مقدمة
يُقدّم الطب الأيورفيدي خيارات عشبية وفيرة لكلّ داء. كما يُدرج مجموعة واسعة من العوامل الصحية، كنوع الجسم، والعمر، والحالة الصحية، والقدرة على التحمّل، والهضم، وغيرها. ويختلف اختيار الدواء الأمثل اختلافًا كبيرًا تبعًا لهذه العوامل. لذا، قد يُسبّب هذا التنوّع الكبير في خيارات العلاج حيرةً.
تُعدّ قابلية التطبيق والتوافق عنصرين أساسيين. على سبيل المثال –
- الكركم عشب ممتاز لالتئام الجروح، لكن توجد خيارات علاجية أفضل مثل خشب الصندل لعلاج الأمراض الالتهابية.
- من عشبة الأشواغاندا ونبات الشاتافاري مفيدين للحيوية العامة. لكنّ عشبة الأشواغاندا تُعتبر خياراً أفضل لتحسين خصوبة الرجال مقارنةً بنبات الشاتافاري .
- من ناحية أخرى، نبات شاتافاري عشبة رائعة لصحة الجهاز التناسلي الأنثوي.
اختيار الدواء الصحيح أساسًا للشفاء الشخصي. ولذلك، يُحدّد أشاريا شاركا الصفات الأساسية للدواء المثالي، والتي تُساعدنا على اختيار العشبة الأنسب لحالة صحية مُحدّدة.
صفات الدواء المثالي في الأيورفيدا وفقًا لشاراك سامهيتا –
الكثير من المعرفة الثلاثية| الحصول على نتائج رائعة||ال||
ينبغي أن يكون الدواء المثالي متوفراً بسهولة وبكثرة. وينبغي أن يتمتع بالفعالية، وإمكانية وجود تركيبات صيدلانية متعددة، وأن يكون ذا خصائص طبيعية (غني بالمكونات النشطة بيولوجياً).
شاركا سامهيتا 9/7
وفرة
الوفرة هي السمة الأساسية للدواء الأيورفيدي . قد يكون الدواء فعالاً جداً لمرض معين أو لمريض محدد، ولكن إن لم يكن متوفراً، فلن يكون له أي فائدة. هذه نصيحة عملية للغاية فيما يتعلق بالعلاج، وخاصةً في حالات الطوارئ التي تتطلب توفر الدواء فوراً.
كذلك، ينبغي توفير الدواء بكميات وافرة لضمان توحيد إجراءات العلاج. فنقص الدواء قد يؤدي إلى تفاوت في الشفاء. لذا، يُعدّ الوفر أساسياً، ولكن ينبغي أن يكون هذا الوفر طبيعياً لا صناعياً.
صوت محلي
في الطبيعة، تهيمن النباتات المحلية دائمًا. إلا أن وفرتها اليوم قد تُسبب التباسًا، نظرًا للتوافر المحلي المُصطنع للأعشاب والفواكه والخضراوات غير المحلية. على سبيل المثال –
- يتوفر الكيوي بكثرة في الهند، ولكنه ليس فاكهة محلية.
- الكينوا، وهي حبوب فائقة من أمريكا الجنوبية، متوفرة بكميات جيدة في أوروبا.
- تتوفر الأعشاب الهندية مثل الأشواغاندا
يكمن جوهر الوفرة الحقيقي في توافر المنتجات المحلية . فبحسب الطب الأيورفيدي، تخضع الأعشاب والحيوانات والبشر في منطقة معينة لظروف مناخية وتربة محددة، وتواجه دورات مناخية متشابهة. لذا، تتكيف الأعشاب المحلية بشكل طبيعي مع التوازن البيئي في المناخ المحلي.
لنتخيل الغطاء النباتي المحلي كأم. تُجهز الأم الملابس الدافئة مع اقتراب الشتاء، وعندما يحل الصيف، تُخزن الملابس الدافئة وتُعطي المظلة والملابس الصيفية. بلمسة سحرية من الطبيعة الأم، ينمو ما نحتاجه بشكل طبيعي بالقرب منا. فهي تضمن أن تحتوي كل منطقة على مجموعة الأعشاب الأكثر ملاءمة ، والمفيدة للسكان المحليين. لهذا السبب تتميز كل منطقة مناخية بغطاء نباتي فريد.
