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En Ayurveda, la comida y el estilo de vida son clave para la salud. Aprenda de los médicos indios cómo alinear las rutinas, mejorar la digestión, aumentar la inmunidad y vivir en equilibrio.
Actualizado el 24 de junio de 2025
Revisado médicamente por el Dr. Vikas Kumar Sangotra
Actualizado el 9 de octubre de 2024
Actualizado el 15 de julio de 2025
