Se você está planejando concluir seu Treinamento de professores de ioga de 200 horas da Itália, você não ficará desapontado. As aulas serão principalmente ao ar livre, e os alimentos frescos e orgânicos produzidos localmente lhe darão aquele impulso extra. Aqui compilamos uma lista das 10 principais escolas de ioga certificadas pela Yoga Alliance e seus cursos. Vá em frente, confira!
1. Hari – Om
O treinamento de professores na escola de yoga Hari – Om oferece uma oportunidade única de mergulhar no estilo de vida iogue e aprender os fundamentos da vida holística. Após a conclusão bem-sucedida do curso, você não apenas se formará como professor de ioga, mas também emergirá como um ser humano melhor.
Sua abordagem é mais baseada na prática do que em palestras. O programa inclui praticando posturas de yoga, pranayama, meditação, dieta consciente, métodos de ensino eficientes e aprendizagem do fundamentos do Ayurveda. Você também compreenderá melhor os movimentos corporais e aprenderá a aplicar técnicas terapêuticas em suas aulas de ioga.
Você ficará no meio dos gramados e céus azuis do Cascina Bellaria. As tarifas de acomodação começam em 800 euros (incluindo três refeições por dia) e sobem para 1500 euros. A comida é fresca e orgânica, além de deliciosa. Além disso, sinta-se à vontade para relaxar e mimar-se nas instalações de spa internas.
- Custo: 1400 € - 2000 €, dependendo da hora do pagamento
- Duração: residencial de 21 dias
- Website: https://www.hariomyogaschool.com/200hr-ytt-italy
- Facebook: https://www.facebook.com/yogahariom/
- Estilo de Yoga: Hatha, Vinyasa e Yin Yoga
2. Yoga Mea - Rimini
Os 28 dias de treinamento residencial de ioga do Yoga Mea familiarizam os alunos com os conceitos da filosofia e história do ioga, bem como ensina posturas, consciência e pranayama para promover a prática física do ioga. Técnicas de limpeza tradicionais e práticas de canto também estão incluídas no curso.
Este programa de 200 horas é baseado em Técnicas de Hatha Yoga e segue uma rotina rigorosa. A disciplina é crucial, e o não cumprimento das regras e regulamentos levará à desqualificação imediata da sua bolsa sem qualquer reembolso.
Você ficará hospedado em um hotel na praia de Rimini, que é o local para este curso. Cada quarto tem uma varanda, uma televisão e um ar condicionado. Serão servidas três refeições ayurvédicas vegetarianas por dia. Os preços de todas as refeições estão incluídos na taxa do curso.
- Custo: 2240 € - 4290 €, dependendo do tipo de alojamento
- Duração: 28 dias (residencial)
- Website: https://www.yogamea.com/ryt-200-hour-yoga-teacher-training-course-in-italy/
- Facebook: https://www.facebook.com/meayoga
- Estilo de Yoga: Hatha, Ashtanga, Raj Yoga
3. Vishwa Shanti - Cesenatico
O programa RYT 200, organizado pela Escola de Yoga Vishwa Shanti, localizada em Cesenatico, junto ao mar Adriático na Itália, é um curso para instrutores de Hatha Yoga.
Os assuntos importantes abordados neste treinamento são história, filosofia, técnicas de yoga, posturas e anatomia do yoga, metodologia de ensino, estilo de vida e ética para professores de yoga.
Enquanto os estilos de ensino, as qualidades de um instrutor de ioga, os tipos de alunos, o manejo das aulas, etc. são ensinados no módulo de metodologia de ensino; posturas de ioga, kriyas, pranayama, a meditação e o canto de mantras são abordados nas técnicas de ioga. Além dessas aulas, os alunos também ministram aulas de demonstração e estudam textos filosóficos como o Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutra de Patanjali e outros livros de yoga.
- Custo: $ 1600
- Duração: 4 semanas
- Website: https://vishwashantiyoga.com/200-hour-yoga-teacher-training-in-italy.html#
- Facebook: https://www.facebook.com/vishwa.shanti.yoga
- Estilo de Yoga: Hatha Yoga
4. Bali Yoga.it - Milão
O Programa certificado pela Yoga Alliance International nos estúdios Bali Yoga.it é um curso de 263 horas. Apenas 40 participantes estão incluídos em cada lote. Para se qualificar, você deve ser alguém que pratica ioga de forma consistente há pelo menos dois anos.
Durante os 4 meses de duração, você aprenderá a arte de ensinar Vinyasa Yoga, com foco específico no Ashtanga Yoga e nas posturas fundamentais do Hatha Yoga. O programa de treinamento inclui aulas de sete finais de semana e uma aula de reunião residencial de 3 dias.
O curso termina com um exame final. Se você não conseguir passar no primeiro tiro, terá uma segunda chance. Mas antes disso, você deve fazer o próximo curso de formação de professores (sem qualquer remuneração). Os alunos com melhor desempenho podem fazer parte da equipe de ensino do estúdio de Milão da Bali Yoga.it.