لذا، فإن أي شيء ينمو بالقرب منك هو خيارك الأفضل صحياً. على سبيل المثال –
- ينمو الزعفران بشكل طبيعي في المناخ البارد وينتج الدفء في الجسم.
- ينمو الهيل الأخضر بشكل طبيعي في المناخ الحار والرطب، وهو يساعد على تبريد الجسم.
- توجد ثمار جوز الهند عادةً بالقرب من الشواطئ، في المناخ الدافئ الرطب. وهي الخيار الأمثل لاستعادة التوازن الطبيعي للكهارل في الجسم خلال الطقس الحار.
- تنمو التمور في المناطق الجافة والحارة والقاحلة، وهي توفر طاقة فورية وبرودة للجسم.
ملخص
الوفرة هي العامل الأول والأهم في الطب المثالي، فهي تضمن استمرارية العلاج والشفاء التام. ومع ذلك، فإن الوفرة الحقيقية في الطب الأيورفيدي تشير إلى النباتات الموجودة طبيعياً، لا إلى المنتجات المستوردة.
فعالية
ينبغي أن يتمتع الدواء بخصائص تتناسب مع الحالة المرضية الحالية. لذا، إذا توفر لديك خياران علاجيان بكثرة، تصبح الفعالية ثاني أهم عامل. دعونا نحاول فهم هذا المفهوم بأمثلة غذائية بسيطة. على سبيل المثال –
دراسة حالة قصيرة
تنتج عدوى الزكام عن توازن الكافا (البرودة) في الجسم. أما الحمى فتنتج عن اختلال توازن البيتا ( الحرارة).
إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة بسبب نزلة برد وتحتاج إلى عشبة مُبرِّدة، فهناك خياران متوفران بكثرة لخفض الحرارة: ماء جوز الهند والهيل الأخضر. (ينمو كل من جوز الهند والهيل الأخضر في ظروف مناخية متشابهة)
دعونا نقارن فعالية هذه الخيارات في الحالة الصحية المذكورة آنفاً.
جوز الهند
- ماء جوز الهند له تأثير مبرد على الجسم ويزيد من الكافا دوشا .
- لذلك، فإن ماء جوز الهند ليس الحل الأمثل للحمى المرتبطة بنزلات البرد الشائعة، حتى لو كان متوفراً بكثرة.
الهيل الأخضر
- يُعرف الهيل الأخضر بتأثيره المُبرّد على الجسم، كما أنه يُساعد في السيطرة على بزيادة البلغم ، مثل السعال والغثيان والشعور بالثقل، وغيرها.
- لذلك، يُعد شاي الهيل الأخضر خيارًا رائعًا للحمى المرتبطة بنزلات البرد الشائعة.
هذا مثال بسيط لتوضيح مفهوم الفعالية. الأدوية الأيورفيدية التقليدية على العديد من الأعشاب والمعادن ورماد المعادن، وغيرها. وبفضل تنوع مكوناتها، تُحدث هذه الأدوية تأثيرات متعددة على الجسم. لذا، من الضروري اختيار الدواء ذي الفعالية المناسبة.
الاستخدام الموسمي
تشمل هذه الخاصية أيضاً الاستخدام الموسمي المختلف. على سبيل المثال، يمكن غلي عشبة معينة لصنع الشاي خلال فصل الشتاء، بينما يمكن نقعها في الماء لصنع عصير مركز في فصل الصيف.
تُعد هذه الخاصية قيّمة لأنها تزيد من نطاق استخدام الأدوية في مختلف المواسم.
استخدامات متعددة
يُعدّ تعدد التأثيرات بُعدًا آخر لفعالية الدواء. فاليوم، لا يعاني المرضى من اضطراب واحد فقط. عادةً ما يلجأ الناس إلى الطبيب عندما تصبح الاضطرابات لا تُطاق. في هذه المرحلة، يتطور الاضطراب إلى مضاعفات أخرى أو يترافق مع اضطرابات أخرى. على سبيل المثال، نجد أن معظم الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة يعانون من داء السكري وارتفاع ضغط الدم.
