كشف الأسرار لتصبح معلم يوغا ناجحًا: دليل لتدريب معلمي اليوجا

تدريب معلمي اليوجا

هل أنت مستعد للشروع في رحلة اكتشاف الذات والنمو من خلال دليلنا الشامل تدريب المعلمين اليوغا؟ تعلم كل شيء عن خصوصيات وعموميات تصبح معلمة يوغا ناجحة.

المُقدّمة

أصبحت اليوغا منتشرة في كل مكان في المجتمع الحديث، حيث يمارسها الملايين من أجل اللياقة البدنية وتخفيف التوتر والنمو الروحي. مع استمرار تزايد شعبية اليوغا، يزداد الطلب على معلمي اليوغا المعتمدين. يعد تدريب معلمي اليوغا هو الخطوة التالية لأي شخص يتطلع إلى التعمق في ممارساته الخاصة ومشاركة معرفته وشغفه مع الآخرين. ولكن ما هو بالضبط تدريب معلمي اليوغا، وكيف تعرف ما إذا كان مناسبًا لك؟ في هذا الدليل، سنستكشف جميع جوانب تدريبات معلمي اليوغا، بما في ذلك فوائدها وأساليب اليوغا الشائعة والأنواع المختلفة من البرامج المتاحة وتكلفة التدريب. دورات تدريب معلمي اليوغا وما يلزمك لتصبح معلم يوغا ناجحًا.

ما هو تدريب معلمي اليوجا؟

يعد تدريب معلمي اليوغا برنامجًا شاملاً مصممًا لمساعدتك في أن تصبح معلمًا معتمدًا لليوجا. عادةً ما يقود هذه البرامج معلمون ذوو خبرة، والذين غالبًا ما يكونون معلمي يوجا مسجلين (RYT) لدى Yoga Alliance International. تم تصميم كل من تدريب معلمي اليوغا شخصيًا وعبر الإنترنت لتزويد الطلاب بفهم عميق لفلسفة اليوغا والتشريح الوظيفي والمحاذاة، بالإضافة إلى المهارات والمعرفة اللازمة للتدريس الآمن والمريح. دروس اليوغا الفعالة. يمكن أن تتراوح مدة هذه البرامج من بضعة أسابيع إلى عدة أشهر وقد تتضمن مكونات شخصية وعبر الإنترنت.

بعض أنماط اليوجا الشعبية

 I. هاثا يوجا

ركز على الممارسة البدنية

التأكيد على الأساناز وفوائدها من حيث المرونة والقوة والتركيز.

II. فينياسا يوجا

ركز على تدفق الحركة والتنفس والاسترخاء.

يتضمن تسلسل المواقف المتزامنة مع التنفس.

ثالثا. يوجا أشتانجا

ركز على مجموعة محددة من المواقف والتسلسلات.

تتطلب جهدا بدنيا.

رابعا. ينجار يوجا

ركز على المحاذاة الدقيقة والتعديلات واستخدام دعائم اليوجا.

يساعد الطلاب على الغوص بشكل أعمق في ممارساتهم الخاصة.

V. كونداليني يوجا

يجمع بين الحركات الجسدية، تقنيات التنفسوالتأمل والتغني.

يهدف إلى إيقاظ الطاقة الروحية وتعزيز النمو الشخصي.

السادس. اليوغا التصالحية

ممارسة لطيفة ومريحة.

يستخدم دعائم اليوجا مثل البطانيات والمكعبات والدعامات لدعم الجسم.

سابعا. يين يوجا

ممارسة اليوجا البطيئة والسلبية.

ينطوي على تثبيت الوضعيات لعدة دقائق لتمديد الأنسجة الضامة وتعزيز المرونة.

ثامنا. يوجا القوة

تحدي جسدي وديناميكي.

يدمج العناصر الرياضية في أوضاع اليوغا التقليدية.

تاسعا. يوجا سيفاناندا

نهج كلاسيكي لممارسة اليوجا.

تؤكد على 5 مبادئ: التمرين السليم ، والتنفس السليم ، والاسترخاء السليم ، والنظام الغذائي السليم ، والتفكير الإيجابي / التأمل.

