Согласно National Geographic, Боулдер — самый счастливый город в США. Это счастье также объясняется его вниманием к фитнесу. Журнал Forbes несколько раз признавал город самым спортивным городом в США.
Поскольку взаимосвязь счастья и физической формы становится все более тонкой, Боулдер — идеальное место для практики и изучения йоги. Если вы хотите раскрыть свой потенциал в плане счастья и физической формы, вы можете записаться на курсы подготовки инструкторов йоги, чтобы узнать больше.
Выбор подходящей программы обучения инструкторов йоги в Боулдере может зависеть от многих факторов. В этой статье вы найдете информацию о нескольких известных йога-студиях в Боулдере, которая поможет вам начать.
Известные студии йоги в Боулдере, предлагающие сертификацию
CorePower Yoga
Йогическая трансформация — на коврике и вне его
О Corepower Yoga
После ужасной аварии и чудесного выздоровления и преображения благодаря йоге, Тревор Тайс в 2002 году основал студию йоги CorePower в Денвере. Сегодня у нее множество филиалов по всей стране. CorePower Yoga — одна из самых популярных студий йоги в Боулдере, имеющая 7 филиалов в этом районе.
Занятия CorePower Yoga можно разделить на следующие категории:
- Потоковая терапия и кардиотренировка
- Мобильность и активное восстановление
- Функциональная силовая тренировка
Стиль йоги
Они обучают йоге в различных стилях для практикующих йогу разного уровня подготовки.
Философия
Четыре основных принципа CorePower Yoga:
- Принятие и уважение индивидуальности каждого человека
- Вдохновляя на подлинные связи в духе служения
- Интенсивная физическая тренировка, основанная на практике осознанности в йоге.
- Для получения полной пользы от йоги необходима регулярная практика
Предлагаемые программы
- 50-часовая программа йоги для скульптурирования тела
- 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги
- 300-часовой курс повышения квалификации для преподавателей йоги
Аккредитация
После завершения 200-часового и 300-часового курсов подготовки инструкторов йоги CorePower Yoga в Боулдере вы получаете сертификат Yoga Alliance.
Расходы
| Название курса | Расходы |
| 50-часовая программа йоги для скульптурирования тела | $1299 |
| 200-часовой комплексный курс подготовки преподавателей йоги | $3099 |
| 300-часовой курс повышения квалификации для преподавателей йоги | $3999 |
Университет Наропа
Вдохновленный буддизмом, неконфессиональный университет гуманитарных наук
О Наропском университете
Университет Наропа — это некоммерческий, частный университет гуманитарных наук. Он предлагает программы бакалавриата и магистратуры в области искусств, образования, экологии, психологии и религиоведения.
Университет содействует изучению Востока и Запада, а также практическому обучению. Он уделяет особое внимание развитию сострадания, творчества и критического мышления посредством созерцательного образования.
Стиль йоги
Благодаря преподаванию этого университета йога в Боулдере приобретает черты буддийской йоги и тантрических традиций.
Философия
Основные ценности Университета Наропа:
- Оказывать поддержку студентам в ведении осмысленной жизни и достижении успеха.
- Расширить сферу созерцательного образования, направленного на исследование внутреннего мира и познание.
- Создать чувство общности и бросить вызов системам власти.
- Пробудить и воплотить в жизнь экологическую взаимосвязь и восстановительные практики.
- Развивать подлинные и доверительные отношения и практиковать радикальное сострадание.
- Брать на себя активную ответственность, проявляя смелость, эффективность и вдохновение в взаимодействии с миром.
- Выразить весь спектр человеческого опыта посредством творческого осознания.
Предлагаемые программы
Магистр искусств в области изучения йоги
Аккредитация
Университет Наропа аккредитован Комиссией по высшему образованию (Higher Learning Commission), признанным аккредитационным агентством Министерства образования США.
Расходы
Ориентировочные прямые затраты на программу в год составляют от 8410 до 17070 долларов, а ориентировочные косвенные затраты — 26784 доллара.
