لدى لوس أنجلوس عدد كبير من الخيارات لإنهاء دورة تدريبية لمدة 200 ساعة لمعلمي اليوغا قد يكون من الصعب أحيانًا معرفة أي دورة تختار. تستمر معظم الدورات التدريبية في لوس أنجلوس لعدة أشهر، ويمكنك اختيار دورة لأي تقنية يوغا تفضلها. اطلع على الخيارات أدناه وأخبرنا أيها اخترت ولماذا!
مصدر اليوغا
تتناول دورة تدريب معلمي اليوغا هذه عمق.. ممارسة أشتانغا فينياسا من خلال الكشف عن استراتيجيات التدريب الخاصة بها. لذا فإن النقطة المحورية لهذه الدورة هي التدريب والاستراتيجية لعرض أساسيات أشتانغا يوغاإن القدرة على إحداث تغييرات ومساعدة الطلاب في توسيع معارفهم يتم اختبارها أثناء فترة تدريبهم.
تُعدّ فوائد هذا البرنامج وأهمية التنفس وتقنيات الباندها من الأهداف الرئيسية له. ستتعرفون على أساسيات اليوغا، وأنظمة الحياة، والتأمل، والأيورفيدا. يُنصح باتباع نظام غذائي نباتي ونمط حياة نباتي خلال فترة البرنامج، ولكنه ليس إلزاميًا. يُعقد البرنامج من الأحد إلى الجمعة، من الصباح حتى المساء.
- التكلفة: 2900 دولار
- مدة التدريب: 3 أشهر
- تقنية اليوغا: أشتانجا، فينياسا
يوغا قوة الأرض
يُعدّ برنامج التدريب الذي يمتدّ لـ ٢٠٠ ساعة دورةً أساسيةً لتعلم أشتانغا فينياسا واليوغا الساخنة. المعتمدة من تحالف أربعة أشهر. تُعقد الدروس كل يوم أحد لمدة شهرين تقريبًا، بالإضافة إلى أيام التدريب الأسبوعية، حيث يُطلب من المشاركين حضور دروس يوغا أخرى وإنجاز مهام مختلفة.
تم إعداد البرنامج من قبل مجموعة من الخبراء في مجالات متنوعة كعلم وظائف الأعضاء، وعلم النفس، وبنية الحياة. وبفضل تقييماته الممتازة، ستستمتع بالانضمام إلى دورة تدريب معلمي اليوغا .
- التكلفة: 3000 - 3500 دولار
- مدة التدريب: 4 أشهر
- تقنيات اليوغا: هاثا، أشتانغا، اليوغا الساخنة
يوجا سولت – مدرسة تامال لليوجا
لقد نجح هذا المركز التدريبي في تدريب الطلاب على مدار عشر سنوات تقريبًا. ستتعلم كيفية تدريس اليوغا للمتدربين بغض النظر عن مستوى مهاراتهم، وستكتسب مهارات عملية تُساعدك على بناء أسلوبك الخاص في التدريب، وستُنمّي قدراتك على التفكير المنطقي، وستُنهي الدورة كمدرب يوغا مُحترف. الميزة الرائعة في هذا المركز التدريبي هي أنه لا يشترط وجود خبرة سابقة في ممارسة اليوغا، بل يُشجع المبتدئون تمامًا على الانضمام!
- التكلفة: 2750 دولارًا
- مدة التدريب: 10 أسابيع
- تقنية اليوغا: هاثا، فينياسا
كلب واحد متجه للأسفل
يُعدّ هذا المركز التدريبي استوديو يوغا من فئة الخمس نجوم في لوس أنجلوس، يُولي اهتمامًا كبيرًا لمجموعة من ممارسي اليوغا الجادّين الذين يدعمون بعضهم بعضًا باستمرار لتحقيق المنفعة المتبادلة. إلى جانب بناء صداقات متينة، ستتعرف على تاريخ اليوغا وفلسفتها ومدى ملاءمتها لحياتنا الغربية في القرن الحادي والعشرين، وستكتسب معرفة بأسس أنماط الحياة وكيفية تطبيقها في حصص اليوغا.
