Подкасты - отличный способ узнать на ходу, послушать, как ваши любимые создатели рассказывают об их искусстве и даже участвуют в классе йоги, с самого дома!
Мы собрали пять лучших подкастов, которые должен слушать каждый занятый йог. Если вы хотите начать домашнюю практику, узнайте больше об истории йоги или просто хотите стать частью процветающего сообщества, ознакомьтесь с этими подкастами ниже.
CorePower
Эти короткие подкасты - от одной до четырех минут - обсуждают общие вопросы и ответы, чтобы получить более глубокое понимание йоги асаны (позы) и идеологии.
Идеально подходит для начинающих йогов, серия CorePower 'Ask jogi' ответит на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть, о начале практики йоги.
И так как они так короткие, вы сможете слушать их в любое время, не откладывая большую часть вашего дня!
Узнайте больше о подкасте CorePower Yoga здесь .
Йога разговоры йоги International
Редакционная команда в Yoga International собрала фантастический подкаст, обсуждающий все аспекты современной культуры йоги. От «йоги-этикета» до «доша и свиданий», в этом подкасте есть что-то для всех для всех.
Эпизоды варьируются от двадцати минут до одного часа и шести минут. Вы можете слушать этот подкаст , пока вы чистите свой дом, сидите в пробке или ездите по метро. Это интересно, проницательно и заставит вас вернуться к большему!
Тара Брач
Этот еженедельный подкаст уважаемого учителя медитации Тары Брэх включает в себя управляемые медитации и разговоры о духовности и исцелении. Она также включает в себя буддийские учения и практики в каждый эпизод.
Эпизоды варьируются от трех минут до чуть более часа - идеально для начинающих медитаторов и всех, кто хочет узнать больше о последствиях и преимуществах медитации и осознанности.
Вы можете узнать больше о Таре Брэх и ее подкасте здесь .
Йогаленд
Журналистка йоги Андреа Ферретти принимает подкаст йогаленда, когда она берет интервью у выдающихся учителей в сообществе йоги и здоровья. Вы услышите от таких людей, как Рэйчел Братен, Джейсон Крэндлл, Кэтрин Будиг, Эми Ипполити и многие другие.
Наслаждайтесь вдохновляющими историями, разговорами о жизни и надежных советах по здоровью от известных учителей в этих эпизодах, которые варьируются от шести минут до одного часа.
Узнайте больше о подкасте йогаленда здесь .
Подкаст Шивана: восточная духовность, философия йоги и сознательная жизнь
Этот подкаст, организованный sivanaspirit.com, исследует восточную культуру, традиции и убеждения. Он охватывает такие темы, как мантра, буддизм и медитация, а также йога и альтернативное исцеление.
Древняя мудрость в сочетании с новыми идеями в этом инновационном подкасте. Эпизоды варьируются от пятнадцати до сорока восьми минут.
Если вы любите подкаст , вы можете следовать за блогом Sivanaspirit для большего вдохновения, ежедневно.
Еда на вынос
Откройте для себя преобразующую силу йоги с помощью наших комплексных программ обучения учителей йоги в Интернете. Являетесь ли вы новичком или опытным практиком, наши курсы адаптированы для удовлетворения ваших потребностей. Погрузиться в наш 200-часовая онлайн-обучение учителей йоги и разработать прочную основу в философии йоги, анатомии и эффективных методов обучения. Поднять свои навыки с помощью наших 300-часовой итт, исследуя продвинутые асаны, практики пранаямы и искусство секвенирования. Для тех, кто ищет самый высокий уровень опыта, наш 500-часовой онлайн-обучение учителей йоги Сочетает древнюю мудрость с современными подходами. Присоединяйтесь к нашему оживленному сообществу посвященных йогов и отправляйтесь в изменяющее жизнь путешествие от комфорта вашего собственного дома. Зарегистрируйтесь сегодня и разблокируйте свой истинный потенциал как учителя йоги.
Ответы