Йога-капсула
Построение здорового тела, спокойного ума и значимых связей
О Yoga Pod
Yoga Pod принадлежит Николь и Джерри Винхолт, супружеской паре. Регулярные занятия йогой и медитацией, а также безусловная любовь друг к другу помогают им оставаться уравновешенными и сосредоточенными. Они делятся своим опытом и мудростью в трех своих студиях – в Боулдере, Южном Боулдере и Лонгмонте.
Студия Yoga Pod оснащена новейшими технологиями и системами контроля микроклимата. В числе этих технологий – фильтрация воздуха медицинского класса и антимикробное напольное покрытие, позволяющие вам сосредоточиться на практике йоги.
Стиль йоги
Вместо того чтобы следовать одному стилю йоги, Yoga Pod обучает йоге в разных стилях, чтобы принести максимальную пользу ученикам.
Философия
Философия студии Yoga Pod Studio заключается в следующем:
- Сначала вдохните, а потом действуйте
- Дисциплина посредством целенаправленной практики
- Создавайте сообщество посредством позитивного настроя
- Живите в гармонии с природой
Предлагаемые программы
- 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги
- Обучение преподавателей Инь-йоги
- PodHot Immersion
- Программа подготовки преподавателей PodFit
Аккредитация
Yoga Pod является членом Yoga Alliance (США), поэтому полученные сертификаты признаются во всем мире.
Расходы
Стоимость 200-часового курса подготовки инструкторов йоги составляет 1840 долларов для членов Yoga Pod и 2300 долларов для нечленов. Стоимость их площадки для Инь-йоги составляет 650 долларов для нечленов и 520 долларов для членов.
Шамбхавананда Эльдорадо Йога
Преподавание йоги от всего сердца
О Шамбхавананда Эльдорадо Йога
Йога-ашрам «Эльдорадо Маунтин» является частью ашрама Шри Гурудева Рудрананды. Их миссия — помочь людям открыть свою истинную сущность через йогу и медитацию.
В 1975 году Шри Шамбхавананда открыл первый вегетарианский ресторан в Боулдере в честь своего учителя Свами Рудрананды. Ресторан имел успех, и они смогли открыть пекарню, а затем и осуществить свою мечту о создании ашрама йоги. Первым построенным ими ашрамом стал ашрам йоги на горе Эльдорадо.
Стиль йоги
В йога-ашраме Eldorado Mountain Yoga Ashram в Боулдере на всех занятиях преподают этику медитации и стиль преподавания Шамбхавананда . Асаны преподаются в соответствии с Виньяса-йогой и Йога-сутрами Патанджала.
Философия
В ашраме практикуют йогические практики, ориентированные на сердце. Согласно их философии, «Сердце — это центр всех священных мест» — Бхагван Нитьянанда.
Программы
- 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги
- 300-часовой курс подготовки преподавателей йоги
- Обучение инструкторов детской йоги
- Подготовка преподавателей медитации
Аккредитация
Йога-ашрам Eldorado Mountain Yoga Ashram — это зарегистрированная школа йоги, предлагающая 200-часовые и 300-часовые курсы подготовки преподавателей йоги в Боулдере.
Расходы
Стоимость их 200-часового курса подготовки инструкторов по йоге составляет 2800 долларов.
Маленькая студия йоги
Преподавание йоги различным группам населения Боулдера
О студии «Маленькая йога»
Студия Little Yoga Studio была основана Келли Элле Кенворти в 2011 году. Келли, имеющая степень магистра психологии и являющаяся инструктором по подготовке преподавателей йоги, посвятила себя йоге и психологии на благо общества и отдельных людей.
Студия Little Yoga — это школа йоги, предлагающая качественные и доступные по цене занятия, мастер-классы и мероприятия по йоге для жителей Боулдера.
Стиль йоги
Студия Little Yoga Studio — идеальное место для занятий Аштанга-йогой в Боулдере.
Философия
Они верят в практику йоги и в её связь с окружающим миром, которая берёт начало от Аштанга-йоги, или йоги восьми ступеней.
Предлагаемые программы
- 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги
- Обучение преподавателей Инь-йоги
Расходы
Стоимость их 200-часового курса подготовки инструкторов по йоге составляет 3300 долларов.
