إذا كنت تبحث عن المكان المناسب في ولاية مينيسوتا لتأخذ شغفك باليوغا خطوة إلى الأمام ، لا تفكر بعد الآن. يوفر Minneapolis الإعداد المثالي لممارسة اليوغا.
يخلق مركز الفنون والثقافة المزدهرة المشاعر الضرورية ، ويوفر البنوك الجميلة في نهر المسيسيبي الخلفية المثالية لرحلة اليوغا التحويلية. لذلك ، بدأت العديد من مدارس اليوغا في المنطقة.
إذا كنت ترغب في الغوص بعمق في ممارستك الشخصية أو تريد أن تصبح مدرسًا معتمدًا لليوغا ، فيمكنك التسجيل في أحد المعاهد لتدريب معلم اليوغا على مينيابوليس.
يوفر لك هذا المنشور معلومات حول استوديوهات Minneapolis Yoga . يمكنك اختيار استوديو اليوغا المناسب يوفر لك أفضل اليوغا في مينيابوليس.
ماذا تتوقع من تدريب المعلمين في مينيابوليس اليوغا؟
- الممارسة: اليوغا أساناس التي يمكن أن تكون صعبة جسديا.
- التأمل: جلسات التأمل باستخدام تقنيات التأمل المختلفة لتعميق الذهن.
- مجموعة متنوعة من الأنماط: التعرض لأنماط اليوغا المختلفة - Hatha Yoga ، Vinyasa Yoga ، Yin Yoga ، اليوغا التصالحية ، إلخ.
- المحاضرات: دراسة مفاهيم اليوغا من خلال المحاضرات: فلسفة اليوغا ، التاريخ ، الشاكرات ، ناديس ، بانشا كوشاس ، إلخ.
- علم التشريح: دراسة تشريح اليوغا المتعلقة بممارسات اليوغا.
- التدريس: خبرة التدريس من خلال ورش العمل وجلسات التدريس والممارسة.
- الدراسة الذاتية: أكمل القراءات الموصى بها والكتاب المقدس والواجبات كجزء من دراستك.
- التوجيه: التوجيه والدعم من المعلمين ذوي الخبرة.
- المدة: البرامج التي تتراوح من بضعة أسابيع إلى عدة أشهر مع خيارات عبر الإنترنت ومكثفة مع فصول متعددة.
- الفلسفة اليوغا: تعلم أساسيات اليوغا بما في ذلك ياماس و niyamas.
- تقنيات التنفس: ممارسة البراناياما (تمارين التنفس) لتعزيز حصانتك.
- المحاذاة: تعرف على المحاذاة والتسلسل لتجنب الإصابات وتعزيز ممارستك.
- أخلاقيات اليوغا: دراسة أخلاقيات التدريس واليوغا الحية.
- مهارات الفصل: تطوير مهارات التواصل والعرض للتدريس.
- المجتمع: تواصل مع زملائه المتدربين وتصبح جزءًا من مجتمع اليوغا.
- شهادة: الحصول على شهادة المعلم اليوغا Minneapolis MN عند الانتهاء والتسجيل في تحالف اليوغا.
- النمو الشخصي: توقع التحول الشخصي عندما تصبح أكثر وعياً بالنفس
استوديوهات اليوغا الشهيرة Minneapolis MN
فيما يلي قائمة باستوديوهات اليوغا التي توفر تدريب معلمي اليوغا المعترف بها عالمياً مينيابوليس مينيسوتا .
جامعة مينيسوتا
يكرس مركز إيرل إي باكين للروحانية والشفاء في جامعة مينيسوتا للصحة العامة والعافية. من خلال التعليم والبحث والمشاركة المجتمعية ، يقدم المركز برامج مختلفة في صحة تكاملية. مع ما يقرب من 80 من أعضاء هيئة التدريس ، يخدم المركز الآلاف من المشاركين سنويًا لمساعدتهم على تحسين رفاههم الشخصي والكواكب.
برنامج مُعلّمي هاثا يوغا في هذا المركز مُخصّص لعشّاق اليوغا، والمُدرّبين، ومُمارسي الرعاية الصحية. يُقدّم البرنامج، بقيادة كاتي شوفر، الحاصلة على درجة الدكتوراه، وشهادة مُدرّب اليوغا المُعتمدة رقم 500، ويُغطّي تاريخ اليوغا ونظرياتها، بالإضافة إلى التدريب العملي.
