Wenn Sie ein Yoga-Begeisterter in Houston sind und Ihre Leidenschaft für Yoga auf die nächste Stufe heben möchten, können Sie sich für eines der in Houston Yoga-Lehrerausbildungsprogramme .
Es wird deine Liebe zum Yoga fördern und dich befähigen, ein hervorragender Yogalehrer zu werden. Du kannst diese yogische Weisheit auch nutzen, um die Probleme des Lebens zu meistern.
Eine Yogalehrerausbildung bietet Ihnen all das und noch vieles mehr. Sie vermittelt Ihnen außerdem die Kunst und Wissenschaft der Körperbewegung zur Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit, Atemtechniken zur Klärung des Geistes, Tiefenentspannungstechniken sowie die geschäftlichen Aspekte des Yoga.
Dieser Beitrag liefert Ihnen Details zu einigen zertifizierten Yogaschulen, die eine authentische Yogalehrerausbildung in Houston , um Ihnen den Einstieg in Ihre Yogareise zu erleichtern.
Lex Gillan & Das Yoga-Institut
Zertifizierung von Yogalehrern seit 1974
Über Lex Gillan und das Yoga-Institut
Lex Gillan ist Gründer und Präsident des Yoga-Instituts in Houston. Seine Yoga-Reise begann 1969.
Während seiner Reise hatte er das Privileg, verschiedene Aspekte des Yoga und verwandte Themen kennenzulernen: Psychoanalyse, Hatha & Raja Yoga, Lehren der Benediktinerklöster, Dharma, Vipassana, buddhistische Philosophie, christliche, buddhistische, sufistische und hinduistische Praktiken, Ashtanga Yoga, Vinny Yoga und Vinyasa Krama Yoga.
Er absolvierte außerdem eine Ausbildung bei Ram Dass (der spirituellen Ikone) und einem Zen-Lehrer.
Lex' Leidenschaft für Yoga zeigt sich in seiner umfangreichen Sammlung von 6000 Büchern über Yoga, Philosophie und Spiritualität.
Er ist ein begeisterter Leser, der seine yogische Weisheit in Worte gefasst und das Buch „Sei still und erkenne – Jeder Lehrer hat eine Lehre“ verfasst hat. Das Buch ist in einen historischen Kontext eingebettet und mit persönlichen Anekdoten verwoben, die von seiner 50-jährigen Yoga-Erfahrung zeugen. Er ist außerdem Mitautor von zwölf weiteren Büchern über Yoga.
Farida Meguid begann ihre Yoga-Reise im Alter von 16 Jahren durch die Lehren von Ram Dass. Seit 2017 unterstützt sie Lex bei der Durchführung von Yogakursen und der Ausbildung von Yogalehrern in Houston, Texas, und hat seitdem über 2000 Stunden Yoga-Ausbildung absolviert.
Angebotene Kurse
Akkreditierung
Die Yogalehrerausbildung von Lex Gillan und dem Yoga Institute ist von der National Association of Certified Yoga Teachers und der Yoga Alliance anerkannt.
Yoga-Stil
Sie konzentrieren sich hauptsächlich auf Hatha Yoga und Raja Yoga. Diese Praktiken sind vielseitig, undogmatisch und mit allen Yogastilen kompatibel – Vinyasa, Iyengar, Sivananda, Kripalu, Bikram, Integral, Ashtanga, Power Yoga, Hot Yoga, Kundalini Yoga und anderen Stilen, die weltweit gelehrt werden.
Was werden Sie lernen?
- Einen kompletten Yoga-Kurs unterrichten
- Um Wissen, Fähigkeiten und Selbstvertrauen für das Unterrichten von Yoga zu entwickeln
- Den eigenen Lehrstil erkennen und entwickeln
- Über das Yoga-Business
- Wie man in der Yoga-Community Arbeit findet oder Die Bedeutung von Netzwerken
Lehrplan
Ihr Yogalehrer-Lehrplan ist in drei Teile gegliedert:
Was soll man lehren?
