Если вы любитель йоги в Хьюстоне и хотите вывести свою страсть к йоге на новый уровень, вы можете записаться на один из Подготовка преподавателей йоги в Хьюстоне программ.
Это направит вашу любовь к йоге, дав вам возможность стать отличным учителем йоги. Вы также можете использовать эту йогическую мудрость, чтобы маневрировать в жизненных проблемах.
Обучение на инструктора по йоге даст вам все это и даже больше. Оно также научит вас искусству и науке движения тела для повышения вашей работоспособности, дыхательным техникам для прояснения ума, методам глубокой релаксации и деловым аспектам йоги.
В этой статье вы найдете подробную информацию о нескольких сертифицированных школах йоги, которые предлагают аутентичные Подготовка преподавателей йоги в Хьюстоне чтобы помочь вам начать свой путь в йоге.
Лекс Гиллан и Институт Йоги
Сертификация преподавателей йоги с 1974 года
О Лексе Гиллане и Институте Йоги
Лекс Гиллан — основатель и президент Института йоги в Хьюстоне. Его путь в йоге начался в 1969 году.
Во время своего путешествия ему посчастливилось узнать об аспектах йоги и связанных с ней: психоанализе, хатха- и раджа-йоге, бенедиктинских монастырских учениях, Дхарме, випассане, буддийской философии, христианских, буддийских, суфийских и индуистских практиках. Аштанга ЙогаВинни-йога и Виньяса-крама-йога.
Он также прошел обучение у Рам Дасса (духовного кумира) и учителя Дзен.
Страсть Лекса к йоге прослеживается в его обширной коллекции из 6000 книг по йоге, философии и духовности.
Он заядлый читатель, который превратил свою йогическую мудрость в слова, написав книгу под названием «Будьте спокойны и знайте — у каждого учителя есть учение». Эта книга написана в историческом контексте, переплетенном с личными историями, полными его йогической мудрости из 50-летнего опыта. Он также является соавтором 12 других книг по йоге.
Фарида Мегид начала свой путь йоги в возрасте 16 лет через учения Рам Дасса. Она помогала Лексу проводить занятия йогой и предоставлять подготовка учителей йоги Хьюстон Техас с 2017 года и с тех пор прошла более 2000 часов обучения йоге.
Предлагаемые курсы
Аккредитация
Лекс Гиллан и подготовка преподавателей йоги в Институте йоги одобрен Национальной ассоциацией сертифицированных преподавателей йоги и Альянсом йоги.
Стиль йоги
Они в первую очередь сосредоточены на Хатха-йога и Раджа-йога. Эти практики являются эклектичными, недогматичными и совместимыми со всеми стилями йоги - Виньяса, Айенгара, Шивананда, Крипалу, Бикрам, Интегральная, Аштанга, Силовая, Хот, Кундалини и другими стилями, преподаваемыми по всему миру.
Что вы узнаете?
- Преподавать полный курс йоги
- Развивать знания, навыки и уверенность в себе для преподавания йоги
- Определить и развивать собственный стиль преподавания
- О бизнесе йоги
- Как найти работу в сообществе йоги или важность нетворкинга
Учебный план
Их учебная программа для преподавателей йоги разделена на три части:
Чему учить?
- Пранаяма – Традиционные дыхательные практики для более спокойного ума
- Асана – 50 классических поз на растяжку, скручивание, наклоны, балансировку и перевернутые позы
- Дхьяна – Различные виды медитации и практик релаксации
- О семи школах классической индийской йоги– Хатха, Кундалини, Мантра, Бхакти, Раджа, Джнана и Карма Йога.
- Работая с Дети и пожилые люди
- Работая с Травмы/Ограничения
- Человеческое Тело, Физиология и Кинезиология
Как преподавать?
В Lex Gillan и The Yoga Institute применяется методика обучения, позволяющая развивать ваш индивидуальный стиль преподавания с ясностью, убежденностью и страстью.
