
La tradizione yoga a Kathmandu affonda le sue radici nelle tradizioni vediche del Paese, che durano da migliaia di anni. Il Nepal è una terra sacra di grandi saggi e yogi, tra cui Guru Gorakhnath e Matsyendranath, che hanno diffuso la conoscenza dello yoga.
I magnifici panorami naturali e il clima mite della città la rendono il luogo ideale per praticare yoga all'aperto. Le sue mattine fresche, le splendide albe e l'aria fresca di montagna creano un'atmosfera rilassante.
Formazione insegnanti di yoga a Kathmandu
di formazione per insegnanti di yoga a Kathmandu sono iniziati nei primi anni 2000. Alcuni ashram hanno iniziato a offrire programmi di formazione strutturati e il luogo è diventato un punto di riferimento per i ricercatori spirituali. L'aria di Kathmandu porta con sé una frequenza spirituale e una presenza divina. È una destinazione chiave per gli insegnamenti yogici.
Diamo un'occhiata agli istituti registrati dalla Yoga Alliance per la formazione degli insegnanti di yoga a Kathmandu :
Casa Yoga Nepal

Di -
Nepal Yoga Home è un importante istituto di yoga fondato dal guru dello yoga Ananda Prakash. Nato in una famiglia bramina, ha studiato le sacre scritture indù come i Veda, la Bhagavad Gita, le Upanishad, il Mahabharata e il Ramayana.
Ha fondato l'istituto per condividere conoscenze e pratiche autentiche. Condividono una combinazione di saggezza tradizionale himalayana, come la filosofia yoga, con metodologie didattiche appropriate.
| Corsi offerti | Durata | Prezzi |
| YTT di 200 ore | 21 giorni | 1400 dollari USA |
| YTT di 300 ore | È possibile contattare lo studio via e-mail o tramite il sito web per tutta la durata del corso. | 1800 dollari USA |
| YTT avanzato da 500 ore | È possibile contattare lo studio via e-mail o tramite il sito web per tutta la durata del corso. | 2000 dollari USA |
Offerte speciali –
- Offrono ritiri yoga a lungo termine a Kathmandu, in Nepal, come un ritiro yoga di 14 giorni per la gestione dello stress, un ritiro yoga terapeutico di 1 settimana e molto altro.
- Offrono anche ritiri a medio e breve termine, nonché ritiri e corsi di formazione ayurvedici.
- Il centro offre pratiche di meditazione, programmi di guarigione e ritiri, corsi di formazione aziendale e corsi di Reiki e di tibetan bowl .
Accademia di Yoga Himalayana

Di -
L'Himalayan Yoga Academy è una rinomata scuola fondata nel 2007. Il presidente dell'istituto è Swami Yog Subodh (Dr. Subodh Simkhada). Ha introdotto lo yoga in modo informale nel settore turistico nepalese nel 1997 e gli è stato conferito lo "Yoga Tourism Award 2019" . Il loro studio si avvale di un team di maestri di yoga, istruttori, medici ayurvedici e chef per il corretto svolgimento dei programmi.
| Corsi offerti | Durata | Prezzi |
| YTT di 200 ore | 22 giorni | 1400 dollari USA |
| YTT di 300 ore | 24 giorni | 1600 dollari USA |
| YTT di 500 ore | 42 giorni | 2500 dollari USA |
Offerte speciali –
- L'accademia di yoga organizza diversi pacchetti di ritiri yoga , tour e trekking , pacchetti di 1 giorno e pacchetti detox .
- Organizzano anche corsi di formazione speciali, come corsi di insegnamento delle campane tibetane, corsi di meditazione, corsi e .
Yogamandu Yoga