- Pranayama – Traditionelle Atemübungen für einen ruhigeren Geist
- Asana – 50 klassische Dehn-, Dreh-, Beuge-, Gleichgewichts- und Umkehrhaltungen
- Dhyana – Verschiedene Arten von Meditations- und Entspannungspraktiken
- Über die sieben Schulen des klassischen indischen Yoga– Hatha, Kundalini, Mantra, Bhakti, Raja, Jnana und Karma Yoga
- Arbeit mit Kindern und Senioren
- Arbeiten mit Verletzungen/Einschränkungen
- Anatomie, Physiologie und Kinesiologie
Wie unterrichtet man?
Bei Lex Gillan und dem Yoga Institute wird eine Lehrmethodik , die Ihren individuellen Unterrichtsstil mit Klarheit, Überzeugung und Leidenschaft fördert.
Das Geschäft mit Yoga
Dieser Teil des Lehrplans bereitet Sie optimal auf die Gründung Ihres eigenen Yoga-Studios vor. Er vermittelt Ihnen alles Wissenswerte rund um das Yoga-Business – von der Erstellung eines Kursplans über Planung, Marketing, Budgetierung und Kundenbindung bis hin zum Respekt vor den Unterschieden zwischen verschiedenen Yoga-Stilen.
Seelenstamm
Das Erleben der Ganzheit von Körper, Geist, Atem und Herz ermöglichen
Über Soul Tribes
Soul Tribes ist die Idee von Alexandra Charles. Sie war ihr Leben lang professionelle Tänzerin. Alle Verletzungen und der Stress, die sie während ihres Trainings und ihrer Auftritte erlitt, konnte sie durch Yoga und Meditation überwinden.
Nachdem sie die wundersame Heilwirkung der Yogapraxis erfahren hatte, beschloss sie, ihre drei Leidenschaften zu vereinen: Yoga,
Meditation und Gemeinschaft. So entstand die Idee der Seelenstämme.
Es handelt sich um ein Yogastudio, das Yoga mit einem sanften Ansatz unterrichtet. Der Fokus liegt auf Muskelbewusstsein, Körper- und Gelenkausrichtung, Stabilität, Flexibilität, Beweglichkeit und Gleichgewicht in Verbindung mit achtsamer Atmung.
Sie bieten über 50 Kurse pro Woche an – im Studio oder online. Sie können sich auch für ihre monatlichen Veranstaltungen und Workshops anmelden.
Von The Soul Tribe angebotene Yoga-Kursarten
Samen
Diese Yoga-Kurse für Anfänger laden dazu ein, mit Yin Yoga. Soul Tribe beschreibt es als „Schlafendes Dehnen“. Sie lernen, die Positionen zu halten und zu entspannen, um Bindegewebe, Muskeln, Bänder und Faszien zu öffnen.
Blühen
Diese Yogakurse sind auch für Anfänger geeignet und helfen dabei, die Grundlagen des Vinyasa Flow kennenzulernen. Sie unterstützen dich dabei, dich mit deinem Atem zu verbinden, dich zu bewegen und ein Gefühl für deinen Körper zu entwickeln.
Gedeihen
Dies sind Yoga-Kurse für Fortgeschrittene und Experten. Es handelt sich um Vinyasa Flow-Kurse für Yogis , die in ihrer Praxis etwas mehr Abenteuer und Herausforderung suchen.
Arten von Meditationskursen, die von Soul Tribe angeboten werden
Verbinden
Es handelt sich um eine Achtsamkeitsmeditationstechnik, bei der man im gegenwärtigen Moment mit sich selbst, seinem Geist, seinem Atem und seinem Herzen präsent ist.
Hören
Dies ist ein Klangbad-Meditationskurs. Er hilft Ihnen, in die tiefen Schwingungen, Frequenzen und Klänge der Kristallklangschalen einzutauchen.