Бизнес йоги
Эта часть учебной программы вооружает вас, чтобы начать свой собственный бизнес в сфере йоги. Она научит вас всему, что касается бизнеса в сфере йоги — от написания программы курса, планирования, маркетинга, составления бюджета, удержания студентов и уважения различий между различными стилями йоги.
Племя Души
Обеспечение целостного опыта тела, разума, дыхания и сердца
О племенах души
Soul Tribes — детище Александры Чарльз. Она всю жизнь была профессиональной танцовщицей. Все травмы и стрессы, которые она перенесла во время тренировок и выступлений, она преодолела с помощью йоги и медитации.
Испытав волшебное исцеление от практики йоги, она решила объединить три своих любви: йогу,
Медитация и Сообщество. Так возникла идея Soul Tribes.
Это студия йоги, которая обучает йоге с мягким подходом. Они фокусируются на осознании мышц, выравнивании тела и суставов, стабильности, гибкости, подвижности и балансе с осознанным дыханием.
У них более 50 занятий в неделю — в студии или виртуально. Вы также можете зарегистрироваться на их ежемесячные мероприятия и семинары.
Виды занятий йогой, предлагаемые Soul Tribe
Сид
Это занятия йогой для начинающих, которые помогут вам обрести тишину и спокойствие. Инь Йога. Soul Tribe описывает это как «сонное растяжение». Оно учит вас удерживать и расслабляться в позах, чтобы раскрыть соединительные ткани, мышцы, связки и фасции.
Цвести
Это также занятия йогой для начинающих, которые помогают открыть для себя основы Vinyasa Flow Fundamentals. Это помогает вам соединиться с вашим дыханием, движением и настроиться на свое тело.
Thrive
Это классы йоги среднего или продвинутого уровня. Это класс Vinyasa Flow для йогов, которые хотят немного больше приключений и вызовов в своей практике.
Типы занятий медитацией, предлагаемые Soul Tribe
Связаться
Кокаин проходит внимательность Техника медитации, позволяющая пребывать в настоящем моменте с самим собой, своим разумом, своим дыханием и своим сердцем.
Слушать
Это медитационный класс Sound Bath. Он поможет вам насладиться иммерсивной вибрацией, частотой и звуками хрустальных поющих чаш.
настаиваться
Это управляемая медитация через визуализацию. Вы становитесь более осведомленными о своем энергетическом теле, очищаете свои энергетические блоки и излучаете свою самую высокую энергетическую частоту. Это также позволяет вам почувствовать ауру и чакры.
Предлагаемые курсы
200-часовой курс подготовки преподавателей йоги и медитации
Длительность
Три месяца
Аккредитация
Их сертификация по йоге в Хьюстоне является членом Альянса Йоги и признан во всем мире.
Стиль йоги
Их подготовка преподавателей йоги и медитации фокусируется на виньясе, дыхательных практиках, инь-йоге, медитации и исцелении звуком.
Гарантия качества
- Три месяца бесплатного членства в Soul Tribes во время курса, чтобы гарантировать предоставление всех удобств обучающимся студентам.
- Обучение состоит из двух интенсивных занятий в течение выходных и семи дополнительных недель обучения.
- Количество студентов ограничено для обеспечения индивидуального внимания и качественного образования.
- Сертификация выдается после 100% завершения обучения.
Учебный план
Их учебная программа подготовки учителей йоги и медитации включает следующие темы:
- Асаны или позы
- Последовательность действий
- Анатомия йоги
- Тонкое и энергетическое тело
- Философия
- МЕДИТАЦИЯ
- Дыхание
- Звук Исцеление
- Практические советы по самостоятельной практике и обучению других
Цена
$3200
СВЯСА Хьюстон
Сочетание лучшего с Востока и лучшего с Запада
О SVYASA Хьюстон
Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (SVYASA) – USA была основана в 1999 году. Это зарегистрированная некоммерческая организация с головной организацией SVYASA Bengaluru, India. Она занимается преподаванием йоги, подготовкой учителей, исследованием йоги и предоставлением услуг посредством йоги.
