يلجأ الكثيرون إلى اليوغا عندما يشعرون بالتوتر أو الإرهاق أو عند الإصابة بمرض ما، وهنا تكمن فائدة العلاج باليوغا. يعتمد هذا العلاج على استخدام الحركة الواعية والتنفس وتقنيات الاسترخاء لمساعدة الناس على التعافي والشعور بأفضل حال.
يُمكّنك تعلّم العلاج باليوجا من معرفة كيفية تكييف اليوجا لتلبية الاحتياجات الفردية، الجسدية والنفسية على حد سواء. وعندما تُجري تدريبك في العلاج باليوجا في هاواي، تصبح التجربة أكثر تميزًا. فأجواء الجزيرة الهادئة، والمناظر الطبيعية الخلابة، وإيقاع الحياة الرقيق، كلها تجتمع لتخلق بيئة مثالية للغوص أعمق في عالم اليوجا، والتعلم أكثر، والتواصل مع جوهر العلاج باليوجا.
أين يمكن البحث عن دورات تدريبية في العلاج باليوجا في هاواي؟
إذا كنت ترغب أنت أيضاً في جعل ممارسة اليوغا أكثر جدوى من خلال تعلم العلاج، فستجد العديد من الأماكن في أرض ألوها. من مراكز الاستجمام الهادئة إلى استوديوهات اليوغا الراسخة، توفر الجزيرة العديد من المساحات الداعمة للتعلم والممارسة والنمو في بيئة هادئة ومُعالِجة.
كريستينا مارتيني، أشتانغا يوغا وأيورفيدا: لتدريب معلمي أشتانغا يوغا في هاواي
تقدم كريستينا مارتيني نهجًا فريدًا في العلاج باليوجا والتدريب، مما يوفر طريقة دافئة وعميقة لتعلم هذا النوع من العلاج. فهي معلمة يوجا متميزة تجمع بين أساليب أشتانغا يوجا، والأيورفيدا، وتمارين التنفس، والتأمل، والأساليب العلاجية المختلفة. تتمتع كريستينا بخبرة واسعة في العلاج باليوجا، وهي مدربة صحية في الأيورفيدا، وطالبة متعمقة في مدرسة أشتانغا الأصيلة. ستكتسب بلا شك أساسًا متينًا من خلال إرشادها في برنامج تدريب معلمي العلاج باليوجا في هاواي،.
المنهج الدراسي، والشكل، وتفاصيل أخرى عن تدريبهم على اليوغا العلاجية
- يتكون تدريبهم الأساسي من برنامج مدته 200 ساعة حيث تتعلم الممارسة العملية على طريقة ميسور، وعلم التشريح، وعلم وظائف الأعضاء، وتقويم الجسم، والوضعيات (آسانا)، وتقنيات التنفس (براناياما)، والتأمل، وفلسفة اليوغا، والممارسات الأيورفيدية واليوغية، والتقنيات العلاجية، ومهارات التدريس.
- يمكنك القيام بالتدريب مباشرة عبر الإنترنت من خلال تطبيق Zoom أو يمكنك أيضًا اختيار تجربة حضورية غامرة في ماوي، هاواي، مع الكثير من المرونة للمبتدئين والخبراء على حد سواء.
- هذه الدورة، التي تُحدث تغييرًا جذريًا في نمط حياتك، لا تُكلّف الكثير. بالنسبة للخيارات المتاحة عبر الإنترنت، تدفع ما بين 595 و800 دولار أمريكي لكل وحدة. أما بالنسبة للتدريب الحضوري المكثف في هاواي، فتتراوح التكلفة بين 2500 و2795 دولارًا أمريكيًا.
- إضافةً إلى ذلك، يحصل الخريجون على شهادة معتمدة من تحالف اليوغا (RYT 200). وهي شهادة معترف بها على نطاق واسع في مجال تدريب معلمي اليوغا في جميع أنحاء العالم.
- وهل تعلم ما الذي يجعل هذا التدريب فعالاً حقاً؟ إنه يُقدّم مباشرةً وليس مُسجّلاً مسبقاً. لذا، ستحصل على تقييم مباشر وإرشاد من كريستينا، بالإضافة إلى فرص اختيارية لمواصلة التعليم والدراسة المعمّقة. أليست هذه فرصة رائعة؟
رابط الموقع الإلكتروني: https://christinamartiniyoga.com/
جوهر الصوت: كن معالجًا معتمدًا في اليوغا وقم بتدريس الصوت كعلاج
هل تعتقد أن تعلم اليوغا العلاجية بشكل رسمي فقط سيجعلك معالج يوغا جيداً؟ انتظر. فكر في الأمر مرة أخرى.
غالباً ما تكون ممارسة اليوغا الحقيقية دقيقة وتركز على المبادئ الكونية للوجود. ويُعدّ الصوت من أسهل ممارسات اليوغا لتعميق مستويات الوعي بها. وتؤكد جميع دورات اليوغا على ترديد "أوم"، إن لم يكن على أنواع أخرى من الترانيم.
