Este artigo fornece tudo o que você precisa saber sobre o seu Chacra Sexual. Continue lendo para experimentar nosso Meditação do Chacra Sexual para equilibrar seus chakras sexuais.
Introdução
A Sistema de chakra é composto de sete centros de energia principais que correm ao longo de sua coluna. Os dois chacras inferiores – o Chacra Raiz e os votos de Chakra Sacral – têm muito a ver com energia sexual e conexão com os outros. Quando você começar a trabalhar com a energia armazenada ali, você se sentirá mais conectado consigo mesmo e com os outros. Isso ajuda em aumentando seu impulso sexual e entusiasmo pela vida.
Além desses dois, o outro Chakra importante para trabalhar se você quiser melhorar suas relações sexuais é que o Chakra do Coração. O coração rege sua conexão emocional com os outros e é importante manter o coração aberto nas interações sexuais para que a energia de dar e receber possa ser sentida.
Chacras e Sexo
Os três Chakras nos quais focaremos aqui são Muladhara (Chacra Raiz), Svadisthana (Chacra Sacro) e Anahata (Chacra Cardíaco).
A Chakra da raiz é representado pela cor vermelho, que é em si um cor sensual – pense em vestidos vermelhos e batom vermelho – a maneira como você usa vermelho pode ser usada para aumentar seu brilho sexual. Este Chakra também está relacionado ao seu senso de pertencimento e conexão com os outros, e é por isso que é importante saber como equilibrar seu Chakra Raiz para que você possa construir relacionamentos estáveis e solidários com os outros. Quando estamos em equilíbrio em nossa Raiz, nos sentimos completos, seguros e dignos – três ingredientes-chave para dar amor e recebê-lo dos outros.
A Chakra Sacral é o segundo Chakra localizado logo abaixo do naval na região pélvica do seu corpo. Este Chakra está diretamente relacionado com o seu órgãos sexuais e como eles funcionam, daí a razão pela qual é frequentemente chamado de 'Chacra Sexual.' Se você energizar seu Chakra Sacral, também estará energizando seu impulso sexual, pois é uma energia que quer se expressar. A expressão também é um tema do Chakra Sacral – Como você expressa sua sexualidade? Esta questão deve ser considerada quando se trabalha com curas do Chakra Sacral.
A terceiro chacra considerar ao melhorar sua vida sexual é o Chakra do Coração. Este é o lugar onde o amor pode ser dado e recebido. Manter esse canal aberto durante o sexo permitirá uma conexão mais profunda e sincera entre você e seu parceiro. Uma maneira de abrir o coração antes do sexo é colocar as mãos no coração do parceiro e vice-versa. Faça três a cinco respirações profundas juntos e sintonize a energia do coração de seu parceiro. Isso ajuda você a relaxar, se conectar e aproveitar a experiência que está prestes a acontecer.
Chacras sexuais e seus bloqueios
Como mencionado acima, o Chakra Sacral rege a saúde de seus órgãos sexuais. Quando está desequilibrado, você pode sentir falta de impulso ou desejo sexual. Por outro lado, você pode experimentar vícios enquanto persegue constantemente o prazer sexual para preencher o vazio. As manifestações de saúde parecem diferentes para homens e mulheres. Vamos dar uma olhada no que isso significa:
Bloqueios do Chakra Sacral em Homens
- Disfunção Eréctil
- A ejaculação precoce
- Infertilidade
- Infecções na virilha
- Dor na região lombar
- Problemas urinários
Bloqueios do Chakra Sacral em Mulheres
- Dores e irregularidades menstruais
- Infertilidade
- Disfunção sexual
- Doenças Sexualmente Transmissíveis
- Dor na região lombar
- Infecções do trato urinário
Embora essas condições possam afetar seu chacras sexuais, você sempre pode usar as várias ferramentas e técnicas de cura para devolver o equilíbrio e a boa saúde do seu Chakra.
Meditação do Chacra Sexual
Tem muitas maneiras de medite com o Chacra Sexual e essas meditações podem ser feitas sozinho para carregar sua energia sexual, ou você pode fazê-las com um parceiro para compartilhar a experiência juntos.
Encontre um lugar confortável para reclinar e deitar de costas. Coloque as mãos sobre o Chacra Sacral, localizado logo abaixo do umbigo.
Respire fundo algumas vezes, levando a respiração para o seu centro sexual. A cada respiração nutritiva, permita que seu corpo relaxe e aproveite a experiência. Deixe de lado suas expectativas e esteja totalmente aqui no momento. Só você e seu corpo.
Agora, imagine uma cobra enrolada nessa área do seu corpo. A cobra é enrolada em si mesma e tem uma bela e brilhante cor laranja e vermelha. A cobra está dormindo suavemente aqui, mas a cada respiração que você dá, ela começa a despertar. Cada inspiração em sua barriga energiza esta cobra, a criatura da criação, o doador da vida.
Faça dez respirações expansivas aqui enquanto vê esta cobra começando a crescer dentro de você. Sinta-o começar a levantar a cabeça e envolver sua coluna. A bela criatura está cheia de energia sexual e está aqui dentro de você para despertar seus poderes sexuais.
Imagine essa cobra subindo pela sua espinha, trazendo consigo sua energia sexual divina enquanto sobe. Sinta-se acordado em seus órgãos sexuais. Sinta-se vivo nesta área. Sinta isso enquanto sobe cada vez mais alto, abraçando seu coração e trazendo a paixão para seu peito agora. À medida que a cobra sobe, ela libera energia sexual em todo o seu corpo. Faça mais cinco respirações profundas aqui enquanto permite que essa energia preencha seu corpo e mente com felicidade.
Expanda, respire e sinta o prazer da cobra dançando dentro de você.
Você pode gostar de expandir seus braços ou mover seu corpo. Faça o que for certo para você ao expressar essa energia dentro de você.
Quando estiver pronto, volte para o seu corpo e observe como ele se sente após a jornada com a cobra.
Use esta meditação do Chakra Sexual sempre que precisar se reconectar com a força sexual divina que vive dentro de você.
A linha de fundo
À medida que você aprende a capacitar seu Chacra Sexual, você pode compartilhar suas experiências com seu parceiro. A meditação do chakra sexual visa aproveitar e equilibrar essa energia para benefícios físicos, emocionais e espirituais. Praticar a meditação do chakra sexual pode ajudar a aumentar a autoconsciência, aumentar a energia sexual, melhorar os relacionamentos e promover o bem-estar geral. No entanto, é importante lembrar que esta é uma prática pessoal e íntima, e as experiências e interpretações de cada um podem diferir. Recomenda-se abordar a meditação do chakra sexual com cautela, respeito e abertura e buscar orientação de uma fonte confiável, se necessário.
A meditação ajuda a curar e equilibrar os centros de energia do Chakra Sacral e Raiz. Quanto mais você trabalhar com essas áreas, mais forte seu desejo sexual se tornará e você poderá compartilhar essa paixão com seu parceiro. Você pode explorar mais a energia do Chacra Sexual em nosso Curso Online, Entendendo os Chakras.
