ナショナルジオグラフィックによると、ボルダーはアメリカで最も幸福な都市です。この幸福感は、フィットネスへの注力にも起因しています。ボルダーはフォーブス誌で何度もアメリカで最も健康的な都市に選ばれています。.
ヨガティーチャートレーニングに申し込んで、さらに深く学ぶことができます。
自分にヨガインストラクター養成コース、多くの要素を考慮する必要があります。この記事では、ボルダーにある有名なヨガスタジオをいくつかご紹介します。
ボルダーの有名なヨガ認定スタジオ
コアパワーヨガ
ヨガによる変容 - マットの上でも外でも
コアパワーヨガについて
悲惨な事故に遭い、ヨガを通して奇跡的な回復と変貌を遂げたトレバー・タイスは、2002年にデンバーでCorePowerヨガスタジオを設立しました。現在では、全米各地に多くの支店を展開しています。CorePowerヨガは、地域に7つのスタジオを構える、ボルダーで最も人気のあるヨガスタジオ
CorePower ヨガのクラスは次のカテゴリーに分けられます。
- フローとカーディオコンディショニング
- モビリティとアクティブリカバリー
- 機能的筋力トレーニング
ヨガのスタイル
彼らは、さまざまなレベルのヨガ実践者に多様なスタイルのヨガを教えています。.
哲学
CorePower ヨガの 4 つの柱は次のとおりです。
- すべての人の個性を受け入れ、祝福する
- 奉仕の精神で真のつながりを育む
- ヨガのマインドフルネスに基づいた激しい運動
- ヨガの恩恵を最大限に享受するには、継続して練習することが大切です。
提供されるプログラム
- 50時間ヨガスカルプト
- 200時間のヨガ教師トレーニング
- 300時間の高度なヨガ教師トレーニング
認定
CorePower Yoga の 200 時間および 300 時間のヨガ教師トレーニング ボルダーを、Yoga Alliance 認定を取得できます。
料金
| コース名 | 料金 |
| 50時間ヨガスカルプト | $1299 |
| 200時間総合ヨガ指導者養成コース | $3099 |
| 300時間の高度なヨガ教師トレーニング | $3999 |
ナロパ大学
仏教に触発された、宗派にとらわれないリベラルアーツ大学
ナロパ大学について
ナロパ大学は、非営利の私立リベラルアーツ大学です。芸術、教育、環境学、心理学、宗教学の学部および大学院プログラムを提供しています。.
本学は東洋と西洋の研究と体験学習を推進し、瞑想教育を通して思いやり、創造性、そして批判的思考力を育むことに重点を置いています。.
ヨガのスタイル
この大学の教えにより、ボルダーのヨガは仏教ヨガとタントラの伝統の要素を取り入れています。
哲学
ナロパ大学の中心となる価値観は次のとおりです。
- 学生が有意義な人生を送り、成功を収められるよう支援します。.
- 内なる発見と学びを探求する瞑想教育を拡大する。.
- 共同体意識を構築し、権力システムに挑戦すること。.
- 生態学的な相互関係と再生の実践を目覚めさせ、体現すること。.
- 本物の信頼関係を築き、徹底的な思いやりを実践します。.
- 大胆かつ効果的で刺激的な関わりをもって、積極的に責任を果たし、世界と関わります。.
- 創造的な認識を通じて人間の経験を完全に表現すること。.
提供されるプログラム
ヨガ研究修士号
認定
ナロパ大学は、公認認定機関である米国教育省の高等学習委員会によって認定されています。.
料金
プログラムの年間直接コストの見積りは 8,410 ～ 17,070 ドル、間接コストの見積りは 26,784 ドルです。.
ヨガポッド
より健康な体、より穏やかな心、そして有意義なつながりを築く
ヨガポッドについて
Yoga Podは、ニコール・ウィーンホルトとジェリー・ウィーンホルト夫妻が共同オーナーを務めています。二人はヨガと瞑想を定期的に実践し、お互いへの無条件の愛によって、地に足のついた集中力を維持しています。ボルダー、サウスボルダー、ロングモントの3つの拠点で、経験と知恵を共有しています。.