يقدم برنامج "قلب الصوت" منظورًا مختلفًا للعلاج باليوجا، مستخدمًا القوة الشافية للصوت والمانترا والذبذبات والترانيم، بدلًا من التركيز على وضعيات اليوجا الجسدية فقط. يُعدّ التركيز على الصوت كعلاج نقلة نوعية في عالم تدريب اليوجا، وهو ما يُميّز برنامج "قلب الصوت" تمامًا. وهذا ما يجعله مثاليًا لكل من يسعى إلى التغيير الشخصي، والوعي الذاتي، والشفاء في حياته.
المنهج الدراسي، والشكل، وتفاصيل أخرى لشهادة العلاج باليوجا في هاواي
- تدريبهم الأساسي هو دورة تدريبية لمدة 200 ساعة في مجال اليوغا الصوتية والمانترا، تركز على المانترا السنسكريتية، واليوغا نادا، والممارسات الصوتية، وقيادة الترانيم، وتنمية الصوت، وتقنيات الصوت العلاجية.
- تُعقد الدورات التدريبية عبر الإنترنت مع إمكانية الدراسة الذاتية، وجلسات جماعية مباشرة، وجلسات أسئلة وأجوبة، ودعم مستمر من مجتمع اليوغا. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تجربة رائعة من خلال رحلاتهم الاختيارية الحضورية في أماكن مثل كاواي، هاواي.
- يساعدك ذلك على تحسين ممارستك الشخصية وكيفية قيادة جلسات صوتية تحويلية للمجموعات والأفراد.
- تدريبهم عبر الإنترنت والمعترف به من قبل تحالف اليوغا لمدة 200 ساعة حوالي 3895 دولارًا أمريكيًا مع توفر خيارات خطة الدفع.
رابط الموقع الإلكتروني: https://www.heartofsound.in/
مغامرة اليوغا: تدرب مع المدرب، معتمد من قبل الرابطة الدولية لمعالجي اليوغا
تخيّل ممارسة اليوغا مع أشخاص يعملون بإخلاص منذ أربعين عامًا لتعليم هذا العلم الرائع. "يوغا أدفنتشر" منظمة فريدة من نوعها في مجال الصحة والتدريب، بقيادة ديبورا كوهن، وديفيد بلهيرت، وأليسون تيل.
يقدمون دورات تدريبية معتمدة من تحالف اليوغا، مدتها 200 و 300 ساعة، لإعداد معلمي اليوغا ، بالإضافة إلى تجارب علاجية في اليوغا، ترتكز على الطبيعة والمجتمع والشفاء الشامل. ديبورا، التي تقود هذه الدورات وغيرها من البرامج العلاجية، معالجة يوغا مسجلة لدى الرابطة الدولية لمعالجي اليوغا (IAYT). لذا، يشكل العلاج باليوغا أساس أسلوبها التدريسي في دوراتها ودروس اليوغا.
المنهج الدراسي، والشكل، وتفاصيل أخرى عن تدريبهم في الجزيرة الكبيرة
- المنهج الدراسي: يتضمن التدريب على العلاج باليوجا في "يوجا أدفنتشر" تطبيق اليوجا عمليًا وتوسيع آفاق معرفتك بالجسم المادي والروحي، وقوة التنفس، والتأمل، والشاكرات، والبانشا كوشا، والماهابوتا (العناصر)، والتشريح الوظيفي، وغير ذلك. من خلال التعلم العملي، ستتاح لك الفرصة لدراسة وتعلم وتطبيق كل المعارف المكتسبة في مواقف حياتية واقعية.
- النمط: تُقام هذه الدورات في جزيرة هاواي الكبرى، حيث ستنغمس في تجربة اليوغا والطبيعة التي ستمنحك شعوراً بالانتعاش والحيوية. كما تُقام برامج مماثلة في مواقع رائعة أخرى مثل بيرو وبالي.
- ماذا ستحصل عليه أيضاً؟ هل تعرف أهم ما يميزها؟ إنها بيئة التعلم الجميلة، والتي عادة ما تكون قائمة على الطبيعة مع تجارب غامرة في منتجع هيل كاي المطل على المحيط.
رابط الموقع الإلكتروني: https://yogaadventure.com
الخلاصة
التدريب على العلاج باليوجا في هاواي على الحصول على شهادة فحسب، بل هو فرصة للانضمام إلى مدرسة يوجا حيث يصبح التعلم جزءًا طبيعيًا من حياة الجزيرة. يساعدك مزيج التدريب الاحترافي والأجواء الهادئة غير التنافسية على التروّي والتركيز وفهم آلية عمل اليوجا الحقيقية.
سواءً كنت قد درست اليوغا من قبل أم لا، يمكنك استخدامها لمساعدة الآخرين على الشفاء. يتيح لك التدريب العلاجي في هاواي استكشاف عالم الصحة الشاملة، ومبادئ الأيورفيدا، ومنهجيات التدريس المختلفة لتشعر بالتحول. بالإضافة إلى ذلك، فإن جمال المساحات الخضراء المورقة المحيطة بأرض ألوها يغرس فيك تلقائيًا تلك الثقة والحكمة.
