كيفية جعل علاجات الايورفيدا تعمل - الجزء 3 - وقت التناول

المُقدّمة

في المدونات السابقة ، رأينا عدة عوامل تؤثر على فعالية علاجات / أدوية الأيورفيدا. بعض العوامل الحاسمة التي تمت مناقشتها في المدونات السابقة هي - 

• نوع الجسم
• إزالة العوامل المسببة 

هناك العديد من العوامل المسؤولة عن فعالية العلاجات الايورفيداعلى سبيل المثال، العمر، القوة، قدرة المريض على التحمل، شدة المرض، وما إلى ذلك. 

ومع ذلك ، هناك عامل حاسم فيما يتعلق بعلاج الايورفيدا الذي يمكن أن يحدث أو يكسر التأثير النهائي - وقت الجرعة. 

المنطق وراء وقت الجرعة المحدد في الأيورفيدا 

يعتقد الأيورفيدا أن جسم الإنسان له إيقاع بيولوجي طبيعي. هذا الإيقاع الحيوي يوازن طاقاتنا الأيضية مع الكون. 

هذا الإيقاع الحيوي عبارة عن مجموعة معقدة من الدورات الحيوية المتعددة التي تعمل داخل الجسم ، على سبيل المثال ، الدورة الدموية ، والدورة التنفسية ، وما إلى ذلك. 

تعتمد كل دورة من هذه الدورات على عدة عوامل خارجية وداخلية. على سبيل المثال ، تؤثر المراحل القمرية بشكل مباشر على الدورة الدموية ودورات الحيض. يعمل الإشعاع الشمسي على تسريع عملية التمثيل الغذائي وتحسين الحالة المزاجية. هذا هو السبب الذي يجعل الناس الذين يعيشون في بلدان الشمال الأوروبي يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي والاكتئاب. لأنهم لا يتعرضون لأشعة الشمس لمدة ستة أشهر. 

تنص الحكمة الفيدية على ذلك "yatha pinde tatha brahmande" (يمتلك الجسيم كل خصائص الكون).

شاراك سامهيتا يقارن ال dosha للقوى العالمية. وفق أشاريا، فاتا تشبه الهواء ، خبز إغريقي يشبه الشمس و كافا يغذي الجسم مثل الطريقة التي يغذي بها القمر الكائنات الحية على الأرض. 

نظرًا لأننا جميعًا مرتبطون ارتباطًا وثيقًا بالكون ، فإن إيقاعنا الحيوي يقرر تأثير الطعام أو الدواء الذي نستهلكه. 

• Dosha دورة 

الطاقات الفيزيائية الحيوية أو doshaق متابعة الدورات اليومية والشهرية والسنوية المنتظمة. تؤدي أجهزة أعضائنا وظائفها وفقًا لـ dosha دورة. 

كل دورة تبدأ بـ كابادوشا، تصل إلى أعلى نقطة لها مع بيتادوشا، وينتهي تحت تأثير فاتا dosha. هذا النمط الدوري ينطبق في كل مكان. 

على سبيل المثال - 

Dosha ودورة الحياة 

كافا يحكم المرحلة الأولى من العمر - (0-30 سنة). بيتادوشا يأخذ في منتصف العمر (30-60 سنة). فاتا dosha يسيطر على التمثيل الغذائي للجسم خلال الشيخوخة (60+ سنة).

Dosha والدورة اليومية 

الأيورفيدا يقسم النهار والليل إلى ثلاثة أجزاء. كابادوشا يؤثر على الجزء الأول من اليوم ، بدءًا من وقت شروق الشمس (6 صباحًا - 10 صباحًا تقريبًا). بيتادوشا سائدًا خلال الجزء الأوسط (10-2 مساءً تقريبًا). و فاتا dosha يستغرق الثلث الأخير (2 - 6 مساءً). 

الليل أيضا يتبع نفس الشيء dosha دورة. 