X. جيفاموكتي يوغا

يدمج الجوانب الجسدية والروحية لليوجا

يشتمل على الفلسفة، والترديد، التأمل، والتفاني موضع التنفيذ.

 الحادي عشر. بيكرام يوجا

26 وضعية متتابعة يتم ممارستها في غرفة دافئة في كثير من الأحيان يشار إليها باسم اليوغا الساخنة.

يهدف إلى تحسين المرونة والقوة والتوازن.

فوائد تدريب معلمي اليوجا

تدريب معلمي اليوجا المعروف أيضا باسم تدريب مدرب اليوجا يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياتك الشخصية والمهنية. فيما يلي بعض الفوائد التي يمكنك توقعها:

تعميق ممارسة اليوجا

توفر تدريبات معلمي اليوغا دراسة متعمقة لفلسفة اليوغا وخاصة يوجا باتانجالي سوترا وعلم التشريح والمحاذاة، مما يسمح لك بالتعمق أكثر في ممارستك الشخصية وفهم الانضباط. ستتعرف أيضًا على أنظمة الجسم الحيوية، بما في ذلك الشاكرات، وكيفية استخدام التأمل، البراناياما، أو تمارين التنفس، لتعزيز ممارستك.

كن مدرس يوغا معتمدًا

عند الانتهاء من برنامج تدريب مدرب اليوغا، سوف تتلقى شهادة كمدرس اليوغا، مما يسمح لك بتدريس دروس اليوغا بشكل قانوني والعمل مع الطلاب.

تنمو كشخص

تدريب معلمي اليوجا هو رحلة لاكتشاف الذات والنمو. ستتاح لك الفرصة للتعرف على نفسك ، وتحدي نفسك ، وتطوير مهارات ووجهات نظر جديدة ، والشروع في رحلة روحية.

تحدث فرقا في حياة الآخرين

بصفتك مدربًا لليوغا ، ستتاح لك الفرصة للتأثير بشكل إيجابي على حياة طلابك ، ومساعدتهم على تحسين صحتهم الجسدية والعقلية ، وتخفيف التوتر ، وتحقيق السلام الداخلي. كمدرب ، سوف تساعد طلابك في ممارسة اليوجا المستمرة.

التغيير الوظيفي

بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يسعون إلى شيء أكثر أهمية في حياتهم اليومية بدلاً من القيام بصخب 9-5 ، فإن اكتساب المعرفة من تدريبات معلمي اليوجا يعد فرصة عظيمة لتغيير مهنتهم لقيادة حياتهم بطريقتهم الخاصة.

مؤهلات مدرس اليوجا

 لكي تصبح معلمًا لليوجا، يجب عليك إكمال تدريب شخصي أو دورة تدريب معلمي اليوغا على الإنترنت التي تلبي المعايير التي وضعها تحالف اليوغا. تتطلب معظم دورات تدريب معلمي اليوغا ما لا يقل عن 200 ساعة من الدراسة، ولكن قد يتطلب بعضها ما يصل إلى 500 ساعة. بمجرد الانتهاء من برنامج تدريب معلمي اليوجا مع مدرسة اليوجا المسجلة (RYS)، يمكنك التسجيل كمدرس يوجا مسجل (RYT) لدى Yoga Alliance International ويتم الاعتراف بك كمدرس يوجا معتمد.

أنواع برامج تدريب معلمي اليوجا

هناك العديد من البرامج التدريبية المختلفة ، لكل منها تركيزها الفريد ومنهجها. فيما يلي بعض من أشهرها:

تدريب المعلمين لمدة 200 ساعة

هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من الدورات التدريبية وهو الحد الأدنى من المتطلبات لتصبح مدرس يوغا معتمدًا. يستغرق تدريب المعلمين لمدة 200 ساعة عادةً من 4 إلى 6 أسابيع لإكماله ويغطي أساسيات فلسفة اليوغا والتشريح والمحاذاة وطرق التدريس.

تدريب المعلمين لمدة 300 ساعة

تم تصميم هذه الدورة التدريبية لمعلمي اليوجا المتقدمين لأولئك الذين أكملوا بالفعل برنامجًا مدته 200 ساعة ويبحثون عن تدريب إضافي لتعزيز معرفتهم. يغطي هذا البرنامج موضوعات أكثر تقدمًا ، مثل أساليب وتقنيات اليوجا المتخصصة ، وغالبًا ما يركز على التأمل والممارسات الروحية.

