مؤهلات مدرب اليوغا - كن مدرسًا معتمدًا

ماذا يعني أن تكون مدرب اليوغا "المؤهل"؟ هل هو عن إتقان headstands؟ أو التحدث باللغة السنسكريتية؟ أو ربما امتلاك خزانة مليئة بسروال اليوغا الممتد؟ إن التأهيل في مجال اليوغا لا يتعلق بكل هذا ، ولكن الأمر يتعلق بالتدريب والمهارات والعقلية المناسبة لتوجيه الآخرين بأمان وعقلانية.

مؤهلات مدرب اليوغا

إذا كنت تتساءل ، فما هي المؤهلات التي تحتاجها لتكون مدربًا لليوغا؟ بعد ذلك ، يجب أن تعرف أن مدرب اليوغا المؤهل هو شخص مر بتدريب مدرب اليوغا الرسمي (مثل تدريب معلمي اليوغا لمدة 200 ساعة) ، والذي يفهم مبادئ اليوغا أكثر من المواقف ، ويعرف كيف يحمل مساحة لجميع مستويات الطلاب.

لذلك ، دعونا نلقي نظرة على المؤهلات المشاركة لمدرب اليوغا المعتمد -

ما هي المؤهلات التي تحتاجها لتكون مدرب اليوغا؟

واحدة من أكثر نقاط البداية شيوعًا وموثوقًا بها هي إكمال تدريب المعلمين على اليوغا لمدة 200 ساعة . هذا هو المكان الذي يبدأ كل شيء.

YTT هو أكثر من مجرد دورة. إنها أيضًا تجربة. تتعلم كيف تفعل اليوغا وتعلم كيفية تعليمها. هذا يعني فهم المواقف ، والتنفس ، ومواءمة الجسم ، وتاريخ اليوغا ، وطرق التدريس ، وكيفية توجيه الطلاب بعناية وثقة. هذه الدورة هي دليل كامل لمساعدتك في " كيفية أن تصبح مدربًا لليوغا".

لماذا تهم مؤهل YTT لمدة 200 ساعة؟

• إنها واحدة من المؤهلات الأكثر شهرة في مجال اليوغا. 
• تطلب العديد من استوديوهات اليوغا ومراكز العافية شهادة مدرس اليوغا عند توظيف مدربي اليوغا. 
• يمنحك قاعدة قوية لبدء فصول مجموعة التدريس أو الجلسات الخاصة. 
• إنها الخطوة الأولى نحو دورات تدريبية أكثر تقدماً مثل البرامج لمدة 300 ساعة أيضًا. 

ولكن هذا هو الشيء: ليس كل ytts مصنوعة بنفس الطريقة. لذلك ، اختيار مدرسة اليوغا المسجلة حقا مهمة. يمكنك البحث عن تدريب المعلمين اليوغا التي يقودها المعلمون الخبراء والمدارس التي لديها مراجعات جيدة ، وهي مسجلة في تحالف اليوغا.

YTT 200 ساعة هو المفتاح لإيجاد طريقك كمدرب لليوغا!

النصائح الموصى بها قبل التسجيل في برنامج التأهيل YTT - 

1. ممارسة اليوغا المتسقة (ما لا يقل عن 3-6 أشهر) - لا يجب أن تكون خبيرًا ، ولكن لديك ممارسة شخصية منتظمة تساعدك على فهم أساسيات اليوغا ، مثل الطوابير المشتركة ، والتنفس ، والبنية الطبقية.

2. اللياقة البدنية الأساسية والوعي - اليوغا مخصصة لجميع أنواع الجسم ، ولكن التواصل مع جسمك ، والقيود ، والقوة يساعدك أثناء التدريب المكثف على اليوغا.

3. الفضول حول اليوغا وراء الأطراف- إذا كنت مهتمًا بفلسفة اليوغا ، والتنفس (براناياما) ، والتأمل ، تأكد من قراءة هذه الموضوعات والدراسة الذاتية كثيرًا.

4. الاستعداد للتعلم والانعكاس الذاتي- يمكن أن تكون تدريبات اليوغا مليئة بالنمو عاطفياً وعقلياً ، وبالتالي فإن عقلية مفتوحة مهمة للتفكير.

5. التحدث إلى المتدربين السابقين - للحصول على فكرة عما يمكن توقعه في دروس اليوغا أو هذه الجلسات التدريبية ، يجب أن تتصل بالمتدربين في اليوغا السابقين الذين كانوا هناك من قبل وتجربة مرحلة التدريب.

