توجد مراكز تدريب يوغا عديدة في بانكوك، لكن القليل منها فقط معتمد من قبل تحالف اليوغا. جمعنا لكم قائمة بالمدارس التالية التي تقدم دورات تدريبية لمدة ٢٠٠ ساعة لمعلمي اليوغا باللغة الإنجليزية. إضافةً إلى ذلك، تُدرّس هذه المدارس تقنيات يوغا متنوعة بجداول زمنية مرنة تناسب الجميع. فلنبدأ العد التنازلي!
احتضن طاقة اليوغا
في مدرسة اليوغا هذه، ستتعمق أكثر في الجانب الإلهي لليوغا بأشكالها المختلفة باستخدام نظام محفز ومغير للحياة يتناول جوانب اليوغا ومجالاتها ذات الصلة بشكل كامل.
لا يقتصر اليوغا على أداء حركات اليوغا فحسب، بل هو أسلوب حياة منظم يرتكز على اليوغا. ولأن البرامج التي تقدمها هذه المدرسة لا تقتصر على وضعيات اليوغا فقط، فإنها ستساعدك على أن تصبح معلم يوغا متميزاً، إذ ستتعلم أيضاً الطب البديل، والأيورفيدا، والتغذية اليوغية، وغيرها.
إن ما ستتعلمه هنا متجذر في اليوغا التقليدية هاثا مع تقنيات إضافية، وستكتسب أيضًا معرفة بأنواع مختلفة من أنماط اليوغا مثل أشتانغا يوغا، فينياسا فلو، العلاج باليوغا، وما إلى ذلك.
ستستمر الدورة لمدة شهر وستكون أيام الدراسة خلال أيام الأسبوع.
- التكلفة: 2100 دولار
- مدة التدريب: شهر واحد
- تقنية اليوغا: هاثا
جميع أنواع اليوغا
يميل برنامج تدريب معلمي اليوغا في هذه المدرسة نحو كل من أسلوب أشتانغا التقليدي وأسلوب فينياسا، وبعد ذلك إذا كنت تمتلك بالفعل الأساسيات، فسوف تجرب الممارسات المختلفة لتوسيع معرفتك.
سيمنحك ذلك التوازن الذي تحتاجه طاقتك الذكورية لتحقيق السلام الداخلي. كما ستناقشون أيضًا كيفية ممارسة التأمل في اليوغا يين.
إلى جانب المعرفة الأساسية، ستتيح لك هذه المدرسة أيضًا إتقان المجالات ذات الصلة في اليوغا مثل التشريح والفلسفة والمانترا وما إلى ذلك.
بعد إتمام الدورة، ستكون لديك الثقة لتدريس طلابك، وسيكون لديك تحالف اليوغا المعتمد الذي سيدعمك.
- التكلفة: 2950 دولارًا شاملة الإقامة لأول 10 مسجلين
- مدة التدريب: شهر واحد
- تقنية اليوغا: أشتانغا وفينياسا
يوغا حية
تقدم هذه المدرسة تجربة عميقة في مختلف ممارسات اليوغا. في البداية، ستتعرف على الأساسيات وكيفية تطبيق التقنيات الأساسية بشكل صحيح لخلق تجربة يوغا أكثر فعالية وتميزاً.
ستُساعدك التطورات التي ستُحققها أثناء ممارسة هذه الدورة على تلبية احتياجاتك الأساسية للتعلم بشكل أعمق من خلال تمارين مُكثفة لمختلف تقنيات اليوغا. بالالتحاق بهذه الدورة، ستتلقى جميع الدروس والأمثلة التي تحتاجها لإتقانها.
قبل انتهاء الدورة، ستصبح معلم يوغا كفؤًا، قادرًا على تعليم الطلاب أداء جميع وضعيات اليوغا بإتقان. هذه المدرسة معتمدة من قبل تحالف اليوغا، مما يتيح لك تدريس اليوغا في أي مكان في العالم.
- التكلفة: 2000 دولار (خصم الحجز المبكر) - 2300 دولار
- مدة التدريب: شهر واحد
- تقنية اليوغا: هاثا
عناصر اليوغا
تستند هذه المدرسة إلى أساسيات الجسد والعقل التي تُمارس في اليوغا. يحتوي هذا البرنامج على نموذج شامل، ولكل درس فيه موضوعه الخاص.
الوحدة الأولى عبارة عن برنامج تدريبي يزودك بالمعرفة التشريحية والمهارات اللازمة لتطبيقها في تدريبك. بعد اكتساب أساسيات قوية في التشريح والوضعية الصحيحة، ستتلقى دروسًا حول التنفس السليم، وأخلاقيات التدريس، وفلسفة اليوغا.