Инструкции в их классах и их подготовка учителей йоги Хьюстон Техас предложены Свами Вивеканандой, который возвестил величие Адвайта-Веданты или недвойственности.
SVYASA Houston также организует заочное обучение, программы расширения и выездные мероприятия с целью принести в общество мир, равновесие, гармонию, любовь, здоровье и счастье.
Курсы, аккредитация и другие требования
200-часовой курс обучения на получение сертификата инструктора по йоге
- SVYASA-USA — зарегистрированная школа йоги (RYS-200) Альянса йоги.
- Это пятимесячный курс обучения преподавателей йоги для начинающих. Вы можете записаться даже без какого-либо опыта занятий йогой. Вас научат учиться, преподавать и понимать принципы йоги.
300 часов подготовки учителей йоги
- Этот курс вдохновлен SVYASA, Бангалор, Индия.
- Для зачисления на этот 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги вам необходимо пройти 300-часовую сертификацию и иметь один год личной практики и опыта преподавания.
1000-часовой курс обучения йогатерапии
- Этот курс связан с IAYT (Международной ассоциацией йога-терапевтов).
- Для зачисления на этот 200-часовой курс обучения йогатерапии вам необходимо пройти 1000-часовую сертификацию и иметь один год личной практики и опыта преподавания.
Йога-сутры Патанджали: всестороннее исследование
- Это онлайн-курс, проводимый SVYASA, Хьюстон.
- Если вы хотите углубить и обогатить свои знания философии йоги, вы можете записаться на этот комплексный курс. Вы изучите традиционные песнопения, глубокие значения, исторические контексты и практическое применение Йога-сутр Патанджали.
Базовый курс йоги (YFC)
- Этот курс разработан SVYASA, Бангалор, Индия.
- Этот курс для тех, кто интересуется личным путем йоги, но не хочет сдавать экзамены на сертификацию или проходить обучение на учителя. Он для энтузиастов йоги, которые хотят улучшить качество своей жизни с помощью йоги.
Учебный план
Курс сертификации инструктора по йоге (YICC), сертифицированный Yoga Alliance, является базовым курсом йоги для большинства продвинутых занятий по йоге, преподаваемых в SVYASA-Houston. Его всеобъемлющая программа обучения включает следующее:
теория
Включает в себя теорию различных концепций йоги: определения йоги, направления йоги, асаны, пранаямы, крийи, медитацию, йогу и диету, базовую анатомию и физиологию, ведическое пение, жизнь и учения духовных учителей, исследования йоги, применение йоги и техники релаксации в йоге.
Практики йоги
Он включает в себя различные инструменты, техники, советы и вариации практик йоги: базовые позы 60-70, расслабление и растяжка, пранаяма, медитация, Крии, Мудрыи Бандхи.
Полевое Обучение
Каждый студент должен пройти 40 часов преподавания йоги под руководством сертифицированного инструктора по йоге в течение 1–9 месяцев.
Отчет о подходящей теме йоги
Каждый студент должен подготовить доклад на какую-либо тему, связанную с йогой. Например, Йога для детей, Йога и женское здоровье, Йога и упражнения и т. д.
Преимущества получения статуса сертифицированного инструктора
Он включает темы, которые помогут вам сформировать карьеру инструктора по йоге. Например, «Расширение возможностей карьеры в йоге для служения обществу», «Целостное понимание философии йоги», «Управление стрессом» и «Профилактика заболеваний, связанных со стрессом».
Цена
$1875
Студия йоги «Юнион»
Возвращайтесь к себе с помощью эффективных практик йоги
О студии йоги Union
Union Yoga Studio — это неотапливаемая студия йоги в Хьюстоне, которая предлагает занятия йогой и медитацией. Она верит и проповедует силу последовательности практики и сообщества (сангхи). Они помогают вносить позитивные изменения в образ жизни своих учеников.
