ノースカロライナはヨガの教育に最適な場所です。ブルーリッジ山脈とアウターバンクスの自然の美しさは、学びと成長のための穏やかな環境を提供します。この静かな環境は、生徒が自分のヨガの練習だけに集中するのに役立ちます。
この州にはヨガのトレーニングを提供する有名なヨガスタジオがたくさんあります。アッシュビルのような都市は豊かな文化と歴史があり、 ヨガ教師養成 ノースカロライナ さらに意味深い。
ノースカロライナ州の気候は一年中穏やかなので、屋外でヨガや瞑想を練習できます。また、この州には、ヨガの旅全体をサポートする強力なウェルネス コミュニティもあります。
もしあなたがどこかで自分を助けたいなら、適切な地元のトレーニングに参加することができます。この記事では、あなたを導く有名なヨガスタジオのいくつかについての情報を共有しています。 ヨガインストラクターになる方法 ノースカロライナで。
ヨガ教師養成のためのノースカロライナの有名なヨガスタジオ
国際的に認められた ヨガ認定 ノースカロライナ 以下のヨガスタジオを通じて。
ヨガシックス
場所: フェイエットビル、ワックスホー、シャーロット、ホリースプリングス、チャペルヒル、ケーリー、ローリー、ウィルミントン、アッシュビル
YogaSix は、健康とウェルネス業界の世界的リーダーである Xponential Fitness の一部です。誰もが自由に利用できるオープン スペースのようなこのスタジオでは、ニーズに合わせたさまざまなヨガ クラスを提供しています。各スタジオは地元で所有および運営されており、ホット ヨガからマインドフル フローまで、6 つのコア クラス タイプを提供しています。初心者向けのクラスや、スカルプティング エクササイズで筋力を強化したい人向けのクラスもあります。
インストラクター全員が YogaSix メソッドのトレーニングを受けているため、各クラスはわかりやすく、一貫性があります。チームは、生徒がフィットネスと健康の目標を達成するために適切なクラスを見つけるお手伝いをします。
身体能力を向上させたい、リラックスしたい、他の人と交流したいなど、YogaSix には、練習を探求し、能力を拡張するためのサポート環境があります。
プログラムの詳細
| プログラム名 | カリキュラム | 教えられるヨガのスタイル | 認定資格取得 | 授業料 |
| 200時間のヨガティーチャートレーニング | 機能的なボディアライメント、アーサナとアライメントの研究、解剖学とヨガの歴史、ヨガの哲学、安全で力強いクラスをリードするためのテクニック | ヴィンヤサヨガ | 彼らの ヨガインストラクタートレーニング ノースカロライナ ヨガアライアンス認定を受けています。 | 授業料と支払いプランの最新情報はメールで受け取ることができます。 |
| 300時間のヨガティーチャートレーニング | 指導スキルの向上に重点を置いたリードトレーナーとの練習 | ヴィンヤサヨガ | 彼らの教師研修は ヨガアライアンスの5つ星評価プログラム。 | 授業料と支払いプランの最新情報はメールで受け取ることができます。 |
より良いヨガを感じる
場所: バーリントン、チャペルヒル
Feel Better Yoga は、地元の温水パワーヨガスタジオです。誰もがリラックスして、くつろぎ、気分を良くできる場所です。
パワーヴィンヤサや 回復ヨガあらゆるレベルの方にご利用いただけます。この居心地の良いスタジオにはクッション付きの床と暖かい赤外線ヒーターが備わっており、快適に練習できる空間となっています。
Feel Better Yoga の創設者である Shelley Roupas は、ヨガが彼女の人生をどのように変えたかをシェアするためにこのスタジオを作りました。何年もストレスと闘った後、彼女はヨガを通して落ち着きとバランスを見つけ、今では他の人にも同じ気持ちになってもらうよう手助けしています。彼女にとってヨガは単なるポーズ以上のもので、心身を良く感じることなのです。
プログラムの詳細
| セクション | 詳細 |