سيقوم الطلاب بدراسة مبادئ Hatha Yoga مثل Asana (المواقف) ، Pranayama (التنفس) والاسترخاء. يتضمن البرنامج أيضًا علوم التمرين وفلسفة اليوغية لإعطاء تعليم شامل. عند الانتهاء ، يكون الخريجين مؤهلين للحصول على شهادة مدرس اليوغا المسجلة لمدة 200 ساعة مع تحالف اليوغا.
نمط اليوغا
- هاثا يوغا
الدورات والتكلفة
| اسم الدورة | مقرر | الاعتماد | رسوم التعليم |
| هاثا يوجا مدرب | أسس Hatha Yoga: مبادئ المحاذاة والحركة ؛ هاثا يوجا فلسفة ، نمط الحياة ، والأخلاق ؛ هاثا اليوغا مبادئ ومنهجية | مؤهل للتسجيل في تحالف اليوغا كمدرس لليوغا المسجل لمدة 200 ساعة (RYT). | سيتم نشر آخر تحديث للتكلفة على الموقع. |
كلية مينيابوليس
تقدم كلية التمريض والعلوم الصحية والعافية في كلية مينيابوليس برامج مختلفة لأولئك الذين يرغبون في مساعدة الآخرين. توفر هذه البرامج للطلاب مهارات عملية يمكن أن تحدث فرقًا في المجتمعات على نطاق محلي أو حكومي أو عالمي.
يمكن للطلاب متابعة الشهادات أو الدبلومات أو الدرجات أو النقل إلى جامعات مدتها 4 سنوات. تقدم الكلية العديد من المسارات الوظيفية المتعلقة بالصحة والعافية للطلاب للتركيز على اهتماماتهم وأهدافهم. تدريب معلمي اليوغا الخاص بهم هو أحد هذه البرامج التي تجعل معلمي اليوغا في المستقبل.
الدورات والتكلفة
| اسم الدورة | مقرر | الاعتماد | رسوم التعليم |
| برنامج تدريب المعلمين اليوغا | تشريح اليوغا والممارسات مع الجسم المادي ؛ فن تدريس اليوغا. اليوغا: التشريح والممارسات مع الجسم الدقيق ؛ اليوغا: علم العقل | مسجل في تحالف اليوغا لتدريب مدرب اليوغا المعترف به | تحقق من موقع الويب الخاص بهم للحصول على آخر تحديث على تكلفة برنامجهم. |
612 غابة
612 Jungle Yoga هو استوديو Minneapolis الأول والوحيد Hip Hop Yoga! تأسست في عام 2018 من قبل غابرييل روبرتس ، معلمة لليوغا ، 612 غابة ، وهو استوديو غير تقليدي مملوك للمرأة يرحب بالجميع.
إنها تجمع بين ممارسات اليوغا التقليدية والحيوية النشطة من موسيقى الهيب هوب و R&B وموسيقى الروح. سواء كنت يوغي محنكًا أو جديدًا في هذه الممارسة ، فإنه يوفر مساحة للجميع.
في 612 Jungle ، في نهج ممتع وممتع لليوغا ، يمكنك التواصل مع جسمك وعقلك ومجتمعك بطريقة قوية وحقيقية.
نمط اليوغا
- اليوغا الهيب هوب
- Vinyasa Yoga- التأسيسية ، أبطأ ، تدفق Vinyasa
- Ashtanga اليوغا
الدورات والتكلفة
| اسم الدورة التدريبية | مقرر | الاعتماد | رسوم التعليم |
| 612 Jungle's 200 ساعة تدريب المعلمين اليوغا | تنوع؛ الشمولية القدرة على تحمل التكاليف ممارسة اليوغا تعميق. تدريب المعلمين | تحالف اليوغا معتمد (مؤهل للحصول على RYT-200) | $2,250 |
طالب مدرسة اليوغا
مدرسة الباحث يوجا ، التي أسسها جوستين أونيل ، هي مدرسة للتحول والتمكين.
