Zertifizierung als Atemarbeits- und Pranayama-Lehrer
Yoga Alliance akkreditiert | International gültig
Yoga-Allianz
Zertifzierte
200+ Fünf Sterne
Bewertungen
500+ Videos
Referenzen
2000+ Absolventen
aus 90+ Ländern
Was ist im Kurs enthalten?
Atemarbeit und Pranayama
Manuell
50 Stunden
Selbstgesteuertes Training
Über 100 Videos
Programm
Lebenslang
Access
Siddhi-Yoga online
Gemeinschaft
50 Stunden Yoga
Allianz fort
Bildungswesen
Treffen Sie Ihre Lehrer
Als Ph.D. Als Forschungswissenschaftler forscht er am Indian Institute of Technology Mandi (IIT Mandi) des Bildungsministeriums im Shivalik-Gebirge im Himalaya in Himachal Pradesh, Indien, über verschiedene Aspekte von Yoga und Meditation, über das indische Wissenssystem und die Anwendung im Bereich der psychischen Gesundheit .
Satyam wurde in Gorakhpur geboren, dem Land des legendären Natha Guru, Guru Gorakhnath. Sein Guru gehört zur Tradition der Himalaya-Yogins des Saraswati-Ordens. Seit seiner Kindheit lernt er die subtilen Aspekte des Yoga in der Guru-Shishya-Tradition.
Neben akademischen und wissenschaftlichen Forschungen in der Yoga-Wissenschaft hat er verschiedene Diplome der LBS National Sanskrit University (unter dem Bildungsministerium) in Vedischem Jyotish, Bhaisahya Jyotisha (Medizinische Astrologie) und Vaidik Karmkanda (Paurohitya-angewandte Aspekte der Veden) abgeschlossen.
Außerdem erhielt sie vom Yoga Certificate Board (YCB) des AYUSH-Ministeriums die Zertifizierung als Yogatherapeutin und Yogalehrerin und Evaluatorin.
Satyam beteiligte sich aktiv an Vorträgen und Vorträgen über Yoga auf staatlichen Nachrichtensendern wie Doordarshan und anderen Hochschulsendern wie CEC UGC und NCERT sowie auf Radiosendern wie FM Rainbow und Aakashvaani.
Satyam beschäftigt sich intensiv mit der wissenschaftlichen Vermittlung integrierter Aspekte verschiedener Dimensionen indischer Wissenssysteme.
Alle Schulungsmodule verfügen über klare, hochwertige Lehrvideos.
WAS LERNEN SIE?
Modul 1: Traditionelles Pranayama
Modul 2: Körper, Geist und Atem in Einklang bringen
Modul 3: Der wissenschaftliche Aspekt des Atems
- Einführung in das Pranayama
- Pranayama-Philosophie
- Hatha-yogische Philosophie der Pranayamas
- Historische und moderne Pranayama- und Atemtraditionen
- Das Konzept von Prana
- Pancha Koshas (Fünf lebenswichtige Hüllen)
- Das Konzept der Chakren
- Das Konzept von Nadis Prana und Mantra
- 3 Körpertypen
- Die Vitalität Ihres Atems
- Atmung durch den Mund vs. Atmung durch die Nase
- Mechanismus von Pranayama
- Atmung, Belüftung und Sauerstoffversorgung
- Langsames Atmen und Biomechanik
- Arten von Atemmustern
- Der Einfluss des Atems auf verschiedene Systeme
- Forschungsbasiert auf Pranayama
Modul 4: Atem und Emotionen
Modul 5: Vorbereitung auf Pranayama und Atemarbeit
Modul 6: Grundlegende Atemarbeit
- Zusammenhang zwischen Atmung und Emotionen
- Körperempfindungen in Pranayama und Atemarbeit
- Die Rolle des Gurus bei Atemarbeit und Pranayama
- Swara-Yoga
- Kumbhaka
- Übungen vor dem Pranayama
- Was zu tun ist: Post-Pranayama- und Atemübungen
- Yoga-Stellungen zum Üben von Pranayama
- Atemübungen, die für Hatha Yoga Asana relevant sind
- Asanas zur Unterstützung von Pranayama und Atemübungen
- Dehnübungen zur Verbesserung der Atmung
- Für Pranayama relevante Mudras
- Atembewusstsein
- Atembewusstsein, Atemarbeit
- Steigerung der Atemkapazität
- Grundlegende Einführung in Breathworks
- Bauch- oder Zwerchfellatmung
- Brustatmung oder Brustatmung
- Die Schlüsselbein- oder Kragenatmung
- Yoga-Atmung
