لوس انجلوس لديها مثل هذا العدد الكبير من الخيارات لإنهاء 200 ساعة حتى الآن أنه يميل إلى أن يكون من الصعب معرفة أي واحد يختار. تستمر معظم الدورات التدريبية في جميع أنحاء لوس أنجلوس لبضعة أشهر ويمكنك اختيار دورة تدريبية لأي تقنيات اليوغا التي تحبها بشكل أساسي. انظر إلى بدائلك أدناه وأخبرنا أيها اخترته ولماذا!
يوجا قبلت الشمس
يحتوي مركز تدريب اليوغا هذا على Vinyasa YTT لمدة 200 ساعة يتم تدريسها في 11 أسبوعًا. يعتمد منهجهم على تعاليم اليوجا التقليدية ويتوافق مع أسانا. يرتبط هذا التدريب ارتباطًا وثيقًا بالتاريخ وأنظمة الحياة والاستدلال ، إلى جانب الوحدات المهمة التي ستزيد من قدراتك التدريسية بشكل كبير مما سيفيد طلابك. سوف تتعلم أيضًا عملية تنظيم الأشياء التي ستساعدك في صناعة اليوغا كمعلم وممارس.
جوهر هذا التدريب هو أن تكون آمنًا وناجحًا لظهورك في البحث عن روح خاصة بك لتتغلب على أي مشكلات بين كونك طالبًا ملتزمًا والتحرك نحو التحول إلى مدرب بارع ومؤكد.
التعلم العملي ، والتوجيه الفردي ، والتفكير الأساسي ، والفهم الأعمق ، والأنشطة الجماعية ، كلها تتطلب وظيفة واسعة في تطوير نفسك كشخص تريد أن تصبح. سيكون موضع ترحيب لمعرفة ما الذي يحفزك على ممارسة اليوغا في نهاية المطاف يقودك نحو التعامل مع الفصول التي تعطي نتائج عالية الجودة لطلابك.
بصرف النظر عن التدريب الذي ستحتاجه لتصبح مدرب يوغا بارعًا ، ستزداد معرفتك حول اليوغا والمعرفة المحيطة بها بشكل كبير أيضًا.
- التكلفة: $ 2400 Early-Bird Special ، $ 2900 USD كاملة (تتوفر خطط الدفع)
- مدة التدريب: 13.5 ساعة في الأسبوع لمدة 11 أسبوعًا
- الموقع: https://www.sunkissedyogavc.com/teachertraining
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/sunkissedyogavc/
- تقنية اليوغا: Vinyasa
مصدر اليوجا
تدرس دورة YTT هذه مدى عمق ممارسة Ashtanga Vinyasa من خلال الكشف عن استراتيجياتها التدريبية. لذا فإن النقطة المحورية لهذه الدورة هي التدريب والاستراتيجية لإظهار أساسيات Ashtanga Yoga. القدرة على إعطاء التغييرات ومساعدة الطلاب في توسيع معرفتهم من ذوي الخبرة أثناء التدريب.
وبالمثل فإن مزايا المنظمة وأهمية التنفس وباندهاس هي الهدف الرئيسي لهذا البرنامج. سوف تتعرف على منطق اليوغا الأساسي ، وأنظمة الحياة ، والتفكير ، والأيورفيدا. يتم تشجيع الحفاظ على نظام غذائي نباتي وطريقة حياة أثناء وجودك في الدورة - ولكن هذا ليس إلزاميًا. تقام الدورة من الأحد إلى الجمعة من الصباح حتى المساء.
- التكلفة: $ شنومكس
- مدة التدريب: 3 شهور
- الموقع: http://www.sourceofyoga.com
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/Source-of-Yoga-163390167169066/
- تقنية اليوغا: Ashtanga ، Vinyasa
اليوغا قوة الأرض
يعد التدريب الذي مدته 200 ساعة دورة أساسية لتعلم Ashtanga Vinyasa و Hot Yoga. هم دورة معتمدة من Alliance Alliance تؤخذ لمدة 4 شهور. ستعقد الدروس كل يوم أحد لمدة شهرين تقريبًا ، وستكون منفصلة عن أيام الأحد التدريبية التي ستحتاجها للمشاركة في دروس اليوغا ، ويجب أن تنتهي من المهام المختلفة.