Глубокий опыт Union Yoga Studio в преподавании йоги можно увидеть в различных классах йоги. Они проводят следующие занятия по йоге, обучая различным стилям йоги для разных типов людей:
Аштанга – краткая форма
Это часовой интенсивный и ориентированный на движение класс из начальной серии Аштанга-йоги.
Виньяса
В нем используется дыхание для связывания различных динамических поз йоги.
Силовая Виньяса
Это энергичное занятие, бросающее вызов вашей силе, гибкости и выносливости.
Поток + Иди
Это короткое 45-минутное занятие виньяса-йогой можно посещать перед обедом, после работы в офисе или когда у вас мало времени на традиционные занятия йогой.
Поток + Отдых
Этот класс пытается обрести внутреннее равновесие. Он предлагает как физическую жизнеспособность, так и душевное спокойствие.
Поток + Устойчивый
Этот класс рекомендуется новичкам и тем, кто ищет более подробные инструкции.
Основы йоги
Этот класс создает прочную основу в йоге. Он также обеспечивает плавный переход к более продвинутым практикам.
Нежный + Хатха
На этом занятии проповедуется использование дыхания, тела и мантры для объединения всех уровней существования в его центре — сердце.
Лаборатория мобильности + миофасциальный релиз
На этом занятии основное внимание уделяется улучшению подвижности, гибкости и устойчивости с помощью различных приспособлений.
Инь Йога
Инь-йога прекрасно дополняет динамические занятия йогой. Это занятие состоит из пассивных поз сидя и лежа на спине, удерживаемых в течение 3-5 минут.
Восстановительная Йога
На этом занятии основное внимание уделяется глубокой релаксации с использованием различного реквизита.
Йога для расслабления
Это мягкое и восстанавливающее занятие, направленное на снятие стресса.
Переход к йога-нидре
Это блаженный класс йоги. Он состоит из сорока минут мягкой хатха-йоги и пассивных поз инь-йоги, за которыми следуют 20 минут йога-нидры или глубокого сна.
МЕДИТАЦИЯ
Это помогает уму сосредоточиться на настоящем моменте.
Пренатальная йога
Это для будущих мам. Специально разработано для укрепления мышц тазового дна. Его позы и дыхательные техники помогают приспособиться к вашему растущему телу.
Детская Йога
На этих занятиях дети в возрасте от 5 до 12 лет изучают соответствующие возрасту позы йоги, дыхательные техники и упражнения на осознанность.
Предлагаемые курсы
- 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги (так называемый «Путешествие к себе»)
- Учитель Инь Йоги
Аккредитация
Их программа подготовки преподавателей йоги «Путешествие к себе» аккредитована Альянсом йоги США.
Длительность
XNUMX месяцев
Учебный план
Их комплексная программа обучения разработана для того, чтобы вы могли вести и преподавать изменяющие жизнь занятия йогой. Темы обучения следующие:
- Практическая философия
- Анатомия и психология
- Последовательность, модификации и корректировки
- Основные сутры и философия
- Пранаяма и медитация
- Тонкое тело и йога-нидра
- Методология обучения
- Бизнес и этика
Цена
$ 3500
Выводы
Если вы хотите стать преподавателем йоги, выбирайте сертифицированную школу для своего подготовка учителей йоги Хьюстон Техас самый мудрый выбор. Признание вашего образования в области йоги во всем мире дает вам преимущество перед другими учителями.
Вы можете выбрать подходящий Подготовка преподавателей йоги основана на таких факторах, как аккредитация, стоимость программы, продолжительность, стиль преподаваемой йоги, глубина учебной программы, опыт и размер йога-сообщества школы.
Эти факторы, а также характер и тип вашей личности, а также текущий этап вашей жизни подскажут вам, как выбрать лучшую школу для вашего будущего. Подготовка преподавателей йоги в Хьюстоне.