في هذه الحالة، قد يتناول الشخص العديد من الأدوية. وهناك احتمال لتفاعل أحد الأدوية بشكل غير مرغوب فيه مع الآخر. ولكن ماذا لو كان هناك مستحضر دوائي واحد قادر على معالجة جميع الاضطرابات ذات الصلة أو مضاعفاتها؟
مع ذلك، فإن معظم الأدوية التقليدية تُحضّر بمزيج من الأعشاب التي تعالج العديد من الأمراض. على سبيل المثال،
Chandraprabha Vati ، كدواء منفرد، فعالاً لعلاج العديد من الاضطرابات (التهاب المسالك البولية، واضطرابات الكلى، والاضطرابات الجنسية مثل الزهري، واضطرابات الرحم، والضعف العام، وضعف الأعصاب، ومرض السكري، واضطرابات الكبد، وما إلى ذلك).
زيت ماهانارايان علاجًا أيورفيديًا كلاسيكيًا يُستخدم لعلاج فاتا . يُمكن تناوله عن طريق الفم، أو استخدامه في تدليك الجسم، أو في علاجات البانشكارما، وغير ذلك. لذا، يُمكن لمستحضر واحد أن يُعالج طيفًا واسعًا من الاضطرابات عند استخدامه بطرق مختلفة.
توجد أمثلة كثيرة من هذا القبيل فيما يتعلق بالأدوية الأيورفيدية الكلاسيكية.
ملخص
ينبغي أن يكون للدواء تأثير متوازن شامل على الدوشا فعالية الدواء من خلال تحقيق التوازن الشامل وانعدام الآثار الجانبية .
تحضيرات متعددة
عبارة " أنيك فيد كالبانا " خيارًا لتحضيرات متنوعة. وهذه خاصية مميزة للغاية تُمكّن من استخدام الأعشاب/الأدوية بطرق متعددة .
صور الإلهة دورغا ثمانية أيادٍ تحمل أسلحةً مختلفة. إنها على أهبة الاستعداد للمعركة، إذ تحمل ترسانةً واسعةً من الأسلحة. لذا، في جميع حالات الحرب المحتملة، يكون لديها خيارٌ مناسب. أما " أنيك فيد كالبانا " فتشير إلى عشبةٍ مُسلحةٍ بالكامل، عشبةٍ يمكن استخدامها بطرقٍ متعددة.
على سبيل المثال -
الكركم عشب يتميز بخصائص ممتازة مضادة للأكسدة، ومضادة للشيخوخة، ومضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات، ومجددة للخلايا. من بين مستحضرات الكركم الشائعة:
شاي الكركم
الأفضل لمشاكل الكافا
معزز للمناعة، مفيد للسمنة، وزيادة الوزن، والأمراض الجلدية
حليب الكركم
الأفضل لاضطرابات البيتا
مُجدد، رائع للضعفاء، للأطفال، وكبار السن، والمتعافين، والأشخاص الذين فقدوا أسنانهم
مسحوق الكركم
يُستخدم في العديد من تحضيرات الطعام - الأرز المقلي، والبوها ، والكاري الهندي، والكادي ، والمخللات، وما إلى ذلك. يحتوي الطعام الذي يحتوي على الكركم على خصائص طبيعية معززة للمناعة.
يُستخدم الكركم في كل من الأطباق الحلوة والمالحة. على سبيل المثال، يُستخدم الكركم في كل من طبق البونجال وأرز الماسالا.
لذلك، يعتبر الكركم مكملاً صحياً طبيعياً يتميز بفترة صلاحية طويلة وسهولة التخزين، ويضيف نكهة ورائحة إضافية إلى مجموعة متنوعة من الأطباق.
المُعدِّلة للمناعة التي يُضيفها إلى الطعام. وهو يُعدّ من أفضل الأمثلة على " الاستخدامات المتعددة".
ملخص
إذا كان بإمكان عشبة ما أن تتحول إلى " أنيك فيد كالبانا " أو مستحضرات متعددة، فإنها توفر نطاقًا واسعًا من إمكانيات الاستخدام. ويمكن استخدامها في حالات صحية مختلفة، ولفئات عمرية متنوعة، وفي ظروف مناخية مختلفة، وما إلى ذلك.
