Ayurveda

Selon les vedas, il existe quatre purusharth qu'un homme devrait s'efforcer dans cette vie. Elles sont "dharma"- religion / code de justice,"artha"- bien-être matériel / financier,"kama"- l'accomplissement des désirs du monde, et enfin"moksha”- salut de l'existence mortelle. Mais vous avez besoin de l'équipement de base pour atteindre ces objectifs. Même yoga ou l'union avec le divin ne peut être réalisée sans illumination. Le corps mortel est le véhicule qui conduit l'âme vers l'illumination.

Par conséquent, l'Ayurveda est appelée «moola»Ou la source des quatre purushartha, car si le corps est malade et ne peut pas remplir correctement ses fonctions, rien ne peut être accompli dans le monde matériel, pas même l'illumination ou le yoga.

Dans cette catégorie, nous allons partager sagesse de l'Ayurveda ce qui est utile. Ce blog destiné à les yogis ainsi que pour un homme ordinaire.

En raison de notre mode de vie actuel, le système naturel de préservation de la santé de notre corps est complètement détruit. Cette série de blogs contient texte ayurvédique classique et non des informations générales à base de plantes. Ces informations sont bien étayées par des preuves scientifiques également.

Même si vous êtes débutant en Ayurveda, ce blog aidera à développer une connaissance de base de l'Ayurveda et à guérir votre corps, votre esprit et votre âme.
La particularité de ce blog est qu'il simplifie la sagesse ayurvédique dans le contexte actuel. Nous utilisons des exemples de la vie quotidienne pour expliquer les phénomènes ayurvédiques afin qu'il devienne facile pour un profane de comprendre et d'appliquer les connaissances ayurvédiques.

Principales caractéristiques du blog

Preuve scientifique

Nous soutenons l'Ayurveda basé sur des preuves dans ce blog. La plupart des informations sont appuyées par des liens vers des articles / articles de recherche scientifique pertinents. Nous l'avons spécifiquement mentionné si certaines informations doivent encore être vérifiées dans le contexte scientifique actuel.

Informations textuelles classiques

Ce blog est unique en termes de qualité des informations ayurvédiques. Toutes les informations sont dérivées du texte ayurvédique classique, principalement Charak Samhita. Ce blog s'abstient de fournir un traitement à base de plantes basé sur des pratiques auditives ou populaires à base de plantes qui ne sont pas mentionnées dans le texte ayurvédique classique ou scientifiquement vérifiées

Informations utiles

Ce blog ne se concentre pas sur les complexités du traitement ayurvédique. Au lieu de cela, nous visons à fournir des informations de base simples à comprendre et à suivre dans le contexte moderne.

Concepts de base de l'Ayurveda

L'Ayurveda est très simple et proche de la nature. Cependant, malheureusement, la plupart des gens n'ont aucune information sur. Ce blog vise à dissiper le brouillard d'obscurité autour des concepts de l'Ayurveda et à rendre ses connaissances pratiques plus accessibles au profane.

Pratiques de santé de base simplifiées

Les pratiques de base de l'Ayurveda commencent par la prévention qui s'applique à tout le monde. Dans ce blog, nous allons traiter des détails de la nourriture et du mode de vie ayurvédiques corrects comme prescrit dans le texte classique. En outre, nous allons fournir des informations sur la prévention de troubles spécifiques, la gestion préventive des troubles chroniques comme le diabète, l'hypertension et l'hypothyroïdie, les changements alimentaires et de style de vie en fonction des changements saisonniers, la routine quotidienne idéale selon l'Ayurveda.

J'espère que ces informations vous aideront à récupérer et à maintenir votre santé de la manière la plus naturelle!

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