Dieser Artikel befasst sich mit geführte Meditation zur Reiki-Heilung. Dies sind zwei Modalitäten, die kombiniert werden können, um ein kraftvolles Erlebnis zu schaffen. Sie erfahren mehr über die Reiki-Energie, wie sie im Körper genutzt wird und welche positiven Auswirkungen sie auf Sie haben kann. Außerdem erfahren Sie mehr über die Heilkräfte dieser Energie und wie Sie sie in Ihren Körper einladen können. Sie können mit der Arbeit beginnen Reiki-geführte Meditation sofort, wenn Sie bereits dran sind. Wenn Sie sich noch nicht darauf eingestellt haben, müssen Sie einige Schritte durchlaufen, bevor Sie Reiki in Ihre tägliche Praxis integrieren. Sie können sich jedoch jederzeit an einen Reiki-Praktizierenden wenden, um Hilfe zu erhalten. Weiter unten finden Sie einige Meditationsskripte, die Sie durch eine tiefe und nährende Reiki-Meditationspraxis führen, bei der Sie sich körperlich, geistig und seelisch ruhig und ausgeglichen fühlen.
Einleitung
Reiki ist eine uralte Energie, die erstmals in Japan kanalisiert wurde und erfreut sich seit seiner Entdeckung aufgrund seiner unglaublichen Heilkräfte wachsender Beliebtheit. Reiki hat heilende Wirkung auf den physischen, emotionalen und spirituellen Körper und es ist auch ein großartiges Werkzeug, das Sie Ihrer Meditationspraxis hinzufügen können, um Heilung in Ihre Sitzungen einzuladen. Die beruhigende Energie, die es mit sich bringt, kann es Ihnen ermöglichen, tiefer in Ihr Inneres einzutauchen meditative Praxis und Erfahrung ein neues Maß an innerer Glückseligkeit und Harmonie.
Was ist Reiki und wie funktioniert es?
Reiki ist ein Energieheilmethode das eine unendliche Quelle von Reiki-Energie aus dem Universum kanalisiert. Ein Praktizierender lädt diese Energie in seinen Körper und durch seine Hände ein, damit sie auf alles gerichtet werden kann, was Heilung benötigt. Jeder kann Reiki empfangen, solange er offen für diesen Energiefluss ist, der durch ihn fließt. Wenn Sie mit Reiki arbeiten und anderen Energie geben möchten, müssen Sie sich zunächst darauf einstellen, diese Energiequelle in Ihren Körper einzuladen. Es gibt einige Ebenen der Einstimmung, jede mit ihren Vorzügen und Einschränkungen. Stufe eins ermöglicht es Ihnen, sich selbst Reiki-Behandlungen zu geben. Reiki ermöglicht es Ihnen, diese Heilenergie mit anderen zu teilen. Sie können die Reiki-Meisterstufe erreichen, die höchstmögliche Stufe, und dann die Reiki-Energie mit allen teilen, auch über Distanz. Wenn Sie Interesse an der Arbeit mit Reiki haben, kann sich jeder darauf einlassen. Normalerweise dauert es für jedes Level ein paar Tage und Sie müssen sich zwischen den Levels Zeit nehmen, um den Umgang mit dieser kraftvollen Energie zu üben. Im weiteren Verlauf erfahren Sie mehr über die Geschichte von Reiki und wie Sie es nutzen können, um sich selbst und andere zu heilen. Sie können mit sich selbst arbeiten oder Energie an andere Menschen, Pflanzen, Tiere oder andere Lebewesen senden.
Die Heilkräfte von Reiki
Reiki wirkt durch Heilung und Harmonisierung des Körpers. Es bringt Ihr Energie wieder ins Gleichgewicht zu bringen, sodass es durch Ihren Körper fließen kann, um Sie mit Nährstoffen zu versorgen positive körperliche Wirkung. Schon nach einer Sitzung werden Sie sich entspannter fühlen, da Spannungen in Ihrem Geist und Ihren Muskeln gelöst werden. Es hat auch das Potenzial dazu Energieblockaden beseitigen um einen größeren und gleichmäßigeren Energiefluss durch Ihren Körper und Ihr Leben zu schaffen.
Reiki kann körperliche Symptome heilen, da es dabei hilft, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, das Immunsystem unterstützt und die Wundheilung unterstützt. Es beschleunigt die Selbstheilungskräfte des Körpers, wodurch viele Krankheiten behoben werden können.
Mehrere Studien zeigen, dass die Entspannungswirkung Ihnen dabei helfen kann, Ihre Konzentration zu verbessern, einen klaren Geist zu bewahren und besser zu schlafen.
Jede Energiearbeit, die Sie für sich selbst leisten, hilft immer Ihrem spirituellen Wachstum und erzeugt einen neuen Energieabdruck Ihres Körpers, Geistes und Ihrer Seele, um ihn besser auf Ihr höheres Selbst auszurichten. Durch Reiki können Sie daran arbeiten, alle Blockaden zu beseitigen, die Sie auf der physischen, emotionalen oder spirituellen Ebene haben, und Sie können zum natürlichen Energiefluss zurückkehren, der sich schnell durch Ihr Leben bewegt.