للتأهل للتقديم، يجب أن يكون لديك خبرة لا تقل عن سنة واحدة في ممارسة اليوغا بانتظام، وسيتعين عليك تقديم خطاب توصية من معلمك مع طلبك. تتجاوز هذه الدورة متطلبات تحالف اليوغا، لذا ستكون مؤهلاً للتسجيل كمعلم يوغا معتمد (RYT) لدى تحالف اليوغا.
لكي يتم قبولك، يجب أن تكون قد مارست اليوغا لمدة لا تقل عن 12 شهرًا متواصلة، وأن يكون لديك خطاب توصية من مدربك. هذه دورة متقدمة وتتجاوز متطلبات تحالف اليوغا، ولذلك ستتأهل كمعلم يوغا معتمد (RYT) بعد إتمام الدورة.
- التكلفة: 4100 دولار (خصم الحجز المبكر) - 4500 دولار
- مدة التدريب: 3 أشهر
- تقنية اليوغا: هاثا
تريكا يوغا
تُقدّم هذه المدرسة برنامجًا تدريبيًا لمدة ٢٠٠ ساعة لإعداد مُدرّبي هاثا يوغا، مُصمّمًا خصيصًا لمن يرغبون في تعميق معرفتهم في مجال اليوغا. ستتمكّنون من صقل مهاراتكم في التدريس، وستُتاح لكم فرصة ممارسة هاثا يوغا التقليدية عمليًا.
يشمل التدريب مختلف ممارسات اليوغا، وسيساعدك على أن تصبح معلم يوغا معتمدًا. يُرجى العلم أن الوجبات والإقامة غير مشمولة في الرسوم. بعد إتمام الدورة واستيفاء جميع المتطلبات، ستصبح معلم يوغا معتمدًا بالكامل من قبل تحالف اليوغا.
- التكلفة: 2250 دولارًا (خصم الحجز المبكر) - 2400 دولارًا
- مدة التدريب: شهر واحد مكثف
- تقنية اليوغا: هاثا
مدرسة برايت يوغا
في هذه المدرسة، ستتعلم كيفية بناء ممارسة ذاتية قوية لأسلوب أشتانغا. بالإضافة إلى ذلك، ستتعلم جوانب مختلفة من المعرفة المتعلقة باليوجا، مثل الفلسفة والتأمل والمحاذاة والتنفس، وغيرها الكثير.
بتعلم هذه الأشياء، ستصبح.. معلمة يوغا واثقة وكفؤة سيساعدك ذلك على تعزيز نموك المهني. بعد إتمام الدورة، توقع أن تصبح معلمًا معتمدًا من تحالف اليوغا.
الميزة الجيدة في هذه المدرسة هي أن الرسوم التي ستدفعها ستشمل بالفعل الاحتياجات والضروريات الأساسية التي يمكنك استخدامها طوال فترة الدراسة.
ومع ذلك، هناك متطلبات معينة لتكون مؤهلاً للتسجيل في هذه المدرسة مثل خبرة تدريس اليوغا لمدة عام كامل، وشرط السن، وثلاث سنوات من أشتانغا يوغا، وما إلى ذلك.
- التكلفة: 135,000 بات تايلندي
- مدة التدريب: 3 أشهر
- تقنية اليوغا: أشتانغا
للطلبات الخارجية
هل أنت مستعد لتعميق ممارستك لليوغا ومشاركة معرفتك مع الآخرين؟ صُممت برامجنا التدريبية الإلكترونية لمعلمي اليوغا خصيصًا لك. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا متمرسًا، لدينا التدريب المناسب الذي يلبي احتياجاتك. انغمس في عالمنا! دورة تدريبية عبر الإنترنت لمدة 200 ساعة لمعلمي اليوغاحيث ستكتسب أساسًا متينًا في فلسفة اليوغا، وعلم التشريح، ومنهجيات التدريس. وسّع مهاراتك من خلال برنامجنا دورة تدريبية عبر الإنترنت لمدة 300 ساعة لمعلمي اليوغااستكشاف وضعيات اليوغا المتقدمة، وتقنيات التنفس (براناياما)، وفن التسلسل. لأولئك الذين يسعون إلى أعلى مستوى من الخبرة، فإن دوراتنا التدريبية لدينا تدريب معلمي اليوغا لمدة 500 ساعة يجمع هذا البرنامج بين الحكمة القديمة والممارسات المعاصرة. انضم إلى مجتمعنا المتكامل من ممارسي اليوغا المتحمسين، وانطلق في رحلة تُغير حياتك من راحة منزلك. سجّل الآن واكتشف إمكانياتك الحقيقية كمعلم يوغا.