| プログラム名 | 200時間ヨガ講師トレーニング（RYT200） |
| カリキュラム | ヨガのシーケンス、呼吸法、瞑想、ヨガの補助、ヨガのビジネス、ヨガの解剖学、チャクラ システム、ヤマとニヤマ |
| 教えられるヨガのスタイル | バプティストヨガ、リストラティブヨガ |
| 認定資格取得 | ヨガアライアンスは、 ヨガ認定 ノースカロライナ. |
| 授業料 | $3200 |
健康を導く
場所: フェイエットビル
Guiding Wellness は、ホリスティックな健康とウェルネスに焦点を当てた全国規模の企業です。同社はさまざまなプロバイダーと提携し、人々やコミュニティが生活のバランスを見つけられるよう支援しています。同社のアプローチは個人の健康を改善するだけでなく、環境と地域経済の支援にもなります。
ケルシー・ティマスは、20 年以上の臨床経験を持つ、認定ホリスティック ヘルス プラクティショナーである Guiding Wellness の CEO です。ケルシーは、科学的根拠に基づいた心身の変容の実践を通じて人々が最高の人生を送れるよう支援することに熱心に取り組んでいます。また、LIVE WELL Magazine と BE WELL Podcast の創設者でもあります。
プログラムの詳細
| セクション | 詳細 |
| プログラム名 | 200時間のヨガ講師トレーニング |
| カリキュラム | トレーニングと治療ヨガ入門、解剖学と生理学、アーユルヴェーダとチャクラのモダリティ、機能的ヨガと適応的ヨガ、特定の人口統計に対する指導スタイル、ヨガの倫理とビジネス |
| 教えられるヨガのスタイル | リストラティブヨガ、チェアヨガ、陰ヨガ、アシュタンガヨガ、マタニティヨガ、シニア向けヨガ |
| 認定資格取得 | 彼らの ヨガトレーニング ノースカロライナ ヨガアライアンスに認定されています。また、アメリカホリスティックヘルス協会、アメリカ薬物不使用実践者協会の会員でもあります。 |
| 授業料 | $4,000 |
また、300 時間の治療ヨガ教師トレーニングもオンラインで実施しています。
アッシュビルヨガセンター
場所: アッシュビル
アッシュビルヨガセンター（AYC）は、最も愛されているヨガセンターの1つです。 ヨガスタジオ アッシュビル ノースカロライナは、1997 年にステファニーとサニー キーチによって設立されました。ヨガのクラス、ワークショップ、リトリート、教師トレーニング プログラムなどを提供する人気の場所となっています。
センターでは、独自のスタイルを共有するフレンドリーな講師が指導するクラスを毎週 50 回以上提供しています。25 年の経験を持つ AYC の講師トレーニング プログラムは、多くの人々がヨガをゼロから始めるのを支援してきました。
2022 年、ミテシュとスネハ・ライチャダが創設者から事業を引き継ぎ、ヨガを通じて健康と癒しをもたらすという使命を継続しています。AYC はアッシュビル コミュニティの重要な一員であり続け、ヨガの実践に心を重視した現実的なアプローチを提供しています。
プログラムの詳細
| プログラム名 | カリキュラム | 教えられるヨガのスタイル | 認定資格取得 | 授業料 |
| 心から教える 200 時間の教師トレーニング | ヨガ哲学、歴史、神話、アーサナ、プラナヤマ、瞑想、マントラ、ストーリーテリング、音楽、詩、指導技術と個人の創造性、発言力、リーダーシップに焦点を当てる | ハタ、ヴィンヤサ | プログラムを修了すると、Yoga Alliance の認定ヨガ教師 (RYT 200) として登録される資格が得られます。 | $3,099 |
| 火を灯す 300 時間の教師トレーニング | 逆転、ヨガニドラ、ヨガの解剖学、瞑想、呼吸法、ヨガセラピーの基礎などのトピックに関するカスタマイズ可能なモジュールとイマージョン | 穏やかな流れ、回復力 | プログラムを修了すると、Yoga Alliance の認定ヨガ教師 (RYT 500) として登録される資格が得られます。 | $5,285 |
