Estilo de vida ayurvédico

En Ayurveda, la comida es uno de los peldaños más importantes para la salud, y el estilo de vida es el segundo.

Nuestros cursos y materiales cuentan con médicos indios de Ayurveda, que pueden enseñarle como ajustar tu estilo de vida para satisfacer las necesidades únicas de su cuerpo. Descubrirá cómo aplicar la sabiduría ayurvédica a las rutinas diarias y estacionales, y aprenderá qué cambios en el estilo de vida pueden ayudar a los problemas de salud comunes.

Explorará información detallada sobre el sueño, las hierbas y más. Su nuevo estilo de vida ayurvédico mejorará su digestión e inmunidad y le brindará una vida más saludable, feliz y prolongada.

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Revisado médicamente por el Dr. Vikas Kumar Sangotra
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