La California non è affatto estranea all'innovazione ed è sempre stata un luogo dove prosperano nuove idee. Ebbene, è così che lo Yin Yoga ha trovato qui la sua casa fin dall'inizio. Un tempo, insegnanti di yoga e ricercatori spirituali preferivano questa delicata pratica di asana quando desideravano qualcosa di intenso piuttosto che un semplice allenamento fisico.
E quale posto migliore degli studi registrati dalla Yoga Alliance in California, con un'atmosfera rilassata e un clima meraviglioso, perfetti per rallentare e sintonizzarsi?
Formazione per insegnanti di Yin Yoga in California
Lo Yin Yoga è stato creato come antidoto al trambusto degli Stati Uniti. È una pratica yoga che ti permette di prenderti una pausa, trovare la calma e riconnetterti con la tua calma interiore. Il clima mite della California ti invita a stendere il tuo tappetino da yoga all'aperto, fare un respiro profondo e immergerti nelle posizioni di yin yoga che hai mantenuto a lungo. È come se l'universo stesso ti dicesse: "Rallenta, respira e goditi il tuo viaggio nello yoga".
Pronti a tuffarcisi? Diamo un'occhiata agli studi Yoga Teacher Training in California
Yoga iHeart
Di -
Ciò che è iniziato con qualche tappetino da yoga sull'erba nel 2008 con l'insegnante di yoga Elsa Stuart e le sue poche amiche si è lentamente trasformato in qualcosa di molto più grande. Il loro incontro spontaneo di yoga, pieno di risate, brezza marina e movimento, ha presto messo radici.
Nel 2015, lo spazio in-studio è stato inaugurato con un'atmosfera che porta aria fresca e libertà. Lezioni di yoga come Vinyasa Flow e Yin Yoga sono state sviluppate per dare la sensazione di una brezza marina che tocca l'anima. Il loro obiettivo è semplice: yoga per tutti! Niente fronzoli, niente barriere, solo brave persone, movimenti fluidi e uno spazio in cui tutti possano fluire.
Offerte Yin –
- Offrono un corso Yin YTT da 50 ore con un deposito non rimborsabile di $ 200, un prezzo early bird di $ 777 e una quota intera di $ 888 .
- Il corso include 1 mese di abbonamento illimitato a iHeart Yoga e un manuale completo ricco di principi di Yin yoga, pranayama e tecniche di insegnamento specialistiche.
- Offrono anche un esclusivo libro di sequenze Yin con lezioni a tema, intenzioni efficaci e playlist coinvolgenti.
Sito web: https://www.iheartyoga.org/
Equilibrio dell'anima Zen
Di -
Nel 2017, Jeny Dawson ha deciso di trasformare la sua passione per lo yoga in una missione spirituale con Zen Soul Balance. Ha sostituito i suoi completi da lavoro con comodi pantaloni da yoga per insegnare Yin Yoga, ma questa non è la solita storia di un orario di lavoro dalle 9 alle 17. È stata ispirata da sua sorella Olivia, affetta da paralisi cerebrale. Questo l'ha spinta a creare uno spazio che unisce cura, compassione, calma e senso di comunità, il tutto contemporaneamente.
Lo studio porta con sé le vibrazioni rilassanti dello Yin Yoga con la missione di rendere il benessere più una questione di connessione e meno di perfezione. È un luogo in cui pratiche antiche incontrano il burnout moderno.
Offerte Yin –
Offrono un corso di formazione per insegnanti di Yin Yoga di 25 ore (livello 1 e livello 2) come intensivo di 3 giorni al di $ 499 per chi si iscrive in anticipo e di $ 599 in anticipo .
Sito web: https://www.zensoulbalance.com/
Yoga del pellegrinaggio del cuore
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La storia di Sujantra McKeever, fondatore di Pilgrimage of the Heart Yoga, inizia un pomeriggio del 1999, quando vendeva incenso e regali spirituali in una piccola e accogliente boutique. Nel 2005, in un momento di illuminazione, decise di trasformare il suo negozio di cristalli in uno spazio yoga a tutti gli effetti.
