Ayurveda

Laut Veden gibt es vier Purusharth dass ein Mann in diesem Leben anstreben sollte. Sie sind "Dharma"- Religion / Code der Gerechtigkeit,"artha"- materielles / finanzielles Wohlergehen"kama"- Erfüllung weltlicher Wünsche und schließlich"Moksha”- Erlösung von der sterblichen Existenz. Dafür benötigen Sie jedoch die Grundausstattung. Sogar Yoga oder die Vereinigung mit dem Göttlichen kann nicht ohne Erleuchtung erreicht werden. Der sterbliche Körper ist das Vehikel, das die Seele zur Erleuchtung führt.

Deshalb heißt Ayurveda „moolaOder die Quelle aller vier Purushartha, denn wenn der Körper dort krank ist und seine Funktionen nicht richtig erfüllen kann, kann in der materiellen Welt nichts erreicht werden, nicht einmal Erleuchtung oder Yoga.

In dieser Kategorie werden wir die teilen Weisheit des Ayurveda das ist nützlich. Dieser Blog gedacht für Yogis sowie für einen einfachen Mann.

Aufgrund unseres gegenwärtigen Lebensstils ist das natürliche System zur Erhaltung der Gesundheit unseres Körpers vollständig zerstört. Diese Reihe von Blogs enthält klassischer ayurvedischer Text und keine allgemeinen Kräuterinformationen. Diese Informationen werden von gut unterstützt wissenschaftliche Beweise sowie.

Auch wenn Sie ein sind Anfänger im AyurvedaDieser Blog wird dazu beitragen, Grundkenntnisse im Ayurveda zu entwickeln und Körper, Geist und Seele zu heilen.
Das Einzigartige an diesem Blog ist, dass es die ayurvedische Weisheit im aktuellen Kontext vereinfacht. Wir verwenden Beispiele aus dem täglichen Leben, um die ayurvedischen Phänomene zu erklären, damit es für einen Laien leicht wird, das ayurvedische Wissen zu verstehen und anzuwenden.

Hauptmerkmale des Blogs

Wissenschaftlicher Beweis

Wir unterstützen evidenzbasiertes Ayurveda in diesem Blog. Die meisten Informationen werden durch Links zu relevanten wissenschaftlichen Forschungsarbeiten / Artikeln unterstützt. Wir haben es ausdrücklich erwähnt, wenn einige Informationen im aktuellen wissenschaftlichen Kontext noch überprüft werden müssen.

Klassische textbasierte Informationen

Dieser Blog ist einzigartig in Bezug auf die Qualität der ayurvedischen Informationen. Alle Informationen stammen aus dem klassischen ayurvedischen Text, hauptsächlich Charak Samhita. In diesem Blog wird keine Kräuterbehandlung angeboten, die auf Hörensagen oder beliebten Kräuterpraktiken basiert, die im klassischen ayurvedischen Text nicht erwähnt oder wissenschaftlich verifiziert sind

Nützliche Informationen

Dieser Blog konzentriert sich nicht auf die Komplexität der ayurvedischen Behandlung. Stattdessen möchten wir grundlegende Informationen bereitstellen, die im modernen Kontext einfach zu verstehen und zu befolgen sind.

Grundbegriffe des Ayurveda

Ayurveda ist sehr einfach und naturnah. Leider haben die meisten Menschen keine Informationen über. Dieser Blog zielt darauf ab, den Nebel der Dunkelheit um die Konzepte des Ayurveda zu zerstreuen und sein praktisches Wissen dem Laien zugänglicher zu machen.

Grundlegende Gesundheitspraktiken vereinfacht

Die Kernpraktiken des Ayurveda beginnen mit der Prävention, die für alle gilt. In diesem Blog werden wir uns mit Details des richtigen ayurvedischen Essens und Lebensstils befassen, wie es im klassischen Text vorgeschrieben ist. Außerdem werden wir Informationen zur Vorbeugung spezifischer Störungen, zur vorbeugenden Behandlung chronischer Störungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Hypothyreose, Änderungen der Ernährung und des Lebensstils gemäß saisonalen Änderungen, idealer Tagesablauf gemäß Ayurveda, bereitstellen.

Ich hoffe, diese Informationen helfen Ihnen dabei, Ihre Gesundheit auf natürlichste Weise zurückzugewinnen und zu erhalten!

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