トライアドヨガ
場所: グリーンズボロ
トライアド ヨガ インスティテュートは、1999 年にテリー ブラウンとジェリー カニンガムによって設立されました。グリーンズボロの 3940 West Market Street に位置し、ヨガを通じて個人の成長と健康を促進する居心地の良い空間です。
20 年以上の経験を持つ Triad Yoga では、幅広いクラスとさまざまなレベルの受講者を募集しています。経験豊富なインストラクターが生徒中心のアプローチに重点を置いています。
トライアド ヨガは、心身の健康に取り組んでいます。健康を改善したい、ヨガの練習を積みたい、心身のバランスを取りたいなど、どんな希望にも応えるクラスがあります。トライアド ヨガの使命は、生徒の自己発見と健康の旅を導くことです。
プログラムの詳細
| プログラム名 | カリキュラム | 教えられるヨガのスタイル | 認定資格取得 | 授業料 |
| 200時間教師認定 | ヨガのポーズを安全かつ効果的に教えること、課題のある生徒にポーズを適応させること、指導スキルの開発（観察、調整）、ヨガの哲学、解剖学、アライメント、プラナヤマ、瞑想、クラスと特別クラスの順序付け（例：出産前）、栄養、ヨガのビジネス、倫理ガイドライン | ハタヨガ、アライメントベースのヨガ | この ヨガインストラクタートレーニング ノースカロライナ ヨガアライアンスに加盟しています。 | $2,500 |
| 300時間教師認定 | 解剖学、プラナヤマ、瞑想、哲学に焦点を当てる | プルナヨガ、アイアンガーヨガ、脊柱側弯症のためのヨガ | このトレーニングはヨガアライアンスでも認定されています。 | 授業料は選択した科目とそれに関連する料金によって異なります。 |
コアパワー
場所: ケーリー、ローリー、チャペルヒル、シャーロット
CorePower Yoga は、ヨガが人生を変えることができるという考えのもとに設立されました。登山中の事故で足首に 6 本のネジが残った後、コロラド州テルライド出身のアウトドア愛好家である創設者 Trevor Tice 氏は、ヨガを通じて癒しと強さを見つけました。ランニングや登山などの肉体的に厳しい活動ができない Trevor 氏は、ヨガを実践し始め、すぐにその効果を実感しました。
仕事で全国を旅する中で、彼はさまざまなスタイルのヨガを試し、よりダイナミックで挑戦的なヨガの必要性を感じました。2002 年、トレバーはコロラド州デンバーに最初の CorePower Yoga スタジオをオープンし、モダンな空間でホットでアスレチックなヨガを提供しました。
わずか数レッスンから始まったスタジオは、この新しいスタイルのヨガを受け入れる人が増えるにつれて成長しました。今日、CorePower Yoga は、包括性、コミュニティ、ヨガのプラスの影響に尽力しながら、人々がバランスと強さを見つけられるよう支援し続けています。
プログラムの詳細
| プログラム名 | カリキュラム | 教えられるヨガのスタイル | 認定資格取得 | 授業料 |
| ヨガスカルプト – 50時間 | ヨガと筋力トレーニング、有酸素運動を組み合わせた | 筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたヨガ | なし | $1,299〜 |
| パワーヨガ – 200時間 | 基礎的な姿勢、解剖学、ヨガ哲学、包括的な指導 | パワーヨガ | 彼らの ヨガ教師養成 ノースカロライナ ヨガアライアンス認定を受けています。 | $3,099〜 |
| エキスパート プラクティショナー – 300 時間 | 解剖学、ヨガ哲学、ヨガのテキストの徹底的なトレーニング | 上級ヨガの実践 | 彼らのトレーニング プログラムは、Yoga Alliance によって認定されています。 | $3,999〜 |
ヨガソルト
場所: ウィルミントン