تدريب معلمي اليوغا قبل الولادة

تم تصميم هذا البرنامج المتخصص لأولئك الذين يتطلعون إلى أن يصبحوا معلمات يوجا معتمدين قبل الولادة. تغطي دورات تدريب معلمي اليوجا قبل الولادة موضوعات مثل علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء قبل الولادة ، ووضعيات اليوجا قبل الولادة وتسلسلها ، وكيفية العمل مع الأمهات الحوامل بطريقة آمنة وفعالة.

تدريب معلمي اليوغا للأطفال

تم تصميم هذا البرنامج المتخصص لأولئك الذين يتطلعون إلى أن يصبحوا معلمين معتمدين لليوغا للأطفال. تغطي دورات تدريب معلمي اليوغا للأطفال تنمية الطفل ، وتشريح اليوجا والمواءمة للأطفال ، وكيفية إنشاء دروس يوجا جذابة وممتعة وتعليمها للأطفال.

الموضوعات الرئيسية التي يجب تعلمها في تدريب معلمي اليوجا:

  1. فلسفة وتاريخ اليوغا
    • فهم جذور وتطور اليوجا
    • دراسة نصوص اليوغا القديمة مثل يوجا سوترا باتانجالي
  2. علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء
    • دراسة الأجهزة الهيكلية والعضلية من حيث صلتها باليوجا
    • فهم تأثيرات اليوجا على أجهزة الجسم المختلفة
  3. ممارسة أسانا والمحاذاة
    • دراسة الأسانات المختلفة وفوائدها
    • تعلم تعليم اليوجا بالمواءمة والتعديلات المناسبة
  4. براناياما والتأمل
    • دراسة تقنيات التنفس المختلفة
    • فهم تأثيرات البراناياما على الجسم والعقل
    • ممارسات وتقنيات التأمل
  5. استخدام دعائم اليوجا
    • فهم كيفية استخدام الدعائم بشكل فعال في ممارسة اليوجا
    • دمج الدعائم لدعم المحاذاة المناسبة واستيعاب الاحتياجات الخاصة
  6. الشاكرات
    • دراسة جسم الطاقة الخفية وسبع الشاكرات الرئيسية وخصائصها
    • فهم دور الشاكرات في الصحة العامة والرفاهية
  7. يوجا نيدرا
    • دراسة ممارسة اليوجا نيدرا
    • فهم آثار يوجا نيدرا على الجسم والعقل
  8. الأخلاق والمهنية لمعلمي اليوجا
    • فهم دور ومسؤوليات معلم اليوجا
    • دراسة الاعتبارات والحدود الأخلاقية في تعليم اليوجا
  9. تكييف اليوجا للمجموعات السكانية الخاصة
    • فهم كيفية تعديل ممارسات اليوجا للأفراد ذوي الاحتياجات الخاصة أو الإصابات.

ما الذي يتطلبه الأمر لتصبح معلم يوغا ناجحًا؟

يتطلب أن تصبح مدرس يوغا ناجحًا أكثر من مجرد إكمال دورة تدريبية لمعلمي اليوغا. فيما يلي بعض الصفات والمهارات الأساسية التي ستحتاج إلى صقلها لتحقيق النجاح:

شغف اليوجا

أكثر المدرسين نجاحًا متحمسون لليوغا ويسعون دائمًا إلى تعميق فهمهم ومعرفتهم.

القدرة على التواصل مع الطلاب

اليوغا هي أكثر من مجرد وضعيات جسدية. لكي تكون مدرس يوغا ناجحًا ، ستحتاج إلى الجمع بين اليوغا ومهارات التعامل مع الآخرين والقدرة على التواصل مع طلابك على مستوى أعمق.

مهارات التواصل الجيد

التواصل الفعال ضروري لإنشاء دروس يوجا آمنة وفعالة. ستحتاج إلى أن تكون قادرًا على توصيل التعليمات والتعديلات بشكل واضح وفعال لطلابك.