عشبة موفرة
كلمة " سامبان " السنسكريتية تعني "مزدهر". وفي سياق الطب الأيورفيدي، تعني عشبة/دواء غني بمكوناته النشطة بيولوجيًا. هذه العشبة مليئة بالخصائص العلاجية وقادرة على علاج المرض .
لنقارن هذه العشبة الغنية بالفوائد بالجندي. يستطيع الجندي القتال في جميع الظروف، لكنه يكون في أفضل حالاته عندما يكون مجهزًا جيدًا بالسلاح والدرع والذخيرة، وما إلى ذلك. وبالمثل، يستطيع الطاهي إعداد طعام لذيذ عندما يكون مجهزًا جيدًا بالمكونات وأدوات الطبخ اللازمة. كذلك، فإن السامبان غنية بالعصارة الطبية التي تساعد في علاج المرض.
المنتجات الموسمية
كل ما ينمو طبيعياً في موسمه المناسب غني بالمكونات النشطة بيولوجياً. تتميز هذه الأعشاب بقيمتها الغذائية العالية وخصائصها العلاجية الفائقة مقارنةً بالأعشاب التي تنمو في بيئات غير طبيعية. لذا، ينصح الطب الأيورفيدي باستخدام الأعشاب المحلية والموسمية لضمان الحصول على أفضل فوائدها العلاجية.
المنتجات غير الموسمية وتوازن الدوشا
من جهة أخرى، يحظر الطب الأيورفيدي منعًا باتًا استخدام المنتجات غير الموسمية. أشاريا شاركا إنه لا ينبغي تناول المنتجات التي تُزرع في تربة أو مناخ غير طبيعي، أو التي تتغذى عليها الحشرات، أو التي فقدت شكلها أو طعمها أو رائحتها الطبيعية. فالنباتات التي تنمو في ظروف مناخية أو تربة غير طبيعية تفتقر بطبيعتها إلى العناصر الغذائية الطبيعية، بل قد تكون ضارة أو سامة للصحة!
للجسم دورة دوشا في موسمه الطبيعي يساعد على موازنة هذه الدورة في الجسم. أما النباتات غير الموسمية فتخل الدوشا بدلاً من موازنته.
على سبيل المثال -
ينمو القرنبيط طبيعياً في فصل الشتاء، مما يزيد من طاقة فاتا في الجسم. ومع ذلك، في فصل الشتاء تكون جميع الطاقات متوازنة بشكل طبيعي، وبالتالي لا يُسبب القرنبيط أي ضرر للجسم.
مع ذلك، يحظر الطب الأيورفيدي تناول الخضراوات، وخاصة القرنبيط والبازلاء الخضراء والملفوف، خلال موسم الأمطار. كما أن هذه الخضراوات لا تنمو طبيعياً في موسم الأمطار.
يُسبب موسم الأمطار اختلالاً دورياً في طاقة فاتا . وقد يؤدي تناول القرنبيط خلال موسم الأمطار إلى الإصابة فاتا ، مثل آلام الجسم والمفاصل والتهاب المفاصل وأمراض المناعة الذاتية، وغيرها.
لذلك، يُعد تناول القرنبيط غير الموسمي خلال موسم الأمطار خطراً على الصحة.
الأيورفيدا ضد الكائنات المعدلة وراثيًا
في العادة، لا تستطيع النباتات غير الموسمية البقاء على قيد الحياة في الظروف المناخية الغريبة، إلا بتدخل الإنسان.
المحاصيل المعدلة وراثيًا في ثمانينيات القرن الماضي وانتشرت في جميع أنحاء العالم. كان من المفترض أن تتميز هذه المحاصيل بإنتاجية أفضل ومقاومة أكبر للآفات، وما إلى ذلك. كما أنها مصممة للنمو في ظروف مناخية غير طبيعية. وهنا تكمن المشكلة!
هذه المحاصيل مناسبة للعرض في المتاجر، وليست مفيدة لجسم الإنسان. ولأن تركيبها الجيني غير طبيعي، يصنفها الجسم على أنها مواد غريبة خطيرة. ونتيجة لذلك، يهاجم الجسم هذه الأطعمة المعدلة وراثيًا، مما يؤدي إلى ظهور الحساسية الغذائية.