التسجيل مع تحالف اليوغا (اختياري ، ولكن قيمة)

إذن لديك شهادة تدريب معلمي اليوغا ، الآن ماذا؟ يختار العديد من معلمي اليوغا الجدد التسجيل في Yoga Alliance ، وهي منظمة عالمية غير ربحية لديها قائمة من معلمي ومدارس اليوغا المعتمدين. عند التسجيل ، تحصل على العنوان المعلم اليوغا المسجل (RYT). 

لماذا هو مفيد؟

• تفضل العديد من الاستوديوهات معلمي اليوغا الذين هم Ryts (معلمي اليوغا المسجلين). 
• ويضيف مصداقية إلى ملف التعليم الخاص بك.
• أنت مدرج في دليل المعلمين العالمي ، حيث يمكن لأي شخص أن يجدك. 
• يمكنك الوصول إلى موارد التدريس اليوغا والأحداث والخصومات. 

ونعم ، يعد وجود علامة RYT واحدة من أكثر المؤهلات المعترف بها لمدرب اليوغا ، خاصة إذا كنت تخطط للتدريس في الخارج أو في استوديوهات أكبر.

ما هي استوديوهات اليوغا في مدرب اليوغا المؤهل؟

أن تصبح مدرسًا معتمدًا لليوغا هو الخطوة الأولى ، ولكن ماذا يحدث عند البدء في التقدم للحصول على وظائف تدريس اليوغا؟ تحصل استوديوهات اليوغا ومراكز التراجع على الكثير من الطلبات لمدربي اليوغا. إنهم يريدون المعلمين المدربين وموثوقين ويمكنهم التواصل مع الطلاب. 

إذا كنت تتساءل عن المؤهلات التي يجب أن تكون مدربًا جيدًا لليوغا ، فإليك قائمة مرجعية -

• شهادة تدريب المعلمين لمدة 200 ساعة.
• أسلوب تعليمي هادئ وواضح.
• الأساسي للتشريح وآمن جديلة.
• القدرة على التعامل مع مزيج من الطلاب والمبتدئين والمنتظمين وأولئك الذين يعانون من الإصابات.
• شخصية دافئة وتواصل جيد.
• تخصص في تدريبات اليوغا (مثل مدرس اليوغا المسجل قبل الولادة ، أو مدرس اليوغا للأطفال المسجلين ، أو اليوغا العليا)
• فيديو تجريبي قصير أو فصل تجريبي لإظهار كيفية تدريسك.
• تسجيل تحالف اليوغا

ملاحظة - موقفك مهم بقدر ما يهم التدريب. استوديوهات اليوغا تحب المعلمين اللطفاء والمهنيين ومستعدين دائمًا للتعلم. لذا كن نفسك وأظهر لهم أنك هنا للأسباب الصحيحة!

أكثر من الشهادات - ما الذي يجعلك مرشحًا قويًا؟

كونك مدربًا مؤهلاً لليوغا ليس فقط عن الحصول على شهادات اليوغا المناسبة. هناك ما هو أكثر من ذلك ، مثل الأشياء التي لا يمكنك قياسها دائمًا على الورق. المهارات اللينة مثل اللطف والصبر والتواصل الجيد لا تقل أهمية عن معرفة مواقفك. هذه هي الصفات التي تساعدك على بناء الثقة ، والحفاظ على سلامة الطلاب ، وإنشاء مساحة ترحيبية للجميع.

ما هي المهارات اللينة الأكثر أهمية؟

• الاستماع - إن فهم ما يحتاجه طلابك وضبطهم وفقًا لما قاله هو مهارة رائعة لتطويرها.
• التعاطف - أن تكون لطيفًا وداعمًا ، خاصة مع المبتدئين أو أولئك الذين يواجهون التحديات ، يسمى التعاطف مع طلابك.
• الثقة - يقف طويل القامة وقيادة فصل مع طاقة هادئة هو الثقة. هذا يساعدك على التواصل مع طلابك بشكل جميل.
• المرونة - إنها ليست جسديًا فحسب ، بل إن الانفتاح على التعليقات والأفكار الجديدة عقلياً هي وسيلة للتكيف مع وجهة نظر طلابك أيضًا.
• الصبر - من المهم أن يكون لديك معرفة أن الجميع يتعلمون في وتيرته ، وأن المساحة الاحتفاظ بها هي المفتاح.

