エンシニタスは、旧世界の魅力と新世界の文化、自然の穏やかな風景、そして人工の開発が美しく調和していることでよく知られています。.
エンシニータスの人々は、この均衡の絶え間ない変化に対処しようと努める中で、自らの能力を駆使して変化の波を受け入れたいという衝動を感じています。そのため、エンシニータスでは、外的な変化が内なる心の平穏を乱さないようにするためのヨガの実践が驚異的に増加しています。.
市内には、のんびりとした都会の雰囲気に合う、活気あふれるパワーヨガや、都会の心のペースを落ち着かせるゆっくりとした呼吸法を提供するヨガスタジオが数多くオープンしています。.
あなたも意識を広げ、内面の美しさと平和を見出したいと願っているなら、ヨガを深く学ぶことができます。エンシニータスのヨガティーチャートレーニング、プロのヨガティーチャートレーニングを提供する一流のヨガスタジオを見つけてください。
この記事では、ヨガに対する意識を広げ、専門的にヨガを教えるためのヨガ指導者養成プログラムを提供している、エンシニタスの認定ヨガスクールをいくつかご紹介します。.
ヨガの魂
ヨガの科学と精神の融合
ソウル・オブ・ヨガは23年前に設立されました。長年にわたり、ヨガの真の知識と深遠な叡智を伝承することで、高い評価を得てきました。.
Soul of Yogaは、国際ヨガアライアンス（Yoga Alliance）の認定を受けています。国際ヨガセラピスト協会（IAYT）認定のヨガセラピートレーニングプログラムを実施しています。また、カリフォルニア人間科学大学との提携により、西部学校大学協会（WASC）認定の修士課程プログラムも提供しています。.
彼らは、心を開き、意識を拡張するヨガのワークショップ、クラス、トレーニングを提供しています。ヨガの科学的な実践と、ヨガの魔法のような神秘的な精神を融合させることに信念を持っています。また、ヨガはすべての人のためのものであると信じています。そのため、彼らはあらゆる階層の生徒を受け入れることで、誰もが参加しやすく、誰もが参加できる環境づくりに尽力しています。.
Soul of Yogaは、世界クラスの講師陣が指導する、活気あふれるヨガ愛好家のコミュニティです。講師の多くは数十年の経験を持ち、専門分野で書籍も執筆しています。.
ヨガのスタイル
Soul of Yogaは、様々なヨガの教え、哲学、そして伝統が花開く余地を提供します。ヨガに対する多様な視点を提供することで、あなた自身の道と深遠な真実を見つけられるようサポートします。.
提供コース
- サウンドヒーリング認定
- 200時間ヨガティーチャートレーニング
- 200時間クンダリーニヨガ
- 300時間上級ヨガ認定
- IAYTヨガセラピー認定資格
- ヨガセラピー専攻の修士号
- 独立研究および教育CEU
学習モード
彼らは以下の方法で指導を行っています。
- 対面
- ライブオンライン
- 記録された
包括的なカリキュラム
全米ヨガアライアンスに加盟するソウル・オブ・ヨガのヨガティーチャートレーニングカリキュラムは、学習の柔軟性で知られています。モジュールを順番に受講する必要はありません。.
- 200時間ヨガティーチャートレーニング
ヨガ教師養成のユニークなカリキュラムは、次の 3 つのモジュールに分かれています。
- アサナラボ -ヨガのアサナの練習と指導を教えます
- コア モジュールには次のものが含まれます。
- 精神、科学、そしてヨガの力
- サマディとスキル
- タパスと変化への勇気
- 専門分野 -選択モジュールを1つ以上選択できます。複数のモジュールを選択する場合は追加料金が発生します。選択モジュールは以下のとおりです。
- ジョー・バトネットによる陰ヨガ
- フロッシー・パークと他の講師による穏やかなヨガ
- ステイシー・マッカーシーによるヴィンヤサヨガ
200時間ヨガティーチャートレーニングの費用
$3833
- 300時間ヨガティーチャートレーニング
ヨガティーチャートレーニング・エンシニータスの詳細なカリキュラムは、 IAYT認定ヨガセラピートレーニングへの道筋となります。ヨガアライアンスが提供する枠組みとは別に、カリキュラムで扱われる重要なトピックは以下のとおりです。
- 上級レベルの選択科目
- ヨガのホリスティック解剖学と生理学
- 調整、支援、調整
- 慢性疾患と緩和
- クンダリーニヨガ入門
- 陰ヨガの基礎
- 穏やかなヨガの体験
- クンダリーニヨガを通して存在の層を探求する
- リストラティブヨガ
- ヨガの秘密の力
- アーユルヴェーダ入門
- ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング
- クンダリーニヨガと微細解剖学
- マルマポイント
- 精神的および感情的な健康
- 微妙な解剖学
- 回復のヨガ
- 心臓病とがんのためのヨガ
300時間ヨガティーチャートレーニングの費用
$4770
- 200時間クンダリーニヨガ指導者養成コース
Soul of Yogaは、200時間クンダリーニヨガ指導者養成コースに特化しています。スヴァディヤーヤ（自己学習）に没頭する体験です。深い繋がりとトラウマへの感受性を背景に、ストレス、うつ病、不安、依存症に対処できる効果的なクンダリーニヨガ指導者になるためのスキルを習得します。.