يتم تجميع الجدول الزمني من قبل مجموعة من الخبراء في مواضيع مختلفة مثل علم وظائف الأعضاء والتفكير وهياكل الحياة. مع ردود أفعاله الخمس نجوم ، ستحب الانضمام إلى دورة YTT هذه.
- التكلفة: 3000 دولار - 3500 دولار
- مدة التدريب: 4 شهور
- الموقع: http://earthspoweryoga.com/
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/earthspoweryoga/
- تقنية اليوغا: هاثا ، أشتانجا ، يوجا ساخنة
يوجا ملح - مدرسة تمال يوجا
نجح مركز التدريب هذا في تدريب الطلاب لما يقرب من 10 سنوات حتى الآن. سوف تكتشف كيفية توجيه اليوغا للمتدربين بغض النظر عن مستويات مهاراتهم ، وستجد هياكل الحياة العملية ، وستكتشف صوتك كمدرب ، وستصبح عميقًا في التفكير وستغادر الدورة كمنافس مدرب اليوغا. الشيء الجيد في مركز تدريب اليوغا هذا لن يطلب أن تكون لديك خبرة في ممارسة اليوغا قبل التقديم ، يتم تشجيع إجمالي المبتدئين على الانضمام أيضًا!
- التكلفة: $ شنومكس
- مدة التدريب: 10 أسابيع
- الموقع: http://www.yogasalt.com/
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/yogasaltwilmington/?ref=br_rs
- تقنية اليوغا: Hatha ، Vinyasa
واندرلاست هوليوود
هذا YTT متاح لجميع مستويات المهارة ويتركز بشكل خاص حول تغيير الطريقة التي تحدد بها هويتك مع العالم. معهم ، سيُسمح لك بإجراء YTT الخاص بك مع الجدول الزمني المفضل لديك. يقسمون التدريب لمدة 200 ساعة إلى أربعة تدريب لمدة 50 ساعة ويمكنك إنهاء كل التدريب على المضاعفة أو أخذ تدريب لمدة 50 ساعة في وقت واحد.
ستستغرق جميع التدريبات أسبوعين ، من الجمعة إلى الأحد. سيتم توسيع خبرتك من خلال دورة تحضيرية قبل التدريب ، ومواد عبر الإنترنت ، وإمكانية الوصول المستمر إلى المدربين الاستثنائيين. تكلف جميع الوحدات 850 دولارًا أو يمكنك الدفع عبر اللوحة ، وعلى هذا المنوال ، ستدفع 2500 دولارًا في حالة دفع المسار مسبقًا أو 2800 دولارًا قبل دقيقة.
- التكلفة: 2500 دولار - 2800 دولار
- مدة التدريب: 8 أسابيع ، الجمعة - الأحد
- الموقع: http://wanderlusthollywood.com/
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/wanderlusthollywood/
- تقنية اليوغا: Vinyasa
كلب واحد للأسفل
مركز التدريب هذا هو استوديو يوغا من فئة الخمس نجوم في لوس أنجلوس ، والذي يسلط الضوء على مجموعة من اليوغيين الجادين الذين سيساعدون بعضهم البعض بشكل يعتمد عليه لتحقيق المنافع المتبادلة. بصرف النظر عن تقديم زمالات عميقة الجذور ، ستكتشف تاريخ اليوغا والمنطق المرتبط بحياتنا الغربية في القرن الحادي والعشرين ، وستصبح على دراية بمعايير هياكل الحياة وكيفية تطبيقها في فصل اليوغا.