التعلم المستمر

يتطور عالم اليوجا باستمرار ، ويسعى أنجح معلمي اليوجا دائمًا إلى التعلم والنمو. سواء كنت تحضر ورش عمل أو مؤتمرات أو تأخذ برامج تدريب متقدمة للمعلمين ، يجب أن تبحث دائمًا عن طرق للتحسين والبقاء على اطلاع دائم ويمكنك دائمًا اختيار القيام بذلك وفقًا لسرعتك الخاصة من خلال الدورات التدريبية عبر الإنترنت.

إيجاد الدورات التدريبية المناسبة لمعلمي اليوجا

بمجرد أن تصبح معلمًا لليوجا، فإن الخطوة التالية هي العثور على الدورة التدريبية المناسبة. هناك العديد من الدورات التدريبية المتاحة، بدءًا من الدورات التدريبية التي تبلغ مدتها 200 ساعة إلى دورات لمدة 500 ساعة ومن تدريبات معلمي اليوغا الشخصية إلى الدورات عبر الإنترنت. ستحتاج إلى العثور على برنامج يناسب أهدافك الشخصية وأسلوبك وميزانيتك.

عند البحث عن برنامج تدريبي لمدربي اليوجا ، ضع في اعتبارك ما يلي:

أنماط اليوجا

ابحث عن برنامج يتوافق مع أسلوب اليوجا الذي تمارسه وتريد تعليمه. على سبيل المثال ، إذا كنت تستمتع بممارسة يوجا فينياسا ، فابحث عن مدرسة مقرها في فينياسا. 

التكلفة

يمكن أن تتراوح برامج تدريب معلمي اليوجا من بضع مئات من الدولارات إلى عدة آلاف من الدولارات. ضع في اعتبارك ميزانيتك وما يمكنك تحمله قبل التسجيل في البرنامج.

الموقع الجغرافي

ضع في اعتبارك ما إذا كنت تفضل دورة تدريبية شخصية أو دورة عبر الإنترنت وما إذا كنت على استعداد للسفر من أجل تدريبك.

حدد

العديد من البرامج بدوام كامل وتستمر لعدة أسابيع ، في حين أن البعض الآخر بدوام جزئي يمكن القيام به في وتيرتك الخاصة وتستمر لعدة أشهر. ضع في اعتبارك جدولك الزمني وما هو الأفضل بالنسبة لك.

سمعة

اقرأ المراجعات وتحقق من سمعة البرنامج والمعلمين. ابحث عن البرامج التي لها تاريخ في تخريج معلمين يوغا ناجحين ومطلعين.

الاعتمادات

ابحث عن البرامج المعتمدة من منظمة Yoga Alliance International. هذا الاعتماد هو تأكيد على أن البرنامج يفي بالمعايير التي وضعها مجتمع اليوغا وسيوفر لك أساسًا متينًا لبدء حياتك المهنية في تدريس اليوجا.

تكلفة تدريب معلم اليوجا

يمكن أن تختلف تكلفة برنامج تدريب معلمي اليوجا اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على طول ونوع البرنامج. يتراوح متوسط ​​تكلفة برنامج مدته 200 ساعة بين 2,500 دولار و 3,500 دولار أمريكي ، ولكن قد تكون بعض البرامج أكثر تكلفة. ضع في اعتبارك ميزانيتك وما يمكنك تحمله قبل التسجيل في البرنامج. تقدم بعض البرامج منحًا دراسية أو خططًا للدفع ، لذا تأكد من السؤال عن هذه الخيارات عند البحث عن البرامج.

اختر من بين مدارس اليوجا الشعبية والمواقع وبرامج تدريب معلمي اليوجا عبر الإنترنت

مواقع اليوجا الشعبية:

