Introduction
L'accent est le facteur déterminant de toute science. Il définit la direction et l'approche. L'objectif définit également le succès ou l'échec de l'approche. Selon la loi de l'attraction, vous voulez que vous vous concentriez. Par conséquent, l'Ayurveda a une orientation des soins de santé les plus complets et éternellement pertinents. Il se concentre sur la santé et non sur les maladies. L'Ayurveda ne se concentre pas même sur la prévention, car l'accent mis sur la prévention est également en principe.
Concentrez-vous sur la santé
Un beau shloka (vers) à Charaksamhita définit l'objectif de l'Ayurveda comme suit-
Swasthasyaswasthasyarakshanam
Aurasyavikarprashamana cha
Charak Samhita
(D'abord,) préserve la santé de la saine,
(Ensuite) atténue les troubles dans le malgré .
La séquence de texte est très importante dans tout shloka. Quelque chose qui est mentionné plus tôt est censé fournir un contexte pour tout ce qui se déroule. Ici, la santé passe avant le traitement, qui offre une toute nouvelle perspective sur les soins de santé.
Élaborez la première phrase - (d'abord,) préserve la santé de la santé,
Normalement, l'objectif principal de la science médicale est de guérir les malades. Supposons que nous avons un arbre de maladie à l'intérieur de notre corps. Dans ce cas, l'accent mis sur la prévention ou le traitement des maladies s'apparente à un accent sur la collecte de feuilles qui tombent constamment d'un arbre. Le traitement s'apparente à la collecte de feuilles après leur chute, tandis que la prévention s'apparente à une collection de feuilles avant de tomber. Mais la seule différence est le décalage temporel. L'objectif reste le même - un accent sur les maladies.
Mais l'Ayurveda a une approche différente - une approche impeccable des soins de santé. Il ne se concentre pas sur la maladie, pas même sur la prévention des maladies. Et voici comment cela fonctionne -
Revoyons l'exemple de l'arbre de la maladie. Lorsque nous nous concentrons sur l'arbre, nous détournons accessoires notre attention et nos efforts de la préservation de la santé. Au lieu de penser à une solution permanente, nous nous concentrons sur la recherche de moyens plus efficaces de collecter les feuilles.
Ayurveda dit - rendre le corps sain. Lorsque nous rendons le corps en bonne santé, nous le rendons d'ailleurs infertile pour l'arbre de la maladie. L'arbre de maladie ne peut plus survivre à l'intérieur du corps. Il s'éteint instantanément et sans effort. Il n'est pas nécessaire de collecter les feuilles. Il n'est pas nécessaire de prévenir ou de guérir!
Par exemple, si vous vous inquiétez d'une infection Covid-19, vous pouvez vous concentrer davantage sur le lavage des mains que de manger sainement. Parce que nous avons une durée d'attention limitée et des ressources limitées, une orientation est en concurrence avec l'autre. Mais le fait est que - si vous avez une faible immunité , vous pouvez attraper le virus dans les airs! Ainsi, la véritable prévention n'est pas à l'extérieur. Et l'accent modifie le point d'armes à feu. Nous tirons sur la mauvaise cible et perdons les balles.
En raison de l'accent mis sur les maladies, la plupart des gens finissent par prendre des médicaments toute leur vie. Si seulement ils savent se concentrer sur la santé, ils élimineront accidentellement les facteurs provoquant la maladie et deviendront en bonne santé. La santé est l' état du corps. Ce n'est que si nous cessons de tremper avec le biorythme normal, le corps retrouve automatiquement la santé. C'est pourquoi, Ayurveda - aime le corps et il n'y aura plus de maladie à détester!
Et se concentrer sur la santé est un objectif de santé agressif par rapport à la concentration sur la maladie. Une fois, nous nous concentrons sur la préservation de la santé, nous prenons conscience de nos besoins physiques, mentaux et spirituels. Nous devenons attentifs à notre faim, à notre soif et à nos inspirations . Nous pouvons faire la distinction entre la vraie faim et les impulsions pour les mangeurs de stress. Nous pouvons prendre des décisions alimentaires et de style de vie plus sages. Et alors nous n'avons pas à lutter contre les maladies, car notre corps est stérile pour tous les facteurs pathogènes. Il ne peut y avoir de maladie! Il n'y a pas besoin de prévention aussi!
La déclaration ci-dessus de Charak Samhita est un précepte pour les médecins. Les médecins sont le cerveau de la société. Ils dirigent la société avec leur objectif. L'accent d'un médecin devrait être de préserver la santé de la santé. Cette déclaration est très importante car c'est une attitude très énergique envers la santé. Imaginons que si la santé de tous est bien conservée, il n'y a pas besoin de prévention et probablement, il n'y aura pas de malades à guérir en premier lieu.
