Ausbildung zur Achtsamkeits-Yogalehrerin

Ausbildung zur Achtsamkeits-Yogalehrerin

300+

5 Star Bewertungen

500+

Video Testimonials

3000+

Absolventen

125+

Länder

„Die Zertifizierung als Achtsamkeitslehrerin von Siddhi Yoga hat meine Erwartungen übertroffen. Der umfassende Lehrplan und die erfahrenen Lehrer vermittelten ein tiefgreifendes Verständnis für Achtsamkeitspraktiken. Die Flexibilität des Online-Formats ermöglichte es mir, in meinem eigenen Tempo zu lernen, was diese Reise sowohl bequem als auch transformativ machte.“

– Elias Tao

Ausbildung zum Achtsamkeitslehrer

Eine Vorschau auf unsere Online-Yogakurse

Kurssprache:

Englisch

Untertitel:

Arabisch Chinesische Zigaretten Englisch Französisch Deutsch Italienisch Japanisch Koreanisch Russisch Spanisch

Digitales Handbuch:

Englisch

Fähigkeiten, die Sie erlernen werden:

Yoga-Stellungen im Stehen | Liegende Stellungen | Bauchliegende Stellungen | Sitzende Stellungen | Stellungen mit Armbalance | Umkehrstellungen | Unterrichtsmethodik | Vinyasa-Yoga-Sequenzen

Mehr lesen

Die 70-Stunden Online-Ausbildung zum Achtsamkeitslehrer Der Kurs ist ideal für Sie, wenn …

Sie möchten Ihre persönliche Achtsamkeitspraxis vertiefen

Dieser Kurs hilft Ihnen, eine solide Grundlage zu schaffen und Ihr Verständnis von Achtsamkeitstechniken zur persönlichen Weiterentwicklung zu vertiefen.
Ihr Ziel ist es, Achtsamkeit professionell zu unterrichten

Erlangen Sie als zertifizierter Achtsamkeitslehrer die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen, andere durch wirksame und strukturierte Meditationspraktiken anzuleiten.
Sie suchen flexibles Online-Lernen

Unser vollständig online verfügbarer Kurs ermöglicht es Ihnen, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen und ihn problemlos in Ihren Zeitplan zu integrieren – egal wo auf der Welt.

Beginnen Sie jetzt mit Ihrem Training →

Sie möchten praktische Tools gegen Stress und Angst

Erlernen Sie Achtsamkeitsmeditationen, mit denen Sie Stress bewältigen, Ängste abbauen und im Alltag mehr Belastbarkeit finden können.
Sie interessieren sich für die Wissenschaft der Achtsamkeit

Wenn Sie neugierig sind, welche Auswirkungen Achtsamkeit auf Gehirn und Körper hat, bietet dieser Kurs forschungsgestützte Techniken und Erkenntnisse.
Sie möchten einen positiven Einfluss auf andere ausüben

Wir haben unsere Ausbildung zum Achtsamkeitslehrer intensiv gestaltet, um Ihnen das Wissen zu vermitteln, mit dem Sie andere zu einer besseren psychischen Gesundheit inspirieren und anleiten können.

Yoga Alliance USA Zertifizierung

Unser 70-stündiges Achtsamkeitslehrer-Ausbildungsprogramm zählt nach Abschluss als 70 Stunden Weiterbildungspunkte bei der Yoga Alliance. Diese Zertifizierung vertieft Ihre eigenen Praxis- und Lehrfähigkeiten und erfüllt die Anforderungen von YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider), sodass Sie Ihre Qualifikationen aktuell halten können.

Warum Siddhi-Yoga

Seit über 11 Jahren auf dem Markt

Online-Yogaschule

Top indische Akademie

Seit 2013 ist Siddhi Yoga eine Top-Wahl für Yoga-, Ayurveda- und Meditationskurse. Wir haben über 3,000 Yogalehrer aus über 125 Ländern ausgebildet und Menschen weltweit geholfen, ihr Leben zu verbessern. Egal, ob Sie zertifizierter Lehrer, angehender Lehrer oder Geburtshelfer sind, unsere Kurse werden Ihre Fähigkeiten verbessern.

