Enseñar una clase de yoga no se trata solo de conocer las poses; También se trata de guiar a otros a través del yoga de una mejor manera. Es por eso que el viaje para convertirse en instructor de yoga comienza con algo más que pasión; ¡En realidad comienza con la preparación!
Certificación de instructor de yoga
Quizás se pregunte si, ¿necesita una certificación para ser un instructor de yoga o no? La respuesta simple es si desea enseñar yoga con habilidad, confianza y cuidado, sí, ¡necesita una certificación adecuada!
Una certificación de yoga no es una formalidad; Es tu base fuerte. Le brinda las herramientas para enseñar de manera segura, apoyar a sus alumnos y compartir el yoga de una manera que sea reflexiva e impactante. Elegir entrenar como maestro de yoga muestra compromiso con el oficio. Muestra que te tomas en serio honrar tu práctica de yoga y guiar a otros con responsabilidad e intención.
Y si pregunta, ¿qué certificación necesitas para ser un instructor de yoga? Entonces, debes saber que la mayoría de las personas comienzan con una formación de maestros de yoga de 200 horas (YTT). Es donde construyes los conceptos básicos: cómo se mueve el cuerpo, cómo planificar una clase, cómo enseñar diferentes tipos de estudiantes y cómo hacer crecer tu voz como maestro.
Entonces, comencemos a saber qué es la certificación de yoga, tipos de certificaciones de YA, tipos de estilos de yoga y más,
Descomponiendo la jerga (s) de yoga -
El yoga se trata de calmar la mente, pero seamos honestos, los términos para convertirse en un instructor de yoga pueden parecer una confusión. ¿Ser con YTT? ¿Ryt? ¿Proceso de dar un título? O acreditación. ¡Entonces, no te preocupes! Vamos a desenredarlo todo
- Ytt = formación de maestros de yoga
Este es el curso que toma para convertirse en maestro de yoga. El más común es la capacitación de maestros de certificación de instructor de yoga de 200 horas . Es donde aprendes todo, desde las asanas de yoga y la respiración hasta cómo crear una experiencia de clase y enseñarlo bien.
- Certificación = eres un maestro de yoga oficial ahora
Una vez que termine su capacitación, recibirá un certificado de yoga de su escuela, lo que significa que ha completado el curso y ahora es un instructor de yoga certificado.
- Ryt = profesor de yoga registrado
Este es el paso que viene después de estar certificado. Puede optar por "registrarse" en su directorio porque es cuando se convierte oficialmente en un RYT (maestro de yoga registrado). Es opcional, pero muchos estudios prefieren Ryts.
- Acreditación = verificación de calidad
Cuando una escuela está acreditada, significa que una organización de confianza (como Yoga Alliance) ha revisado y aprobado su capacitación. Entonces, si desea que su certificado sea reconocido a nivel global, elija un de certificación de instructor de yoga acreditado .
¿En breve?
Entrena en YTT
. Obtienes una certificación
. Puede elegir registrarse como RYT.
¿Y las mejores escuelas? Están acreditados .
Tipos de certificaciones de alianza de yoga
Aquí está su pequeña guía para comprender las diferentes credenciales de alianza de yoga y cómo calificar para ellas.
- RYT 200 - El punto de partida
- Para comenzar, deberá completar un programa de capacitación de maestros de yoga de 200 horas de una escuela de yoga registrada.
- Este es el primer paso para cualquiera que comience su viaje como maestro de yoga.
- Toda la capacitación debe hacerse en una escuela, ya que no puede combinar horas de diferentes programas.
- No se necesita experiencia docente previa, sino su dedicación y amor solo por el yoga.
- RYT 500 - La ruta avanzada
Hay dos caminos para calificar en este caso -
- Puede completar una capacitación de maestros de yoga de 500 horas con una escuela de yoga registrada (Rys 500)
- O combine un entrenamiento de 200 horas con un entrenamiento avanzado de 300 horas de un Rys 300 o Rys 500.
- Para calificar, también necesitará tener al menos 100 horas de experiencia docente después de que se complete su capacitación.
- E-Ryt 200-Profesor de yoga registrado experimentado (200 horas)
- Primero, necesitará completar una capacitación de maestros de yoga de 200 horas con una escuela de yoga registrada.
- También debe tener al menos dos años de experiencia docente en su haber.
- Además, necesitará tener 1,000 horas de experiencia docente después de terminar su entrenamiento.
- E-Ryt 500-Profesor de yoga registrado experimentado (500 horas)
Hay dos formas de calificar -
- Deberá completar su capacitación de maestros de yoga de 500 horas y tener al menos cuatro años de experiencia docente.
- Se requiere un registro de 2,000 horas de enseñanza: 1,500 horas después de su capacitación Rys 200 o 500, y 500 horas después de su Rys 300 o 500.
- Una vez certificado, será elegible para liderar los entrenamientos 200, 300 y 500 horas y ofrecer educación continua a otros maestros de yoga.
