Yoga sur chaise pour seniors

Restez actif et fort avec Cours de yoga sur chaise pour les aînés

  • Apprenez auprès d'instructeurs reconnus mondialement
  • Accrédité par Yoga-Alliance
  • Certificats valables à l'échelle internationale
  • Horaires flexibles
Yoga sur chaise pour seniors
300 5+ avis XNUMX étoiles

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Avis sur 5 Star

Plus de 500 témoignages vidéo

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3000 XNUMX+ diplômés

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succès

plus de 125 pays

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Pays dans le monde

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« Le cours de yoga sur chaise pour seniors de Siddhi Yoga a été une expérience transformatrice. Les enseignements authentiques et le programme structuré ont considérablement amélioré ma souplesse et mon bien-être général. Les conseils personnalisés des instructeurs ont rendu ce parcours profondément enrichissant. »

– Paolo, Australie

Présidente Yoga pour Nos seniors

Un aperçu de nos cours de yoga sur chaise en ligne

Langue du cours :

Anglais

Sous-titres:

Arabe Chinois Anglais Français Allemand Italien Japonais Coréen Russe espagnol

Manuel numérique :

Anglais

Compétences que vous apprendrez :

Anatomie et vieillissement | Ancrage sur chaise | Échauffement sur chaise | Surya Namaskara sur chaise, Asanas sur chaise | Respiration sur chaise | Savasana sur chaise | Pratique du yoga sur chaise pour les personnes âgées | Yoga sur chaise pour les maladies

En Savoir Plus

La 50 heure Yoga sur chaise en ligne pour les seniors est idéal pour vous, si…

  • Vous êtes un senior à la recherche de mouvements doux

    Vous souhaitez rester actif et améliorer votre souplesse sans la tension du yoga traditionnel.

    Exercice de yoga sur chaise pour les personnes âgées
  • Vous avez besoin d’un programme d’exercice à faible impact

    Vous recherchez un moyen sûr et à faible impact pour améliorer votre force et votre mobilité.

    exercices de yoga sur chaise faciles pour les seniors
  • Vous voulez pratiquer le yoga en toute sécurité

    Vous préférez les pratiques de yoga qui favorisent l’équilibre et la stabilité.

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  • meilleurs exercices de yoga sur chaise pour les seniors

    Vous souhaitez améliorer votre bien-être mental

    Vous cherchez à réduire le stress et à favoriser la relaxation grâce à la respiration guidée et à la méditation.

  • Cours de yoga sur chaise pour débutants et seniors

    Vous voulez rester indépendant

    Vous vous engagez à maintenir votre mobilité et votre bien-être général à mesure que vous vieillissez.

  • Yoga sur chaise facile pour les seniors

    Vous avez besoin d’un apprentissage flexible

    Vous souhaitez avoir la possibilité de pratiquer et d’apprendre le yoga sur chaise à votre rythme depuis chez vous.

alliance de yoga v3 yacep

50 heures de Yoga Alliance États-Unis Certification

Nos exercices de yoga sur chaise en ligne de 50 heures pour les personnes âgées comptent pour 50 heures de formation continue avec Yoga Alliance une fois terminés. Cette certification approfondira votre pratique et vos compétences en enseignement et répondra aux exigences du YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) afin que vous puissiez maintenir vos qualifications à jour.

Pourquoi Choisir Yoga Siddhi

Depuis plus de 11 ans sur le marché

École de yoga en ligne

Meilleure académie indienne

Depuis 2013, Siddhi Yoga est un choix de premier ordre pour les cours de yoga, d'ayurveda et de méditation. Nous avons formé plus de 3,000 125 professeurs de yoga de plus de XNUMX pays, aidant ainsi les gens du monde entier à améliorer leur vie. Que vous soyez un professeur certifié, un futur professeur ou un professionnel de la naissance, nos cours amélioreront vos compétences.

