Инь Йога была начата из необходимости неподвижности в быстро меняющемся мире. Медленный и нежный стиль йога, которая фокусируется на неподвижности и расслаблении. Это смесь растяжения и медитации.
Инь Йога Нью -Йорк
Инь Йога была создана в 1970 -х годах экспертом по боевым вопросам и учителем йоги Поли Зинк. Это идеальная интеграция традиционной индийской йоги со старой китайской философией, такой как даосизм и теория меридиана.
В Инь Йоге позы удерживаются в течение 2-5 минут. Это включает в себя давление вашего тела глубокие растяжки, пространство для открытия и расслабления.
Благодаря росту стресса, Инь Йога предпочтительнее, поскольку помогает замедлиться, заземлить и знать себя внутри.
Давайте посмотрим на предложения Инь Йоги от Инь Йога Нью -Йорк Институты -
Духовная лаборатория йога
О -
лучшая студия Yin Yoga NYC основанная на душе , альтернатива типичной студии йоги. Он был основан небольшой группой йогов, которые также являются решительными учителями. Они привержены преподаванию и обмену уроками из разнообразных линий с его полезными практиками.
«Сангха» - это санскритское слово, которое относится к «сообществу»; Это подразумевает «собрать вместе». Видение студии состоит в том, чтобы развивать пространство, которое объединяет людей с радостью.
Студийные предложения -
- Они обеспечивают 50-часовую интенсивную практику йоги йоги .
- Обучение проводится д -р Роуз Эрин Воган с приглашенным учителем Аленой Верталик.
- курса проходит с 14–15 июня и 21–23, 2025 , с 10:00 до 19:00 (заканчивается рано в 16:00 23 июня).
- Они проводят ежедневные занятия , которые включают пранаяму , виньясу, практику Инь, философию йоги , энергетическую анатомию и медитация меридиан.
- Их программа открыта для всех и рассматривается как 200-часовая или усовершенствованная сертификация йоги в студии.
- Курс также кредиты йоги Alliance CE
- Их обучение проводится в студии по обычной цене 100 долларов и ранней цены на птицы в 900 долларов.
Адволирующая йога
О -
Электор йога - это глобальная студия йоги, основанная в 2009 году мужем и женой Марком Дростом и Зефеа Самсоном. Студия предоставляет инклюзивные и комплексные программы обучения учителей йоги Они стремятся удалить жесткость из традиционных практик йоги, добавляя к нему силу и духовные аспекты. Смешивая восточную философию с западными, они с нетерпением ждут возможности сделать йогу доступной для всех.
Студийные предложения -
- Они обеспечивают захватывающую подготовку в размере 84 часов, чтобы помочь улучшить вашу практику и получить знания.
- Курс предлагается по личной цене 1400 долларов США , в прямом эфире в 700 долларов США и по требованию в 500 долларов США.
- Он идеально подходит для кузова, учителей йоги и любопытных практикующих .
- Курс доступен в 3 форматах -
- Лично -это 7-дневная иммерсивная ретрита с живым обучением, групповым сообществом и практической практикой.
- Онлайн - вы можете практиковать из любого места, учившись в своем собственном темпе от записанных модулей.
- Гибрид- этот формат представляет собой комбинацию обоих миров, где доступны онлайн и личные сессии.
- Инь TTC будет включать ежедневную практику йоги Инь, медитация, механики асаны , осведомленность о дыхании, пранаяму, методологию преподавания, модификацию и реквизит, философию, анатомию и энергию.
- Сертификация Yin Yoga NYC одобрена непрерывного образования йоги .
Инь Йога
О -
Инь Йога - это онлайн -платформа, созданная Берни Кларком, учителем йоги и медитации. Он преподает йогу с 1988 года. На сайте находится всеобъемлющие ресурсы йоги йоги. Берни объединяет свой научный опыт со страстным интересом к мифологии, религиям и психологии, чтобы улучшить его понимание йоги.