أولا الهند

مسقط رأس اليوجا

مجموعة متنوعة من الأساليب والمدارس

تشمل المواقع الشهيرة ريشيكيش وجوا و Dharmshala و Mysore

ثانيًا. الولايات المتحدة

مركز لثقافة اليوجا الحديثة

تشمل المواقع الشهيرة لوس أنجلوس ومدينة نيويورك وأوستن

ثالثا. بالي، اندونيسيا

موقع جميل واستوائي

تتوفر مجموعة واسعة من أساليب اليوغا والممارسات الروحية

مشهور لملاذات اليوجا وتدريب المعلمين

رابعا. كوستا ريكا

موقع خلاب وهادئ

تشتهر بخلوات اليوجا والسياحة البيئية

يقدم مجموعة متنوعة من أنماط اليوجا والأنشطة الخارجية

خامسا تايلاند

تشتهر بشواطئها الخلابة وثقافتها النابضة بالحياة

يقدم مجموعة متنوعة من أساليب اليوجا والممارسات الروحية

يشتهر بممارسة اليوجا والرحلات الروحية

مدارس اليوغا الشعبية

أولا اليوغا يعمل

استوديو يوغا رائد مع مواقع في جميع أنحاء العالم

تقدم مجموعة واسعة من أنماط اليوجا وبرامج تدريب المعلمين

ثانيًا. يوجا جيفاموكتي

مدرسة يوغا معترف بها عالميًا

يقدم برامج تدريب المعلمين والخلوات وورش العمل

ثالثا. مركز العشاء لليوجا

تقع في كويمباتور ، الهند

يقدم برامج اليوجا وتدريب المعلمين والخلوات الروحية

رابعا. مركز كريبالو لليوغا والصحة

مركز يوغا رائد في الولايات المتحدة

يقدم دروس اليوغا وبرامج تدريب المعلمين والخلوات

V. مراكز سيفاناندا يوجا فيدانتا

شبكة عالمية من مراكز اليوجا

يقدم برامج تدريب المعلمين وورش العمل والخلوات

تدريبات اليوغا الشعبية على الإنترنت

I. ممارسة Vinyasa الخاصة بي

يقدم دروس اليوجا وورش العمل عبر الإنترنت

تتوفر مجموعة واسعة من الأساليب والمستويات

ثانيًا. يوجا سيدي

يقدم برامج تدريب المعلمين عبر الإنترنت

معروفة بمعلميها الهنود ومعرفة متعمقة في اليوغا

ثالثا. بريت لاركن ، يوجا أبليفتد

يقدم دروس اليوجا وورش العمل عبر الإنترنت

تتوفر مجموعة واسعة من الأساليب والمستويات

رابعا. YogaRenew

يقدم دروس اليوجا وورش العمل عبر الإنترنت

تتوفر مجموعة واسعة من الأساليب والمستويات

نصائح لتصبح مدرب يوجا ناجحًا

إخلاص: يتطلب أن تصبح مدرسًا لليوغا الكثير من التفاني والعمل الجاد. ستحتاج إلى الالتزام بتدريبك وممارسة اليوجا.

الممارسة المتسقة: يعد الحفاظ على ممارسة اليوجا ثابتة أمرًا ضروريًا للنجاح في برنامج تدريب المعلمين. سيساعدك هذا على فهم اليوجا بشكل تجريبي وإجراء مزيد من الدراسة المتعمقة وتحسين مهاراتك كمدرس.

عقل متفتح: كن منفتحًا على الأفكار الجديدة ووجهات النظر وطرق التدريس. يعد برنامج تدريب المعلمين فرصة رائعة لتوسيع نطاق معرفتك والنمو كمدرس يوغا.

اسال اسئلة: لا تخف من طرح الأسئلة أثناء التدريب. يدعمك مدربو اليوغا الرئيسيون ويمنحونك وصولاً مجانيًا للتعلم وفقًا لسرعتك الخاصة.

شارك: شارك في جميع جوانب تدريبك ، بما في ذلك المحاضرات والأساناس والتأمل وممارسة التدريس. سيساعدك هذا على فهم اليوجا بشكل أفضل وتحسين مهاراتك التعليمية.

