Позы по преимуществам

Преимущества поз йоги включают снятие стресса, лучшее внимание, восстановление после бега, облегчение боли в спине и улучшение сна - и это лишь некоторые из них. Изучите их все с нашими мастерами-учителями из Индии.

йога перед сном
Позы по преимуществам

Позы йоги для сна

Отзыв от Sandeep Solanki

Написать сообщение

Связаться в WhatsApp