Procurando um guia completo sobre treinamento de professores de Yin Yoga na Índia? Leia sobre os benefícios de ensinar Yin Yoga, a diferença entre ensinar Yin Yoga e os melhores cursos, escolas e acampamentos na Índia.
Introdução
A ioga vem ganhando popularidade como uma rotina holística de condicionamento físico em todo o mundo, e o mercado agora está inundado com todos os tipos de exercícios. estilos, escolas e cursos. No entanto, o foco tem sido mais na energia tipo yang do Yoga até poucos anos atrás.
Isso mudou com a entrada do Yin Yoga no espaço do yoga. Como o nome sugere, um estilo relativamente novo, o Yin Yoga se concentra nas posturas yin e em uma maneira lenta e suave de executá-las.
A carreira como um Professora de Yin Yoga pode ser uma experiência bastante gratificante em vários níveis. Se você decidir se tornar um professor, você tem um gama de escolas de formação de professores de Yin Yoga in Índia.
Benefícios do Ensino de Yin Yoga
A corrida para cumprir metas e prazos apenas agravou o estresse que nossos corpos sofrem diariamente. Longas horas em nossas mesas, debruçados sobre nossos dispositivos eletrônicos, tornaram-se a norma hoje. Com exercícios mínimos e estilos de vida sedentários, nossos corpos se tornaram hospedeiros de várias doenças evitáveis.
Nós e muitos outros como nós precisamos do Yin Yoga para encontrar um equilíbrio entre nossa vida profissional e pessoal. Confira o Benefícios você tem a ganhar depois de concluir seu treinamento de professor de Yin Yoga e ter aulas.
- A instrução de Yin Yoga pode ser uma experiência de aprendizado porque você ensinar vários alunos em todas as faixas etárias e níveis de experiência.
- A estilo gentil permite que você permaneça um professor de ioga por toda a vida porque, embora sua flexibilidade possa diminuir de alguma forma com a idade, você pode continuar ensinando.
- O lento, ritmo meditativo de um Yin Yoga aula permite aos alunos e ao professor uma oportunidade de reflexão e de jornada interior para um oásis de quietude e paz. A prática auxilia na avanço de sua jornada espiritual.
- A tranquilidade alcançada por meio dessa prática espiritual pode se espalhar para a família, amigos e comunidade.
- Ao se tornar um professor de Yin Yoga, você descobre um novo propósito e uma ferramenta para transforme sua vida e a dos outros.
Evolução
Uma carreira como um Professora de Yin Yoga fornece a você e às pessoas a quem você ensina uma prática potente para relaxar e rejuvenescer em um mundo bastante estressante e sempre em movimento.
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Ensinando Yin Yoga versus Outros Tipos
Quase todos os aspectos do Yin Yoga diferem dos estilos yang do Yoga e requerem uma abordagem diferente ao ensinar uma aula. Você os aprenderá em detalhes se participar de um curso de treinamento de professores de Yin Yoga na Índia ou de um acampamento de treinamento de professores de Yin Yoga na Índia. Aqui está um esboço geral do que você deve focar em suas aulas.
- Yin Yoga requer um quarto legal para as aulas, ao contrário da prática de Vinyasa Yoga, onde o calor aquece e ativa os músculos para facilitar o fluxo de pose para pose. Em Yin Yoga, tu atingir o tecido conjuntivo profundo e manter os músculos relaxados.
- As aulas de Yin Yoga não pretendem ser competitivas para ver quem consegue alcançar a postura perfeita ou mover-se rapidamente de pose para pose. Eles não devem se forçar a alcançar a melhor forma ou a postura perfeita. Eles são calmante, sessões nutritivas em que os alunos devem ouvir as dicas de seu corpo e conhecer suas limitações para relaxar em uma pose.
- Você tem que ensinar os alunos a permanecer na pose o maior tempo possível e ir profundamente na pose até chegarem à borda - ou o ponto de resistência onde eles sentem que podem fazer a transição para uma dor intensa.
- As poses de Yin Yoga são realizadas para durações mais longas, e uma vez que um aluno sai de uma postura, você deve dar-lhe tempo - para que a leve dor na área se dissipe antes de passar para a próxima postura.