التحديات الشائعة أثناء تدريب معلمي اليوجا

  1. إدارة الوقت: قد يكون تحقيق التوازن بين متطلبات برنامج تدريب معلمي اليوجا والمسؤوليات الأخرى أمرًا صعبًا ، خاصةً إذا كان البرنامج بدوام كامل أو مكثف.
  2. التحديات الجسدية: غالبًا ما تتضمن برامج تدريب معلمي اليوجا نشاطًا بدنيًا كبيرًا وقد تدفع الطلاب إلى تجاوز قدراتهم البدنية الحالية.
  3. الضغط النفسي والعاطفي: يمكن أن يكون تدريب معلمي اليوجا تحديًا عقليًا وعاطفيًا ، حيث يُطلب من الطلاب غالبًا مواجهة التحديات الشخصية والشكوك الذاتية.
  4. خبرة سابقة محدودة: بالنسبة لأولئك الذين لديهم خبرة عملية محدودة في اليوغا ، قد يكون منحنى التعلم حادًا ، وقد تكون مواكبة البرنامج صعبة.
  5. التكيف مع بيئة التعلم الجديدة: غالبًا ما تتضمن برامج تدريب معلمي اليوجا أسلوبًا مختلفًا في التدريس والتعلم عما قد يعتاد عليه الطلاب ، مما قد يمثل تحديًا للبعض.
  6. العبء المالي: يمكن أن تكون تكلفة تدريب معلمي اليوجا كبيرة ، خاصة إذا كان الطالب لا يعمل أو لديه موارد مالية محدودة.
  7. الحفاظ على الممارسة الشخصية: قد يكون الحفاظ على ممارسة اليوجا الشخصية أثناء المشاركة في برنامج تدريب معلمي اليوجا أمرًا صعبًا ، خاصةً إذا كان البرنامج مكثفًا. 

التعليم المستمر لمعلمي اليوجا

يعد التعليم المستمر جزءًا مهمًا من كونك مدرسًا لليوغا. مع تطور الممارسة ، من المهم أن يظل المعلمون على اطلاع بأحدث الأبحاث والتقنيات. تقدم العديد من استوديوهات ومؤسسات اليوجا ، بما في ذلك Yoga Alliance ، برامج التعليم المستمر وورش العمل والدورات التدريبية. يمكن أن يشمل ذلك تدريبًا متقدمًا في أنماط محددة من اليوغا ، وعلم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ، أو علاج اليوجا. لن تؤدي المشاركة في هذه البرامج إلى تعميق فهمك للممارسة الآمنة فحسب ، بل ستعزز أيضًا قدرتك على خدمة طلابك. سيعزز أيضًا قدراتك على قيادة فصل يوجا بثقة وقيادة مدرسة اليوغا الخاصة بك أو استوديو اليوغا الخاص بك.  

الأسئلة الشائعة الشائعة:

س 1 ما هو المؤهل الذي تحتاجه لتعليم اليوجا؟

من الناحية القانونية ، لا يحتاج معلمو اليوغا إلى مؤهلات في أي مكان في العالم لتعليم الانضباط الذي يختارونه. ومع ذلك ، هناك العديد من المنظمات التي تقدم إرشادات وتشجع التنظيم الذاتي بين أولئك الذين يمارسونه كعمل تجاري - مثل Yoga Alliance International.

س 2: ما المدة التي يستغرقها إكمال برنامج تدريب معلمي اليوغا لمدة 200 ساعة؟

ج: يمكن أن يختلف طول برنامج تدريب المعلمين الذي يستغرق 200 ساعة ، ولكن معظم البرامج تستغرق من 4 إلى 6 أسابيع حتى تكتمل.

س 3: هل يمكنني إكمال برنامج تدريب معلمي اليوجا عبر الإنترنت؟

ج: نعم ، تقدم العديد من مدارس اليوغا المسجلة دورات عبر الإنترنت قائمة على المواد الدراسية بالإضافة إلى تدريب معلمي اليوغا الكامل عبر الإنترنت. ومع ذلك ، من المهم الاختيار بناءً على وسائل الراحة والتفضيلات الشخصية الخاصة بك والبحث عن الدورات التدريبية عبر الإنترنت التي من شأنها أن تدعمك أكثر في رحلتك لتعليم اليوجا.

س 4: ما تكلفة برنامج تدريب معلمي اليوجا؟

ج: يمكن أن تختلف تكلفة برنامج تدريب معلمي اليوجا على نطاق واسع ، اعتمادًا على الموقع والمدة ونوع البرنامج. في المتوسط ​​، يمكنك أن تتوقع أن تدفع في أي مكان من 2,000 دولار إلى 4,000 دولار لبرنامج تدريب معلمي اليوجا شخصيًا لمدة 200 ساعة. ومع ذلك ، يمكن الوصول إلى برنامج تدريب معلمي اليوغا عبر الإنترنت من 200 دولار إلى 3000 دولار.

