Vamos ser realistas: Nova York pode ser muita coisa! O barulho, a correria, as listas intermináveis de tarefas e, entre as sirenes e as viagens de metrô, existe um ritmo suave que você nunca imaginou: pessoas se reunindo para cantar, entoar mantras e se conectar com o divino através do Bhakti Yoga.
Então, o que é Bhakti Yoga? É a yoga do amor, da devoção e da adoração à sua divindade. Você não precisa se contorcer em posturas complicadas nem suar muito – trata-se de abrir o coração em vez de tocar os dedos dos pés. Você pode cantar, entoar mantras, balançar um pouco e, de repente, não está em uma aula de yoga em Nova York, mas no paraíso. Sim, é assim que se sente a experiência plena e profunda do Bhakti Yoga!
Bhakti Yoga NYC
O Bhakti Yoga surgiu em Nova York na década de 1960, quando movimentos espirituais da Índia começaram a ganhar popularidade por aqui! Se você já viu os alegres do "Hare Krishna" dançando no Central Park, talvez já tenha presenciado o Bhakti em ação.
Ainda é forte. Das noites de kirtan à luz de velas aos círculos aconchegantes na vila, trata-se de lembrar aos nova-iorquinos de desacelerar e sentir algo genuíno. Para ser sincero? É a forma de yoga mais poderosa de todas para a sua saúde, crescimento e bem-estar!
Bhakti Center Yoga
Sobre -
Bem no coração do East Village, rodeado por estúdios de tatuagem, rodas de tambores improvisadas e um café vegano, o Bhakti Center oferece algo mais suave: amor, devoção e os doces sons do harmônio. Este não é um local de ioga comum, mas é um lugar que aquecerá seu coração, não seus músculos!
Como tudo começou? do Bhakti Center Yoga NYC remontam à onda espiritual que teve início na década de 1960, quando Srila AC Bhaktivedanta Swami Prabhupada chegou a Nova York com sua sabedoria espiritual e a missão de compartilhar o Bhakti Yoga com o mundo. Sua mensagem era: você não precisa ser um monge para viver com amor, basta ter um coração aberto (e talvez um ou dois cânticos).
No início dos anos 2000, um grupo de entusiastas modernos do Bhakti, incluindo Venkata Bhatta Das e Krsangi Devi, decidiu construir um lugar onde o conhecimento ancestral pudesse prosperar em meio à loucura de Manhattan. O Centro Bhakti é uma acolhedora sala de estar espiritual, onde estranhos se transformam em uma família espiritual e mantras ecoam pelas escadarias.
Oferta de Bhakti Yoga –
- Fundamentos do Bhakti – Esta aula é ideal para iniciantes, com foco nos fundamentos das asanas, exercícios respiratórios e introdução a mantras e técnicas de meditação.
- Bhakti Flow – É uma aula dinâmica que explora posturas desafiadoras, com foco no alinhamento e nas transições, tudo isso incorporando os princípios do Bhakti.
- Bhakti Hour – Esta é uma aula completa, adequada para todos os níveis, que combina posturas em pé , flexões para a frente e posturas que abrem o coração para uma prática equilibrada.
- Meditação e Pranayama – Eles participam de sessões guiadas para acalmar a mente e conectar-se com a respiração, promovendo paz interior e clareza.
- Yin Yoga/Alongamento e Restauração – Esta é uma aula suave e restauradora, realizada à luz de velas, com foco no relaxamento e em alongamentos profundos.
- Kirtan de Quinta à Noite – É um encontro semanal onde todas as vozes se unem em cânticos devocionais, proporcionando uma poderosa experiência comunitária.
- NYC 6-Hour Kirtan – Esta é uma maratona mensal de kirtan contínuo, que convida os participantes a mergulharem em um mundo meditativo e alegre de cantos.
- Eles também realizam programas de formação de professores de ioga para fornecer aos aspirantes a professores as habilidades e o conhecimento necessários para liderar com confiança.
- O estúdio também oferece cursos intensivos que incluem o estudo de técnicas clássicas de meditação para aprimorar a prática pessoal e as habilidades de ensino.
- Eles oferecem experiências imersivas , tanto locais quanto internacionais, com o objetivo de desconectar e aprimorar a jornada de Bhakti de cada pessoa.
- O Bhakti Yoga Center NYC realiza discussões diárias sobre textos sagrados, oferecendo insights espirituais, reflexões e transformação pessoal.
- Seus objetivos incluem celebrações e rituais que honram as práticas tradicionais , proporcionando à comunidade a união da ioga devocional em Nova York .
Site – https://bhakticenter.org/
Centro Sivananda de Yoga Vedanta
Sobre -
Em uma cidade onde tudo acontece a uma velocidade vertiginosa, o Centro Sivananda Yoga Vedanta é como apertar o botão de pausa. Ele está presente na densa selva de Nova York, um pequeno espaço tranquilo que silenciosamente ajuda os nova-iorquinos a respirarem aliviados.
As raízes deste lugar remontam à época em que Swami Sivananda, um amado mestre espiritual de Rishikesh, na Índia, acreditava que a ioga não era apenas para monges, mas para todos! Assim, em 1957, ele disse ao seu aluno, Swami Vishnudevananda, para ir ensinar as pessoas. Ele acreditava que se tratava de viver bem, pensar com clareza e sentir-se bem por dentro e por fora. Ele resumiu todos os elementos da ioga em cinco aspectos –
- Movimente seu corpo (com asanas, é claro)!
