تجمع أوكلاهوما سيتي تاريخًا غنيًا مع النمو الحديث ، مما يجعله مكانًا رائعًا للتقدم في ممارسة اليوغا الشخصية. من خلال مجتمع اليوغا المتنامي وأجواء ودية ، فهي مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى أن يصبحوا معلمين معتمدين لليوغا .
معلم اليوغا تدريب أوكلاهوما سيتي البقاء على مقربة من المنزل والأحباء أثناء التعلم من مدربين ذوي خبرة. يمكنك التركيز على نموك في إعداد داعم ومريح.
ولكن إذا كنت ترغب في التحضير لتدريبك ، فيجب أن يكون لديك النوع المناسب من المعلومات. نحن نشارككم ما يمكن أن تتوقعه من تدريب معلم اليوغا في أوكلاهوما سيتي. نحن نوفر لك أيضًا قائمة من المعاهد التي توفر تدريبًا حقيقيًا في أوكلاهوما سيتي لتبدأ.
ما يمكن توقعه من برنامج تدريب المعلمين اليوغا
200 ساعة مقابل هيكل البرنامج 300 ساعة
دورة YTT لمدة 200 ساعة مخصصة للمبتدئين، وتغطي الأسانا، وفلسفة اليوجا ، وعلم التشريح، وتقنيات التدريس. دورة 300 ساعة مخصصة لأولئك الذين لديهم شهادة 200 ساعة، مع التركيز على المهارات المتقدمة والمعرفة العميقة.
التعاليم التأسيسية
تشمل التعاليم التأسيسية لليوغا الموضوعات التالية:
أسانا
ستتعلم مواقف اليوغا الرئيسية ، مع التركيز على المحاذاة والقوة والمرونة والتدفق.
فلسفة
ادرس النصوص والمبادئ القديمة لليوغا ، بما في ذلك اليوغا سوترا و Bhagavad Gita ، لفهم الغرض الأعمق من اليوغا.
تشريح
تعرف على بنية الجسم ووظيفته ، وكيفية منع الإصابات ، وإنشاء تسلسل آمن وفعال.
تقنيات التدريس
تطوير صوتك وثقتك كمدرس ، وتعلم العظة الفعالة ، وممارسة التعديلات العملية.
الاستعداد الجسدي والعقلية
YTT هو مطالب جسديا. لذلك عليك أن تكون في حالة جيدة للتعامل مع الجانب المادي للممارسة. لكن الإعداد العقلي مهم بنفس القدر - يأتي بعقل متفتح ، واستعداد للتعلم ، وموقف إيجابي.
الالتزام والاتساق
يتطلب برنامج تدريب المعلمين اليوغا التزامًا. ستحتاج إلى الالتزام بالممارسة اليومية والدراسة الذاتية والواجبات المنزلية. يجب عليك تنظيم جدولك الزمني وتكون متسقًا للنجاح.
موازنة YTT مع الحياة اليومية
إدارة الوقت هي المفتاح في أي برنامج YTT. من المهم تحقيق التوازن بين الوقت للتدريب والعمل الشخصي. خصص ساعات محددة للممارسة ، والواجبات ، والدراسة مع الحفاظ على مسؤولياتك في المنزل أو العمل.
اختيار البرنامج الصحيح
تأكد من أن المعهد هو مدرسة لليوغا مسجلة في تحالف اليوغا. تأكد من قياده من قبل المعلمين ذوي الخبرة ويعلم أنماطًا مختلفة من اليوغا أو الأسلوب الذي تريد تعلمه ، ويتوافق مع اهتمامك.
المجتمع الداعم
تدريب المعلمين اليوغا لا يتعلق فقط بالتعلم. يتعلق الأمر أيضًا بالانضمام إلى مجتمع داعم للأفراد المتشابهين في التفكير. ستقوم بإنشاء صداقات دائمة ، وتبادل الخبرات ، وتنمو معًا في بيئة رعاية.
من خلال فهم هذه الجوانب ، ستكون مستعدًا جيدًا لتجربة تدريب رائعة وتستفيد من تدريب المعلمين على اليوغا في أوكلاهوما سيتي ، حسناً.
أفضل معاهد لتدريب المعلمين اليوغا أوكلاهوما سيتي
يمكنك الوثوق بالمعاهد التالية لتدريب معلمي اليوغا في أوكلاهوما سيتي. أنها توفر تعليم اليوغا المهنية لبناء مدربين معتمدين من اليوغا.