Bonus Point - يمكن للشهادة أن تعلمك "كيف" ، لكن هذه المهارات تعلمك "لماذا". إنهم يحولون المعلمين الجيدين إلى معلمين رائعين. تذكر ، لا يتعلق الأمر فقط بما تعرفه ، إنه يتعلق بمن أنت مدرس.

مؤهلات حقيقية مقابل "الإصلاح السريع"

في عالم اليوم ، يمكنك الاشتراك في أي شيء تقريبًا عبر الإنترنت ، بما في ذلك تدريب المعلمين اليوغا. ولكن لا يتم إنشاء كل التدريبات بالطريقة الصحيحة. بعضها مليء بالتعلم التفصيلي ، والتعليقات الحقيقية ، ودعم قوي. آحرون؟ حسنًا ، إنها مجرد مجموعة من مقاطع الفيديو ، لا توجد ممارسة ، وشهادة يمكنك طباعتها في المنزل.

كن حذرًا من برامج "الإصلاح السريع" التي تعد بشهادة تدريس في عطلة نهاية أسبوع فقط أو لا تطلب منك التدريس على الإطلاق. قد تبدو هذه سريعة وسهلة ، لكنها لن تعدك لتوجيه أناس حقيقيين ، ولن تأخذهم معظم الاستوديوهات على محمل الجد.

أعلام حمراء لمشاهدة - 

• لا توجد فصول حية أو تفاعل للمعلمين
• الأسعار المنخفضة للغاية التي تبدو جيدة جدًا لدرجة لا تصدق
• لا تدريس التدريس أو ملاحظات الطلاب
• لا توجد مراجعات أو تفاصيل حول مدربي اليوغا
• غير مسجل في أي منظمة اليوغا المعروفة (مثل تحالف اليوغا)

الاعتراف العالمي - هل سيعمل التأهيل الخاص بك في أي مكان؟

هل تحلم بتدريس اليوغا على الشاطئ في بالي أو في تراجع في جبال الألب؟ أنت لست وحدك. يريد العديد من معلمي اليوغا السفر ومشاركة ممارساتهم في جميع أنحاء العالم. ولكن ليس كل بلد يرى مؤهلات اليوغا بنفس الطريقة.  

لدى بعض البلدان توقعات محددة لمؤهلات شهادة مدرب اليوغا ، خاصة إذا كنت تخطط للعمل في منتجعات العافية.

ماذا يجب أن تعرف - 

• يتم قبول شهادة YTT التي تبلغ مدتها 200 ساعة في العديد من البلدان ، ولكن ليس كلها.
• قد تطلب بعض الأماكن تسجيل تحالف اليوغا أو إثبات تجربة التدريس أيضًا.
• قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى بعض المهارات اللغوية أو شهادة CPR الأساسية في وظائف اليوغا المحددة.
• إذا كنت تعمل في تراجع يركز على السياح ، فقد يفضلون المعلمين الذين لديهم أوراق اعتماد عالمية أو خبرة دولية سابقة.

نصيحة للمحترفين - قبل التقدم للحصول على وظيفة في الخارج ، تحقق من إرشادات استوديو اليوغا أو البلد لتدريس اليوغا. يمكنك أن تسأل عن المؤهلات التي يتوقعونها وما إذا كانت شهادتك ستكون كافية. من الأفضل أن تعرف مقدمًا بدلاً من أن تفاجأ لاحقًا!

الكلمات الأخيرة 

إذن ، ما الذي يجعل شخص ما مؤهلاً لليوغا؟

نعم ، الشهادات مهمة. ساعات التدريب مهمة. أدوات التدريس ومعرفة السلامة؟ مهم جدا. ولكن أكثر من جميع قوائم المراجعة ، المؤهل الحقيقي هو شيء أكثر من التزامك! إنها استعدادك لمواصلة التعلم. شغفك بمشاركة اليوغا مع الآخرين وقدرتك على الظهور ، حتى عندما تشعر بالتوتر أو غير متأكد.

تفتح المؤهلات الفنية الباب ، لكن حبك للممارسة هو الذي يجعلك تمشي من خلاله. إذا كنت تدرس في استوديو هادئ ، أو تراجع صاخب ، أو غرفة المعيشة الخاصة بك من كل قلبك ، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح.

لا تحتاج إلى أن تكون مثاليًا. تحتاج فقط إلى أن تكون حاضرا.