Ищете подробное руководство по подготовке учителей инь-йоги в Индии? Читайте о преимуществах преподавания Инь-йоги, о разнице между преподаванием Инь-йоги и о лучших курсах, школах и лагерях в Индии.
Введение
Йога неуклонно набирает популярность во всем мире как целостная фитнес-программа, и сейчас рынок наводнен всевозможными видами фитнеса. стили, в школахкачества курсы. Однако основное внимание уделялось энергетике. ян-типа йоги до нескольких лет назад.
Это изменилось с выходом Инь-йоги на рынок йоги. Как следует из названия, относительно новый стиль инь-йоги фокусируется на позах инь и медленном, мягком способе их выполнения.
A карьера как Преподаватель инь-йоги может быть довольно полезным опытом на нескольких уровнях. Если вы решили стать учителем, у вас есть ряд школ подготовки учителей инь-йоги in Индия.
Преимущества обучения Инь-йоге
Гонка за достижением целей и сроков только усугубила стресс, которому ежедневно подвергается наш организм. Долгие часы, проведенные за нашими столами, согнувшись над нашими электронными устройствами, стали сегодня нормой. При минимальных физических нагрузках и малоподвижном образе жизни наш организм стал хозяином различных предотвратимых заболеваний.
Нам и многим другим, подобным нам, нужна Инь-йога, чтобы найти баланс между нашей профессиональной и личной жизнью. . Check out the Отъезд Преимущества Вы выиграете, как только закончите обучение учителей Инь-йоги и пойдете на занятия.
- Инструктаж по инь-йоге может быть учебным опытом, потому что вы учить разных студентов по возрастным группам и уровням опыта.
- Ассоциация нежный стиль позволяет вам оставаться учителем йоги на протяжении всей жизни, потому что, хотя ваша гибкость может каким-то образом уменьшиться с возрастом, вы можете продолжать преподавать.
- Медленный, медитативный темп Инь-йоги Класс дает ученикам и учителю возможность поразмышлять и отправиться в путешествие вглубь себя, к оазис тишины и покоя. Практика помогает в продвижение вашего духовного пути.
- Спокойствие, достигнутое благодаря этой духовной практике, может распространиться на семью, друзей и общество.
- Когда вы становитесь учителем Инь-йоги, вы открываете для себя новую цель и инструмент для достижения цели. преобразить свою жизнь и у других.
Навынос
Карьера как Преподаватель инь-йоги предоставляет вам и людям, которых вы обучаете, мощную практику, позволяющую расслабиться и восстановить силы в довольно напряженном мире и всегда в пути.
Также см: Интернет-тренинг для учителей йоги
Преподавание инь-йоги по сравнению с другими типами
Почти все аспекты Инь-йоги отличаются от стилей Ян-йоги и требуют другого подхода при обучении. Вы узнаете их подробно, если пойдете на курсы подготовки учителей инь-йоги в Индии или в лагерь подготовки учителей инь-йоги в Индии. Вот общий план того, на чем вы должны сосредоточиться на своих занятиях.
- Инь-йога требует классная комната для занятий, в отличие от практики виньяса-йоги, где тепло нагревает и активирует мышцы, что позволяет легко переходить из позы в позу. В Инь Йога, вы ориентироваться на глубокую соединительную ткань и держать мышцы расслабленными.
- Занятия инь-йогой не предназначены для состязания в том, кто может достичь идеальной осанки или быстро перейти от позы к позе. Они не должны заставлять себя достигать наилучшей формы или идеальной осанки. Они есть успокаивающий, питательные сеансы в котором студенты должны слушать сигналы своего тела и знать его ограничения, чтобы расслабиться в позе.
- Вы должны научить студентов оставаться в позе как можно дольше и идти глубоко в позе пока они не достигнут края — или точка сопротивления где они чувствуют, что могут перейти в сильную боль.
- Позы Инь-йоги проводятся для большая продолжительность, и как только ученик выходит из позы, вы должны дать ему время, чтобы легкая болезненность в этой области рассеялась, прежде чем перейти к следующей позе.