- Respire com atenção plena ( pranayama ).
- Descanse adequadamente (sim, isso inclui savasana e yoga nidra).
- Coma alimentos saudáveis
- Sente-se com seus pensamentos e medite com mais frequência.
Oferta de Bhakti Yoga –
- O estúdio realiza Satsangs (encontros espirituais) todas as semanas , que incluem encontros gratuitos, meditação, cânticos e palestras espirituais. É um momento para se reunir, refletir e elevar o espírito.
- Eles ensinam o Bhagavad Gita através de sua sabedoria atemporal e sua aplicabilidade à vida moderna. As sessões oferecem reflexões sobre como viver uma vida com propósito e devoção.
- deles ensinam como usar mantras e cânticos para acalmar a mente e abrir o coração.
- Eles também oferecem cursos estruturados sobre Bhakti Yoga, com filosofia detalhada, práticas e como incorporá-la à vida diária.
- Você terá acesso às suas animadas noites musicais , onde o kirtan preenche o espaço com boas energias, conexão e cantos sinceros.
Site: https://sivanandanyc.org/
Instituto de Yoga Integral de Nova Iorque
Sobre -
A história deste instituto começa com um monge de túnica laranja e uma missão: compartilhar a paz. Em meados da década de 1960, em meio ao caos e à arte pop, Swami Satchidananda veio da Índia com um objetivo simples: ajudar as pessoas a encontrar a calma sem precisar fugir para o Himalaia.
Ele logo começou a compartilhar seus ensinamentos de ioga com foco em vida consciente, alimentação vegetariana e tranquilidade interior.
O instituto foi fundado em 1966 e hoje é um refúgio multicolorido, multirreligioso e multipraticante. Abriga seis salas de ioga com cores distintas, convidando você a vivenciar a paz à sua maneira.
Oferta de Bhakti Yoga –
- Eles oferecem Kirtan com Sri Prahlada , um evento inspirador que combina cantos musicais, narração de histórias e conhecimento da tradição Bhakti Yoga.
- Eles organizam satsangs semanais que incluem meditação, cânticos e palestras espirituais. É um momento para se reunir, refletir e elevar a alma.
- O instituto também oferece um de Formação de Professores de Yoga de 200 horas em Nova York , que inclui Bhakti Yoga como um dos 6 ramos principais. Você aprenderá sobre práticas devocionais para aprimorar sua conexão com o seu coração.
- Eles oferecem workshops que consistem em práticas de Bhakti, como "Lidando com o Luto Através do Cântico e do Movimento", onde o canto devocional é uma ferramenta para cura e conexão.
Site – https://iyiny.org/
Jivamukti Yoga
Sobre -
Em 1984, Sharon Gannon e David Life fundaram o Jivamukti Yoga NYC , um método de yoga para viver com propósito, paixão espiritual e bondade. O próprio nome do estúdio significa "libertação enquanto se vive", e era isso que eles ofereciam: uma maneira de ser compassivo na vida real!
O que diferencia o Jivamukti? Eles combinam filosofia do yoga , práticas de meditação, cantos, música e até ativismo em todas as aulas. Seus ensinamentos são inspirados pelos mestres indianos Pattabhi Jois e Swami Nirmalananda, que trouxeram as raízes profundas do yoga para Nova York.
O legado de Jivamukti foi passado para Camila Veen e Hari Mulukutla para manter vivo o espírito do estúdio!
Oferta de Bhakti Yoga –
- Cada aula aberta inclui a essência do Bhakti . Você pode esperar cânticos de mantras sagrados, música inspiradora de Krishna Das a Mozart e ensinamentos que tocam o coração.
- Você pode participar da alegre prática do Kirtan , que é uma oportunidade para liberar emoções, encontrar a união e vivenciar a magia da devoção.
- Seus cursos de harmônio oferecem o aprendizado de como tocar e cantar mais de sessenta cânticos de seu livro de cânticos, abrangendo o lado musical do Bhakti Yoga.
- Eles também se concentram em imersões como Nada , que é uma mistura de filosofia, música e prática.
- O estúdio oferece práticas devocionais diárias , seja definindo intenções, desenvolvendo altares pessoais ou adicionando mantras à sua rotina. Trata-se de fazer com que cada momento conte como uma oferenda!
Site – https://jivamuktiyoga.com/
Em resumo –
Em meio ao ruído incessante da cidade, o Bhakti Yoga nos lembra de retornar ao nosso coração. Ele nos mostra o caminho para amar profundamente, entregar-nos completamente e viver intencionalmente. Em um lugar como Nova York, onde pessoas de todas as partes do mundo se encontram, o Bhakti Yoga ajuda a unir a todos através da música, do mantra e de experiências compartilhadas de devoção!
Há algo de belo em entoar mantras no coração de Nova York, onde cada som e vibração se intensificam com a energia da cidade. Não se trata de praticar yoga, mas sim de como o Bhakti Yoga nos encoraja a sentir gratidão, a nos dedicarmos ao bhakti, a amar a todos e a tudo ao nosso redor!
Então, se você está cantando mantras ao nascer do sol, meditando ao pôr do sol ou simplesmente encontrando um momento de tranquilidade entre os rituais diários da vida, lembre-se sempre: Bhakti yoga não se trata de um estilo de vida saudável, mas sim de como você leva esse amor para tudo o que faz no mundo!
