Dieta Ayurvédica

Ayurveda acredita na cura de seu corpo, mente e alma para tratar doenças. Na Ayurveda, a alimentação é vista como o primeiro pilar da existência, por isso a alimentação é considerada fundamental para a saúde.

An Dieta ayurvédica baseia-se em comer a comida certa para o seu tipo de corpo na hora certa. Em nossos cursos e materiais, os Médicos Indianos de Ayurveda vão te ensinar como tirar o máximo proveito dos alimentos que você come.

Você descobrirá o poder do agni, ou seu fogo digestivo, e aprenderá o que é mais compatível com seu corpo e como comer em cada estação.

Uma dieta ayurvédica pode guiá-lo para uma vida longa e saudável. Este é o lugar para começar.