Online-Yoga-Ausbildung

5-Sterne-Bewertungen

Wir sind stolz darauf, die einzige Yogaschule in Indien mit über 300 5-Sterne-Bewertungen auf Facebook und über 500 Video-Testimonials zu sein. Als Yogalehrer oder Studiobesitzer können Sie sich mit unserer Zertifizierung von der Masse abheben.

Yogalehrer-Zertifizierung online

Fachkundige Ausbilder

Unsere erfahrenen Lehrer haben weltweit Tausende von Yogalehrern ausgebildet. Wenn Sie an unseren Kursen teilnehmen, können Sie eine erstklassige Ausbildung erwarten, die Ihren Bedürfnissen entspricht, egal ob Sie zur persönlichen Weiterentwicklung oder zur Verbesserung Ihrer beruflichen Fähigkeiten lernen.

Yogalehrer-Zertifizierung online

Weltweit anerkannte Zertifizierungen

Unsere Zertifizierungen sind lebenslang gültig und weltweit anerkannt. Egal, ob Sie ein erfahrener Praktizierender oder ein engagierter Yogaschüler sind, unsere Zertifikate werden Sie auf Ihrem Weg unterstützen.

Auszeichnungen gewonnen

vielversprechendste Institute in Indien

2018 wurden wir als eines der zwanzig vielversprechendsten Institute in Indien ausgezeichnet.

Auszeichnung „Singapur Entrepreneur 100“

Entrepreneur 100 Award im Jahr 2022

KMU 500 Singapur Auszeichnung

Für das Jahr 2022 sind wir Gewinner des SME500 Singapore Award.

Erfahren Sie mehr über unseren weltweit anerkannten Yogalehrer

Sandeep wurde in Mumbai, Indien, geboren und studiert seit 1999 Yoga. Um die Auswirkungen von Yoga auf die Gesundheit zu verstehen, schrieb er sich am Ishwardas Chunilal Yogic Health Centre (ICYHC) ein und erwarb ein Advanced Diploma in Yoga Education und spezialisierte sich auf Akupressur.

Sandeep hat einen Masterabschluss in Philosophie und promoviert derzeit in Yoga an der Universität Mumbai. Er ist zertifizierter Yoga Alliance USA und des Yoga Certification Board, wo er auch als Prüfer tätig ist.

Sandeep liebt das Unterrichten und hat an Universitäten und internationalen Programmen in den USA, Singapur, Bali und Sri Lanka unterrichtet. Er lernt sein Leben lang und glaubt, dass Yoga eine Lebenseinstellung ist und nicht nur eine Übung. Sandeep engagiert sich dafür, eine achtsame Gemeinschaft aufzubauen, die Magie des Yoga mit seinen Schülern zu teilen und Raum für Wachstum und Verbundenheit zu schaffen.

Sandeep Solanki Yogalehrer

Sandeep Solanki

Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Ashtanga Yoga
Yin Yoga
Ausrichtung
Yogatherapie
Pranayama
Achtsamkeit
Meditation
Yoga-Philosophie
Mudras
Lehrstuhl Yoga

Mehr erfahren

Was du Wird lernen

Hier ist ein Überblick darüber, was Sie in diesem Achtsamkeits-Trainingskurs lernen werden.
Unser Online-Zertifizierungsprogramm vermittelt Ihnen einige einzigartige Fähigkeiten:

Traditionelles Pranayama

Traditionelles Pranayama

Fähigkeiten, die Sie erlernen werden:

Pranayama-Prinzipien und ihre Rolle im Yoga.
Lernen und üben Sie Hatha-Yoga-Pranayama-Techniken zur Atemkontrolle.
Entwicklung des Pranayama von alten zu modernen Praktiken.

Vorteile für Sie:

Sie entwickeln ein Bewusstsein für die Atmung und steigern Ihre Vitalität und Entspannung.
Sie können die Prana-Energie kontrollieren, um ein körperliches und emotionales Gleichgewicht zu erreichen.
Sie können traditionelle und moderne Atemtechniken für ein achtsames Leben integrieren.