- RCYT - Profesor de yoga infantil registrado
- Deberá completar una capacitación de maestros de yoga de 200 horas con una escuela de yoga registrada.
- También debe completar una capacitación para maestros de yoga para niños de 95 horas con una escuela de yoga infantil registrada (RCYS).
- Después de eso, deberá registrar 30 horas de experiencia docente específicamente en el yoga infantil, después de terminar su entrenamiento de RCYS.
- Puede obtener sus credenciales RCYT y RYT en cualquier orden, pero el RYT debe completarse primero para que su RCYT sea válido.
- RPYT - Profesor de yoga prenatal registrado
- Deberá haber completado una capacitación de maestros de yoga de 200 horas con una escuela de yoga registrada.
- También debe completar una capacitación de yoga prenatal de 85 horas de una escuela de yoga prenatal registrada (RPYS).
- Después de su capacitación de RPYS, deberá registrar 30 horas de experiencia docente específicamente en el yoga prenatal.
Elija su estilo de yoga: no todas las certificaciones son las mismas
Desde flujos de conexión a tierra hasta poses de aire flotante, cada estilo de yoga tiene algo único que ofrecer. Una vez que haya completado su capacitación fundamental, hay todo un mundo de certificaciones especializadas esperando ser experimentadas. Estos son algunos de los populares,
- Certificación de instructor de yoga caliente
Esta es perfecta si le va bien en entornos de alta energía y con calefacción. Esta certificación lo capacita para liderar clases fuertes y desintoxicantes que construyen resistencia y enfoque. - Certificación de instructor de yoga de Hatha
Es un estilo clásico y estable centrado en la respiración, el equilibrio y la alineación. Esto es lo mejor para ti si te atraen un enfoque de enseñanza tranquilo, estructurado y meditativo. - Certificación del instructor de yoga de flujo de vinyasa
si el movimiento, el ritmo y la creatividad son lo tuyo, entonces Vinyasa se sentirá como en casa con usted. Este estilo de yoga te entrena para liderar flujos suaves y conectados a la respiración que energizan e inspiran tu mente y cuerpo. - Certificación de instructor de yoga aéreo
Puede llevar su práctica personal a nuevas alturas literalmente, con este estilo de yoga. El yoga aéreo utiliza hamacas de seda para apoyar y criar a los estudiantes en el aire a través de secuencias juguetones y de creación de fuerza. - Certificación de yoga de estilo múltiple
¿No puede elegir solo un estilo? Bueno, entonces la capacitación de estilo múltiple le brinda una exposición a varios enfoques (como Hatha, Vinyasa, Yin, etc.) para que pueda enseñar una variedad de estilos y descubrir su combinación personal de estilos. - Certificación de instructor de yoga postnatal y prenatal
Esta certificación de crianza lo ayuda a guiar a las mujeres a través de todas las etapas del embarazo y el período de recuperación después de eso. Aprenderá a adaptar el yoga de manera segura y de manera apoyo para las madres nuevas y esperadas.
Encontrar su modo de entrenamiento de yoga
El yoga no tiene que comenzar en un estudio; A veces, su alfombra y su computadora portátil son todo lo que necesita. En estos días, convertirse en un maestro de yoga certificado no siempre significa empacar una bolsa y dirigirse a una clase de yoga. Gracias al surgimiento de los programas en línea, ahora tiene la libertad de elegir cómo y dónde quiere entrenar.
- La certificación de instructor de yoga en línea es perfecta si desea aprender a su propio ritmo, desde cualquier lugar del mundo. Es bueno para las personas con horarios ocupados, compromisos familiares o un amor por la flexibilidad. Puede reproducir clases, hacer una pausa para tomar notas y aún así aprender de maestros increíbles sin salir de casa.
- Por otro lado, la capacitación en persona le brinda energía en tiempo real, orientación práctica y conexión con la comunidad de yoga. Si eres alguien que aprende mejor a través de la interacción en vivo o la energía grupal, esta ruta puede parecer más satisfactoria para ti.
Su entrenamiento debe sentirse como un verdadero cambio porque el modo que elija, la mejor certificación de instructor de yoga es la que se ajusta a su ritmo, su vida y su amor por el aprendizaje.
¿Cuál es el costo de convertirse en un instructor de yoga certificado?
Obtener su certificación de instructor de yoga es una inversión, no solo en dinero, sino también en usted mismo. Desglosemos qué esperar cuando se trata de costos -
- Tarifas realistas del curso
La mayoría de de certificación de instructor de yoga caen en algún lugar entre $ 2,000 y $ 5,000 para un programa completo de 200 horas. Algunos cursos más cortos o especializados pueden ser menores, pero la capacitación de calidad requiere tiempo y orientación experta, así que prepárese para invertir en consecuencia.