そのモジュールは次のとおりです。
- クンダリーニヨガと身体感覚
- クンダリーニヨガを通して存在の層を探求する
- クンダリーニヨガと微細解剖学
- 自分自身と他者へのケア：スピリチュアルティーチャー
200時間クンダリーニヨガ指導者養成コースの費用
$3660
ヨガボックス
熱と光を使ったヨガで変化を起こす
ヨガボックスは、創設者アマンダ・リーチの長年の想いの集大成です。彼女は幼少期からヨガの力に触れ、長年ヨガに魅了されてきました。サンノゼに移住してからは、ヨガの実践と学びを深め始めました。.
彼女の夢が実現したのは、2019年にビジネスパートナーであり、Yoga Boxの共同創設者でもあるビリー・カヌと出会ったときでした。.
Yoga Boxは、あなたに挑戦を促し、心を豊かにし、完璧を超えた練習体験を提供するために設立されました。彼らは、熱、光、音を用いた独自のメソッドで、あなたの練習の質を高めています。クラスの一貫性、生徒の教育、そして継続的なスタッフ育成に重点を置いた指導こそが、彼らのヨガの真髄です。.
ヨガのスタイル
彼らは、力強いヴィンヤサ、ヨガ・スカルプティング、リカバリー・リストラティブ・ヨガ、そしてアマンダ・リーチの「ヨガボックス」メソッドを融合させた独自のヨガスタイルを持っています。彼らのヨガスタイルは、以下の種類のクラスを通してより深く理解することができます。
- パワーフローヴィンヤサ
パワーヨガの筋力強化と、ヴィンヤサヨガの呼吸と動きの流れを組み合わせたヨガです。心身の状態を調和的に結びつけ、力強く、開放的で、リラックスし、準備万端の状態にしてくれます。室温は30～35℃です。.
- ヨガスカルプト
ハンドウェイト、筋力トレーニング、有酸素運動、そして高強度ワークアウトを組み合わせたプログラムです。ヨガの精神面と瞑想的な要素も取り入れています。室温は華氏93～95度に保たれ、熱によってストレッチが深まり、カロリー燃焼が促進されます。.
- ホットヨガ
これは、体のデトックス、筋力強化、そして調子を整えるための、Yoga Box特製セットシークエンスです。98 ～100°F（華氏98～100度）の温度柔軟性トレーニング感覚、そして
- リストラティブ・リカバリー・ヨガ
受動的なストレッチを通して、動きをゆっくりにし、回復することに重点を置いています。筋肉をリラックスさせ、結合組織に働きかけ、心を瞑想状態にリセットします。このクラスは、暖房のないクラスです。.
提供コース
- パワーフロー教師トレーニング
- ヨガスカルプトティーチャートレーニング
認定
Yoga Boxの両コースはYoga Allianceの認定を受けています。これにより、世界的に認められる教育と認定資格を取得できます。.
カリキュラム
パワーフロー教師トレーニング
このコースは、パワーヨガのダイナミックな強度とヴィンヤサフローの流動性を組み合わせたものです。.
包括的なカリキュラムには以下が含まれます。
- アーサナの仕組みからヨガ哲学まで
- 高度なシーケンス
- 解剖学
- テーマ設定
- ヨガのビジネス的側面
ヨガスカルプトティーチャートレーニング
このホリスティックな指導体験は、厳格な身体トレーニングとヨガの哲学的側面を組み合わせたものです。独自のカリキュラムには以下が含まれます。
- ヨガボックスのヨガスカルプトのためのユニークなクラス構成
- ヨガ特有の解剖学
- 高度なシーケンスとクラス調整
- 音楽とテーマ要素で授業環境を充実させる
- フィットネスインストラクターとしてブランドを構築
料金
エンシニタスのヨガ教師養成プログラムの費用に関する最新情報はプログラムの入学受付開始時にウェブサイトにアップロードされます。
アウェイクン・スタジオ
肉体と精神の潜在能力を目覚めさせる
エンシニータスにあるこの現代的なヨガスタジオは、あなたの肉体的および精神的な潜在能力を解放し、拡張することを可能にします。現代の座りがちなライフスタイルの欠点を浮き彫りにし、肉体的な弱点を克服し、精神的なレベルへとより深く到達できるようサポートします。.