Yoga Salt は、ノースカロライナ州ウィルミントンのダウンタウン、サウス フロント地区にある静かなヨガ スタジオです。このスタジオでは、国内でもトップクラスのインストラクターが教えるさまざまなヨガ クラスを提供しています。ヴィンヤサ フロー クラスは、体を引き締め、心を落ち着かせ、精神をリフレッシュするのに役立ちます。
ヨガソルトには、ミュージックフロー、遊び心のある逆転、陰陽、リストラティブヨガなどのさまざまなクラスがあります。また、特別なワークショップやトップクラスのヨガクラスも提供しています。 ヨガ教師養成 地域のプログラム。
ヨガソルトは タマル・ドッジ、有名なヨガ教師であり作家でもあるタマルは、クラスを終えるたびに誰もがエネルギーとバランスが取れた気持ちになれる空間を作り上げました。
プログラムの詳細
| プログラム名 | カリキュラム | 教えられるヨガのスタイル | 認定資格取得 | 授業料 |
| 200時間のヨガティーチャートレーニング | ヨガのアーサナ、プラナヤマ、西洋と東洋の解剖学、シークエンス、哲学、瞑想、調整、ヨガのビジネス、ヨガの歴史、ヨガダイエット、怪我への対処 | ヴィンヤサ、陰ヨガ、タイヨガ | これは国際的に認められたヨガアライアンスの認定資格です。 | $2,500 |
| 300時間上級ヨガ指導者養成コース | 解剖学、生理学、アーサナ、プラナヤマ、哲学、シークエンス、瞑想 | 上級アーサナ、プラナヤマ、瞑想 | この ヨガ教師養成 ノースカロライナ ヨガアライアンス認定資格です。 | $2,895〜 |
| 陰ヨガトレーニング | 陰ヨガ、アーサナ、哲学、シークエンス、プラナヤマ | 陰ヨガ、瞑想 | このトレーニングはヨガアライアンス認定を受けています。 | 最新の料金の詳細については、研究所にお問い合わせください。 |
シュリシュリヨガスクール
場所: ブーン
スリ・スリ・ヨガ・スクールは、ヨガの永遠の知恵を広めるという使命から始まった世界的な学校です。精神的指導者であり人道主義者でもあるグルデブ・スリ・スリ・ラヴィ・シャンカールによって設立されたこのスクールでは、ヨガの実践を磨き、指導するためのさまざまなプログラムを提供しています。
16年以上の経験を持つこの学校は、8,500か国で180人以上の教師を養成してきました。 ヨガ教師養成 ノースカロライナ 200時間と300時間のプログラムを通じて、通学やオンラインなどさまざまな方法で実施されます。
ヨガを通じて精神的な幸福と個人の変革を広めるというグルデブのビジョンは、世界中の何百万人もの人々にインスピレーションを与えてきました。当スクールは、すべての人に完全で変革的なヨガ体験を提供します。
プログラムの詳細
| セクション | 200 時間ヨガ教師トレーニング（宿泊型） | 200 時間のヨガ教師トレーニング (オンライン + 宿泊) | 300 時間上級ヨガ指導者トレーニング（宿泊型） | 300 時間の上級ヨガ教師トレーニング (オンライン + 宿泊) |
| カリキュラム | ヨガ入門、パタンジャリ・ヨガ・スートラ、ヨガの道（ギャン、カルマ、バクティ、ラージャ、ハタ・ヨガ）、バガヴァッド・ギーター、ヨガの原理、解剖学と生理学、プラナヤマ、アーサナ、アーユルヴェーダと栄養学、コミュニケーションスキル、指導法、ヨガクラス、セヴァ/自習、マントラ詠唱、瞑想 | ヨガ哲学、シュリシュリヨガのアーサナ、解剖学と生理学、グループ実習、サンスクリット語、プラナヤマ、瞑想、アーユルヴェーダ、対人スキル、ヨガ市場、倫理、ライフスタイル、臨床栄養学、ヨガ指導法 | ヨガ哲学;サーンキヤ哲学;ヴェーダンタとウパニシャッド。ヨガサラ・ウパニシャッド。ヨガの原則;パタンジャリ・ヨーガ・スートラ。サマーディとその種類。ラージヨガ;詠唱。解剖学と生理学;特定の機能解剖学;バガヴァッド・ギーター。スートラ ネティ。ヴァマン・ダウティ。シャンカ・プラクシャラン。スクシュマ・ヴィヤム。 Sri Sri Yoga の高度なヨガのポーズ。教育方法論;サドナ・チャトゥシュタヤ。ナウリ島の紹介 | ヨガ哲学;サーンキヤ哲学;ヴェーダンタとウパニシャッド。ヨガサラ・ウパニシャッド。ヨガの原則;パタンジャリ・ヨーガ・スートラ。サマーディとその種類。ラージヨガ;詠唱。解剖学と生理学;特定の機能解剖学;バガヴァッド・ギーター。スートラ ネティ。ヴァマン・ダウティ。シャンカ・プラクシャラン。スクシュマ・ヴィヤム。 Sri Sri Yoga の高度なヨガのポーズ。教育方法論;サドナ・チャトゥシュタヤ。ナウリ島の紹介 |