Einflößen
Dies ist eine geführte Meditation durch Visualisierung. Sie werden sich Ihres eigenen Energiekörpers bewusster, lösen Energieblockaden und strahlen Ihre höchste Energiefrequenz aus. Sie erleben dabei auch Ihre Aura und Ihre Chakren.
Angebotene Kurse
200-Stunden-Yoga- und Meditationslehrerausbildung
Dauer
Drei Monate
Akkreditierung
Ihre Yoga-Zertifizierung in Houston ist von der Yoga Alliance anerkannt und weltweit gültig.
Yoga-Stil
Ihre Yoga- und Meditationslehrerausbildung konzentriert sich auf Vinyasa, Atemarbeit, Yin Yoga, Meditation und Klangheilung.
Qualitätssicherung
- Drei Monate kostenlose Mitgliedschaft bei Soul Tribes während des Kurses, um sicherzustellen, dass alle Einrichtungen den Kursteilnehmern zur Verfügung stehen.
- Die Ausbildung besteht aus zwei intensiven Wochenendseminaren mit anschließenden sieben weiteren Ausbildungswochen.
- Die Anzahl der Schüler ist begrenzt, um eine individuelle Betreuung und eine qualitativ hochwertige Ausbildung zu gewährleisten.
- Die Zertifizierung erfolgt nach 100%igem Abschluss Ihrer Ausbildung.
Lehrplan
Ihr Lehrplan für die Yoga- und Meditationslehrerausbildung umfasst folgende Themen:
- Asanas oder Posen
- Sequenzierung
- Anatomie des Yoga
- Feinstofflicher und energetischer Körper
- Philosophie
- Meditation
- Atemübungen
- Klangheilung
- Praktische Tipps für das Selbststudium und das Unterrichten anderer
Kosten
$3200
SVYASA Houston
Die Kombination des Besten aus dem Osten und dem Besten aus dem Westen
Über SVYASA Houston
Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (SVYASA) – USA wurde 1999 gegründet. Es handelt sich um eine eingetragene gemeinnützige Organisation mit der Mutterorganisation SVYASA Bengaluru, Indien. SVYASA widmet sich der Yoga-Lehre, der Ausbildung von Yogalehrern, der Yoga-Forschung und der Bereitstellung von Dienstleistungen durch Yoga.
Die Anweisungen in ihren Kursen und ihrer Yogalehrerausbildung in Houston, Texas, entsprechen den Lehren von Swami Vivekananda, der die Erhabenheit des Advaita Vedanta oder Nicht-Dualismus verkündete.
SVYASA Houston führt außerdem außeruniversitäre Studien, Weiterbildungsprogramme und Feldprojekte durch, um Frieden, Gelassenheit, Harmonie, Liebe, Gesundheit und Glück in der Gesellschaft zu fördern.
Kurse, Akkreditierung und sonstige Anforderungen
200-Stunden-Yogalehrer-Zertifikatskurs
- SVYASA-USA ist eine registrierte Yogaschule (RYS-200) der Yoga Alliance.
- Dies ist eine fünfmonatige Yogalehrerausbildung für Anfänger. Die Teilnahme ist auch ohne Vorkenntnisse im Yoga möglich. Sie lernen, die Prinzipien des Yoga zu erlernen, zu unterrichten und zu verstehen.
300-Stunden-Yogalehrerausbildung
- Dieser Kurs ist von SVYASA, Bengaluru, Indien, inspiriert.
- Um an diesem 300-stündigen Yoga-Lehrerausbildungskurs teilnehmen zu können, müssen Sie die 200-Stunden-Zertifizierung sowie ein Jahr persönliche Übungs- und Unterrichtserfahrung nachweisen.
1000-Stunden-Yogatherapie-Ausbildungskurs
- Dieser Kurs ist mit der IAYT (International Association of Yoga Therapists) verbunden.
- Um an diesem 1000-stündigen Yoga-Therapie-Ausbildungskurs teilnehmen zu können, müssen Sie die 200-Stunden-Zertifizierung sowie ein Jahr persönliche Praxis und Unterrichtserfahrung nachweisen.