- Custo: € 2300
- Duração: 4 meses, incluindo 3 dias em residências
- Website: https://www.baliyoga.it/corsi-insegnanti/
- Facebook: https://www.facebook.com/BaliYoga.it/
- Estilo de Yoga: Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga
5. Sinergia do Yoga - Salento
O local para o programa de treinamento do Yoga Synergy é Agricola Samadhi, uma fazenda orgânica no coração de Salento, Itália. Salento é um destino tranquilo no sul da Apúlia, perto das belas praias do Mar Adriático.
O custo da alimentação e da acomodação é separado do preço do curso de formação de professores e deve ser pago diretamente no local. As acomodações compartilhadas e privadas estão disponíveis com tarifas a partir de 1360 euros e subindo para 1610 euros.
Este treinamento de 23 dias oferece a você a chance de construir uma base sólida no yoga, usando conhecimentos teóricos e experiências práticas. O programa está dividido em cinco módulos. As três primeiras seções tratam dos conceitos básicos da anatomia humana, incluindo chakras e nadis, seguidos de meditação, ajustes para diferentes poses de ioga, modificações para lesões e uso de adereços.
O quarto módulo ensina filosofia de yoga, tantra e ética. Finalmente, a quinta lição envolve auxiliar nas aulas. Além do programa residencial, há treinamento de ioga on-line materiais de vídeo e e-books. Embora a duração deste curso seja de 200 horas, se você fizer todos os materiais de estudo on-line, o treinamento combinado será de no máximo 420 horas.
- Custo: AUD 3650 - AUD 3900, dependendo da hora do pagamento
- Duração: 23 dias residencial
- Website: https://yogasynergy.com/upcoming-events/teacher-training-europe-may2019/
- Facebook: https://www.facebook.com/yogasynergy
- Estilo de Yoga: Ashtanga Vinyasa Yoga
6. Tuscan Fitness - Toscana
O programa YTT da Tuscan Fitness se concentra em torná-lo um instrutor de ioga confiante, para que você possa inspirar seus futuros alunos a mergulhar no mundo do yoga. As acomodações serão no Hotel La Forra, que costumava ser uma propriedade clássica da Toscana. Mas foi reformado em um hotel grande e espaçoso, com todas as comodidades modernas.
Agora voltando ao programa de formação de professores, além de aprender sobre diferentes posturas de yoga, modificações, fisiologia, filosofia de yoga, sequenciamento, pranayama, meditação, e discutindo Yoga Sutras, você também receberá algum treinamento básico em técnicas terapêuticas de ioga e massagem tailandesa.
A Tuscan Fitness dá a seus alunos a opção de escolher entre refeições veganas, vegetarianas e não vegetarianas. Nos dias de folga, você pode jogar tênis, andar a cavalo, fazer caminhadas e explorar as belezas da Toscana.
- Custo: 3300 € - 4400 €, dependendo do tipo de alojamento
- Duração: residencial de 21 dias
- Website: https://www.tuscanfitness.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/TuscanFitness
- Estilo de Yoga: Vinyasa Yoga
7. LagoCph - Toscana
O treinamento intensivo de 21 dias para professores da Vinyasa Yoga, baseado no alinhamento, fornecido pelo LagoCph, é uma experiência transformadora e ajuda a aprofundar o mundo do yoga. Segue um cronograma rigoroso. Durante as folgas, você é incentivado a estudar e praticar o ensino.
Aqui as posturas de yoga são ensinadas em sua forma clássica para ajudar você a entender como o corpo se move. Foco igual também é dado ao domínio da arte da meditação e do aprendizado técnicas de respiração corretas. Além destes, os alunos também ministram aulas demonstrativas, leem os Yoga Sutras, aprendem técnicas terapêuticas de yoga e massagem tailandesa.
- Custo: US $ 4000 a US $ 5000, dependendo do tipo de acomodação
- Duração: 3 semanas
- Site: https://lagocph.dk/aktivitet/italy/
- Facebook: https://www.facebook.com/LagoCph
- Estilo de Yoga: Vinyasa Yoga
8. Yoga dos Três Tesouros - Saturnia, Toscana
Outro curso popular de treinamento de professores de yoga na Toscana é o organizado pela escola Three Treasures Yoga. Este programa residencial de 200 horas inclui módulos sobre posturas de yoga, meditação, exercícios respiratórios, cânticos, conceitos básicos de filosofia e nutrição do yoga. A atmosfera circundante também oferece o cenário ideal para desenvolver seu conhecimento dos oito membros do yoga.
Durante o curso de 22 dias, as aulas são realizadas fora da vila residencial. Esta villa oferece vistas deslumbrantes sobre o vale circundante e a paisagem da Toscana. Todas as refeições, preparadas no local, são orgânicas e vegetarianas, com um toque da cozinha tradicional da Toscana e da Itália.
- Custo: 2950 € - 3400 €, dependendo da hora do pagamento e do tipo de acomodação
- Duração: 22 dias (residencial)
- Website: https://www.threetreasuresyoga.co.uk/
- Facebook: https://www.facebook.com/Three-Treasures-Yoga-777952975548535/
- Estilo de Yoga: Hatha
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