ヨガポッドスタジオは、最新のヨガスタジオテクノロジーと環境システムを備えています。医療グレードの空気ろ過や抗菌フローリングなど、テクノロジーが充実しており、ヨガの練習に集中していただけます。.
ヨガのスタイル
Yoga Pod では、1 つのスタイルのヨガに従うのではなく、生徒に最大限の利益をもたらす多様なスタイルのヨガを教えています。.
哲学
Yoga Pod Studio の理念は次のとおりです。
- まず呼吸し、次に行動する
- 集中的な練習による規律
- ポジティブな姿勢でコミュニティを創る
- 自然と調和して生きる
提供されるプログラム
- 200時間のヨガ教師トレーニング
- 陰ヨガ指導者養成講座
- ポッドホットイマージョン
- PodFit講師トレーニング
認定
Yoga Pod は米国ヨガアライアンスに加盟しており、その認定は世界中で認められています。.
料金
陰ヨガボルダーの料金は、非会員の場合は650ドル、会員の場合は520ドルです。
シャンバヴァナンダ・エルドラド・ヨガ
心からヨガを教える
シャンバヴァナンダ・エルドラドヨガについて
エルドラド・マウンテン・ヨガ・アシュラムは、スリ・グルデフ・ルドラナンダ・アシュラムの一部です。ヨガと瞑想を通して、人々が真の自分を発見できるよう支援することを使命としています。.
1975年、シュリ・シャンバヴァナンダは師であるスワミ・ルドラナンダを称えるため、ボルダーに初のベジタリアンレストランをオープンしました。レストランは大成功を収め、二人はベーカリーも開業し、その後、ヨガ・アシュラムを建設するという夢を実現しました。そして、彼らが最初に建てたアシュラムが、エルドラド・マウンテン・ヨガ・アシュラムです。.
ヨガのスタイル
、ボルダーで開催されるすべてのヨガクラスで、シャンバヴァナンダ瞑想の倫理と指導スタイルを指導していますヴィンヤーサ・ヨガに基づいたアーサナを教えています。
哲学
アシュラムでは、心を中心としたヨガの実践を行っています。彼らの哲学によれば、「心はすべての神聖な空間の中心である」― バグワン・ニティアナンダ。.
プログラム
- 200時間のヨガ教師トレーニング
- 300時間のヨガ教師トレーニング
- キッズヨガ講師養成講座
- 瞑想教師養成講座
認定
エルドラド マウンテン ヨガ アシュラムは、ボルダーで 200 時間および 300 時間のヨガ教師トレーニングを提供する登録ヨガ スクールです。
料金
200 時間のヨガ教師トレーニングの費用は 2,800 ドルです。.
リトルヨガスタジオ
多様なボルダーコミュニティにヨガを教える
リトルヨガスタジオについて
リトル ヨガ スタジオは、2011 年にケリー エル ケンワーシーによって設立されました。心理学の大学院生であり、ヨガ教師のトレーナーでもあるケリーは、コミュニティと個人の利益のためにヨガと心理学に尽力しています。.
リトル ヨガ スタジオは、ボルダー コミュニティに正確で手頃な価格のヨガ クラス、ワークショップ、イベントを提供するヨガ スクールです。.
ヨガのスタイル
リトル ヨガ スタジオは、アシュタンガ ヨガ ボルダーに最適な場所です。
哲学
彼らは、ヨガの実践と、アシュタンガヨガ、あるいは八支則ヨガから生まれたつながりの波及効果を信じています。
提供されるプログラム
- 200時間のヨガ教師トレーニング
- 陰ヨガ指導者養成講座
料金
200 時間のヨガ教師トレーニングの費用は 3,300 ドルです。.
ヨガパール
ヨガの教育と探求のための空間
ヨガパールについて
特定の動きと呼吸は、個人の成長と内面と外面の強さに大きな影響を与えます。Yoga Pearlはボルダーにあるスペースで、人々がこれを体験し、自己愛を育むことができます。.