ستتضمن الدورة دروسًا في التسلسل والتنظيم والتأمل، وحتى في أفضل الطرق لإنشاء قائمة تشغيل موسيقى اليوغا، وكيفية بناء مشروع تجاري في مجال اليوغا. وبالنظر إلى كل ذلك، يبدو أن هذا التدريب سيحقق لك التوازن الأمثل بين التأمل والتدرب لتصبح مدربًا على المستوى الشخصي.
- التكلفة: من 2500 دولار إلى 3000 دولار
- مدة التدريب: 6 أشهر، كل أسبوعين
- تقنية اليوغا: هاثا
يوغا وركس
مركز تدريب معتمد من فئة الخمس نجوم من قبل تحالف اليوغا، يتمتع بخبرة تزيد عن 25 عامًا في إعداد مدربين أكفاء. منذ تأسيس YogaWorks، أصبح خريجو دوراتها من أبرز معلمي اليوغا في العالم.
ستتقن في هذه الدورة الأساسيات، لذا فإن إتمام البرنامج سيشكل بداية رحلة ناجحة كمدرب يوغا. يمكنك تخصيص 12 عطلة نهاية أسبوع على مدار أكثر من 4 أشهر لهذه الدورة، أو إكمال دورة مكثفة خلال شهر واحد في أيام الأسبوع.
مع أخذ كل شيء في الاعتبار، يمكنك توقع مشاركة الخبراء مع Yoga Works، وكما يتضح من ردود الفعل، فإن هذا التدريب سيغير حياتك تمامًا.
- التكلفة: 3700 دولار
- مدة التدريب: 4 أشهر - 12 عطلة نهاية أسبوع أو شهر واحد من الاثنين إلى الجمعة
- تقنية اليوغا: هاثا
يوغا التحرير
سيُمكّنك برنامج تدريب معلمي اليوغا في هذا المركز من الوصول إلى فهم أعمق لليوغا الهاتا، وعلاقة أوثق مع ذاتك. يهدف البرنامج إلى تحفيزك، وتغذيتك، وإظهار جوهرك الداخلي. إلى جانب ممارسات اليوغا، سيغطي البرنامج نظريات متنوعة، وتمارين تنفس ، وتسلسل الحركات، وأنظمة الحياة، والعلاجات، والطاقة، والمشاعر، وغيرها.
قد يكون هذا التدريب بدايةً لحياة مُرضية تُدمج فيها اليوغا كجزء أساسي من روتينك التدريبي الذي يُناسبك ويُشعرك بالحماس. يستمر التدريب لمدة شهر ونصف تقريبًا، ويتطلب منك تخصيص وقتك بانتظام من الخميس إلى الأحد. مع استمرارك في هذا البرنامج التدريبي، ستصبح مدرب يوغا معتمدًا من تحالف اليوغا .
- التكلفة: 2550 دولارًا - 2650 دولارًا
- مدة التدريب: 6 أسابيع، من الخميس إلى الأحد
- تقنية اليوغا: هاثا
للطلبات الخارجية
أشعل شغفك باليوغا من خلال مجموعتنا برامج تدريب معلمي اليوغا عبر الإنترنتسواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا متمرسًا، ستُرشدك دوراتنا نحو تحقيق أهدافك. ابدأ رحلتك مع دورة تدريب معلمي اليوغا عبر الإنترنت لمدة 200 ساعة، حيث ستُطور أساسًا متينًا في فلسفة اليوغا، وعلم التشريح، وتقنيات التدريس الفعّالة. ارتقِ بممارستك مع دوراتنا التدريبية دورة تدريبية عبر الإنترنت لمدة 300 ساعة لمعلمي اليوغانتعمق في وضعيات اليوغا المتقدمة، وممارسات التنفس العميق، وفن ترتيب الحركات. أما لمن يطمحون إلى الإتقان، فلدينا برنامج النقل المدرسي لمدة 500 ساعة يجمع هذا البرنامج بين الحكمة القديمة والأساليب الحديثة. انضم إلى مجتمعنا الداعم من ممارسي اليوغا المتفانين، وانطلق في تجربة تُغير حياتك وأنت مرتاح في منزلك. سجّل اليوم وأطلق العنان لإمكانياتك كمعلم يوغا.
