La verità sui maestri di yoga

Aggiornato il 20 giugno 2025
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È naturale per noi cercare insegnanti nella vita. E con l'evoluzione della cultura yoga in tutto il mondo, sembriamo essere sempre più attratti dai nostri insegnanti , o "maestri", per imparare di più sulla spiritualità, sull'amore e, in definitiva, sulla vita.

E come conseguenza dei social media, si è verificata un'ondata di influenza da parte di maestri di yoga, guru, esperti, ecc. provenienti da tutto il mondo.

Sebbene non ci sia nulla di sbagliato nel fatto che gli insegnanti esprimano i propri valori sui social media o di persona, sembra che sia iniziata la tendenza a rivolgersi a questi guru per imparare come vivere la nostra vita.

Soprattutto nel mondo dello yoga, c'è spesso un'eccessiva deferenza verso gli insegnanti. Li abbiamo eretti su un piedistallo, che crea grandi aspettative e una perdita del nostro senso di sé.

Spesso, gli studenti vedono questi maestri di yoga come qualcuno che ne sa più di loro e meglio di loro. Questi maestri diventano insegnanti ricercati per spiegare il bene e il male della vita.

Ma la verità è che non c'è nessuno al mondo che sappia cosa è meglio per te meglio di te stesso.

Dobbiamo spostare la nostra attenzione su questi insegnanti spirituali e trasformarli da "maestri" a "guide".

Spesso sentiamo parlare di insegnamenti specifici da parte di qualcuno che rispettiamo e, indipendentemente da ciò in cui crediamo come verità , prendiamo i suoi insegnamenti e le sue convinzioni e li mettiamo al di sopra dei nostri.

Questo non significa che i maestri yoga di oggi e di tutta la storia non siano di alcun valore. Anzi, lo sono. Ma non avranno alcun valore nella nostra vita se non affrontiamo questi insegnamenti con un pizzico di scetticismo.

Tu sei il più grande insegnante della tua vita. Puoi essere il tuo guru.

E tutto inizia con l'imparare a vedersi chiaramente e ad accettarsi così come si è.

Non è facile, ma a volte abbiamo bisogno di metterci davanti uno specchio ed essere disposti a guardare tutto. Il bello, il brutto, il cattivo, il buono . Abbiamo tutti un po' di tutto dentro di noi.

Dobbiamo capire come amare noi stessi totalmente e completamente.

Quando chiediamo consiglio agli altri, di persona o online, stiamo volontariamente cedendo il nostro potere interiore. Ci diciamo: " Non ne so abbastanza per risolvere questo problema, qualcun altro deve saperlo meglio di me" .

In sostanza ci stiamo dicendo che non siamo abbastanza.

Il fatto è che tu sei abbastanza. Lo sei sempre stato.

Nessun altro ha vissuto la vita esattamente come te. Ed è per questo che nessuno può dirti il ​​modo giusto o sbagliato di viverla .

Tutto ciò che abbiamo è ciò che abbiamo sperimentato.

Inizia col capire cosa vuoi . Cosa ritieni giusto? Cosa vuoi fare nella vita?

Questa è la bellezza di essere vivi nel mondo di oggi. Possiamo fare le nostre scelte, creare le nostre opportunità. E la cosa migliore è che non importa cosa pensano gli altri.

Quindi, trova i tuoi insegnanti. Amali. Rispettali. Ascoltali. Frequenta loro di persona o online.

Ma non lasciare che la loro voce sovrasti la tua.

Dobbiamo imparare ad avere fiducia in noi stessi se vogliamo trovare la pace in questa vita. Spesso ascoltiamo i maestri spirituali pensando che siano più saggi di noi, ma poi non riusciamo mai a fare appello alla nostra saggezza.

Ci fidiamo più dei maestri che di noi stessi perché abbiamo paura di sbagliare.

E abbiamo paura di commettere errori perché non abbiamo mai imparato ad avere fiducia in noi stessi e a sapere cosa è meglio per noi.

Commetteremo errori. Commetterete errori. È la meravigliosa tragedia dell'essere umani. È anche il modo in cui impariamo di più e scopriamo la nostra più grande forza.

Ci vuole coraggio per prendere in mano le redini della propria vita. Ci vogliono responsabilità e vulnerabilità. E non è facile. Ma sai cosa si dice: niente di facile vale la pena di essere fatto.

Quindi trova la tua verità e vivila, giorno dopo giorno.

Sii il tuo insegnante. Trova le tue guide e dona loro amore.

E poi vivi la vita che ami. Perché, alla fine, l'unica opinione che conta è la tua .

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Meera Watts
Meera Watts è la proprietaria e fondatrice di Siddhi Yoga International. È nota in tutto il mondo per la sua leadership di pensiero nel settore del benessere ed è stata riconosciuta come una delle 20 migliori blogger internazionali di yoga. I suoi scritti sulla salute olistica sono apparsi su Elephant Journal, CureJoy, FunTimesGuide, OMtimes e altre riviste internazionali. Ha ricevuto il premio Top 100 Entrepreneur of Singapore nel 2022. Meera è un'insegnante e terapista di yoga, anche se ora si concentra principalmente sulla gestione di Siddhi Yoga International, sul blogging e sul tempo trascorso con la sua famiglia a Singapore.

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