Résumé
La puissance circule là où va l'attention! Selon la loi de l'attraction, nous invitons sur quoi nous nous concentrons. C'est pourquoi l'Ayurveda se concentre sur la santé et non seulement sur la prévention ou la guérison des maladies.
Approche psychosomatique
Maintenant, passons notre concentration à la deuxième ligne du verset - (alors) élimine les troubles de l'anxiété.
Le mot « aturasya » a plusieurs significations. Il se réfère à la maladie, à la victime, à l'anxiété, etc.
Il y a beaucoup de mots pour les malades en sanskrit - rogi (souffrant de maladie), vikrit (déformé / déséquilibré), vyadhit (infligé par le trouble), et bien d'autres. Mais Maître Charak a choisi le mot « atur ». J'aime le mot « atour » car il signifie l'état mental de la personne. L'une de ses significations est «anxieuse».
Il s'agit d'une déclaration profonde avec plusieurs implications.
L'une des implications est - l'importance de l'état d'esprit.
L'Ayurveda définit trois états d'esprit chez une personne malade. Le mot Satva représente l'esprit / le courage d'une personne.
Pravarsatva
Une personne atteinte de Pravarsatva peut souffrir d'un trouble grave avec beaucoup de douleur ou d'inconfort, mais il restera au frais et composé. Ces personnes ont un grand contrôle sur leur esprit. C'est la raison pour laquelle ils sont des candidats idéaux pour le traitement placebo. Ils peuvent utiliser leur esprit pour détourner leur physiologie!
Madhyamsatva
Une personne atteinte de madhyamsatva aura un sang-froid modéré. Si elle est très malade, elle montrera un niveau raisonnable de stress et d'anxiété. Ces personnes sont conformes à leurs sentiments et à leurs symptômes physiques. Ils peuvent répondre au traitement en fonction de leur foi en elle.
Heen / avarva
Une personne avec des heen (faible) Satva présentera des symptômes exponentiels, ou anxiété par rapport à son trouble. Les personnes paranoïaques (qui craignent de tomber malades) relèvent de cette catégorie. Ces personnes peuvent avoir du mal à se faire traiter. Parfois, ils continuent de changer la ligne de traitement ou d'expérimenter de nouveaux médecins pour assurer un «meilleur» traitement.
Traiter l'esprit
En regardant l'image plus large, Master Charak définit où commence la préservation de la préservation de la santé et le traitement de la maladie. Les personnes atteintes de Pravarsatva peuvent toujours se concentrer sur la préservation de la santé. Les Vedas croient que l'esprit est l'origine de l'esprit. C'est comme le logiciel qui contrôle un robot. Ainsi, si nous pouvons modifier / corriger le logiciel, nous pouvons modifier le fonctionnement du robot.
En outre, aujourd'hui, il y a de nombreux exemples où les gens se sont guéries des troubles mortels juste avec l'effet placebo de la foi et de l'espoir.
Les personnes atteintes de Madhyamsatva peuvent également bénéficier de la concentration de santé et du pouvoir d'auto-guérison de l'esprit et du corps . Cependant, ils réussissent bien avec une combinaison de préservation et de traitement de la santé.
Les gens avec Heensatva sont anxieux. Ils peuvent tomber dans un cercle vicieux de dépression et aggraver les symptômes. Ce sont les « atoures » ou les anxieux, qui pourraient également être compris dans le verset ci-dessus. Ils ont besoin de plus de soins médicaux. Ainsi, un médecin doit se concentrer sur leur esprit avec des techniques comme l'assurance, l'attitude positive, la croyance et le calme de traitement à long terme pour ces personnes.
Un autre aspect du traitement « atur » est que - si vous ne traitez pas ces personnes, ils répartissent la négativité et la phobie de la maladie dans la société. Ils deviennent des «dieux des maladies», répartissant la peur et les doutes. Par conséquent, il est impératif de traiter ces personnes, ou mieux encore, de les faire sentir de toute urgence.
Résumé
L'esprit est la source de la santé et de la maladie. Par conséquent, l'Ayurveda se concentre davantage sur l'aspect psychologique du traitement que la physiologique. Parce que, si vous pouvez guérir l'anxiété de la maladie, l'esprit permettra au corps de se guérir.
Emporter
L'Ayurveda parle d'un objectif de santé positif et agressif de préserver la santé, plutôt que de se concentrer uniquement sur les maladies. Lorsque nous renforçons le corps, il devient stérile pour les troubles. Cette approche élimine la question de la prévention ou du traitement!
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