س 5: هل أحتاج إلى أن أكون معتمدًا من تحالف اليوغا للتدريس وما فائدة الحصول على شهادة اليوغا

لا ، لست بحاجة إلى شهادة لتعليم اليوجا. ومع ذلك ، قد تتطلب بعض استوديوهات اليوجا أو الأشخاص أوراق اعتماد. يمكن أن تكون هذه الشهادات مفيدة في هذه المواقف. قد تطلب شركات التأمين أيضًا بيانات اعتماد ، حيث يمكن أن تكون الشهادة مفيدة.

س 6: ما هي أنواع شهادات اليوجا المتوفرة؟

هناك مستويات مختلفة من شهادات اليوغا حولها. أبسط واحد هو تدريب معلمي اليوجا لمدة 200 ساعة. بعد ذلك يتم تدريب معلمي اليوجا لمدة 300 ساعة. يجب عليك أداء YouTube لمدة 200 ساعة على الأقل من مدرسة اليوغا المسجلة في Yoga Alliance قبل أن تتمكن من أداء تدريب معلمي اليوغا لمدة 300 ساعة. يقوم بعض الأشخاص على الفور بتدريب معلمي اليوجا لمدة 500 ساعة والذي يتكون من 200 ساعة و 300 ساعة.

س 7: ما الفرق بين تسميات CYT و RYT؟

عندما تكمل دورة تدريب معلمي اليوغا لمدة 200 ساعة بنجاح من مدرسة يوغا مسجلة ، تصبح CYT (مدرس يوجا معتمدًا) بعد الحصول على شهادتك. بعد ذلك ، إذا قررت التسجيل في دليل Yoga Alliance International للمعلمين المعتمدين باستخدام نفس الشهادة ، فإنك تصبح RYT (مدرس اليوغا المسجل). أول واحد يبدأ به هو RYT200.

س 8: ما الفرق بين RYT200 و E-RYT200؟

فور الانتهاء من دورة تدريب معلمي اليوجا التي تبلغ مدتها 200 ساعة عند التسجيل في Yoga Alliance International ، تصبح RYT200 (مدرس يوجا مسجل لمدة 200 ساعة). بعد عامين من إكمال دورة YTT التي تبلغ مدتها 200 ساعة والحصول على 1000 ساعة على الأقل من الخبرة التدريسية ، يمكنك الترقية إلى E-RYT200 (مدرس يوجا مسجل متمرس لمدة 200 ساعة).

س 9: ما الفرق بين RYT500 و E-RYT500؟

فور الانتهاء من دورة تدريب معلمي اليوجا التي تبلغ مدتها 300 ساعة عند التسجيل في Yoga Alliance ، تصبح RYT500 (مدرس يوجا مسجل لمدة 500 ساعة). يجب أيضًا أن يكون لديك 100 ساعة من الخبرة في التدريس بعد تدريبك لمدة 200 ساعة أو 500 ساعة.

بعد أربع سنوات من إكمال دورة YTT التي تبلغ مدتها 200 ساعة والحصول على ما لا يقل عن 2000 ساعة من الخبرة في التدريس ، يمكنك الترقية إلى E-RYT500 (مدرس يوجا مسجل متمرس لمدة 500 ساعة). من 2000 ساعة من التدريس ، يجب تدريس 500 ساعة بعد إكمال 300 ساعة أو 500 ساعة من التدريب.

س 10: كيف يمكنني أن أصبح مدرب يوغا معتمدًا؟

من خلال إكمال دورة تدريب معلمي اليوغا لمدة 200 ساعة من Yoga Alliance International - مدرسة اليوغا المسجلة. لمزيد من التفاصيل ، يرجى مراجعة مقالتنا هنا.

س 11: هل تنتهي صلاحية YTT 200 وما هي متطلبات RYT CE؟

من الناحية الفنية ، لا تنتهي صلاحية شهادة YTT أبدًا. للبقاء مسجلاً في Yoga Alliance كل 3 سنوات ، يجب أن يكون لديك 45 ساعة من التدريس و 30 ساعة من تدريب اليوجا الذي يفي بالمعايير التي حددها Yoga Alliance لإحدى فئات التعليم الخاصة بهم. من هذه الساعات 30 CE ، يجب أن تكون 10 ساعات تدريب على الأقل ساعات اتصال وقد لا تزيد عن 20 تدريبًا عبر الإنترنت أو ساعات عدم الاتصال.