Patanjali Yoga Sutras: Eine umfassende Studie
- Dies ist ein Online-Kurs von SVYASA, Houston.
- vertiefen und erweitern möchten die Yoga-Philosophie, können Sie sich für diesen umfassenden Kurs anmelden. Sie lernen traditionelle Gesänge, tiefgründige Bedeutungen, historische Zusammenhänge und praktische Anwendungen der Patanjali Yoga Sutras kennen.
Yoga-Grundkurs (YFC)
- Dieser Kurs wurde von SVYASA, Bengaluru, Indien, entwickelt.
- Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für den persönlichen Weg des Yoga interessieren, aber keine Zertifizierungsprüfungen oder eine Yogalehrerausbildung absolvieren möchten. Er ist für Yoga-Begeisterte gedacht, die ihre Lebensqualität durch Yoga verbessern möchten.
Lehrplan
Yogalehrer-Zertifikatskurs (YICC) ist der Basiskurs für die meisten fortgeschrittenen Yogastudien, die bei SVYASA-Houston angeboten werden. Sein umfassendes Curriculum beinhaltet Folgendes:
Theorie
Es umfasst die Theorie verschiedener Yoga-Konzepte: Definitionen von Yoga, Yoga-Strömungen, Asanas, Pranayamas, Kriyas, Meditation, Yoga & Ernährung, Grundlagen der Anatomie und Physiologie, Vedisches Chanten, Leben und Lehren spiritueller Meister, Yoga-Forschung, Yoga-Anwendung und Yoga-Entspannungstechniken.
Yoga-Übungen
Es umfasst verschiedene Hilfsmittel, Techniken, Tipps und Variationen der Yoga-Praktiken: 60-70 grundlegende Haltungen, Lockerungs- und Dehnungsübungen, Pranayama, Meditation, Kriyas, Mudras und Bandhas.
Feldtraining
Jeder Student muss innerhalb von 1-9 Monaten 40 Stunden Yoga-Unterricht unter einem zertifizierten Yoga-Lehrer absolvieren.
Bericht über ein geeignetes Yoga-Thema
Jeder Student muss einen Bericht zu einem Thema aus dem Bereich Yoga verfassen. Beispiele hierfür sind: Yoga für Kinder, Yoga und Frauengesundheit, Yoga und Bewegung usw.
Vorteile einer Zertifizierung als Ausbilder
Es umfasst Themen, die Ihre Karriere als Yogalehrer/in prägen werden. Zum Beispiel: Eine erfüllende Karriere im Yoga, die der Gesellschaft dient; ein ganzheitliches Verständnis der Yogaphilosophie; Stressmanagement und Prävention stressbedingter Erkrankungen.
Kosten
$1875
Union Yoga Studio
Durch effektive Yoga-Übungen wieder zu sich selbst finden
Über Union Yoga Studio
Union Yoga Studio ist ein nicht beheiztes Yogastudio in Houston, das Yoga- und Meditationskurse anbietet. Es glaubt an die Kraft regelmäßiger Übung und der Gemeinschaft (Sangha) und vermittelt diese. Das Studio unterstützt seine Schüler dabei, positive Veränderungen in ihrem Lebensstil zu bewirken.
Die langjährige Erfahrung von Union Yoga Studio im Yogaunterricht spiegelt sich in den verschiedenen Yogakursen wider. Sie bieten folgende Yogakurse an und unterrichten unterschiedliche Yogastile für verschiedene Zielgruppen:
Ashtanga – Kurzform
Dies ist eine einstündige, intensive und bewegungsorientierte Unterrichtseinheit der Ashtanga-Primärserie.
Vinyasa
Es nutzt den Atem, um verschiedene dynamische Yoga-Positionen miteinander zu verbinden.
Power Vinyasa
Es handelt sich um einen energiegeladenen Kurs, der Ihre Kraft, Flexibilität und Ausdauer herausfordert.
Flow + Go
Diese kurze, 45-minütige Vinyasa-Yoga-Stunde eignet sich ideal vor dem Mittagessen, nach der Arbeit oder wenn Sie weniger Zeit für eine traditionelle Yoga-Stunde haben.