- Ao contrário de outras formas, Aulas de Yin Yoga pode trazer problemas emocionais e mentais como os alunos mantêm poses por um longo período. Você tem que explicar aos alunos o processo de reconhecimento, aceitação e desapego do que quer que surja e como isso pode ajudá-los a enfrentar os obstáculos e as decepções que a vida apresenta.
- Yin Yoga emprega adereços extensivamente. Você tem que ensinar os alunos a usá-los criativamente e Otimamente. Recomende adereços que possam ajudar os alunos a aprofundar seu alongamento e alcançar a borda.
- No Yin Yoga, cada pose pode se transformar em mini meditação devido aos seus longos períodos de espera e ao foco interno. Os alunos que acham difícil ficar sentados por longos períodos para meditar devem ser ensinados a transformar cada postura em uma minimeditação para colher todos os benefícios.
Evolução
Participe de aulas de treinamento de professores de Yin Yoga na Índia para se tornar um instrutor que capacita os alunos a obter o máximo de uma prática de Yin Yoga.
Tipos de Treinamento de Yin Yoga
Aprender uma prática espiritual como Yin Yoga requer muitas horas de estudo e esforço. Se as aulas forem oferecidas em um ambiente saudável, pode ser uma experiência relaxante e agradável para os alunos ou futuros professores de Yin Yoga.
Muitas escolas de treinamento de professores de Yin Yoga na Índia e em outros países estão situadas em locais pitorescos, como Goa, Rishikesh e Gokarna. Os módulos de ensino podem ser ministrados por meio de cursos, acampamentos, retiros, etc. Eles podem ser ministrados pessoalmente ou offline. A duração do curso varia de 50 horas a 200 horas ou mais.
A seguir estão alguns dos principais Escolas de formação de professores de Yin Yoga e cursos de formação de professores de Yin Yoga na Índia.
Yin Yoga Internacional
Junte-se a esta escola de treinamento de professores de Yin Yoga se quiser aprender a ciência escondida no colo de majestosas montanhas. O escola oferece treinamento para professores de Yin Yoga de 50 e 100 horas in Rishikesh, Índia. Após a conclusão do curso, os participantes recebem um Certificado reconhecido pela Yoga Alliance. Saiba mais sobre o curso e a escola SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
Shree Hari Ioga
Aprenda Yin Yoga em um lugar que tem uma combinação única de montanhas, selvas e praias de areia branca. O Curso de Formação de Professores de Yin Yoga de 50 horas em Gokarna, Índia, é uma ioga Curso de Educação Continuada Aliança. Saiba mais sobre o curso e a escola SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
Inner Heart Yoga & Instituto Holístico
Esta escola de formação de professores de Yin Yoga em Kerala, na Índia, oferece um Yin Yoga de 200 horas Curso de Formação de Professores e Meditação na pitoresca cidade tropical de Varkala. O Certificado de Yoga Alliance instituição oferece certificações internacionais para o curso. Saiba mais sobre o curso e a escola SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
Escola de Mahi Yoga
A Mahi Yoga School oferece Treinamento para professores de Yin Yoga de 100 horas em Dharmshala, Índia.
Você pode experimentar a prática meditativa tranquila de Yin Yoga cercada por imponentes montanhas do Himalaia e um mar de pinheiros verdes. A escola oferece Certificação YACEP 100 horas. Saiba mais sobre o curso e a escola SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
Tradição Kranti Yoga
Aprenda a ciência relaxante do Yin Yoga acompanhado pelo som das ondas quebrando e pela refrescante brisa do mar. A escola realiza seu Curso de formação de professores de Yin Yoga de 300 horas em Goa, Índia. O certificação avançada de Yin Yoga é para estudantes que se formaram em um Curso de treinamento de professores de ioga de 200 horas registrado pela Yoga Alliance. Saiba mais sobre o curso e a escola SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
A linha de fundo
Faça uma pesquisa minuciosa para encontrar o curso mais adequado às suas necessidades - com um estilo de ioga que você deseja aprender - locais panorâmicos, durações administráveis e módulos abrangentes. A escola de treinamento de professores de Yin Yoga que você escolher terá um impacto positivo e transformará sua vida e a dos alunos que você ensina, então escolha sabiamente.
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