مع أكثر من 10 سنوات من الخبرة والممارسة والشهادات ، أنشأ Justyn هذا الاستوديو حيث يمكن للطلاب شفاء علاقتهم بجسدهم ، وتوسيع منظورهم وحبهم الذاتي. فصول اليوغا الخاصة بها بين التدفق الصعبة والتأمل والدراسة الذاتية ، والاستنباط من تقاليد Shakti / Goddess لمساعدة الطلاب على التواصل مع حكمتهم الداخلية وقوتهم.
في مدرسة Seeker Yoga ، يكرمون جذور اليوغا ويخلقون مساحة لتحويل الذات.
نمط اليوغا
يعلمون في المقام الأول شاكتي تدفق اليوغا. إنها ممارسة حركة قائمة على Vinyasa للتواصل مع الطاقة الأنثوية (Shakti) داخل.
الدورات والتكلفة
| اسم بالطبع | الاعتماد | مقرر | رسوم التعليم |
| تدريب 300 ساعة | شهادة تحالف اليوغا | ممارسة اليوغا وراء أسانا المادية. هاثا يوغا تأمل؛ التانترا كونداليني تشريح | تعتمد التكلفة على وحداتك المنتخبة للتدريب. |
أعلى اليوغا
استوديوهات اليوغا متعة وودية . إنهم هنا لمساعدتك في النمو والتواصل من خلال اليوغا - سواء كنت جديدًا عليها أو تتطلع إلى تحسين ممارستك ، فدروفهم للجميع.
ترك Lindsay Grabb ، صاحب UP Yoga ، مهنة ناجحة للشركات لتدريس اليوغا. مع خلفية عمل وحب للمجتمع ، ابتكرت مساحة تلهم النمو الشخصي والاتصال.
منذ عام 2017 ، كانت اليوغا مساحة حيث ترفع بعضها البعض ، وتنمو معًا ، وتستمتع. مهمتهم هي مساعدتك في أن تصبح أفضل نسخة من نفسك.
نمط اليوغا
- فينياسا يوغا
- Ashtanga اليوغا
الدورات والتكلفة
| اسم بالطبع | مقرر | الاعتماد | رسوم التعليم |
| 200 ساعة YTT | ذاتي مهارات القيادة ؛ تدريس Vinyasa الديناميكي ؛ فلسفة اليوغا تأمل | تحالف اليوغا معتمد | $3500 |
Devanadi Yoga
اسم "Devanadi" يعني المسارات المقدسة أو قنوات الطاقة التي تتدفق خلال حياتنا. إنه يمثل التزامًا بدمج الحكمة القديمة لليوغا ، والهيكل اليوغا التايلاندي ، والأيورفيدا ، وطب الطاقة.
مدرستهم هي مساحة للأشخاص من جميع مناحي الحياة للالتقاء ، ليس فقط لممارسة اليوغا ولكن للمجتمع والروحانية والعافية.
مع Devanadi Yoga ، يمكنك تعميق ممارستك ، والحصول على شهادة اليوغا Minneapolis ، والتواصل مع أشخاص متشابهين في التفكير. تجربة الأنهار المقدسة من اليوغا والعافية في بيئة داعمة وشاملة. هم استوديو اليوغا الأخضر الأول الفخور في مينيسوتا.
أنماط اليوغا
- فينياسا يوغا
- تايلاندي اليوغا هيكل هيكل
- كرييا يوغا
- Ashtanga اليوغا
- اليوغا التصالحية
- العلاج اليوغا
الدورات والتكلفة
| اسم الدورة | المتطلب السابق (ق) | الاعتماد | رسوم التعليم |
| تدريب المعلمين على مدار 200 ساعة | ممارسة اليوغا العادية لمدة 12 شهرًا على الأقل | شهادة مدرس اليوغا 200 ساعة (مسجل تحالف اليوغا) | $3500 |
| تدريب المعلمين المتقدم لمدة 300 ساعة | تم الانتهاء من تدريب المعلمين على مدار 200 ساعة (RYT 200) | شهادة مدرس اليوغا لمدة 300 ساعة (مسجل تحالف اليوغا) | $4400 |
| تدريب هيكل السيارة التايلاندي لمدة 300 ساعة | تم الانتهاء من تدريب المعلمين على مدار 200 ساعة (RYT 200) أو ما يعادله | 300 ساعة شهادة هيئة اليوغا التايلاندية | $4600 |
ورش عمل ومكثفات
بالإضافة إلى تدريب المعلمين اليوغا على مينيابوليس ، يستضيف Devanadi ورش عمل ومكثفات مختلفة على فلسفة اليوغا ، والتشريح ، والتأمل ، وأكثر من ذلك للتعلم المستمر.
