Иша Дас, опытный преподаватель, писатель и психотерапевт. Он посвящен тому, чтобы помочь людям углубить свои отношения с Богом. Иша Дас сочетает свою подготовку в области психологии и духовности, чтобы направлять студентов на их духовном пути.
Программы йоги Института Ассизи
- Еженедельные занятия: Институт проводит различные еженедельные христианские занятия йогой в Нью-Йорке. Основные занятия включают практики йоги, основанные на правильном выравнивании тела, которые преподаются на многоуровневом курсе йоги, йогу для начинающих с Yoga Building Blocks, практики, основанные на чакрах, с Awaken and Align Yoga, а также курс, объединяющий смежные науки, — аюрведическую йогу.
- Мастер-классы: Предпочитаете посещать короткие мастер-классы вместо регулярных занятий йогой? Тогда вы можете присоединиться к мастер-классам по йоге, проводимым институтом, на различные темы.
- Индивидуальные и настраиваемые варианты: Вам надоели рутина и скучные занятия йогой? Вы также можете выбрать их индивидуальные или корпоративные занятия йогой. Для начинающих и опытных практикующих доступны очные и онлайн-курсы, такие как «Йога-сутры Патанджали» и «Искусство просветленной жизни».
Веб-сайт: https://www.assisi-institute.org/
Реформатская церковь Саннисайд
Ищете христианскую йогу в Квинсе? Ваши поиски заканчиваются в реформатской церкви Саннисайд. Эта церковь, существующая уже 125 лет, проводит групповые занятия йогой каждый вторник вечером, чтобы укрепить веру и благополучие занимающихся.
Они следуют примеру Иисуса, любя Бога и заботясь о своих ближних. Они также поклоняются Богу, служат Ему и борются за справедливость как на местном, так и на международном уровне.
Занятия йогой в реформатской церкви Саннисайд
- Занятия для всех: Здесь создана инклюзивная атмосфера для занятий йогой. Приветствуются участники всех возрастов, телосложений и уровней подготовки.
- Регистрация не требуется: Просто приходите в своей одежде, с ковриком для йоги и открытым сердцем! Вы уйдете отсюда, чувствуя себя отдохнувшими и полными сил.
Веб-сайт: https://www.sunnysidereformedchurch.org/
Итог
Вера укрепляет и обогащает практику йоги посредством мягких, контролируемых движений, дыхательных упражнений, неподвижности и связи с Богом, что делает все лучше и лучше! Поэтому многие предпочитают христианскую йогу в Нью-Йорке.
