Introdução
Depois de experimentar os efeitos colaterais ou complicações da medicina moderna, muitas pessoas recorrem a alternativas como a naturopatia, a homeopatia, a Ayurveda e a medicina popular simples.
Esses remédios fitoterápicos, entretanto, produzem resultados aleatórios e não confiáveis. Uma pessoa pode não receber nenhum benefícios significativos de um remédio herbal. Considerando que outra pessoa pode experimentar uma melhora incrível. As pessoas não usam remédios fitoterápicos por causa desses resultados aleatórios. Muitas pessoas acreditam que os remédios fitoterápicos funcionam devido aos efeitos placebo, o que não é totalmente impreciso.
Mas esses resultados aleatórios são resultado do uso impróprio de remédios fitoterápicos. Vários fatores afetam os resultados desses remédios fitoterápicos.
Você pode não estar ciente desses fatores, então tende a obter resultados aleatórios. No entanto, se você se familiarizar com esses fatores, poderá usá-los de forma eficaz e obter resultados consistentes.
Vamos explorar alguns dos fatores mais importantes que importam ao usar remédios à base de ervas.
A dosha Base
O conceito fundamental do Ayurveda é dosha. É a base para shariric prakrati (o tipo de corpo). Diferente doshas têm características distintas e contrastantes propriedades metabólicas.
Existem três tipos de dosha - vata, pitta e kapha. Todos três doshas estão presentes em cada corpo humano. Como as pernas de um tripé, ajudam a manter o equilíbrio fisiológico do corpo.
No entanto, o dominante dosha supervisiona todo o metabolismo e substitui outros doshas.
Alguns dosha dominância, o Ayurveda classifica o corpo humano em três tipos principais - vata, pitta e kapha. Esses tipos de corpo têm características distintas.
O conceito de personalização baseada no tipo de corpo
Ayurveda tem um efeito único conceito chamado prakrati ou constituição. Tomemos o exemplo das roupas para entender esse conceito. Nem todas as roupas servem para todos. O melhor caimento vem com roupas sob medida.
O tratamento ayurvédico segue os mesmos princípios. De acordo com o Ayurveda, cada pessoa tem uma mente e um corpo distintos. Isso significa que cada corpo humano tem seus próprios requisitos específicos. É por esta razão que o Ayurveda oferece um tratamento individualizado.
O tratamento personalizado é baseado na constituição. Então, se o tratamento é a chave, a constituição é a fechadura. E você deve conhecer a fechadura para encontrar a chave certa!
Por que os remédios à base de ervas não funcionam?
A incompatibilidade constitucional é a principal razão pela qual a maioria dos remédios fitoterápicos não produz qualquer efeito. Vamos tentar entender como?
O tipo de corpo é o código para as características externas e internas do corpo, seu padrão metabólico, seus benefícios e suas desvantagens. A constituição também é a chave para as possibilidades de doenças e o melhor tratamento para elas.
Por exemplo, um pitta a pessoa dominante tem um ótimo sistema digestivo, mas pode sofrer de suor excessivo e mau cheiro. Também um pitta a pessoa dominante é mais suscetível a todos os distúrbios inflamatórios, sangue e problemas relacionados à pele.
Como pitta é naturalmente ligeiramente oleoso, forte, quente, ácido e fluido; os melhores remédios para pitta distúrbios são refrescantes, calmantes, doces (Madhur), picante (tikta), ou adstringente (Kashay) no sabor.
Desta forma, prakrati ou o tipo de corpo aponta naturalmente para a melhor prevenção e a cura mais eficaz. Depois de se conhecer, você será capaz de escolher o melhor remédio à base de ervas para você.
Exemplos de remédios caseiros diferenciais
A maioria de nós segue ervas ou remédios ayurvédicos no esquecimento. Não temos nenhuma razão para que um determinado remédio à base de plantas funcione para nós. Mas os princípios ayurvédicos são tão lógicos quanto a matemática. Tomemos o exemplo de um remédio caseiro geral para a acidez - leite frio.
O exemplo do leite frio
O leite frio geralmente é bom para a acidez. É uma emulsão antiinflamatória que absorve o excesso de ácido estomacal e previne a acidez. Pitta pessoas dominantes têm uma constituição ígnea. Eles são mais suscetíveis à acidez.
O Ayurveda diz que o leite é o melhor remédio para todos pitta distúrbios, e acidez ou azia é um pitta transtorno. Até aqui, está tudo ótimo.