Cours de yoga en ligne

Évaluation de 5

Nous sommes fiers d'être la seule école de yoga en Inde avec plus de 300 avis Facebook 5 étoiles et plus de 500 témoignages vidéo. En tant que professeur de yoga ou propriétaire de studio, notre certification vous aidera à vous démarquer.

Certification de professeur de yoga en ligne

Instructeurs experts

Nos professeurs expérimentés ont formé des milliers de professeurs de yoga dans le monde entier. Lorsque vous rejoignez nos cours, vous pouvez vous attendre à une formation de qualité supérieure qui répond à vos besoins, que vous appreniez pour votre développement personnel ou pour améliorer vos compétences professionnelles.

Certification de professeur de yoga en ligne

Certifications mondialement reconnues

Nos certifications sont valables à vie et reconnues dans le monde entier. Que vous soyez un pratiquant chevronné ou un étudiant de yoga assidu, nos diplômes vous accompagneront dans votre cheminement.

Prix ​​gagnés

Les instituts les plus prometteurs en Inde

En 2018, nous avons été reconnus comme l'un des vingt instituts les plus prometteurs en Inde.

Prix ​​Entrepreneur 100 de Singapour

Prix ​​Entrepreneur 100 en 2022

Prix ​​SME 500 de Singapour

Pour 2022, nous sommes lauréats du prix SME500 de Singapour.

En savoir plus sur notre entreprise reconnue mondialement Instructeur de yoga

Né à Mumbai, en Inde, Sandeep étudie le yoga depuis 1999. Pour comprendre les effets du yoga sur la santé, il s'est inscrit au Ishwardas Chunilal Yogic Health Centre (ICYHC) et a obtenu un diplôme avancé en éducation au yoga et s'est spécialisé en acupression.

Sandeep est titulaire d'une maîtrise en philosophie et poursuit actuellement un doctorat en yoga à l'université de Mumbai. Il est titulaire de certifications de Yoga Alliance USA et du Yoga Certification Board, où il est également examinateur.

Sandeep aime enseigner et a enseigné dans des universités et des programmes internationaux aux États-Unis, à Singapour, à Bali et au Sri Lanka. Apprenant tout au long de sa vie, il croit que le yoga est un mode de vie et non pas seulement un exercice. Sandeep s'engage à bâtir une communauté consciente, à partager la magie du yoga avec ses élèves et à créer un espace de croissance et de connexion.

Sandeep Solanki, professeur de yoga

Sandeep Solanki

  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Ashtanga Yoga
  • Yin Yoga
  • Alignement
  • Yoga thérapie
  • Pranayama
  • Pleine conscience
  • Méditation
  • Philosophie du yoga
  • Mudras
  • Yoga sur chaise

En savoir plus

Ce que vous Apprendra

Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans ce cours de yoga sur chaise en ligne de 50 heures pour les seniors.
Notre cours en ligne vous permet d'acquérir des compétences uniques :

Yoga sur chaise pour les entreprises

Introduction au yoga sur chaise

Compétences que vous apprendrez :

  • svg Principes fondamentaux du yoga sur chaise et en quoi il diffère du yoga traditionnel.
  • svg Quoi porter, de quel équipement avez-vous besoin et où pratiquer le yoga sur chaise.
  • svg Comment créer une pratique de Yoga sur Chaise et l'intégrer à votre routine quotidienne.

Avantages pour vous :

  • svg Vous pourrez pratiquer les asanas en toute sécurité et confortablement dans des espaces limités.
  • svg Vous saurez comment aménager votre cabinet et choisir la chaise adaptée et stable pour vous soutenir.
  • svg Vous créerez un style de vie yogique à long terme qui profitera à votre santé physique et à votre pleine conscience de manière simple.

