Dharamshala è un sussurro silenzioso nel grembo dell'Himalaya. Queste montagne ti invitano a respirare profondamente, a vivere più lentamente e ad abbandonarti al tuo vero io.
Non è solo una città, ma anche un insieme di bandiere di preghiera tibetane, aria profumata di pino, monaci che cantano e accoglienti angoli dove sorseggiare il chai. In questo luogo, ricercatori spirituali e yogi provenienti da tutto il mondo si riuniscono per praticare yoga e diventare yoga!
Il miglior corso di formazione per insegnanti di yoga a Dharamshala
Frequentare il corso di formazione per insegnanti di yoga a Dharamshala significa svegliarsi con il canto degli uccelli, praticare surya namaskar sulle cime innevate delle montagne e apprendere un'antica filosofia.
Gli studi di Dharamshala sono un rifugio sacro nascosto tra foreste e monasteri. Qui puoi imparare a insegnare yoga e vivere lo yoga, il tutto immerso nella natura e nel silenzio.
Se lo yoga è un viaggio interiore, allora Dharamshala è il miglior punto di partenza.
Diamo quindi un'occhiata agli studi di formazione per insegnanti di yoga registrati e affiliati alla Yoga Alliance USA –
Scuola di yoga Raj
Di -
La Raj Yoga School è stata fondata nel luglio 2015 da due devoti yogi, Raj e Bharat, convinti che lo yoga sia un dono da condividere con tutti. Nato come un semplice sogno, oggi è diventato uno spazio accogliente dove persone da tutto il mondo vengono per imparare e guarire se stesse.
La scuola si trova tra le tranquille colline di Dharamshala, dove centinaia di studenti vengono formati per diventare insegnanti di yoga sicuri di sé e con i piedi per terra. Ma qui non si tratta solo di certificati, bensì di comunità. Le classi di yoga a Dharamshala sono composte da un numero ristretto di studenti, i pasti sono nutrienti e fatti in casa e l'atmosfera è familiare.
| Corsi offerti | Durata | Tassa | Stili di yoga insegnati |
| YTT di 100 ore | Per tutta la durata del corso è possibile contattare lo studio via e-mail o tramite il sito web. | Per conoscere il costo del corso, potete contattare lo studio via e-mail o tramite il sito web. | Ashtanga, Hatha Yoga, Yin e Flow |
| YTT di 200 ore | 23 giorni | €1299 | Hatha, Vinyasa, Ashtanga Vinyasa |
| YTT di 300 ore | 27 giorni | €1699 | Hatha e Vinyasa |
Sito web – https://www.rajyogaschool.com/
Scuola di yoga Shree Hari
Di -
La Shree Hari Yoga School è stata fondata nel 2013 da Hari Pawali, uno studente di lunga data cresciuto in una famiglia spirituale. Sua madre era una Bhakti Guru che ha piantato in lui i primi semi della devozione e della pratica. In seguito, Hari Ji ha deciso di intraprendere il cammino del sadhu, vivendo in modo semplice, studiando yoga e imparando dalle antiche tradizioni yogiche indiane.
Ha fondato lo studio per creare un luogo accogliente per studenti provenienti da tutto il mondo. Uno spazio in cui lo yoga è un modo di vivere con chiarezza, equilibrio e significato. Hanno splendidi centri di formazione yoga a Goa, Dharamshala, nello Sri Lanka e a Bali. Il loro approccio consiste nel condividere una formazione yoga certificata, radicata nella tradizione, ricca di discipline olistiche e insegnata con compassione.
La sua semplice visione è quella di rendere lo yoga accessibile, autentico e in grado di cambiare la vita.
| Corsi offerti | Stili di yoga insegnati |
| YTT di 50 ore | Yin, Yoga Nidra, Yoga Aereo |
| YTT di 100 ore | Yoga aereo, Yin, Ristoratore, Kundalini, Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Terapia Yoga, Meditazione e Pranayama |
| YTT di 200 ore | Yin, Rigenerante, Terapia Yoga, Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Multi-Stile |
| YTT di 300 ore | Yin, Rigenerante, Terapia Yoga, Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Multi-Stile |
| YTT di 500 ore | Yin, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Multi-stile |
Durata e costo dei corsi –
Per conoscere i costi e la durata dei corsi, potete contattare lo studio via email o sul sito web.
Sito web – https://shreehariyoga.com/
Istituto Bhagsu Yoga
Di -
Questo istituto si trova nel villaggio montano di Bhagsu, Dharamshala, dove è anche chiamato Om Shankar Yoga. Non è un luogo che grida per attirare l'attenzione. Al contrario, chiama silenziosamente coloro che sono pronti per la crescita.
La scuola è stata fondata da Swami Omji, un insegnante umile e saggio che insegna yoga per condividere uno stile di vita.