Reiki-geführte Meditation
Reiki-Meditation kombiniert Energieheilung und Meditation, um ein ganzheitliches Heilungserlebnis zu schaffen. Wenn Sie auf die Reiki-Energie eingestimmt sind, können Sie diese selbst steuern. Wenn Sie noch nicht darauf eingestellt sind, können Sie einen Reiki-Praktizierenden oder Heiler aufsuchen, der Sie anleitet. Wenn Sie diese Kombination ausprobieren, werden Sie die Wirkung genießen.
Reiki-Meditation kann helfen, Schmerzen zu lindern, den Blutdruck zu senken, die Entspannung zu steigern und Ihnen ein wunderbares Gefühl zu geben.
Es gibt keine Begrenzung, wie viel Reiki Sie erhalten können, denn die Reiki-Energie selbst weiß genau, wie viel Energie Sie benötigen und wo in Ihrem Körper Sie sie benötigen.
Um eine Reiki-Meditation zu beginnen, richten Sie Ihre Handflächen in Richtung Himmel. Rufen Sie die Reiki-Energie an und bitten Sie sie, Ihnen jetzt bei dieser Meditation zu helfen. Spüren Sie, wie es in Ihrem Körper ankommt. Normalerweise fühlt Reiki jedoch mit Ihnen.
Lassen Sie dann Ihre Hände intuitiv zu der Stelle im Körper führen, die die Reiki-Energie empfangen muss. Legen Sie Ihre Handflächen auf diesen Bereich Ihres Körpers. Vertrauen Sie der Führung Ihrer Hände, während diese diese heilende Energie in Ihr Aurafeld abgeben.
Nehmen Sie sich dabei Zeit Meditation, um die Energie zu bewegen wohin es auch gehen muss. Möglicherweise spüren Sie Empfindungen dieser Energie in Form von Kribbeln, Wärme, Kühle oder einfach nur ein tiefes Gefühl der Entspannung. Jeder hat einen anderen Trend, achten Sie also darauf, was Ihr Körper Ihnen zeigt.
Halten Sie die Augen geschlossen und atmen Sie tief durch, während Sie diesen meditativen Raum genießen, den Sie geschaffen haben.
Wenn Sie keinen Timer einstellen, wissen Sie intuitiv, wann Sie aufhören müssen. Wenn Ihre Heilung abgeschlossen ist, legen Sie Ihre Hände im Herzen zusammen und danken Sie der Reiki-Energie dafür, dass sie Sie heute geführt hat.
Beachten Sie, was sich während der Sitzung in Ihrem Körper verändert hat. Es ist eine gute Idee, Ihre Eindrücke nach einer Reiki-Meditation aufzuzeichnen oder aufzuzeichnen, da die Energie weiter fließen und Ihnen Botschaften in Form von Bildern oder Worten zeigen kann. Es ermöglicht Ihnen auch, Ihre Heilung vollständig zum Ausdruck zu bringen und möglicherweise mehr Erkenntnisse zu gewinnen.
Wenn Sie lieber mit geführter Meditation arbeiten möchten, stehen Ihnen viele Skripte für geführte Reiki-Meditation zur Verfügung.
Geführtes Reiki-Meditationsskript
Vielleicht möchten Sie mit a beginnen kurze Probesitzung um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie sich Reiki für Sie oder einen anfühlt fünfminütige Chakra-ausgleichende Reiki-Sitzung. Es gibt auch ausführlichere Reiki-Heilmeditationen die es Ihnen ermöglichen, Ganzkörperheilungssitzungen und tiefe Entspannung zu erleben. Wenn Sie die Zeit haben, länger zu meditieren, könnte Ihnen eine gefallen Energieinfusion von heilendem Reiki oder vielleicht eine volle Reiki-Fernheilung. Sie können sich einige davon anhören und zulassen, dass die Energie in Ihren Körper, Geist und Ihre Seele eindringt. Unglaublicherweise kann die Kraft von Reiki durch Zeit und Raum reisen und die Vorteile überall auf der Welt erleben.
Die Bottomline
Reiki und Meditation sind eine kraftvolle Kombination. Wenn Sie sich berufen fühlen, mit Reiki zu arbeiten, sollten Sie diesem intuitiven Impuls folgen und tiefer in die Energieheilung eintauchen. Der beste Ausgangspunkt ist einer der 70 Stunden geführte Meditationen um Ihnen zu helfen zu verstehen, wie diese Energie in Ihrem Körper funktioniert.
Wenn Sie auf der Suche nach mehr geführten Meditationen und einer Herausforderung sind, den Überblick zu behalten, werfen Sie einen Blick auf unsere 30-Tage-Meditations-Challenge. Dies ist der Anfang, den Sie brauchen, um Ihre Praxis zu vertiefen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden!