Fluss + Ruhe
Dieser Kurs zielt darauf ab, innere Balance zu erlangen. Er bietet sowohl körperliche Vitalität als auch geistige Ruhe.
Strömung + stationäre
Dieser Kurs wird Anfängern und allen empfohlen, die eine detailliertere Anleitung wünschen.
Yoga-Grundlagen
Dieser Kurs legt ein solides Fundament im Yoga. Er ermöglicht Ihnen zudem einen nahtlosen Übergang zu fortgeschritteneren Übungen.
Sanftes + Hatha
In diesem Kurs wird die Verwendung von Atem, Körper und Mantra gelehrt, um alle Ebenen der Existenz in ihrem Zentrum, dem Herzen, zu vereinen.
Mobilitätslabor + Myofasziale Entspannung
In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Verbesserung von Mobilität, Flexibilität und Stabilität mithilfe verschiedener Hilfsmittel.
Yin-Yoga
Yin Yoga ergänzt die dynamischen Yoga-Kurse perfekt. Dieser Kurs besteht aus passiven Sitz- und Liegepositionen, die 3-5 Minuten lang gehalten werden.
Restoratives Yoga
Dieser Kurs konzentriert sich auf Tiefenentspannung mithilfe verschiedener Hilfsmittel.
Yoga-Entspannung
Dies ist ein sanfter und erholsamer Kurs mit dem Schwerpunkt Stressabbau.
Wechseln Sie zu Yoga Nidra
Dies ist eine wohltuende Yogastunde. Sie besteht aus vierzig Minuten sanftem Hatha-Yoga und passiven Yin-Yoga-Positionen, gefolgt von 20 Minuten Yoga Nidra oder Tiefschlaf.
Meditation
Es hilft dem Geist, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.
Pränatales Yoga
Dieses Programm ist für werdende Mütter gedacht. Es wurde speziell zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur entwickelt. Die Übungen und Atemtechniken unterstützen den wachsenden Körper.
Kinderyoga
In diesen Kursen werden Kindern zwischen 5 und 12 Jahren altersgerechte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen vermittelt.
Angebotene Kurse
- 200-Stunden-Yogalehrerausbildung (genannt „Reise zum Selbst“)
- Yin Yoga Lehrerausbildung
Akkreditierung
Ihr Yoga-Lehrerausbildungsprogramm „Journey to Self“ ist von der Yoga Alliance, USA, akkreditiert.
Dauer
Sieben Monate
Lehrplan
Ihr umfassendes Curriculum ist darauf ausgelegt, Sie zu befähigen, lebensverändernde Yoga-Kurse zu leiten und zu unterrichten. Die behandelten Themen sind folgende:
- Praktische Philosophie
- Anatomie und Physiologie
- Sequenzierung, Modifikationen und Anpassungen
- Wesentliche Sutras und Philosophie
- Pranayama und Meditation
- Feinstofflicher Körper und Yoga Nidra
- Lehrmethodik
- Wirtschaft und Ethik
Kosten
$ 3500
Fazit
Wenn Sie Yogalehrer/in werden möchten, ist die Wahl einer zertifizierten Schule für Ihre Yogalehrerausbildung in Houston, Texas, die beste Entscheidung. Die weltweite Anerkennung Ihrer Yogaausbildung verschafft Ihnen einen Vorteil gegenüber anderen Lehrern.
Sie können eine geeignete Yogalehrerausbildung anhand von Faktoren wie der Akkreditierung, den Kosten des Programms, der Dauer, dem gelehrten Yogastil, der Tiefe des Lehrplans, der Erfahrung und der Größe der Yogagemeinschaft der Schule auswählen.
Diese Faktoren, zusammen mit Ihrer Persönlichkeit und Ihrer aktuellen Lebensphase, werden Sie dazu veranlassen, die beste Schule für Ihre Yogalehrerausbildung in Houston auszuwählen.
