Dieta ayurvedica

L'Ayurveda crede nella guarigione del corpo, della mente e dell'anima per curare le malattie. In Ayurveda, il cibo è visto come il primo pilastro dell'esistenza, quindi la dieta è considerata fondamentale per la tua salute.

An Dieta ayurvedica si basa sul mangiare il cibo giusto per il tuo tipo di corpo al momento giusto. Nei nostri corsi e materiali, i medici indiani dell'Ayurveda ti insegneranno come ottenere il massimo beneficio dal cibo che mangi.

Scoprirai il potere dell'agni, o del tuo fuoco digestivo, e imparerai cosa è più compatibile con il tuo corpo e come mangiare in ogni stagione.

Una dieta ayurvedica può guidarti verso una vita lunga e sana. Questo è il punto di partenza.