405 Yoga OKC
يقع 405 Yoga في قلب زقاق السيارات في أوكلاهوما سيتي. إنه أكثر من مجرد استوديو لليوغا - إنه عائلة من اليوغا أوكلاهوما سيتي موافق . صوتت في استوديو اليوغا رقم 1 في المدينة عاماً بعد عام ، وترحب 405 Yoga بالجميع.
الاستوديو مملوك من قبل ميغان بورنيت ، مدرب اليوغا العاطفي لديه أكثر من سبع سنوات من الخبرة في قيادة 405 اليوغا. تمنح خلفية ميغان في الرقص المهني واللياقة البدنية فصولها مزيجًا فريدًا من التحدي والنية.
في 405 اليوغا ، ينصب التركيز على بناء القوة ، وتحسين التنقل ، ومواءمة كل من الجسم والعقل. يقدم مدربي الاستوديو الرحيف ملاحظات شخصية ودعم مجتمعي في كل فصل ، لذلك تشعر بالاتصال والتمكين.
تفاصيل البرنامج
| اسم البرنامج | مقرر | علمت أنماط اليوغا | الاعتماد | رسوم التعليم |
| 200 ساعة YTT | ركز على أسانا. براناياما تأمل؛ تشريح؛ فلسفة اليوغا | Vinyasa Yoga ، أنماط اليوغا الديناميكية والرياضية | يوجا تحالف اليوغا يشهد هذا تدريب المعلمين اليوغا في أوكلاهوما سيتي. | $3,200 |
هذه الأرض اليوغا
هذا اليوغا الأرض هو استوديو لليوغا دافئ في منطقة باسيو في أوكلاهوما سيتي. إنها مكرسة لدعم طلابها من خلال تقديم دروس لجميع أنواع الممارسين. من تحدي Finyasa Flow إلى الطبقات الصديقة للمبتدئين ، والشفاء الصوتي ، و Qigong ، و Yin ، واليوغا التصالحية ، هناك شيء للجميع.
تتمثل مهمة الاستوديو في إنشاء مساحة مريحة وغير تنافسية وخالية من الإجهاد. يمكن للطلاب أن يشعروا بالإلهام والاتصال والراحة في مثل هذه البيئة.
شانون ستيفنز ، المالك ، هو 500 e-ryt متخصص في اليوغا العلاجية. تشجع دروسها الطلاب على الشعور بالراحة في أجسادهم أثناء ممارسة الغرض. يتصدر شانون أيضًا تدريبًا على مدار 200 ساعة من المعلمين وبرامج تدريب المعلمين لمدة 300 ساعة على مدار العام.
تفاصيل البرنامج
| اسم البرنامج | مقرر | علمت أنماط اليوغا | الاعتماد | رسوم التعليم |
| هذه الأرض التدريب على المعلمين لمدة 200 ساعة | اليوغا سوترا الميكانيكا الحيوية الشمولية التسلسل فلسفة؛ اكتشاف ذاتي ممارسة أسانا | هاثا ، فينياسا ، ترميم ، يين | يتعرف تحالف اليوغا على هذا التدريب على اليوغا في أوكلاهوما سيتي. | $3200 |
| هذه الأرض تدريب المعلمين لمدة 300 ساعة | جسم إجمالي ودقيق ؛ الوظائف الفسيولوجية ؛ فلسفة اليوغا منهجيات التدريس بيئات الممارسة الشاملة ؛ صياغة فصول متعددة الأوجه ؛ القيادة في مجتمع اليوغا | هاثا ، فينياسا ، ترميم ، يين | تم اعتماد هذا التدريب من قبل تحالف اليوغا. | 4899 دولار. هناك أيضًا خيار لدفع 600 دولار لكل وحدة. |
نادي الوقت مدى الحياة
Yoga Oklahoma City OK تصبح فاخرة مع تدريب المعلمين لليوغا LifePower. هذا التدريب في وقت الحياة ، هو فرصة للتقدم في ممارسة اليوغا وتعلم تعليم الآخرين. يركز البرنامج على ثلاثة مجالات رئيسية: الدراسة والممارسة والاتصالات. تعمل هذه العناصر معًا لمساعدتك على النمو كممارس ومدرس لليوغا.
من خلال هذا التدريب ، لن تتعلم فقط كيفية قيادة فصل اليوغا ولكن أيضًا تواصل بشكل أعمق مع نفسك والآخرين. ستحصل على مهارات للتدريس والعيش في التوافق مع نفسك. تم تصميم البرنامج لإخراج المعلم فيك مع مساعدتك أيضًا في العثور على الغرض في حياتك.