س 12: هل أحتاج إلى التسجيل في Yoga Alliance للتدريس وهل يستحق التسجيل في Yoga Alliance؟

لا ، ليس إلزاميًا التسجيل في Yoga Alliance ولكن يوصى بشدة إذا كنت تخطط للتدريس. إنه دليل عالمي للمعلمين المعتمدين ومدارس اليوجا. بالتسجيل معهم ، فإنك تزيد من ظهورك وتحسن فرصك في الحصول على عمل.

ومع ذلك ، ستحتاج إلى دفع 115 دولارًا للسنة الأولى و 65 دولارًا سنويًا للسنة التالية. في Siddhi Yoga ، لدينا دليل الخريجين الخاص بنا حيث يمكنك التسجيل مجانًا دون الحاجة إلى دفع أي رسوم سنوية.

س 13: ما الفرق بين 200 و 300 دورة تدريبية لمعلمي اليوجا؟

دورة تدريب معلمي اليوجا التي تبلغ مدتها 200 ساعة هي أبسط تدريب لمعلمي اليوجا أو المستوى الأول. من خلال القيام بـ YTT لمدة 1 ساعة ، يمكنك أن تصبح RYT200 وبعد عامين من 200 ساعة من الخبرة في التدريس تصبح E-RYT2 (مدرس يوجا مسجل ذو خبرة).

دورة تدريب معلمي اليوجا التي تبلغ مدتها 300 ساعة هي دورة تدريبية متقدمة أو من المستوى الثاني لمعلمي اليوجا. من خلال القيام بـ YTT لمدة 2 ساعة ، يمكنك أن تصبح RYT300 وبعد 500 سنوات من العمل لمدة 4 ساعة و 200 ساعة من الخبرة في التدريس تصبح E-RYT2000 (مدرس يوجا مسجل ذو خبرة). للقيام بـ 500 ساعة ، يجب أن تكون قد أكملت 300 ساعة أولاً. 200 ساعة شرط مسبق لـ 200 ساعة.

الخلاصة:

تدريب معلمي اليوجا هو رحلة لاكتشاف الذات والنمو وخلق طريقتك الخاصة نحو اليوجا التي يمكن أن تؤثر بعمق على حياتك الشخصية والمهنية. سواء كنت تتطلع إلى تعميق ممارسة اليوجا ، أو أن تصبح مدرسًا لليوغا معتمدًا ، أو تحدث تأثيرًا إيجابيًا في حياة الآخرين ، فإن تدريب معلمي اليوجا يمكن أن يساعدك في تحقيق أهدافك. من خلال تنمية شغفك باليوغا ، وتطوير مهارات شخصية قوية ، والسعي دائمًا للتعلم والنمو ، يمكنك أن تصبح مدرس يوغا ناجحًا وأن تحدث فرقًا في حياة من تقوم بتدريسهم.

انطلق في رحلتك لتصبح معلم يوغا ناجحًا واتخذ الخطوة الأولى نحو ذلك تدريب معلمي اليوجا اليوم.

دورة تدريب مدرب يوجا ryt500
ميرا واتس
ميرا واتس هي مالكة ومؤسس Siddhi Yoga International. وهي معروفة في جميع أنحاء العالم بقيادتها الفكرية في صناعة العافية وتم الاعتراف بها كأفضل 20 مدونة دولية لليوغا. ظهرت كتاباتها عن الصحة الشاملة في مجلة Elephant Journal و CureJoy و FunTimesGuide و OMtimes ومجلات دولية أخرى. حصلت على جائزة أفضل 100 رائد أعمال في سنغافورة في عام 2022. ميرا هي معلمة يوغا ومعالجة ، على الرغم من أنها تركز الآن بشكل أساسي على قيادة Siddhi Yoga International ، والتدوين وقضاء الوقت مع أسرتها في سنغافورة.

تواصل معنا

  • هذا الحقل لأغراض التحقق من صحة وينبغي أن تترك دون تغيير.

اتصل على WhatsApp