لذلك، فإن الأطعمة المعدلة وراثيًا ممنوعة منعًا باتًا في النظام الغذائي الأيورفيدي المثالي.
ليس بالضرورة أن يكون المزيد أفضل
تتوفر اليوم أعشاب تحتوي على نسب أعلى من المكونات النشطة بيولوجيًا. على سبيل المثال، حدد العلماء مادة الويثانوليدات كمكونات نشطة بيولوجيًا في عشبة الأشواغاندا الأشواغاندا العادي على 2.5% من الويثانوليدات. مع ذلك، تتوفر اليوم أشواغاندا ، قد تصل نسبة الويثانوليدات فيها إلى 10% أو أكثر. لكن الزيادة ليست دائمًا أفضل.
بحسب العلم الحديث، قد يؤدي ارتفاع تركيز المكونات النشطة بيولوجيًا إلى زيادة احتمالية امتصاصها داخل الجسم. إلا أن هذا النهج غالبًا ما يأتي بنتائج عكسية.
الحقيقية للأعشاب على عدد قليل من المكونات النشطة بيولوجيًا التي تم تحديدها علميًا فحسب، بل تدعم العديد من المركبات الأخرى وظائف هذه المكونات الأساسية. تعمل جميع مكونات العشبة بتناغم لتحقيق التأثير العلاجي. ولذلك، عندما نخلّ بالتركيبة الطبيعية للعشبة، فإننا نخلّ أيضًا بقدرتها العلاجية.
وهذا هو السبب في أن العديد من الأعشاب غير الضارة بطبيعتها تُسبب آثارًا جانبية. يُستخدم نبات الكافا كافا منذ آلاف السنين في أوقيانوسيا لعلاج العديد من الأمراض. ولم تُسبب مستحضراته الطبيعية أي آثار جانبية أو مضاعفات لدى السكان الأصليين. مع ذلك، قام العلماء بتحضير مستخلصات عالية التركيز من الكافا كافا، مما أدى إلى ظهور آثار جانبية خطيرة مثل تسمم الكبد.
للطلبات الخارجية
يذكر أشاريا تشاراك أربع خصائص للدواء المثالي. يجب أن يكون الدواء المثالي متوفراً بسهولة وبوفرة. إضافة إلى ذلك، يدعو الطب الأيورفيدي إلى استخدام الأعشاب المحلية المتوفرة طبيعياً.
يجب أن يتمتع الدواء الفعال بالخصائص المناسبة لعلاج الأمراض، دون أي آثار جانبية أو مضاعفات. كما يجب أن يتوفر في العديد من المستحضرات الصيدلانية الأيورفيدية ، مثل المغلي والكبسولات والمسحوق، وغيرها. ويضمن الدواء الذي يجمع كل هذه الخصائص أفضل النتائج بغض النظر عن عوامل العلاج الأخرى.
السامبان هي عشبة تنمو طبيعياً وتُحصد في أوج عصارتها، خلال موسم نموها الطبيعي. تحتوي هذه العشبة على أعلى نسبة ممكنة من المكونات النشطة بيولوجياً. إضافةً إلى ذلك، تُعزز هذه المكونات النشطة بيولوجياً بمركبات أخرى .
يرفض الطب الأيورفيدي المنتجات غير الموسمية. لذا، فإن المحاصيل المعدلة وراثيًا غير صحية وفقًا لمبادئ الأيورفيدا، إذ تفتقر إلى تركيبها الجيني الطبيعي وبالتالي إلى خصائصها الطبيعية.
خلاصة القول هي أن كل ما هو متاح بشكل طبيعي هو الأفضل لنا.
أتمنى أن تساعدك هذه المدونة في اتخاذ أفضل خيارات العلاج.
هل أنت مستعد لاستكشاف نظام الأيورفيدا العلاجي العريق؟ دورة شهادة الأيورفيدا فهمًا شاملًا لهذه الممارسة المجربة عبر الزمن. من تعلم الأساسيات إلى التقنيات المتقدمة، ستكتسب المعرفة والمهارات اللازمة لتعزيز الصحة والعافية الأمثل. انضم إلينا في هذه الرحلة التحويلية واحصل على شهادة معتمدة.