Anatomie et vieillissement

Mise à la terre de la chaise

Échauffement sur chaise

Président Surya Namaskara

Exercice de base sur chaise

Asanas sur chaise

Respiration sur chaise

Savasana sur chaise

Pratique du yoga sur chaise – Personnes âgées

Yoga sur chaise pour les maux

Pourquoi notre Yoga sur chaise pour les seniors Unique

séances de yoga sur chaise pour les seniors

Adapté aux besoins des aînés

Notre programme se concentre sur des mouvements doux et à faible impact conçus spécifiquement pour la mobilité et la flexibilité des personnes âgées.

exercices de yoga sur chaise pour les seniors

Sûr et accessible

Le yoga sur chaise permet aux personnes âgées de pratiquer le yoga confortablement, offrant un soutien pour l'équilibre et la stabilité tout au long de la séance.

Cours de yoga sur chaise pour seniors

Approche holistique

Nous intégrons le travail respiratoire, la relaxation et la méditation, offrant des bienfaits mentaux et physiques adaptés aux corps vieillissants.

Notre VALEURS

L'autonomisation par l'apprentissage Renforcer son pouvoir par l'apprentissage
Communauté de soutien Communauté de soutien
Amélioration constante Amélioration constante
Excellence en éducation Excellence en éducation
Accueillir tout le monde Accueillir tout le monde
Honnêteté et transparence Honnêteté et transparence

Notre Approche pédagogique

Cours d'instructeur de yoga

Enraciné dans des traditions authentiques

Chez Siddhi Yoga, notre approche pédagogique est ancrée dans les traditions authentiques du yoga, alliant sagesse ancestrale et connaissances modernes. Nous nous efforçons de créer une expérience d'apprentissage holistique qui nourrit votre corps, votre esprit et votre âme.

Diplôme de professeur de yoga en ligne

Apprentissage complet et immersif

Nos cours sont conçus pour offrir une expérience complète et immersive. Vous apprendrez non seulement les techniques de yoga, mais vous acquerrez également une compréhension approfondie de la philosophie et des principes qui les sous-tendent, garantissant ainsi une formation complète.

Cours de professeur de yoga en ligne

Apprentissage expérimentale

Nous mettons l'accent sur l'apprentissage pratique où vous pratiquez, réfléchissez et intégrez vos connaissances dans la vie quotidienne. Nos instructeurs expérimentés vous guident tout au long de ce voyage, en apportant leur expertise dans diverses disciplines yogiques.

Ateliers de yoga en ligne

Assistance et commentaires personnalisés

Nous offrons un soutien continu et des commentaires personnalisés pour garantir que vous vous sentiez valorisé tout au long de votre parcours d'apprentissage. Notre engagement envers la croissance individuelle vous aide à devenir non seulement un praticien qualifié, mais aussi un professeur de yoga compatissant et efficace.

Prêt à avoir votre nom dessus Certificat?

Inscrivez-vous à notre programme complet 50 heures de yoga sur chaise en ligne pour les seniors et pratiquez le yoga sur chaise de manière experte !

Obtenez votre certificat
Yoga sur chaise pour seniors
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Alliance de yoga Certification

Notre certification est accréditée par la Yoga Alliance, ce qui garantit qu'elle répond à des normes internationales élevées. Cette reconnaissance ajoute de la crédibilité à votre qualification, la rendant valable et respectée dans le monde entier. Avec un certificat accrédité par la Yoga Alliance, vous pouvez enseigner et partager vos connaissances en yoga en toute confiance dans le monde entier.

Et À l'intérieur de Cours

Nous avons développé et peaufiné notre formation depuis plus de 13 ans. Notre formation de certification d'enseignant en ligne offre le programme le plus complet dont vous avez besoin.

Certification Yoga Alliance de 50 heures

Obtenez une certification reconnue qui prouve que vous êtes qualifié pour enseigner le yoga sur chaise aux personnes âgées du monde entier.

50 heures de formation à votre rythme

Apprenez le yoga à votre rythme avec plus de 50 heures de cours flexibles qui s'adaptent à votre emploi du temps.

Plus de 150 leçons vidéo

Accédez à des vidéos faciles à suivre couvrant les poses, l'anatomie et plus encore pour approfondir votre compréhension.