ييس اليوغا
Yess Yoga أكثر من مجرد استوديو اليوغا مينيابوليس . إنه مجتمع حيوي وشامل حيث يمكن للجميع القدوم للاستكشاف والنمو من خلال اليوغا. تم التصويت على أفضل ما في MN من MN من قبل Minnesota Monthly ، Yess Yoga يقدم دروسًا لجميع المستويات والاحتياجات.
من Vinyasa إلى yin ، التصالحية إلى متعرج ، و Kundalini ، فإنهم يقدمون العديد من الأساليب التي يدرسها المعلمون العاطفيون والمتمرسون الذين يجلبون أنفسهم إلى كل فصل.
هدفهم هو إنشاء مساحة سلمية ومتصلة حيث يمكن للناس ممارسة اليوغا العادية وبناء علاقات حقيقية مع أنفسهم والآخرين والكون.
في Yess Yoga ، الجميع جزء من المجتمع ، وكل فصل هو تجربة فريدة من نوعها. يمكنك العثور على الفرح والنمو والاتصال في مساحة تحتفل بالتنوع والشمولية.
أنماط اليوغا
- Vinyasa: إنها ممارسة متدفقة تربط الحركة مع التنفس. كل فصل مختلف ويركز على المحاذاة الآمنة والاستكشاف الشخصي.
- يين: إنه تعليق بطيء وعميق على الأنسجة الضامة والمفاصل. Yin Yoga مفيد لزيادة المرونة وتقليل التوتر وتهدئة العقل.
- التصالحية: هذه ممارسة لطيفة ومريحة باستخدام الدعائم لدعم الجسم بالكامل للراحة العميقة والشفاء.
- التدفق البطيء: هذه فئة فينياسا أبطأ والتي تركز على الحركة الذهنية والتوعية بالجسم. إنه جيد لبناء القوة بوتيرة بطيئة.
- اليوغا نيددرا: إنه للتأمل الموجهة للحث على الاسترخاء العميق. يساعد على تخفيف التوتر وإطلاق التوتر.
- اليوغا المتعرج: هذه ممارسة اليوغا إيجابية للجسم لجميع الأشكال والأحجام. تستخدم فصولها الدعائم والتعديلات لإنشاء مساحة آمنة.
- كيغونغ: الممارسة الصينية التقليدية لتدفق الطاقة والتوازن والمرونة والحد من الإجهاد.
الدورات والتكلفة
| اسم الدورة التدريبية | مقرر | رسوم التعليم |
| Yess Yoga 200 Ryt Certified Teacher Training | فينياسا ؛ يين اليوغا التصالحية | يمكنك التحقق من موقع الويب الخاص بهم للحصول على آخر تحديث على تكلفة البرنامج. |
| يين يوجا تدريب المعلمين | تقنيات التدريس متاح وممتع اليوغا | $550 |
حديقة اليوغا
اليوغا في مينيابوليس MN تحصل على تطور إبداعي مع حديقة اليوغا. هذا الاستوديو يدور حول الصحة والرفاهية والإبداع. إنهم يشجعون المرح والنية والقلوب المفتوحة في ممارستهم. مجتمعهم من الفنانين ورجال الأعمال والمعلمين والطلاب يجعلون حديقة اليوغا مساحة فريدة للنمو والاتصال.
لدى لوريل ، صاحب ومؤسس اليوغا جاردن ، أكثر من 20 عامًا من الخبرة في اليوغا. تقوم بتدريس مبادئ التفكير في التصميم لمساعدة الطلاب على استخدام اليوغا كأداة لتعزيز إبداعهم. يعمل لوريل مع العديد من الفنانين الناجحين وقادة الأعمال ، مما يساعدهم على بناء الثقة من خلال اليوغا والحركة.