Mas o leite frio não é a solução ideal para um kapha or vataprakrati pessoa que sofre de acidez. O leite é frio, pesado e untuoso. Kaphadosha também tem as mesmas propriedades. Portanto, o leite, especialmente o leite frio, pode perturbar o kapha equilibrar e transformar a acidez em indigestão ou peso no corpo.
Em vez de leite frio, o chá verde de cardamomo pode fazer milagres para a acidez em um kapha constituição. O calor, leveza e kapha a propriedade purificadora do cardamomo verde ajudará a curar a acidez, sem comprometer a kapha equilíbrio no corpo.
Do mesmo modo, vata também é um padrão metabólico naturalmente produtor de frieza. Qualquer substância fria (como leite frio) pode agravar vata desequilíbrio. Além do mais, vata as pessoas têm digestão frágil. Ela pode ter dificuldade para digerir o leite frio e pesado.
No entanto, a maioria dos remédios que funcionam para Kapha também são eficazes para vata constituição. É assim porque Kapha e vata compartilham algumas semelhanças. Ambos são sistemas produtores de frieza. Além disso, ambos Kapha e vata as pessoas têm uma digestão delicada devido a diferentes razões. O calor equilibra o frescor e estimula a digestão. Portanto, qualquer coisa quente tem um instante kapha e vata impacto de equilíbrio.
No exemplo acima, o chá verde de cardamomo pode ser muito benéfico para o vata pessoa também. O calor e a leve oleosidade do cardamomo verde curam a acidez e o equilíbrio Vatadosha demasiado.
O exemplo da coceira
Mas não é uma regra que Kapha e vata remédios deveria ser o mesmo. Porque, apesar de certas sobreposições, vata e Kapha são dois sistemas metabólicos distintos. Vata é seco, sutil e móvel; enquanto Kaphadosha é oleoso, sólido e estável. Vamos dar um exemplo para entender essa diferença -
Coceira normalmente acontece devido a kapha viciado. Ayurveda diz que a coceira é um sintoma geral dos kapha doshas.
O óleo de mostarda é um dos grandes remédios gerais para coceira ou inflamação da pele.
Vata Coceira
Ambos Vata o metabolismo e o óleo de coco produzem um efeito de resfriamento. Portanto, o óleo de coco pode agravar Vatadosha.
Pitta prurido
O efeito de resfriamento do óleo de coco faz maravilhas para coceira em um pitta corpo dominante. Mas, a oleosidade é uma propriedade geral de pittadosha. Mas usar óleo de mostarda que é quente na natureza pode aumentar a oleosidade e agravar pitta.
Kapha prurido
Novamente, tanto o resfriamento quanto a oleosidade do óleo de coco podem aumentar o frio, oleoso e forte Kaphadosha.
É por isso que um remédio à base de ervas pode não produzir nenhum efeito ou ser prejudicial ao corpo.
Como modificar um remédio à base de ervas para se adequar ao tipo de corpo
Tomemos o exemplo de coceira mencionado acima. Uma ligeira personalização no remédio fitoterápico pode torná-lo adequado para todas as constituições.
Vata Coceira
Aquecer o óleo de coco e adicione algumas gotas de óleo de cravo / óleo de rícino ou óleo de amêndoa. Óleo de coco quente, misturado com vata balanceamento de amêndoa / castoroil cura com eficiência a coceira em um vata pessoa.
Pitta Coceira
Adicione alguns pedaços de cânfora e misture bem em um coco em temperatura ambiente. O pitta O efeito de equilíbrio da cânfora misturado com óleo de coco anti-coceira e resfriamento é uma ótima solução para coceira em um pitta pessoa.
Kapha prurido
Aqueça o óleo de coco e adicione algumas gotas de óleo de cravo. Sharp e Kapha Equilibrar óleo de cravo combinado com óleo de coco anti-coceira é um ótimo remédio para coceira em um Kapha tipo de corpo dominante.
Desta forma, podemos personalizar qualquer remédio geral à base de ervas ou ayurvédico e obter o máximo de vantagens.
Tirar
Os remédios fitoterápicos também têm uma lógica profunda por trás de seus efeitos ou da falta de efeitos. Você pode encontrar a chave perfeita apenas quando conhece a fechadura. Da mesma forma, você pode obter os melhores benefícios de um remédio à base de ervas apenas se souber como é o seu corpo e do que ele precisa.
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