Os podcasts são uma ótima maneira de aprender em qualquer lugar, ouvir seus criadores favoritos falar sobre sua arte e até participar de uma aula de ioga, diretamente no conforto da sua casa!
Reunimos cinco dos melhores podcasts que todo iogue ocupado deve ouvir. Se você deseja iniciar uma prática em casa, aprender mais sobre a história do yoga ou apenas fazer parte de uma comunidade próspera, confira estes podcasts abaixo.
CorePower
Esses pequenos podcasts - de um a quatro minutos - discutem perguntas e respostas comuns para obter uma compreensão mais profunda do yoga asanas (posturas) e ideologias.
Perfeito para iniciantes iogues, a série 'Ask a Yogi' da CorePower responderá a qualquer pergunta que possa ter sobre iniciar uma prática de ioga.
E, como são tão curtos, você poderá ouvi-los a qualquer momento sem precisar reservar uma grande parte do seu dia!
Saiba mais sobre o podcast do CorePower Yoga SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
Yoga Talk por Yoga International
A equipe editorial da Yoga Internacional reuniu um podcast fantástico discutindo todos os aspectos da cultura contemporânea do yoga. De 'Yoga Etiquette' a 'Doshas and Dating', há algo para todos neste podcast atualizado.
Os episódios variam de vinte minutos a uma hora e seis minutos. Você pode ouvir este podcast enquanto você limpa sua casa, senta no trânsito ou anda de metrô. É divertido, perspicaz e fará com que você volte para mais!
Tara Brach
Este podcast semanal da estimada professora de meditação Tara Brach apresenta meditações guiadas e palestras sobre espiritualidade e cura. Ela também incorpora ensinamentos e práticas budistas em cada episódio.
Os episódios variam de três minutos a pouco mais de uma hora - perfeitos para iniciantes e para quem procura aprender mais sobre os efeitos e benefícios da meditação e atenção plena.
Você pode aprender mais sobre Tara Brach e seu podcast SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
Terra do Yoga
A jornalista de ioga Andrea Ferretti realiza o podcast YogaLand enquanto entrevista professores de destaque na comunidade de ioga e bem-estar. Você ouvirá pessoas como Rachel Brathen, Jason Crandell, Kathryn Budig, Amy Ippoliti e muito mais.
Desfrute de histórias animadoras, conversas sobre a vida e conselhos de saúde confiáveis de professores conhecidos nesses episódios que variam de seis minutos a uma hora.
Saiba mais sobre o podcast YogaLand SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.
Podcast Sivana: Espiritualidade Oriental, Filosofia do Yoga e Vida Consciente
Este podcast hospedado por SivanaSpirit. com explora a cultura oriental, tradições e crenças. Abrange tópicos como mantra, budismo e meditação, bem como ioga e cura alternativa.
A sabedoria antiga combina com novas idéias neste podcast inovador. Os episódios variam de quinze a quarenta e oito minutos.
Se você ama o Podcast, você pode seguir o blog SivanaSpirit para mais inspiração, diariamente.
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