ستكون هناك فصول حول التسلسل والترتيب والتأمل ، وحتى على الطريقة الأكثر كفاءة لإنشاء قائمة تشغيل يوجا وكيفية صنع نشاط يوغا. مع أخذ كل شيء في الاعتبار ، يظهر هذا التدريب وكأنه تدريب حيث يمكنك تحديد الانسجام المثالي بين التفكير والاستعداد ليكون معلمًا كفرد.
- التكلفة: 2500 دولار - 3000 دولار
- مدة التدريب: 6 أشهر ، كل عطلة نهاية أسبوع
- الموقع: http://onedowndog.com/
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/OneDownDog/
- تقنية اليوغا: هاثا
الأشغال اليوغا
مركز تدريب معتمد من يوجا ألايانس 5 نجوم مع أكثر من 25 عامًا من المشاركة في إعداد المدربين الفعالين منذ بداية YogaWorks ، انتقل فصلهم المتخرج إلى تحول إلى جزء من أبرز معلمي اليوغا في العالم.
في هذه الدورة سوف تتقن الأساسيات ، لذا فإن إنهاء البرنامج سيختم بداية رحلة فعالة كمدرب لليوجا. يمكنك تخصيص 12 عطلة نهاية أسبوع لأكثر من 4 أشهر لهذه الدورة أو إكمال دورة جادة خلال شهر في أيام الأسبوع.
مع أخذ كل شيء في الاعتبار ، يمكنك توقع مشاركة الخبراء مع Yoga Works ، وكما تظهر الملاحظات ، فإن هذا التدريب سيغير حياتك تمامًا.
- التكلفة: $ شنومكس
- مدة التدريب: 4 أشهر - 12 عطلة نهاية الأسبوع أو شهر واحد من الاثنين إلى الجمعة
- الموقع: https://www.yogaworks.com/
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/YogaWorks/
- تقنية اليوغا: هاثا
اليوغا التحرير
سيقودك منهج YTT الخاص بمركز التدريب هذا إلى فهم أعمق لهاتا يوغا وارتباط أكثر عمقًا بنفسك. الغرض منه هو تحفيز وإطعام وإظهار داخلك. إلى جانب ممارسات اليوجا ، سيغطي البرنامج نظريات مختلفة ، تمارين التنفسوالتسلسل وأنظمة الحياة والعلاجات والحيوية والمشاعر وما إلى ذلك.
يمكن أن يملأ هذا التدريب كبداية لحياة تعويضية تتضمن إظهار اليوغا في جوهر روتين التدريب الذي يخدمك والذي تشعر به بالحماس. يستمر التدريب لمدة شهر ونصف تقريبًا وستحتاج إلى تكريس وقتك من الخميس إلى الأحد باستمرار للدورة. العرض اللامتناهي لهذا البرنامج التحضيري سوف تصبح أيضًا مدرب اليوغا المعتمد من Yoga Alliance.
- التكلفة: 2550 دولار - 2650 دولار
- مدة التدريب: 6 أسابيع ، الخميس - الأحد
- الموقع: http://www.liberationyoga.com/
- صفحة الفيسبوك: https://www.facebook.com/LiberationYoga/
- تقنية اليوغا: هاثا
هل تعرف؟
بنفس تكلفة إجراء TTC في لوس أنجلوس ، يمكنك حضور تدريب معلمي اليوغا السكنية في بالي في منتجع فاخر شامل كليًا.
بالنسبة للتدريب في الهند ، يمكنك إلقاء نظرة على تدريب اليوغا لمدة 200 ساعة في الهند ، والذي يشمل كل شيء بسعر 1380 دولارًا أمريكيًا وتدريب معلمي اليوغا لمدة 300 ساعة المتقدم @ 1880 دولارًا. إذا كنت جادًا بشأن الانضمام إلى معلم اليوغا ، فقد ترغب في إلقاء نظرة على تدريب اليوغا لمدة 500 ساعة في دارامسالا @ 3280 دولارًا. سوف تتدرب مع خبراء yogi من الدرجة الأولى والتي ستتجاوز بالتأكيد توقعاتك وتمنحك الكثير من الإثارة أثناء التعلم.