- Dirgha Swasana oder Yogischer Atem – II
- viloma pranayama
Modul 7: Klassisches Pranayama
Modul 8: Sekundäre Atemübungen
Modul 9: Anwendungen und Konzepte für den Pranayama- und Atemarbeitsunterricht
- Klassische Pranayama-Einführung
- Nadi Sodhana oder abwechselnde Nasenlochatmung
- Kapala Bhati
- Bhramari Pranayama
- Swana Pranayama
- Bhastrika Pranayama
- Surya Bhedana Pranayama
- Chandra Bhedana Pranayama
- Ujjayi Pranayama
- Sheetali Pranayama
- Sheetkari Pranayama
- Kevali Pranayama
- Murcha Pranayama
- Plavini Pranayama
- Einführung in die sekundäre Atemarbeit
- Samavritti-Atem (die 6-6-6-Atmung) oder der gleiche Atem
- 4-7-8 Atmung bei Angst und Stress
- Yoga Nidra als Atemarbeit
- Die Shiva-Sutra- und Vigyan-Bhairav-Tantra-Techniken für Vitalität
- Bauchatmung im Vergleich zur Brustatmung
- Erholsames Yoga und Atmung
- Yin Yoga und Atmung
- Die Luft, die Lunge und die Energie
- Absolute Atemmeditation
- Den Atem revitalisieren
- Eine alte Gewohnheit aufbauen
- Geist, Körper und Seele verbinden
Modul 10: Störungen, Beschwerden und Anwendung von Atemarbeit
- Sucht und ihre Bewältigung durch Pranayama und Atemarbeit
- Angst und ihre Bewältigung durch Pranayama und Atemarbeit
- Brain Fog und seine Bewältigung durch Pranayama und Atemarbeit
- Asthma bronchiale und seine Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- Leichte kognitive Beeinträchtigung (MCI) und ihre Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- COPD und seine Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- Depression (schwere depressive Störung) und ihre Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- Hypertonie (Bluthochdruck) und seine Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- Hypotonie (niedriger Blutdruck) und ihre Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- Schlaflosigkeit und ihre Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- Probleme im Zusammenhang mit der Libido und ihrer Steuerung durch Pranayama und Atemarbeit
- Gedankenwandern und ihre Bewältigung durch Pranayama und Atemarbeit
- Stimmungsstörungen und ihre Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
- Fettleibigkeit und ihre Behandlung durch Pranayama und Atemarbeit
Warum sollte jemand eine Atemübungs- und Pranayama-Lehrerausbildung machen?
Persönliches Wachstum und Selbstverbesserung:
Atemarbeit und Pranayama-Übungen können das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden eines Menschen tiefgreifend beeinflussen. Das Erlernen dieser Praktiken kann Ihnen und anderen dabei helfen, ausgezeichnete Gesundheit, Klarheit und Seelenfrieden zu entwickeln.
Berufliche Entwicklung:
Atemarbeit und Pranayama erfreuen sich in den Bereichen Wellness, Yoga und Persönlichkeitsentwicklung immer größerer Beliebtheit. Ein ... werden zertifizierter Lehrer können Ihre Fähigkeiten erweitern und diese Praktiken einem breiteren Publikum anbieten.
Verbindung und Gemeinschaft:
Lehrerausbildungsprogramme bieten die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten, die sich ebenfalls für Atemarbeit und Pranayama begeistern. Dies kann ein starkes Gemeinschaftsgefühl und Unterstützung schaffen, während Sie gemeinsam wachsen und lernen.
Sinn und Erfüllung:
Das Unterrichten kann ein zutiefst lohnender und erfüllender Karriereweg sein, da Sie einen positiven Einfluss auf das Leben anderer haben können. Indem Sie Atem- und Pranayama-Lehrer werden, können Sie anderen helfen, mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in ihrem Leben zu finden.
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