Yoga Pearl の講師は認定されており、実践の真実と情熱に結びついた内容のみを教えます。.
ヨガのスタイル
コロラド州ボルダーで陰ヨガを学べる数少ない場所の一つで、陰ヨガ・イマージョントレーニングを提供しています。
哲学
彼らは、ヨガのアーサナ、プラナヤマ、そして自己愛を通じて変容が起こると信じています。
プログラム
- 200時間のヨガ教師トレーニング
- 300時間のヨガ教師トレーニング
- ケトルベル運動トレーニング
- 20時間陰陽集中講師トレーニング
- 95時間キッズヨガ講師養成コース
認定
彼らのトレーニングはヨガアライアンス認定を受けています。卒業するとRYT（ヨガインストラクター）として登録できます。.
料金
| プログラム名 | 料金 |
| 200時間のヨガ教師トレーニング | $3100 |
| 陰陽浸 | $400 |
| ケトルベル運動トレーニング | ワークショップは149ドル、トレーニングは180ドルです。 |
| 95時間キッズヨガ講師養成コース | $2000 |
ジーニー・マンチェスター
内なる女性的な力を目覚めさせる
ジーニー・マンチェスターについて
ジーニー・マンチェスターは、個人的な苦悩を経験したことがきっかけでヨガに惹かれました。心と体の繋がりは彼女にとって強力な癒しのツールとなり、ヨガの虜になりました。.
彼女はアシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガ、アヌサラ・ヨガ、そしてタントラ哲学を学びました。クンダリーニ・ヨガの熱心な実践者であり、自己の女性的なエネルギーに惹かれています。彼女はニールカンタ瞑想の修行僧であり、イニシエーションを指導しています。.
ジーニーはボルダーにあるセイクリッドフローとアンジャネヤヨガシャラの創設者です。E-RYT500とアヌサラ認定資格を取得しており、「台頭する女性たち」のためにシャクティライズ・イマージョンを考案しました。.
ヨガのスタイル
ジーニー・マンチェスターは、アシュタンガ・ヴィンヤサヨガ、タントラヨガ、クンダリーニヨガ、マントラヨガを教えています。彼女は、コロラド州ボルダーで最も経験豊富で認定されたクンダリーニヨガのインストラクターの一人です。
哲学
ジーニーのヨガ哲学は、一人ひとりの内に秘めた女性的な力を引き出すことに重点を置いています。.
提供されるプログラム
- 100時間の集中学習
- 200時間のヨガ教師トレーニング
認定
の 200 時間ヨガ教師トレーニングは、Yoga Alliance 認定を受けています。
料金
100 時間の集中トレーニングの費用は 2,300 ドル、200 時間のトレーニングの費用は 3,300 ドルです。.
ボルダーで最高のヨガティーチャートレーニングを選ぶ方法
ボルダー CO ヨガ講師トレーニングを選択する際に考慮すべき要素は次のとおりです。
- 自宅からスタジオまでの距離と、どのくらいの距離まで行けるか
- プログラムの認定
- 授業形態：オンライン、対面、またはハイブリッド
- 教えるヨガのスタイル
- スタジオの哲学とあなたの思考プロセスとの調和
- スタジオ体験
- 提供されるプログラム
- リードトレーナーの認定と経験
- ボルダーのヨガ講師養成コースの費用
結論
幸福度と健康度の高い都市は、間違いなく、ヨガ教師トレーニングの夢を叶えるのに最適な場所です。.
ボルダーには、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、クンダリーニヨガなど、住民向けの様々なヨガスタイルがあります。好み、気質、ヨガの目的に合わせて、お好みのスタイルをお選びいただけます。.
、多くの認定スタジオがヨガの指導者養成プログラムボルダーには、最高峰かつ経験豊富なインストラクターが数多く在籍しています。この機会に、ヨガの奥深い実践を学び、その不朽の知恵を世界と共有しましょう。