Di -
Yogmandu Yoga and Retreat è stato fondato nel 2019 da Yogi Arjun Rakhal Magar. Lo studio è dedicato al benessere olistico attraverso la pratica dello yoga. Offre diversi stili di yoga, come Hatha Yoga , Ashtanga Vinyasa Yoga e Meditazione, in collaborazione con dietologi e psicologi per un approccio olistico.
| Corsi offerti | Durata | Prezzi |
| 200 ore YTT non residenziale | 28 giorni | 550 dollari USA |
| 200 ore YTT residenziale | 25 giorni | 1400 dollari USA |
Offerte speciali –
- Offrono corsi di terapia del suono e un di formazione virtuale per insegnanti di yoga della durata di 200 ore .
- Lo studio offre diversi stili di lezioni di yoga a Kathmandu .
- Offrono anche 108 sessioni gratuite di canto om per una pratica meditativa.
Scuola di yoga Shiv Tattva

Di -
La Shiv Tattva Yoga School è un istituto registrato dalla Yoga Alliance, gestito da maestri yoga esperti. Offre diversi servizi, tra cui corsi di yoga a Kathmandu , Reiki, terapie con campane tibetane, Kundalini Yoga e ritiri. La scuola si avvale di un team di istruttori yoga esperti che offrono lezioni complete di yoga.
| Corsi offerti | Durata | Prezzi |
| 200 ore YTT | 28 giorni | $1150 |
| 300 ore YTT | 42 giorni | $1499 |
| 500 ore YTT | 70 giorni | $2100 |
Offerte speciali –
- Offrono ritiri di yoga e meditazione della durata di 2-7 giorni.
- La scuola offre corsi di Reiki, corsi di terapia sonora con le campane tibetane e corsi di formazione per insegnanti di yoga aereo.
Scuola di Yoga Pragya

Di -
La Pragya Yoga School è uno studio di yoga di prim'ordine nella splendida cornice di Kathmandu. Offre l'ambiente ideale per imparare lo yoga e la guarigione sonora. La scuola segue la filosofia "Sii e Crea - Sii un Sadhaka Yoga e Crea un Sadhaka Yoga" . Questo incoraggia il percorso yoga di scoperta di sé, crescita professionale e guarigione.
| Corsi offerti | Durata | Prezzi |
| 200 ore YTT | 19 giorni | $1500 |
| 500 ore YTT | 28 giorni | $2200 |
Offerte speciali –
- Offrono corsi di guarigione sonora e ritiri di Ashtanga yoga .
- Lo studio offre servizi di benessere come pacchetti spa e massaggi , lezioni di yoga a Kathmandu , lezioni di guarigione sonora e meditazione stupa.
Accademia di yoga del Nepal

Di -
La Nepal Yoga Academy è un istituto pionieristico fondato nel 2009 dal Dott. Chintamani Gautam. Lo studio impartisce insegnamenti di yoga classico Sanatana per la salute personale, l'armonia sociale e il percorso spirituale. Mantengono l'autenticità delle yoga asana in un ambiente favorevole e con semplicità spirituale.
| Corsi offerti | Durata | Prezzi |
| 200 ore YTT | 25 giorni | $1400 |
| 300 ore YTT | 31 giorni | $1700 |
| 500 ore YTT | 45 giorni | $2500 |
Offerte speciali –
- Il centro yoga di Kathmandu offre corsi aggiuntivi come la guarigione sonora, YTT online e la formazione per insegnanti di yoga di 100 ore .
- Organizzano ritiri yoga, ritiri post-trekking e ayurvedici, ritiri yoga detox e ritiri culturali .
- Organizzano anche programmi speciali come l'emancipazione dei giovani e lo yoga aziendale per il benessere sul posto di lavoro.
Conclusione
Un corso di formazione per insegnanti di yoga a Kathmandu può essere la scelta migliore per imparare e praticare yoga. Con radici nella tradizione yogica, insegnanti esperti e un rilassante scenario himalayano, la città è il luogo ideale per imparare lo yoga. L'aria fresca di montagna e il clima mite cambiano la tua frequenza come persona.
Scegli il miglior istituto di yoga per coltivare la tua crescita personale e professionale. Verifica il programma, gli orari, l'impegno e gli insegnanti esperti del tuo corso.
Fai oggi il passo successivo per portare avanti il tuo percorso yoga e ottenere la certificazione!