| 教えられるヨガのスタイル | ハタヨガ、サットサンガ、ヨガニドラ、シュリシュリヨガアーサナ | ハタヨガ、サットサンガ、ヨガニドラ、シュリシュリヨガアーサナ | 上級ハタヨガ、ラージヨガ、プラナヤマ、瞑想、シュリシュリヨガアーサナ、チャンティング、ヨガニドラ | 上級ハタヨガ、ラージヨガ、プラナヤマ、瞑想、シュリシュリヨガアーサナ、チャンティング、ヨガニドラ |
| 認定資格取得 | このトレーニングは、ヨガアライアンス、ヨガ認定委員会（インド政府AYUSH省）、インドヨガ協会によって認定されています。 | このトレーニングは、ヨガアライアンス、ヨガ認定委員会（インド政府AYUSH省）、インドヨガ協会によって認定されています。 | このトレーニングは、ヨガアライアンス、ヨガ認定委員会（インド政府AYUSH省）、インドヨガ協会によって認定されています。 | このトレーニングは、ヨガアライアンス、ヨガ認定委員会（インド政府AYUSH省）、インドヨガ協会によって認定されています。 |
| 授業料 | インド居住者およびSAARC諸国: INR 62,000、その他の国: USD 2,270 | インド居住者およびSAARC諸国: INR 48,000、その他の国: USD 1,800 | インド居住者およびSAARC諸国: INR 78,000、その他の国: USD 2,800 | インド居住者およびSAARC諸国: INR 62,000、その他の国: USD 2,300 |
カーボロヨガカンパニー
場所: カーボロ
Carrboro Yoga Company は、マットの上でヨガを教え、ヨガに情熱を注ぐ 2 人の地元の女性、Sage Rountree と Lies Sapp によって経営されています。スタジオの講師は合計数十年の経験があり、ヨガの練習を完璧に指導します。
2004 年以来、Carrboro Yoga Company は、穏やかでリラックスできるものから、よりアクティブでチャレンジングなものまで、あらゆる年齢やレベルに適したさまざまなヨガ クラスを提供してきました。同社の使命は、身体、心、精神を結び付け、帰属意識を醸成することです。
プログラムの詳細
| セクション | 詳細 |
| プログラム名 | 200時間ヨガティーチャートレーニング（YTT） |
| カリキュラム | ヨガの哲学と歴史、アーサナ（ポーズ）、プラナヤマ（呼吸法）、瞑想、解剖学、生理学、運動学（西洋と東洋の観点）、指導スキル（言語、順序、修正）、包括的な教室の作り方 |
| 教えられるヨガのスタイル | 彼らはさまざまなスタイルのヨガを教えています。 |
| 認定資格取得 | 彼らの 200 時間のヨガトレーニングは、Yoga Alliance 認定を受けています。 |
| 授業料 | $3500 |
300 時間のバーチャルトレーニングも提供しています。
ボトムライン
ノースカロライナ州は、自然、文化、学びのすべてが揃った美しい環境にあり、ヨガのトレーニングに最適な穏やかな雰囲気が生まれます。年間を通じて気候も穏やかなので、屋外での練習も可能です。
ノースカロライナには多くのスタジオが設立され、この素晴らしい環境を活用しています。YogaSix、Feel Better Yoga、Asheville Yoga Center、Triad Yogaなどの有名なスタジオでは、ユニークなプログラムとトレーニング方法を提供しているので、誰でも何かを得ることができます。これらのスタジオを直接訪問するか、連絡してプログラムの詳細を知ることができます。適切なスタジオに登録してください。 ヨガ教師養成 ノースカロライナ すぐにヨガ教師トレーニングの旅を始めましょう！