Ben presto, si è evoluto in uno studio di yoga dove i cuori potevano distendersi, le menti respirare e i corpi fluire. È un ottimo studio per principianti ed esperti che desiderano meditare, fare stretching e rilassarsi, per purificare l'energia vitale, purificare i sistemi energetici e ottenere benefici curativi.
Offerte Yin –
Offrono un Yin YTT di 14 ore al prezzo early bird di 324 $ e al prezzo intero di 360 $ .
Sito web – https://pilgrimageyoga.com/
riUnificare lo Yoga
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reUnify Yoga è stato fondato da Nikki Rae Bose nel 2019, un'ex biologa molecolare che ha abbandonato i microscopi per i mudra dopo il suo percorso di risveglio dell'anima. Questo Yin Yoga a San Diego, California, è diventato uno spazio in cui uscire dalla propria zona di comfort, per ricercatori spirituali, persone dinamiche, amanti del respiro e chiunque ami la vita olistica. Potete immaginare lo studio come un luogo pieno di vibrazioni comunitarie, energia marina e lezioni a lume di candela a New York .
Offerte Yin –
Offrono un Yin YTT di 30 ore al prezzo early bird di $ 800 e al prezzo intero di $ 900.
Sito web: https://www.reunifyyoga.com/
YYoga
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Nel 2007, Terry McBride ha fondato YYoga, abbandonando il suo antico amore per la musica per le posizioni yin rigeneranti. Quella che è iniziata come la passione di una persona per lo yoga è presto diventata la missione di costruire uno spazio yoga unito in cui tutti potessero estendersi e conoscere il proprio corpo e il proprio cuore, fianco a fianco.
YYoga crede fermamente nel prendersi una pausa. Offre anche YYoga at Home, un rifugio yoga digitale dove le buone vibrazioni non finiscono mai!
Offerte Yin –
Offrono un Yin YTT di 50 ore a una quota di iscrizione non rimborsabile di $ 150 e una quota intera di $ 1300 + tasse .
sito web – https://yyoga.ca/bc
Devi Daly Yoga
Di -
Devi Daly Yoga è stata fondata dall'istruttrice di yoga Devi Daly, con il suo nome, quando ha deciso di trovare la pace, non la perfezione ! Dopo aver scoperto lo yoga, si è resa conto che le tipiche lezioni basate sull'allineamento o sul peso corporeo non la aiutavano a sentirsi meglio. È così che ha scoperto i fondamenti dello Yin Yoga.
Le offriva qualcosa di completamente diverso, un modo per rallentare, rilassarsi e ascoltare il proprio corpo. Devi ha iniziato ad insegnare yoga nel 1999 e dal 2013 conduce programmi di formazione per insegnanti di Yin. Questo studio è un luogo di passione trasformato in una piattaforma yoga per guarire se stessi completamente.
Offerte Yin –
Offrono un corso di 50 ore 30 giorni con una quota di formazione completa di $ 510 , formazione + quota associativa di $ 627 e formazione + quota di coaching di $ 1095 .
Sito web – https://www.devidaly.com/
Considerazioni finali –
Ammettiamolo: la vita quotidiana a volte può sembrare una montagna russa, e tutto ciò di cui hai bisogno è un "fermata" ! È in questi momenti che Yin Yoga Training California ti aiuta a rallentare e a sintonizzarti con il sistema nervoso del tuo corpo per trovare l'equilibrio nel caos.
Immergersi nel sole della California, respirare l'aria fresca dell'oceano e praticare Yin Yoga nel momento presente sono obiettivi ambiziosi in questo stato. È il luogo perfetto per i futuri insegnanti che vogliono approfondire lo Yin Yoga, dove possono connettersi con la natura, il proprio corpo e una grande comunità di anime affini che condividono il tuo stesso percorso. Inoltre, lo Yin Yoga è un momento di respiro, sia fisico che emotivo. Un percorso chiaro per trovare chiarezza emotiva e mentale. Quindi, se stai pensando di diventare un insegnante di Yin Yoga, non c'è momento migliore per fare un salto nel vuoto e lanciarsi in PAUSE !!