Жемчужина йоги
Пространство для обучения и изучения йоги
О йоге Pearl
Особые движения и дыхание могут оказать значительное влияние на личностный рост и внутреннюю и внешнюю силу. Yoga Pearl — это пространство в Боулдере, где люди могут это испытать и поработать над любовью к себе.
Преподаватели Yoga Pearl имеют сертификаты и обучают только тому, что соответствует истине и страсти их практики.
Стиль йоги
Они преподают йогу в разных стилях. Это одно из немногих мест в Боулдере, штат Колорадо, где можно пройти обучение по Инь-йоге с полным погружением в Инь-йогу.
Философия
Они верят в трансформацию через йогические асаны, пранаямуи любовь к себе.
Программы
- 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги
- 300-часовой курс подготовки преподавателей йоги
- Тренировка с использованием гири
- 20-часовой интенсивный курс подготовки преподавателей Инь-йоги
- 95-часовой курс подготовки преподавателей детской йоги
Аккредитация
Их обучение сертифицировано Yoga Alliance. После окончания обучения вы сможете зарегистрироваться в качестве сертифицированного инструктора йоги (RYT).
Расходы
| Название программы | Расходы |
| 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги | $3100 |
| Инь-погружение | $400 |
| Тренировка с использованием гири | Стоимость мастер-класса составляет 149 долларов, а обучение — 180 долларов |
| 95-часовой курс подготовки преподавателей детской йоги | $2000 |
Джини Манчестер
Пробуждение внутренней женской силы
О Джини Манчестер
Джини Манчестер увлеклась йогой после того, как сама пережила боль. Связь между телом и разумом стала для нее мощным инструментом исцеления, и она увлеклась этим.
Она изучала Аштанга Виньяса Йогу, Анусара Йогу и тантрическую философию. Она преданная практик Кундалини Йоги и её привлекает женская энергия «я». Она является жрицей медитации Нилкантха и проводит инициации.
Джини — основательница Sacred Flow и Anjaneya Yoga Shala в Боулдере. Она имеет сертификаты E-RYT 500 и Anusara. Она создала программу Shakti Rise Immersion для «женщин, стремящихся к успеху».
Стиль йоги
Джини Манчестер преподает Аштанга-виньяса-йогу, тантрическую йогу, кундалини-йогу и мантра-йогу. Она является одним из самых опытных и сертифицированных преподавателей кундалини-йоги в Боулдере, штат Колорадо
Философия
Философия йоги Джини основана на пробуждении женской силы, заложенной в каждом человеке.
Предлагаемые программы
- 100-часовое погружение
- 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги
Аккредитация
Их 200-часовой курс подготовки инструкторов йоги в Боулдере сертифицирован Yoga Alliance.
Расходы
Стоимость их 100-часового интенсивного курса составляет 2300 долларов, а 200-часового обучения — 3300 долларов.
Как выбрать лучшие курсы подготовки инструкторов по йоге в Боулдере
Ниже приведены несколько факторов, которые следует учитывать при выборе подходящего курса подготовки инструкторов йоги в Боулдере, штат Колорадо:
- Местоположение студии относительно вашего дома и расстояние, на которое вы готовы ездить
- Сертификация программ
- Форма обучения: онлайн, очное или гибридное
- Стиль преподавания йоги
- Философия студии и соответствие вашим мыслительным процессам
- Опыт работы в студии
- Предлагаемые программы
- Сертификация и опыт ведущих тренеров
- Стоимость обучения на инструктора йоги в Боулдере
Итог
Город с высоким индексом счастья и физической активности, несомненно, является лучшим местом для осуществления вашей мечты о прохождении обучения на инструктора йоги.
В Боулдере жителям предлагается множество стилей йоги — Аштанга-йога, Виньяса-йога, Инь-йога и Кундалини-йога. Вы можете выбрать стиль йоги в соответствии со своими предпочтениями, темпераментом и намерением заниматься йогой.
многие сертифицированные студии предлагают курсы подготовки инструкторов йоги. Некоторые из лучших и самых опытных преподавателей являются частью сообщества йоги в Боулдере. Вы можете воспользоваться этой возможностью, чтобы изучить глубокие практики йоги и поделиться этой вневременной мудростью со всем миром.