- Opciones gratuitas frente a las premium
Puede ver muchas gratuitas de certificación de instructor de yoga en línea, pero la verdad es que los cursos gratuitos cubren solo los conceptos básicos o comparten capacitación limitada.
Si bien los cursos premium pueden ser caros porque vienen con maestros en vivo, materiales integrales, acceso ilimitado, planes de pago fáciles, consejos sobre el lado comercial de la enseñanza, diferentes opciones de pago para adaptarse a su presupuesto y un certificado de capacitación de maestros de yoga que tiene peso en la comunidad de yoga.
¿Qué enseña una buena certificación?
Una certificación de maestros de yoga te enseña mucho más que solo las poses. Esto es lo que aprenderás más allá de las asanas -
- Comprender la anatomía y la fisiología,
estudiará cómo funciona el cuerpo para ayudar a mantener a sus alumnos seguros y evitar lesiones durante la práctica del yoga. - Aprender técnicas de enseñanza y señales verbales
Descubrirá cómo explicar las poses de yoga con claridad y guiar a los estudiantes sin problemas a través de su práctica personal de yoga. - Conozca sobre la filosofía de yoga , la historia del yoga y la ética,
obtendrá una idea del significado detallado del yoga y aprenderá a ser un maestro ético y respetuoso. - Desarrollo de habilidades de secuenciación de clase
Aprenderá a crear clases de yoga equilibradas y efectivas que fluyen naturalmente. - Crear habilidades de confianza y comunicación
en yoga te ayuda a dirigir con confianza las clases y conectarse con tus alumnos. - Dominar modificaciones y ajustes
Puede encontrar diferentes formas de modificar de manera segura las poses de manera segura según diferentes cuerpos y niveles de habilidad. - Practicando sesiones de enseñanza reales
obtendrá experiencia práctica en la enseñanza de otros y recibir comentarios para mejorar sus habilidades.
El camino a la certificación: su ruta de 5 pasos
Cómo convertirse en un instructor de yoga no tiene que ser confuso. Aquí hay una simple hoja de ruta de 5 pasos para guiarlo de curioso yogui a un maestro de yoga seguro-
Paso 1: Encuentre su por qué
antes de comenzar, piense por qué quiere enseñar yoga. ¿Es para ayudar a otros? ¿O mejorar su práctica o construir una carrera de yoga? Conocer su propósito lo mantendrá motivado para comenzar.
Paso 2: Elija la capacitación correcta,
debe buscar un curso de certificación de instructor de yoga que se ajuste a su estilo de yoga, presupuesto y horario. Decida si desea aprender en línea o en persona, y verifique si el curso es respetado y acreditado.
Paso 3: Comience a aprender
durante su curso, debe mantenerse abierto y curioso. Debe tener su propia práctica personal regularmente, hacer preguntas y absorber todo el conocimiento, desde poses hasta filosofía y habilidades de enseñanza.
Paso 4: Obtenga experiencia docente
después de la capacitación, puede comenzar a practicar enseñando yoga a amigos, familiares o grupos pequeños. Cuanto más enseñe, mejor se pondrá y más segura sentirá.
Paso 5: Sigue creciendo y regístrese
una vez que haya completado su certificación de yoga y haya obtenido algunas horas de enseñanza, regístrese con una organización reconocida como Yoga Alliance. Puede seguir aprendiendo con talleres y clases para crecer como maestro.
¿Qué hacer antes, durante y después de tu curso?
Antes: es mejor preparar su mente y cuerpo para el aprendizaje. Establezca objetivos realistas, equilibre su horario y recopile cualquier herramienta de yogic que pueda necesitar, como una estera o cuaderno de yoga. Debe investigar su curso correctamente para saber qué esperar.
Durante: es mejor mantenerse comprometido y hacer preguntas. Siéntase libre de practicar las posturas de yoga y las técnicas de enseñanza tanto como pueda. Puede tomar notas, registrar su progreso y conectarse con sus compañeros de apoyo para su apoyo.
Después: puede aplicar lo que haya aprendido enseñando a los estudiantes. Sigue construyendo tus habilidades asistiendo a talleres y clases, y no olvides cuidarte porque enseñar yoga es un viaje de crecimiento de por vida.
En pocas palabras -
Convertirse en instructor de yoga y obtener una certificación se trata menos de tener todas las respuestas y más de dar ese primer paso valiente . No es necesario esperar hasta que todo se sienta perfecto, porque el crecimiento ocurre en ello, ¡no solo en la planificación!
Recuerde, la certificación no es una línea de meta sino una puerta; Es una oportunidad para mejorar su propia práctica mientras abre espacio para que otros también crezcan. Cada pose de yoga que aprende, cada momento de enseñanza que abraza, solo se suma a su historia única como guía.
¡Así que respira, confía en tu viaje de yoga y comienza donde estás! El mundo necesita tu luz, tu voz y tu pasión. Da el primer paso, sigue aprendiendo y deja que tu historia de yoga crezca con conciencia.
