الخصائص الأساسية للأعشاب الأيورفيدية - الجزء الثاني

في المدونة السابقة، تناولنا تعريف بادارث (كيان)، درافيا (مادة)أنواع درافياو غونا أو خصائص المواد، حتى روكشا (جاف).

الخصائص الأيضية (Gunas)

في هذه المدونة، دعونا نناقش المزيد حول gurvadiguna.

ماند (بطيء)

خاصية "المانداتفا" أو التباطؤ هي أساس النمو والتجدد في الجسم. وهذه الخاصية هي أساس عمليات البناء (التكوين) في الجسم.

جسمنا نظام ديناميكي معقد. لكل عملية أيضية معدل أمثل ثابت. "مانداتفا " (البطء) و "تيكشناتفا " (الحدة) مفاتيح جهاز المزج الموسيقي. يستطيع الجسم ضبط كل هذه المفاتيح لتحقيق التوازن.

يوجد نوعان من الجهاز العصبي في الجسم - الجهاز العصبي الودي (وضع الاستجابة للطوارئ / نظام القتال والهروب والتجمد) والجهاز العصبي اللاودي (وضع الراحة والإصلاح / التغذية والتكاثر).

يستغل الجهاز العصبي اللاودي خاصية التباطؤ، حيث يُبطئ عملية التمثيل الغذائي في الجسم إلى المستوى الأمثل، مما يؤدي إلى الاسترخاء الطبيعي وإصلاح الأنسجة. كما يحدث النمو عندما يكون الجسم مسترخياً. ولذلك، يمكننا ربط هرمون النوم الميلاتونين بالتباطؤ.

ترتبط العديد من العمليات الثانوية الأخرى، مثل تراكم الحصى داخل الجسم، بالبطء أيضاً.

قلة من الأعشاب تُسبب تباطؤًا في الجسم. عادةً، تُبطئ مُرخيات الأعصاب أو المُهدئات مثل السربغاندا والجتامانسي وغيرها عملية التمثيل الغذائي في الجسم. أما الجودوتشي ، وهو مُكمل غذائي رائع، فيعمل على إرخاء الجسم وتمكينه من العمل بكفاءة.

تيكشنا (حادة/سريعة المفعول)

تُعدّ السرعة أو الحدة خاصيةً مُعاكسةً ومُوازنةً للبطء. يعمل الجهاز العصبي الودي بسرعة، وهو بمثابة آلية الطوارئ التي تُساعد على حماية الجسم في الظروف الخطرة. وتُعتبر سرعة رد الفعل عاملاً حاسماً للحماية الفعّالة.

ترتبط السرعة ارتباطًا وثيقًا بالنشاط الهرموني والإنزيمي. تنتشر الهرمونات في جميع أنحاء الجسم في غضون أجزاء من الثانية، مُحدثةً تأثيرًا بالغًا. يُساعد هرمون الأدرينالين، أو هرمون الطوارئ، على زيادة معدل الأيض العام، ويُعيد توجيه تدفق الدم نحو العضلات، لتمكين الجري أو القتال في حالات الطوارئ

تساعد الأطعمة المعززة للإدراك مثل القهوة والشاي والسكر أو الأعشاب مثل براهمي وشانكابوشبي وما إلى ذلك على تحسين معدل الاستجابة العصبية.

ملخص

ستير (مستقر)

الاستقرار أو الثبات هو أساس البقاء. تشير هذه الخاصية إلى الجمود أو الوضع الراهن، وقد يكون جموداً ثابتاً.

الاستقرار هو الخاصية التي تؤدي إلى تكوين العظام وجميع الهياكل الداعمة في الجسم. يمكننا تشبيه قدرة الخلايا على التحمل ضد التلف والشيخوخة والالتهاب بالاستقرار . إن استقرار الخلايا في مواجهة جميع العوامل الضارة هو خاصية تحافظ على الجسم وتمنع الشيخوخة والموت.

من جانب آخر، يُعد التوازن الداخلي، أو الإيقاع الحيوي الطبيعي لمختلف الوظائف الأيضية ، نتيجةً لـ "ستير أفتا". ويؤدي ذلك إلى المثابرة والانتظام في وظائف الجسم. والاستقرار هو الخاصية التي...

مع ذلك، فإن جسمنا نظام ديناميكي، لذا فإن فرط الاستقرار قد يتحول إلى جمود أيضي، مما يؤدي إلى اضطرابات. على سبيل المثال، يُعد الإمساك أو تكوّن الأورام داخل الجسم من نتائج فرط الاستقرار.

سار (موبايل)

خاصية ساراتفا أو الحركة هي خاصية أساسية تساعد في جميع أنواع الحركات داخل الجسم، وخاصة نقل العناصر الغذائية والفضلات في جميع أنحاء الجسم.