エンシニタスには最先端のスタジオが 3 つあります
- スタジオ1
ピラティスの指導に重点を置いています。ストット社製のピラティスリフォーマー12台に加え、垂直スタンドとジャンプボードも完備しています。.
- スタジオ2
このスタジオでは、環境に配慮したテクノロジーを用いて、ヨガ、バレエ、サージフィットネスのレッスンを行っています。このテクノロジーは、部屋自体だけでなく、部屋にいる人体も温めます。.
- スタジオ3
エアリアルフィットネス、TRX、サーキットトレーニング／筋力トレーニング、ハイフィットネス、ワイルドトレーニングを指導しています。このスタジオの床は、環境に配慮したリサイクルタイヤを使用し、低負荷のワークアウトに最適です。.
キッズケア施設も完備。6歳から12歳までのお子様が対象の「Awaken Kids Care」を併設しています。お子様の安全を気にせずトレーニングできるお母さんにとって、これは大きなメリットです。.
ヨガのスタイル
彼らは基本的に、ヨガの練習においてアシュタンガ・ヴィンヤサ システムに従います。.
提供コース
- 200時間ヨガティーチャートレーニング
- 300時間ヨガティーチャートレーニング
認定
彼らのヨガ教師トレーニングは、ヨガアライアンス認定を受けており、本格的なヨガ教育を保証します。.
カリキュラム
エンシニータスのヨガティーチャートレーニングのカリキュラムは、幅広く、詳細かつ分析的です。将来のヨガティーチャーに必要な自信とスキルを身につけることができます。
200時間ヨガティーチャートレーニング
- パタンジャリ・ヨーガ・スートラを通してヨガ哲学を理解する
- アーサナの実践のルーツを理解する
- 呼吸またはプラナヤマ
- バンダ
- ドリシュティ
- 解剖学
- チャクラシステムとそのエネルギーセンターにおける実践
- ヨガの実践
- 教育実習
300時間ヨガティーチャートレーニング
- アーサナのための物理的解剖学と微細体のためのエネルギー解剖学
- 西洋におけるヴィンヤサヨガの系譜
- パタンジャリ・ヨガ・スートラ
- プラナヤマ
- 瞑想
- トラウマに敏感なヨガ
- インテリジェントシーケンスの芸術
- ハンズインアシストの芸術
- ヨガの様々なスタイルと、それらが個人の実践と指導に与える影響を探る
- 音楽とテーマの力を活用して、独自のヴィンヤサ クラスを作成し、シーケンスし、指導します。.
この上級コースには、それぞれの分野の専門家である特別ゲスト講師、素晴らしい週末の休暇、そして深い統合を可能にするスケジュールも含まれています。.
料金
$2607
Awaken Education認定インストラクターネットワーク
Awaken Studiosでヨガティーチャートレーニングを修了すると、多くのメリットがあります。Awaken Education認定インストラクターネットワークのメンバーとなり、認定フィットネスプロフェッショナルのエリート集団として、以下の特典が得られます。
- 会員ディレクトリ（現在資格を有する教師の専門カタログ）にあなたのプロフィールを公開できます
- Awaken Studiosの提携団体とともに、Awaken Studios、リトリート、教育で年間割引を受けることができます。
- 継続教育ワークショップ、コミュニティイベント、科学研究ディスカッション、マスタークラス、オフィスアワーなど、さまざまなイベントを通じて交流し、学ぶことができます。
- Awakenのすべての教育、スタジオ、リトリートイベントに優先登録できます
- 現在継続教育の要件を満たしている場合は、継続的なソーシャルメディアサポートを受けることができます。
- 高品質のブランドマーケティング資料にアクセスできます
- Awaken Education認定インストラクターの称号を獲得
- Awaken Educationのロゴを使用することができます
結論
エンシニタスのヨガスタジオで教えられるヨガは、エンシニタスの人々が求めるバランスを教えます。.
伝統的なヨガのクラスやセラピーヨガのクラス、余分な熱と音楽で行われる活気のあるパワーヨガのクラス、特定の筋肉を鍛えるヨガスカルプト、深部の結合組織に作用するリストラティブヨガなどがあります。.
どのようなヨガをもっと深く学びたいかは、あなたの性格、ライフスタイル、そして人生の現在の段階によって異なります。.
エンシニータスでプロのヨガティーチャートレーニングを提供するヨガスタジオの名前をまとめてご紹介します。人生を変えるような決断をする際に役立つ情報です。ヨガを教えるにはどうすればいいのか、ぜひ参考にしてください。