Crede che sia un modo per tornare al proprio centro, sintonizzarsi con le energie del proprio corpo sottile e guarire dall'interno. Ecco perché il suo corso di yoga TTC è volutamente piccolo, con non più di quattro studenti alla volta. Qui, l'apprendimento è personale e guidato.
| Corsi offerti | Stili di yoga insegnati | Durata |
| YTT di 200 ore | Hatha, Multi-stile | 23 giorni |
| YTT di 300 ore | Ashtanga Vinyasa | 70 giorni |
Costo dei corsi –
Per conoscere i costi dei corsi, potete contattare lo studio via email o tramite il sito web.
Sito web – https://omshankar.com/
Centro di ritiro e yoga Shiva Darshan
Di -
Lo Shiva Darshan Yoga Center si trova sulle colline himalayane di Bhagsu, dove le nuvole sottili si aggrappano ai pini e il silenzio è speciale. È stato fondato da uno yogi locale, Yogi Shiva, che crede di non aver trovato lui lo yoga, ma che sia stato lo yoga a trovare lui.
Dopo aver appreso dai maestri più stimati del paese e dopo oltre 30 anni di insegnamento, ha creato un centro dove le persone possono sperimentare la vera essenza dello yoga.
Offrono corsi di formazione per insegnanti con certificazione internazionale, che combinano gli stili tradizionali di Hatha, Ashtangae Vinyasa in modo accessibile ed efficace.
| Corsi offerti | Durata | Tassa |
| YTT di 200 ore | 28 giorni | 900 – 1100 dollari |
| YTT 300/500 ore | Per tutta la durata del corso è possibile contattare lo studio via e-mail o tramite il sito web. | Per conoscere il costo del corso, potete contattare lo studio via e-mail o tramite il sito web. |
Costo dei corsi –
Per conoscere i costi dei corsi, potete contattare lo studio via email o tramite il sito web.
Sito web – https://shivadarshanyoga.com/
Aranya Yoga
Di -
Aranya Yoga è un ashram di yoga a Dharamshala per coloro che desiderano stabilire un'autentica connessione con lo yoga e con se stessi. È stato fondato da Krishna Das Baba, uno yogi devoto con 35 anni di esperienza nell'insegnamento. I suoi insegnamenti combinano le pratiche tradizionali dello yoga con un approccio olistico al benessere.
La sua vasta esperienza nel percorso yoga include la direzione di lezioni di yoga, corsi di guarigione sonora, corsi di Reiki, corsi intensivi e vari workshop di meditazione e cucina ayurvedica. Il suo curriculum è una fusione di stili di Hatha e Ashtanga yoga con insegnamenti di filosofia yoga, yoga sutra, stile di vita yogico, anatomia, Ayurveda e meditazione.
| Corsi offerti | Durata | Tassa |
| YTT di 100 ore | 12 giorni | 65000 rupie indiane |
| YTT di 200 ore | 25 giorni | 1.45.000 rupie indiane |
| YTT di 300 ore | 25 giorni | 1,75,000 rupie indiane |
Sito web – https://www.aranyayogaashram.com/
Scuola tribale di yoga e guarigione olistica Kailash
Di -
La Kailash Tribal School of Yoga and Holistic Healing è un luogo in cui la saggezza tradizionale incontra gli amanti dello yoga moderno. È stata fondata nel 2000 da Yogi Sivadas, nato come Sugathakumar Narayanan Nair, per aiutare le persone a imparare lo yoga e a ritrovare se stesse.
Ha trascorso anni viaggiando attraverso l'India e l'Himalaya, studiando con diversi maestri e apprendendo lo yoga di diverse tradizioni antiche. I suoi insegnamenti sono influenzati da Swami Sivananda, BKS Iyengar e Osho.
| Corsi offerti | Durata |
| YTT di 200 ore | 4 settimane |
| YTT di 300 ore | 6 settimane |
| YTT di 500 ore | 10 settimane |
Costo dei corsi –
Per conoscere le corsi di yoga a Dharamshala , potete contattare lo studio via email o sul sito web.
Sito web – https://www.yogatribe.org/
Parole finali –
In definitiva, decidere di seguire la formazione per insegnanti di yoga in India a Dharamshala non significa ottenere una certificazione, ma anche entrare in un ritmo lento, respirare l'aria di montagna che sembra una preghiera e imparare lo yoga dove il silenzio parla da solo.
Se desiderate meditare sotto i pini, sorseggiare chai nella brezza himalayana o studiare con insegnanti che vivono e respirano la pratica dello yoga, Dharamshala vi offrirà la rara sensazione di tornare a casa, in armonia con voi stessi. Quindi, se il vostro cuore desidera intraprendere un viaggio spirituale attraverso lo yoga, forse questo è il segno che state aspettando. Il corso di formazione per insegnanti di yoga a Dharamshala vi attende con i suoi cieli aperti, la sua serena saggezza e una bellezza che non si può spiegare a parole, ma solo vivere!
