Ausbildung zur Stuhl-Yogalehrerin

Online-Stuhl-Yoga für Senioren

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2000+ Absolventen
aus 90+ Ländern

Was ist im Kurs enthalten?

Digitales Trainingshandbuch

50 Stunden
Selbstgesteuertes Training

Über 150 Videos
Programm

Lebenslang
Access

Siddhi-Yoga online
Gemeinschaft

50 Stunden Yoga
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Bildungswesen

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Sandeep Solanki
Sandeep Solanki
Mumbai, Indien
Meister von Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Ausrichtung, Yogatherapie, Pranayama, Achtsamkeit, Meditation, Yoga-Philosophie, Mudras und Stuhl-Yoga.

Sandeep Solanki wurde in Mumbai, Indien, geboren und studiert seit 1999 Yoga. Er wollte die Wirkung von Yoga aus wissenschaftlicher Sicht erforschen und eine optimale Gesundheit anstreben, also schrieb er sich am Ishwardas Chunilal Yogic Health Center (ICYHC) ein.

Am ICYHC erwarb Sandeep ein Advanced Diploma in Yoga Education und absolvierte eine Zusatzausbildung in Akupressur.

Neben seiner langjährigen Tätigkeit als persönlicher Yoga- und Fitnesstrainer erwarb Sandeep einen Master-Abschluss in Philosophie und promoviert in Yoga an der Mumbai University.

Er besitzt außerdem mehrere Zertifizierungen der Yoga Alliance USA und des Yoga Certification Board, wo er auch als Yoga-Prüfer tätig ist. Als Yogalehrer hat Sandeep an Universitäten und in internationalen Lehrerausbildungsprogrammen in den USA, Singapur, Bali und Sri Lanka unterrichtet.

Sandeep ist stolz darauf, ein lebenslanger Lernender zu sein. Er glaubt, dass das Lernen niemals aufhören sollte und dass jeder Lehrer ein Freund, Philosoph und Führer ist. Yoga ist Sandeeps Leidenschaft und er betrachtet es als Elixier für alle Leiden.

Das Unterrichten ermöglicht es Sandeep, eine achtsame Gemeinschaft der Freundschaft und des Lernens zu schaffen. Yoga motiviert ihn, ein besserer Mensch zu werden, und hilft ihm, einen Zufluchtsort zu schaffen, an dem die Menschen um ihn herum ihre Herzen öffnen können, um zu lachen, zu weinen und zu lieben.

Er widmet sich dem größeren Weg des Yoga, der über die körperliche Praxis hinausgeht, und teilt ihn mit Begeisterung mit den Schülern. Yoga ist für Sandeep keine Übung. Es ist eine Lebensweise.

Alle Schulungsmodule verfügen über klare, hochwertige Lehrvideos.

Stuhlyoga für Senioren

WAS LERNEN SIE?

Yoga-Asanas auf dem Stuhl

Pranayama

Lehrstuhl Yoga

  • Erdende Yoga-Asanas
  • Stuhl Aufwärmen
  • Vorsitzender Surya Namaskar
  • Stuhlkernübung
  • Asanas im Stehen auf dem Stuhl
  • Stuhlsitzende Asanas
  • Asanas in Rückenlage auf dem Stuhl
  • Stuhl Shavasana
  • Stuhl Yoga Nidra
  • Nadi Shodhana Pranayama
  • Sheetali Pranayama
  • Seetkari Pranayama
  • Bhramari Pranayama
  • Kapalbhati Pranayama
  • Bauchatmung
  • BrustatmungAtmung
  • Reinigung der Atemwege
  • Was ist Stuhl-Yoga?
  • Warum Stuhl-Yoga?
  • Was brauche ich?
  • Wie kann Stuhlyoga helfen?
  • Stuhl-Yoga vs. allgemeines Yoga
  • Anpassungen und Modifikationen im Stuhl-Yoga
  • Baupraxis
  • Gelenke und Struktur
  • Flexibilität und Stärke
  • Erhöhen Sie den Bewegungsbereich