دورة فاتا 

جانب آخر مهم من dosha هي الدورة الحيوية لأنواع فرعية من ضريبة القيمة المضافة. فاتا dosha هو فقط dosha التي تمنح الحركة على كل شيء في الجسم. مثل الايورفيدا من أشتانج هريدايا تنص على -

بدون فاتا dosha، جميع العناصر داخل الجسم ، خبز إغريقي, كافاأو النفايات أو أنظمة الأنسجة مشلولة. يحرك Vata كل شيء داخل الجسم مثل الطريقة التي يحرك بها الهواء السحب. 

لذلك ، كل شيء يتحرك داخل الجسم فقط بسبب فاتا dosha. وظائف فاتا dosha خمس فئات. هذه الأنواع الفرعية الخمسة من فاتا dosha أداء مجموعات محددة من الوظائف. فمثلا، برانافايو يغطي النشاط الدماغي (التفكير والشعور وما إلى ذلك) والتنفس.

خمسة أنواع فرعية من فاتا تتحكم في مسارات التمثيل الغذائي المختلفة. هم انهم - 

1. برانافايو: نشاط المخ ، التنفس
2. اودانافايو: البلع ، التحكم في الكلام ، التجشؤ ، التثاؤب ، إلخ.
3. سامانافايو: كل ​​نشاط في الجهاز الهضمي
4. فيانافايو: جميع أنشطة النقل الصغيرة أو الإزاحة الكبيرة مثل المشي والجري وما إلى ذلك. 
5. أبانافايو: إفراز أو طرد الجنين ، الرضيع ، سائل الدورة الشهرية 

أحد عشر نوعًا من مناسبات تناول الأدوية 

وفقًا للأيورفيدا ، هناك أحد عشر أوشادًا سبع مرات أو مرات يجب أن تتناول فيها الأدوية الخاصة بك. 

1. ابهاكت (على معدة فارغة) - تناول الدواء في الصباح الباكر على معدة فارغة. هذه المرة مواتية لجميع الأدوية تقريبًا. الأدوية المستهلكة في هذا الوقت لها تأثير قوي للغاية على الجسم.   
2. Pragbhakt (قبل الوجبة) - تناول الدواء قبل الإفطار أو قبل الوجبة الأولى في اليوم. هذا الدواء يتبع أبانافايو مسار ويؤثر على الجهاز الإخراجي والبولي والتناسلي. 
3. أدهوباكت (بعد الوجبات) - تناول الدواء بعد الأكل. ينتقل الدواء الذي تتناوله بعد وجبة الصباح عبر فيانافايو المسار وينتشر بشكل رئيسي في الأعضاء فوق البحرية. يؤكل الدواء بعد وجبة العشاء وينتشر من خلال أودانافايو الممر ويعمل على منطقة الصدر والحنجرة. إنه فعال في التخفيف كافا الاضطرابات ذات الصلة.
4. Madhyabhakt (في منتصف الوجبة) - تناول الدواء في منتصف الوجبة. هذا الدواء يؤثر على السمان vayu مسار. إنه فعال بشكل خاص في خبز إغريقي- اضطرابات الجهاز الهضمي. 
5. Antarabhakt (بين الوجبات في اليوم) – تناول الدواء بعد ذلك الهضم الكامل للطعام تؤكل أثناء الغداء. يؤخذ هذا الدواء بشكل طبيعي بين الغداء والعشاء. هذا الدواء فعال بشكل خاص لاضطرابات القلب. 
6. سبهاكت (ممزوج بالطعام) - تناول الدواء مع الطعام. هذا الدواء يؤثر على الجسم كله. ومع ذلك ، فإن تأثيره خفيف. وبذلك يكون مفيدا للضعيف ، والمريض بالشفاء من الاضطرابات ، وللأطفال. هذا الدواء فعال للغاية في الاضطرابات العامة مثل الحمى واضطرابات الجهاز الهضمي وما إلى ذلك. 
7. سامودجا (قبل وبعد الوجبات) - كلمة samudga تعني "وسط شيئين". عندما يوضع الدواء بين جزأين من الوجبة ، فإنه يسمى سامودجا. إذا كنت تأكل نصف وجبتك ، فتناول الدواء ، ثم تناول النصف الآخر من وجبتك ، فإن المدخول الطبي هو samudga. 
8. محرموهر (تشغيل وإيقاف) - مهور محر يعني "مرة أخرى". يشبه هذا الدواء تناول الدواء في حالات الطوارئ أو الطوارئ. في هذه الحالة ، تتناول الدواء بشكل متكرر ، بعد فاصل زمني محدد ، على سبيل المثال ، بعد كل ساعة. يمكنك أيضًا تناول الدواء عند الحاجة. على سبيل المثال ، يتم استخدام دواء للسعال المتكرر عندما تكون هناك نوبة سعال. 
9. ساغرا (مع اللقمة الأولى من الطعام) - تناول الدواء مع كل لدغة. هذه الطريقة في تناول الأدوية فعالة بشكل خاص. مفيدة في برانافايو الاضطرابات. 
10. جراسانتار (بين اللقمة) - كلمة جراسا تعني عضة. تُعرف طريقة تناول الدواء هذه باسم طريقة grasantar للإدخال الطبي. هذه الطريقة فعالة للغاية في حالة اضطرابات القلب والجهاز التنفسي.  
11. نايش (في وقت النوم) - تناول الدواء قبل النوم. هذا هو الوقت الأنسب لاستهلاك الأدوية لاضطرابات الرأس والحنجرة. تعمل الملينات الخفيفة أيضًا بشكل فعال عند تناولها قبل النوم. 