تفاصيل البرنامج
| اسم البرنامج | مقرر | علمت أنماط اليوغا | الاعتماد | رسوم التعليم |
| تدريب المعلمين على مدار 200 ساعة | تاريخ اليوغا والفلسفة ؛ السنسكريتية والهتاف ؛ التأمل و pranayama ؛ أشتانجا فينياسا شكل قصير ؛ فن العطاء وتلقي التعليقات ؛ Ashtanga to sol: تطور النسب ؛ التشريح الوظيفي وعلم وظائف الأعضاء ؛ Asana ، المحاذاة الوظيفية ومساعدة ؛ Flow Vinyasa ؛ 7 مداخل التسلسل ؛ التعاطف & metta ؛ الإرشادات السبعة لإجراء اتصالات نشطة ؛ Slowburn | Ashtanga Vinyasa ؛ تدفق فينياسا | عند الانتهاء ، تصبح مؤهلاً للتسجيل كمدرس لليوغا المسجل (RYT 200) مع تحالف اليوغا. | يمكنك الحصول على آخر التحديثات حول الرسوم الدراسية والدفع من خلال البريد الإلكتروني. |
| تدريب المعلمين لمدة 300 ساعة | تاريخ اليوغا والفلسفة ؛ السنسكريتية والهتاف ؛ التأمل و pranayama ؛ Sutras Patanjali ؛ خطب بوذا. 10 paramitas. التشريح الوظيفي وعلم وظائف الأعضاء ؛ علم الأعصاب من التعاطف. علم التنفس ؛ 7 مداخل Vinyasa وإتقانهم ؛ تشريح القلب | متقدم فينياسا ؛ دارما - اليوغا المركزة | عند الانتهاء ، تصبح مؤهلاً للتسجيل كمدرس لليوغا المسجل (RYT 500) مع تحالف اليوغا. | يمكنك الحصول على آخر التحديثات حول الرسوم الدراسية والدفع من خلال البريد الإلكتروني. |
| تدريب المعلمين على يين اليوغا لمدة 100 ساعة | تاريخ اليوغا والفلسفة ؛ Sutras Patanjali في Yin Yoga ؛ السنسكريتية والهتاف ؛ طبيعة يين ويانغ ؛ الثلاثة tattvas من يين اليوغا. مواقف اليوغا Yin Yin النموذجية: الفوائد والتطبيق ؛ التشريح الوظيفي والتغيرات للممارسة ؛ الأجسام النشطة الدقيقة. التأمل ، pranayama والجسم الدقيق ؛ فن التسلسل فئة اليوغا يين ؛ ثالثت فئة اليوغا يين | يين اليوغا | هذه الدورة هي أيضا تحالف اليوغا معتمد. | يمكنك الحصول على آخر التحديثات حول الرسوم الدراسية والدفع من خلال البريد الإلكتروني. |
| تدريب معلمي اليوغا التايلاندي لمدة 50 ساعة | تاريخ اليوغا التايلاندي ورؤوس الأطباء التايلاندية ؛ السنسكريتية والهتاف ؛ تأملات التأريض ؛ النظرية الأولية الجسم العنصري واليوغا التايلاندية للاختلال الأولي ؛ الجثث الدقيقة: مارما ، سين آند لوم ؛ فايوس ودقة الحركة ؛ الفوائد والعلوم واللغة من اليوغا التايلاندية ؛ تقنيات الممارسين لليوغا التايلاندية | اليوغا التايلاندية | هذه الدورة هي LifePower Yoga معتمدة. | يمكنك الحصول على آخر التحديثات حول الرسوم الدراسية والدفع من خلال البريد الإلكتروني. |
خلاصة القول
التدريب في أوكلاهوما سيتي يعني أنك ستحصل على دعم شخصي طوال العملية لمساعدتك في الازدهار في رحلة اليوغا.
يمكنك تعلم أنماط مختلفة من اليوغا من المدربين على دراية. سواء كنت تبدأ بـ YTT لمدة 200 ساعة أو تنتقل إلى برنامج لمدة 300 ساعة ، فإن Yoga Oklahoma City OK لديها خيارات لك. تمنحك هذه البرامج مهارات في أسانا ، والفلسفة ، والتشريح ، والتدريس.
إن التسجيل في واحدة من أفضل البرامج لتدريب المعلمين اليوغا يضمن أوكلاهوما سيتي تجربة غيرت الحياة. يمكنك استكشاف البرامج المحلية المتاحة ، وزيارة مدرسة اليوغا ، والانضمام إلى مجتمع داعم لبدء مهنتك في التدريس في اليوغا.