Stuhl-Yoga für Senioren

  • Was ist Altern?
  • Wie Stuhlyoga für Senioren hilfreich sein kann
  • Stuhl-Yoga-Routinen für Senioren
  • Auswirkung des Alterns auf die Sinne
  • Auswirkung des Alterns auf das Atmungssystem
  • Auswirkung des Alterns auf das Ausscheidungssystem
  • Auswirkung des Alterns im Allgemeinen auf Zell- und Gewebeebene
  • Auswirkung des Alterns auf das Kreislaufsystem
  • Auswirkung des Alterns auf das Immunsystem
  • Auswirkung des Alterns auf die Muskel-Skelett-Ebene
  • Auswirkung des Alterns auf das endokrine System
  • Auswirkung des Alterns auf Krebs
  • Auswirkung des Alterns auf das Verdauungssystem
  • Auswirkung des Alterns auf das Nervensystem

Warum mit Siddhi Yoga lernen?

Bei Siddhi Yoga bieten wir beispiellosen Unterricht und Wert, alles in einer warmen, unterstützenden Umgebung, die oft als Familie bezeichnet wird.

In diesem Zeitalter der Kommerzialisierung ist es fast unmöglich, Schulungskurse zu finden, die sowohl umfassend als auch erschwinglich sind.

Wir haben die Mission, das zu ändern.

Beste indische Yogaschule

Siddhi Yoga ist eine der Top-Schulen, die seit 2013 weltweit anerkannte Yoga-, Ayurveda- und Meditationskurse anbietet.
Unsere erstklassigen Online-Kurse haben Tausende von Leben berührt und verbessert.
Wir haben auch über 2000 Yogalehrer aus über 90 Ländern in unseren Vor-Ort-Schulungen ausgebildet.

5-Sterne-Bewertungen

Wir sind die einzige Schule unter mehr als 550 Yogaschulen in Indien mit über 200 5-Sterne-Facebook-Bewertungen und über 500 Video-Testimonials.

(Alle unsere Zertifizierungen sind weltweit anerkannt und lebenslang gültig)

Sehr erfahrene Lehrer

Alle bei Siddhi Yoga erstellten Kurse werden von einigen der führenden Yoga-Meister und Fachexperten der Welt strukturiert.
Seien Sie versichert, wenn Sie sich für einen unserer Kurse anmelden, werden Sie mit Sicherheit einen Wert erhalten, der Ihre Erwartungen übertrifft.
In Zukunft planen wir, weitere Kurse einzuführen, die sich auf das allgemeine Wohlbefinden konzentrieren.

Wir sind eine führende RYS (Registered Yoga School). Unsere oberste Priorität hier bei Siddhi Yoga ist Ihr Glück.

Das heißt, wir stehen zu 100 % zu unserem Kurs, egal was passiert, ohne Fragen, ohne Halten, ohne Wenn, ohne Und, ohne Aber.

Wenn Sie nach Ihrem Kauf nicht zufrieden sind, teilen Sie uns dies innerhalb von 7 Tagen nach dem Kauf mit und wir erstatten Ihnen 100 % zurück. Wir sind für Sie da.

Glück. Garantiert.

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100% sichere Bezahlung

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Das sagen die Leute über unsere Kurse

Für 2022 sind wir Gewinner des SME500 Singapore Award.

2018 wurden wir als eines der zwanzig vielversprechendsten Institute in Indien ausgezeichnet.

Mit über 200 Fünf-Sterne-Bewertungen auf Facebook und 500 YouTube-Testimonials lassen wir die Schüler für sich selbst sprechen.

Rezensionen

Sehen Sie mehr auf unserer FB-Seite >>

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Risikofreie Zahlung

Häufig gestellte Fragen

F. Soll ich diesen Kurs belegen, auch wenn ich kein Yogalehrer werden möchte?

F. Welche Zahlungsmethoden akzeptieren Sie?

F. Kann ich das Programm auf meinem iPad oder anderen Mobilgeräten abschließen?

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