يقع الاستوديو الخاص بهم في مبنى Northrup King في Ne Minneapolis مع الضوء الطبيعي وشعور عضوي دافئ. تضيف الأسقف الخشبية والأرضيات الصلبة والجدران التي يبلغ عمرها 100+سنوات إلى الشعور بالتوقيت. هناك حديقة عصارية لفصل الشتاء وحديقة الجدار المعلقة التي تنمو معك وأنت تنمو في تدريب اليوغا على مينيابوليس.
أنماط اليوغا
- فينياسا يوغا
- يين اليوغا
- اليوغا التصالحية
الدورات والتكلفة
| اسم بالطبع | مقرر | الاعتماد | رسوم التعليم |
| 200 ساعة برنامج تدريب المعلمين على اليوغا والعافية الشخصية | محاذاة اليوغا الفلسفة (Advaita Vedanta ، الكلاسيكية ، التانترا) ؛ يوجا يطرح (ثلاثة Gunas وخمسة عناصر) ؛ Samkhya tattvas قصص اليوغا | شهادة مدرس اليوغا 200 ساعة (200 RYT) من تحالف اليوغا | $3,000 |
يوجا الحياة المشعة
Radiant Life Yoga هي مدرسة لليوغا في أبتاون مينيابوليس ، حيث تقدم دروسًا يومية وأحداثًا وتدريب معلمي اليوغا في مينيابوليس مينيسوتا منذ عام 2011. إنها مجتمع من اليوغيين والآباء والجيران والأصدقاء ، وكلهم مرتبطون عبر اليوغا لتوحيد الجسم والعقل والروح. بالنسبة لهم ، اليوغا لا تتعلق فقط باللياقة ولكن حول تذكر من هم حقا.
إنها تجمع بين ممارسات اليوغا التقليدية مثل التأمل والتنفس والفلسفة لدعم الرفاه العام. مساحةهم هي مساحة ترحيبية وغير قضائية حيث توجههم الاحترام والأصالة.
Radiant Life Yoga هي مدرسة لليوغا مسجلة. برامج تدريب المعلمين الخاصة بهم هي معتمدة تحالف اليوغا (200 و 300 ساعة). اليوغا في مينيابوليس على 11 ركائز لليوغا الحياة المتأصلة ، والتنفس ، والطاقة ، والتفاني.
أنماط اليوغا
- فينياسا يوغا
- يين اليوغا
الدورات والتكلفة
| برنامج التدريب | مدة | رسوم التعليم | الاعتماد |
| برنامج تدريب المعلمين 200 ساعة | 200 ساعة | يمكنك إرسالها بالبريد الإلكتروني للحصول على آخر تحديث على تكلفة البرنامج. | Radiant Life Yoga هي مدرسة مسجلة تحالف اليوغا ، تقدم نهجًا متعدد الأبعاد في تدريب اليوغا. |
| تدريب المعلمين لمدة 300 ساعة | 300 ساعة | يمكنك إرسالها بالبريد الإلكتروني للحصول على آخر تحديث على تكلفة البرنامج. | معتمد من قبل تحالف اليوغا ، وضمان معايير عالية في تعليم اليوغا. |
| يين يوجا تدريب المعلمين | 11 ساعة (مكثفة عطلة نهاية الأسبوع) | طلاب لأول مرة: خصم خريجي 499 دولارًا 399 دولارًا | يعتبر التعليم المستمر لمعلمي اليوغا ويتم اعتماده من قبل تحالف اليوغا. |
خلاصة القول
شهدت اليوغا في مينيابوليس MN بصرف النظر عن الأسباب الجغرافية ، يمكن أن تكون هذه الزيادة أيضًا نتيجة لحياة مجهدة وزيادة التركيز على العافية.
إذا كنت ترغب أيضًا في الانضمام إلى اتجاه العيش بشكل جيد ، فيمكنك التسجيل في أحد تدريب معلم اليوغا على مينيابوليس . يمكنهم مساعدتك في ممارسة اليوغا الأصلية وكذلك تدريبك على تعليم اليوغا بشكل احترافي.
تقدم العديد من مدارس اليوغا تدريب المعلمين في مينيابوليس اليوغا . يمكنك اختيار تدريب اليوغا المعترف به يناسب أسلوبك وميزانيتك. قد يتطلب الأمر بعض الجهد لمعرفة التدريب المثالي لك ، لكن الأمر يستحق ذلك.