- В отличие от других форм, Занятия инь-йогой может вызвать эмоциональные и психические проблемы когда ученики удерживают позы в течение длительного времени. Вы должны объяснить учащимся процесс признание, принятие и отпускание о том, что происходит, и как это может помочь им справиться с препятствиями и разочарованиями, которые подбрасывает жизнь.
- Инь-йога широко использует реквизит. Вы должны научить студентов использовать их творчески и оптимально. Порекомендуйте реквизит, который может помочь учащимся углубить растяжку и достичь края.
- В Инь-йоге каждая поза может превратиться в мини медитация из-за их длительных периодов удержания и внутреннего фокуса. Студентов, которым трудно сидеть в течение длительного времени, чтобы медитировать, нужно научить превращать каждую позу в мини-медитацию, чтобы получить все преимущества.
Навынос
Посещайте курсы подготовки учителей Инь-йоги в Индии, чтобы стать инструктором, который поможет студентам извлечь максимальную пользу из практики Инь-йоги.
Виды занятий инь-йогой
Изучение такой духовной практики, как Инь-йога, требует многих часов изучения и усилий. Если занятия проводятся в благотворной обстановке, это может быть расслабляющий и приятный опыт для студентов или будущих учителей Инь-йоги.
Многие школы подготовки учителей инь-йоги в Индии и других странах расположены в живописных местах, таких как Гоа, Ришикеш и Гокарна. Учебные модули могут проводиться посредством курсов, лагерей, ретритов и т. д. Они могут проводиться лично или офлайн. Продолжительность курс варьируется от 50 часов до 200 часов или больше.
Ниже приведены некоторые из лучших Школы подготовки учителей инь-йоги и курсы подготовки учителей инь-йоги в Индии.
Международная Инь Йога
Присоединяйтесь к этой школе подготовки учителей Инь-йоги, если вы хотите изучать науку, укрытую в коконе величественных гор. школа предлагает 50- и 100-часовую подготовку учителей инь-йоги in Ришикеш, Индия. По окончании курса участники получают Сертификат, признанный Йога Альянсом. Узнайте больше о курсе и школе здесь.
Шри Хари Йога
Изучайте инь-йогу в месте с уникальным сочетанием гор, джунглей и пляжей с белым песком. 50-часовой курс подготовки учителей инь-йоги в Гокарне, Индия, это йога Курс повышения квалификации Альянса. Узнайте больше о курсе и школе здесь.
Йога внутреннего сердца и холистический институт
Эта школа подготовки учителей инь-йоги в Керале, Индия, предлагает 200-часовая инь-йога Курс подготовки учителей медитации в живописном тропическом городке Варкала, Сертифицированный Альянс Йоги учреждение предоставляет международные сертификаты для курса. Узнайте больше о курсе и школе здесь.
Школа махи-йоги
Школа махи-йоги предлагает 100-часовой курс подготовки учителей инь-йоги в Дхармшале, Индия.
Вы можете насладиться спокойной медитативной практикой Инь-йоги в окружении высоких гималайских гор и моря зеленых сосен. Школа предоставляет YACEP 100-часовая сертификация. Узнайте больше о курсе и школе здесь.
Традиция Кранти Йоги
Изучите расслабляющую науку Инь-йоги в сопровождении звуков разбивающихся волн и освежающего морского бриза. Школа проводит свою 300-часовой курс подготовки учителей Инь-йоги в Гоа, Индия, продвинутый сертификат Инь Йоги предназначена для студентов, окончивших Yoga Alliance зарегистрировал 200-часовой курс подготовки учителей йоги. Узнайте больше о курсе и школе здесь.
Суть
Проведите тщательное исследование, чтобы найти курс, который лучше всего соответствует вашим требованиям — со стилем йоги, который вы хотите изучить — панорамные места, управляемая продолжительностькачества комплексные модули. Школа подготовки учителей Инь-йоги, которую вы выберете, окажет положительное влияние и изменит вашу жизнь и жизнь учеников, которых вы обучаете, поэтому выбирайте с умом.
Хотите улучшить свою практику йоги? Присоединяйтесь к нашему онлайн-курс инь-йоги!
