Introduzione al Guna Karma ayurvedico – Proprietà metaboliche

Aggiornato il 25 giugno 2025
Guna Karma ayurvedico
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Come discusso nei blog precedenti, i guna gurvadi (pesante, leggero, caldo, freddo, ecc.) presenti in una sostanza ( dravya ) si uniscono per produrre un impatto metabolico complesso. Ad esempio: miglioramento delle capacità cognitive, sedazione, attività antinfiammatoria, ecc.

L'Ayurveda elenca diversi effetti metabolici che la medicina può produrre. Questi effetti metabolici sono chiamati guna-karma della medicina. In questo contesto, il termine " guna " indica le proprietà curative della medicina/erba. E il termine " karma " si riferisce alla sua modalità d'azione.

La combinazione Guna Karma si riferisce alla profonda relazione tra le proprietà e il meccanismo d'azione di un farmaco. È affine alla relazione causa-effetto. Le sue proprietà determinano l'azione del farmaco in un modo particolare.

Guna è molto vicino al concetto di farmacocinetica. La farmacocinetica è una branca della farmacologia che definisce come l'organismo reagisce a una sostanza. Ad esempio, se una sostanza è guru (pesante) secondo l'Ayurveda, potrebbe avere una bassa biodisponibilità. Il corpo ha bisogno di sforzarsi per ottenere nutrizione da cibi pesantiSe un alimento produce calore durante la digestione, è ushna (caldo) in natura.

Il karma è affine alla farmacodinamica, una branca della medicina che studia il meccanismo d'azione di un farmaco. Queste azioni metaboliche assomigliano alle proprietà medicinali della medicina moderna. Ad esempio, Medhya è un termine molto vicino a "potenziatore cognitivo"; Madkari è un intossicante, Vamak è un emetico (farmaco che induce il vomito) e Virechak è un purgante.

Tuttavia, l'impatto metabolico dell'Ayurveda ha una profondità incredibile. Sono più specifici rispetto alle loro controparti moderne. Ad esempio, la medicina moderna prevede due modalità d'azione per i farmaci che agiscono sull'intestino crasso: purganti e lassativi.

Purganti e lassativi hanno una sola differenza: i purganti hanno un'azione più forte e immediata, mentre i lassativi esercitano un'azione più lieve e lenta sull'intestino crasso.

Ma l'Ayurveda offre tre categorie distinte:

Rechan – simili ai purganti, hanno un'azione potente. Queste sostanze causano feci molli. La motilità è caratterizzata da feci liquide, che stimolano la pressione peristaltica.

Bhedan : queste sostanze penetrano nelle feci e ne aumentano il volume. Questa voluminosità aumenta la pressione, stimola la mucosa intestinale e ne provoca il movimento.

Sansrana : queste sostanze hanno la speciale proprietà di staccare i rifiuti attaccati alle pareti intestinali e di rimuoverli attraverso un movimento libero. Stimolano direttamente le pareti intestinali e ne provocano il movimento.

Inoltre, ogni erba offre un pacchetto distinto di queste proprietà. Ad esempio:

Bhedan con Aloe Vera

Secondo l'Ayurveda, l'aloe vera è " bhedani ". Allo stesso tempo, è un Rasayana (adattogeno) che aiuta ad aumentare di peso, a migliorare la forza e la fertilità. Quindi, l'aloe vera può essere un'ottima scelta per un paziente magro che soffre di stitichezza; ma non per una persona obesa.

Tuttavia, l'aloe vera ha una forte azione purgativa, per cui non è la scelta ideale per le persone estremamente deboli, malate o in fase di recupero.

Sansran con Senna (Cassia augustifolia)

La senna è una foglia con proprietà " sansran ". Stimola il sistema nervoso intestinale e crea un forte movimento peristaltico. Allo stesso tempo, è un vatanuloman (carminativo) e aiuta ad alleviare la flatulenza.

La senna ha una speciale azione antiparassitaria grazie al suo forte effetto stimolante peristatico. Attiva inoltre il fegato e migliora la secrezione biliare. Questo esclusivo insieme di proprietà medicinali rende la senna il farmaco di scelta per l'ittero ostruttivo causato da ascaridi.

Classificazione farmacologica nell'Ayurveda

Il concetto di guna-karma definisce questa incredibile correlazione tra proprietà medicinali e disturbi. In questa serie di blog sul guna- karma , esploreremo i diversi effetti metabolici elencati in vari testi classici ayurvedici.

Charak Samhita, Sushrut Samhita, Ashtang Hridya e altri importanti testi classici descrivono le erbe in diverse categorie in base alla loro azione sull'organismo. Per una facile comprensione, queste modalità d'azione sono suddivise nelle seguenti categorie.

  1. Azione sul sistema nervoso
  2. Azione sugli organi di senso
  3. Azione sul sistema circolatorio
  4. Azione sul sistema respiratorio
  5. Azione sul sistema digerente
  6. Azione sugli organi riproduttivi
  7. Azione sul sistema urinario
  8. Azione metabolica generale
  9. Azione sul dosha

Ciascuna di queste categorie contiene delle sottocategorie. Ad esempio, "Azione sul sistema nervoso" è composta dalle seguenti suddivisioni:

  1. Medhya – Potenziatori cognitivi
  2. Madkari – Narcotico
  3. Sanghya-Sthapana – Induzione della coscienza
  4. Nindra Janan – Sedativi
  5. Nindra Shaman – Anti-sedativi
  6. Vedana Sthapana – Analgesico
  7. Akshepjanan – Convulsivi

Allo stesso modo, ogni categoria contiene diverse suddivisioni. Acharya Charak afferma che queste suddivisioni sono adatte ai principianti. Le erbe ayurvediche hanno numerose qualità e possono essere suddivise in infinite categorie.

Inoltre, queste categorie si concentrano principalmente sugli effetti medicinali delle erbe. Esistono numerose erbe con effetti negativi, come la tossicità, ecc. Queste categorie ignorano tali erbe per motivi di semplificazione.

A breve, ogni categoria conterrà anche una descrizione delle sue erbe distintive. Ad esempio, la categoria " Medhya - Potenziatori Cognitivi" conterrà una descrizione dettagliata di erbe come Brahmi, Shankhapushpi, Jatamansi, ecc.

proprietà metaboliche del guna karma

Come utilizzare le informazioni Guna Karma

Queste categorie possono essere molto utili nella scelta di un medicinale ayurvedico o di un rimedio casalingo. È possibile cercare gli ingredienti nell'elenco delle categorie di erbe e confermare l'azione erboristica definita in modo classico.

In questa serie di blog, puoi apprendere le seguenti informazioni sull'erba:

  1. Proprietà medicinali
  2. Modalità d'azione
  3. Uso tradizionale/rimedi casalinghi
  4. Preparazioni classiche
  5. Dosaggio
  6. Effetti collaterali
  7. Precauzioni

Spero che questi blog ti aiutino a fare le scelte migliori per la tua salute.

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Dott.ssa Kanika Verma
La Dott.ssa Kanika Verma è un medico ayurvedico in India. Ha studiato Medicina e Chirurgia Ayurvedica presso il Govt Ayurveda College di Jabalpur, laureandosi nel 2009. Ha conseguito ulteriori lauree in management e ha lavorato per Abbott Healthcare dal 2011 al 2014. Durante questo periodo, la Dott.ssa Verma ha messo a frutto la sua conoscenza dell'Ayurveda per aiutare organizzazioni benefiche come volontaria nel settore sanitario.
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