Körper, Geist und Atem in Einklang bringen

Fähigkeiten, die Sie erlernen werden:

Kernkonzepte der Achtsamkeit, ihre Ursprünge und Hauptmerkmale.
Beziehung zwischen Achtsamkeit, Buddhismus und seinen vier Grundlagen.
Therapeutische Anwendungen der Achtsamkeit, einschließlich MBSR, MBCT, ACT und DBT.

Vorteile für Sie:

Sie gelangen zu größerem Bewusstsein, indem Sie durch Achtsamkeit Körper, Geist und Atem in Einklang bringen.
Sie können Stress, Ängste und chronische Schmerzen durch Achtsamkeitsmeditation reduzieren.
Sie erhalten wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Achtsamkeit, beispielsweise zur Neuroplastizität des Gehirns und zum geistigen Wohlbefinden.

Der wissenschaftliche Aspekt des Atems

Fähigkeiten, die Sie erlernen werden:

Nehmen Sie die richtige geistige Einstellung an, um in der Achtsamkeitspraxis zu wachsen.
Identifizieren und vermeiden Sie häufige Anfängerfehler bei der Achtsamkeitsmeditation.
Wie man den physischen Körper trainiert und ihn mit dem Geist in Einklang bringt.

Vorteile für Sie:

Sie werden erfahrungsbasiertes Lernen durchlaufen, um den Zweck der Achtsamkeitsmeditation zu verstehen.
Sie verbessern Ihre körperliche und geistige Harmonie durch Techniken zur Ausrichtung von Körper und Geist.
Sie können Achtsamkeit in Ihre Meditationspraxis integrieren.

So organisieren Sie Ihre Praxis

Fähigkeiten, die Sie erlernen werden:

So wählen Sie den richtigen Ort, die richtige Zeit und die richtige Dauer zum Üben.
Vorbereitende Geisteshaltung, um sich beim Üben zu konzentrieren und präsent zu sein.
Liebe und Einfühlungsvermögen für die Planung und Organisation einer strukturierten Praxis.

Vorteile für Sie:

Mit der richtigen Umgebung und zeitlichen Abstimmung können Sie konzentrierter und ruhiger üben.
Sie erreichen emotionales Wohlbefinden, indem Sie mit auf Achtsamkeit basierenden Programmen eine liebevolle und einfühlsame Haltung einnehmen.
Sie werden sinnvolle Möglichkeiten finden, Offline- oder Online-Events zu veranstalten, um Meditationen mit einer strukturierten Achtsamkeitspraxis anzuleiten.

Was ist achtsames Atmen

Fähigkeiten, die Sie erlernen werden:

Konzept der achtsamen Atmung und ihre Auswirkungen auf die Achtsamkeitspraxis.
Die Beziehung zwischen Geist und Atem und wie sie die geistige Klarheit beeinflusst.
Acht achtsame Atemübungen von Thich Nhat Hanh zur Vertiefung Ihrer Praxis.

Vorteile für Sie:

Mit der bewussten Atmung als Grundlage der Meditation sind Sie konzentrierter und ausgeglichener.
Durch die Verbindung von Atem und Geist erreichen Sie ein besseres emotionales Gleichgewicht.
Sie vermitteln wirksam achtsames Atmen und verhelfen anderen zu mehr Ruhe.

Hindernisse in Ihrer Meditationspraxis überwinden

Fähigkeiten, die Sie erlernen werden:

Häufige Herausforderungen bei der Achtsamkeitspraxis und wie man sie überwindet.
Techniken zum Umgang mit störenden Gedanken und Ablenkungen während der Meditation.
Wie man aus der Perspektive eines Lehrers Hindernisse angeht und umgeht, um andere anzuleiten.

Vorteile für Sie:

Sie werden widerstandsfähiger und können sich besser konzentrieren, wenn Sie beim Meditieren mit Ablenkungen und Herausforderungen umgehen.
Durch achtsame Meditation entwickeln Sie Eigenschaften wie kreativen Ausdruck, Selbstmitgefühl und kulturelle Sensibilität.
Sie können anderen beibringen, wie sie Traumata heilen und Hindernisse auf ihrem Weg zur Meditation überwinden können.

Konventionelle Praktiken der Achtsamkeitsmeditation