في الأيورفيدا، تعني كلمة "سار" مادةً تُسهّل الحركة. الدم هو أكثر مكونات الجسم حركةً. ومن المواد الأخرى التي تتميز بالحركة: اللمف، والعرق، والدموع، وغيرها. وتتم عملية الإخراج بأكملها بفضل "ساراتفا" . وهذه فقط الوظائف اللاإرادية التي تحدثنا عنها. أما الوظائف الإرادية، مثل حركة أجزاء الجسم، والبلع، والعطس، وغيرها، فهي جميعها مرتبطة بالحركة.

كما هو الحال مع الاستقرار، فإن فرط الحركة قد يسبب مشاكل أيضاً. على سبيل المثال، قد تؤدي حركة الأمعاء غير الطبيعية إلى الإسهال. وقد يؤدي فرط نشاط الأعصاب إلى اضطرابات نفسية.

ملخص

مرودو (لين)

الليونة هي الصفة التي تمنح الجسم مرونته وحيويته. فجميع الأنسجة الرخوة الحيوية الموجودة داخل الجسم تبقى على قيد الحياة بفضل ليونتها. خلايا الدم مرنة ولينة، ولذلك تستطيع المرور عبر الأوعية الدموية الدقيقة. كما أن خلايا الدم البيضاء تغير شكلها وتبتلع مسببات الأمراض بفضل ليونتها ومرونتها.

تنثني العضلات والأربطة والأوتار الرخوة وتُمكّن من الحركة. ويُحرّك الجهاز الهضمي بأكمله الطعام بحركة تمعجية . وتؤدي جميع الأعضاء داخل الجسم، سواء كانت الكليتين أو الرئتين، وظائفها لأنها رخوة.

مع ذلك، قد يؤدي فرط الليونة إلى خلل وظيفي. فجميع أنواع الفتق تنتج عندما تفقد الأربطة الداعمة صلابتها. كما أن زيادة المخاط (الليونة) في الجهاز التنفسي تؤدي إلى مشاكل في التنفس. وتصبح جميع الأنسجة الملتهبة لينة وعرضة للجراثيم.

كاثرين (صعب)

تؤدي هذه الخاصية إلى تكوين هياكل صلبة أو تصلب أنسجة الجسم. وتضفي الصلابة متانة على أجزاء الجسم، وهي العامل الأساسي في تكوين العظام والأوتار والأربطة، وغيرها.

يقول الطب الأيورفيدي إن كل داتو يتكون من داتو سابق. تنشأ العظام من استقلاب الميدا، أو النسيج الدهني. ووفقًا للأيورفيدا ، يتصلب النسيج الدهني ليُشكّل العظام. ثم ينضج النسيج العظمي ليُشكّل نخاع العظم، وهو نسيج رخو. وبهذه الطريقة، لا يوجد كيان صلب دائم واحد في الجسم، بل تنتقل خاصية الصلابة من خلية إلى أخرى.

تُعدّ الصلابة غير الطبيعية مشكلة. فعلى سبيل المثال، ينتج تكوّن الأورام في الجسم عن فرط الصلابة. وبالمثل، ينتج تصلب الشرايين عن تراكم الكوليسترول والتصلب التدريجي للأوعية الدموية. لذا، توجد الصلابة كخاصية عابرة أو دائمة (كالعظام مثلاً) في الجسم.

ملخص

للطلبات الخارجية

ما سبق ذكره ليس إلا أمثلة قليلة من بين العديد من الأمثلة التي يمكن للمرء أن يجدها في التعقيد المذهل لعملية الأيض لدينا. يتحدث علم الأيورفيدا عن أبسط القوى المجردة التي تشكل كوننا. "غورفاديغونا " أحد الأمثلة العديدة على هذه المفاهيم الفيدية المجردة.

أتمنى أن تستفيدوا من هذه المعلومات. في المدونة القادمة، سنتناول المزيد من الخصائص مثل: فيشاد (شفاف)، بيتشال (لزج)، شلاكشان (ناعم)، خار (خشن)، سوكشم ستول (ضخم )، ساندرا (صلب)، ودرافيا (سائل).

اكتشف قوة الأيورفيدا وغيّر نظرتك إلى الصحة مع دورة شهادة الأيورفيدا! تعلّم من خبراء في هذا المجال وهم يرشدونك عبر مبادئ الأيورفيدا . أتقن فنّ العلاج الشخصي وأحدث أثراً إيجابياً دائماً في حياة الآخرين. سجّل الآن وانطلق في رحلة مُرضية نحو صحة شاملة.