У него есть видение поделиться ресурсами Инь Йоги с практикующими Инь с помощью видео -презентаций, письменных описаний и базовых поз йоги Инь.
Студийные предложения -
- Они предлагают подробную 50-часовую обучение учителей йоги в Нью-Йорке для учителей йоги, практикующих и благополучных специалистов.
- Они предлагают курс в трех форматах-лично, в прямом эфире онлайн и онлайн по требованию, согласно индивидуальному графику и потребностям.
- Их версия по требованию дает гибкость, позволяя участникам начать и закончить обучение в своем собственном темпе.
- Стоимость личного обучения составляет 1295 долларов США , а для живой онлайн и версии по требованию-1195 долларов США .
- Форматы обучения обеспечивают пожизненный доступ к материалам курса, облегчая студентам, чтобы пересмотреть уроки и практиковать позже.
- Всем участникам предоставляется бесплатная годичная подписка на свою еженедельную «Добро пожаловать в Yinside» класса йоги в Нью-Йорке .
- Их программа обучения сертифицирована на 50 часов от кредита .
Ом звезды
О -
OM Stars - это онлайн -платформа для йоги, созданная Кино МакГрегором. Он является всемирно признанным учителем йоги и автором. Платформа является виртуальным сообществом для людей, чтобы поделиться своей практикой, процессом и опытом йоги.
Они стремятся сделать традиционные инструменты йоги доступными для всех, независимо от возраста и этнической принадлежности. Благодаря своей программе они намерены развивать глобальную семью йогов, чтобы помочь им найти свой внутренний свет.
Студийные предложения -
- Обучение учителей йоги йоги составляет всего 60-часовой модуль , включающий 56 часов учебного содержания и 4 часа домашней работы.
- Это двухмесячная программа, предлагаемая по ранней цене птиц 1400 долларов США, и обычная цена 1999 долл. США.
- Учебная программа включает в себя подробные знания о традиционной интеграции с китайской медициной, акцент на анатомии, теории йоги Инь и техники Gua SHA.
- Они проводят три живых сеанса вопросов и ответов для персонализированного руководства.
- Студия предоставляет материалы курса , такие как набор скребки Gua Sha , китайское руководство по медицине и «Книга Инь», чтобы поддержать их учебное путешествие.
- Сертификация экспертизы в Инь Йоге получена при завершении курса.
Йога обновление
О -
Йога Renew была основана в 2017 году Николаром Гуди с друзьями Патриком Франко и Кейт Ломбардо. Эта команда -основателя имеет 25 -летний опыт интегрированного преподавания йоги. Их видение состоит в том, чтобы развить сообщество, чтобы охватить студентов как на местном, так и во всем мире. С девизом, чтобы сделать образование йоги доступным и разумным для всех, они расширяют возможности людей во всем мире через йогу.
Студийные предложения -
- Они предлагают 20-часовую программу обучения учителей йоги йоги во главе с опытными инструкторами йоги.
- Курс охватывает усовершенствованные знания о позах Инь , тонкую осведомленность о теле , медитацию с гидом, анатомию, секвенирование и практику преподавания.
- Студенты проходят 20 часов личного обучения с комплексным руководством по наставничеству по интеграции йоги Инь в классах и практической практикой преподавания.
- Этот курс имеет право на 20 подразделений по непрерывному образованию (CEUS) с йогой Альянсом.
- Плата за курс составляет 499 долларов США (ранняя птица) и 555 долларов США (обычная цена) .
Заключение
Поскольку мир движется быстро, Инь Йога является важной практикой для принятия. Это практика, чтобы сделать паузу и настройку с каждой из частей вашего тела, такими как суставы, связки и нервы. Если вы испытываете беспокойство или стресс, Инь Йога поможет вам чувствовать себя лучше.
В городе есть многочисленные программы обучения Инь Йоги и программы обучения учителей. С его постоянным ростом и спросом, он распространяется во всем мире. Если вы думаете о том, чтобы присоединиться к классу Инь, то Нью -Йорк - отличный вариант!