هذه هي أهم قواعد تناول الدواء. ومع ذلك، هذه هي المبادئ التوجيهية الأساسية. من الناحية المثالية، يجب عليك استشارة طبيب الأيورفيدا للتأكد من الوقت المناسب للاستهلاك دواء لأي اضطراب محدد. 

أهمية Dosha دورة 

• dosha دورات تحديد الهضم والامتصاص وتأثير علاجات الايورفيدا أو الأدوية على الجسم. تنشط أنواع فاتا الفرعية مسارات أيضية محددة في مراحل محددة من اليوم.

على سبيل المثال - 

• برانافايو الذي يتحكم في النشاط الدماغي يصبح نشطًا بعد غروب الشمس.

إذا كنت تريد تناول أي دواء من أجل الأرق، يجب أن تأخذه عندما يكون مسار فاتا لمنطقة الدماغ نشطًا - ال برانافايو. 

لذلك يجب تناول دواء الأرق بعد غروب الشمس أو قبل النوم لأفضل النتائج. 

ومع ذلك ، إذا تم تناول الدواء في الصباح الباكر ، فسوف يهبط الدواء في أبانافايو المسار. 

أبانا الطريقة هي النوع الفرعي فاتا الذي يتحكم في مسارات الإخراج مثل الأمعاء الغليظة والجهاز البولي وما إلى ذلك. 

في حالة الأرق ، سيؤثر هذا الدواء على أعضاء الإخراج بدلاً من إعطاء الراحة المباشرة. 

هذا هو السبب في أن وقت تناول الدواء أمر بالغ الأهمية. تحدد الأيورفيدا قواعد تناول الأدوية في الوقت الذي يكون فيه النوع الفرعي لضريبة القيمة المضافة نشطًا. 

تيك اواى 

وقت تناول الطعام هو عامل حاسم له تأثير مباشر على الفعالية العلاجية للعلاجات الهندية. كل وقت من اليوم له إيقاع بيولوجي خاص. تفتح مسارات التمثيل الغذائي المختلفة خلال هذه المراحل الزمنية. يضمن تناول الأدوية خلال الوقت المناسب من اليوم معدلًا أفضل لامتصاص الدواء. 

اكتشف قوة الأيورفيدا وأحدث ثورة في نهجك الصحي من خلال دورة شهادة الأيورفيدا! تعلم من الخبراء في هذا المجال وهم يوجهونك عبر العصور القديمة مبادئ الأيورفيدا. إتقان فن العلاج الشخصي وإحداث تأثير دائم على حياة الآخرين. سجل الآن وابدأ في طريق مُرضٍ من العافية الشاملة.