Un gourou du yoga de renommée mondiale originaire d'Inde

Apprenez auprès de l’un des meilleurs professeurs d’Inde connu pour ses connaissances approfondies et son expertise en yoga sur chaise.

Soutien et mentorat

Recevez une aide et des conseils personnalisés tout au long de votre parcours de formation pour plus de confiance et de croissance.

Accès à vie et mises à jour

Gardez accès à tous les supports de cours pour toujours, y compris les mises à jour pour rester à jour dans votre pratique.

Communauté étudiante en ligne

Connectez-vous à une communauté en ligne solidaire d'étudiants pour partager des expériences et des encouragements.

Manuel numérique

Utilisez un guide numérique complet pour une référence facile et pour approfondir votre compréhension des concepts du yoga sur chaise.

Recevez le 50 heures de yoga sur chaise en ligne pour les seniors Programme et cours d'essai

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Prix Options

50 Heure
Yoga sur chaise pour seniors
Yoga sur chaise pour seniors
$ 397 USD $ 297 USD
$ 179 USD Offre d'une durée limitée
  • Certification disponible
  • 50 heures de yoga sur chaise pour les aînés
  • Manuel de formation numérique
  • Accès à vie
  • 12 mois de soutien aux enseignants

Livraison Rapide & Discrète
Si vous n'êtes pas satisfait après votre achat, faites-le nous savoir dans les 7 jours suivant l'achat et nous vous rembourserons à 100 %.
Nous sommes là pour vous

Notre garantie pour vous : Apprenez sans risque

Nous sommes convaincus que vous allez adorer notre cours, mais nous comprenons qu'il ne convient pas à tout le monde. C'est pourquoi nous offrons une garantie de remboursement.

Si vous vous inscrivez et que vous trouvez que le cours ne correspond pas à vos attentes, faites-le nous savoir dans les 7 jours pour un remboursement complet.

Aucune question ne sera posée. C'est notre façon de vous assurer que vous pouvez explorer le yoga en toute tranquillité d'esprit.

Prêt à commencer votre voyage de yoga?

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Cours d'enseignement de yoga en ligne

Voici quoi Nos stagiaires Dites à propos de nous

Amy Harding

États-Unis

Nicolas Pharisier

France

Marc Bestgen

Belgique

Laila

Koweit

Fiona

Belgique

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formation de professeur de yoga par Allegra d'Italie

Allegra

Italie

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J'ai terminé ma formation de professeur de yoga de 200 heures à Rishikesh et j'en suis entièrement satisfaite. Le parcours a été difficile : la chaleur, les cours étaient difficiles, vraiment éprouvants mentalement et physiquement, j'ai appris à gérer mes émotions et…

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Ailukka Hovi

Ailukka Hovi

Finale

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Formation de professeur de yoga en ligne incroyable et très professionnelle. Le Siddhi Yoga donne d'excellents outils pour enseigner, prévenir les blessures dans le yoga et donne un bon aperçu de la philosophie du yoga. Le support technique/lié au cours est rapide et vous obtenez toujours les réponses dont vous avez besoin, en plus…

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Avis sur la formation de professeur de yoga par Carolyn du Canada

Carolyn

Canada

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Les professeurs et le personnel du Siddhi Yoga sont devenus ma famille au cours de mon séjour. Le programme, l'emplacement et la nourriture ont largement dépassé mes attentes. Ce fut un privilège d'être ici et d'obtenir mon diplôme de ce programme. Je me sens prête…

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Avis sur Siddhi Yoga Online

Christophe Sunny

Inde

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Après une longue recherche, j'ai trouvé ce site en ligne et lorsque j'ai vu la structure du cours, j'ai été très impressionné. Chaque cours était détaillé. Tout était professionnel. Je n'ai pas de mots pour exprimer ma gratitude. Je voudrais…

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Avis sur la formation de professeur de yoga par Charlene de France

Charlene

France

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Je viens de terminer ma formation de 200 heures d'enseignement du yoga à Dharamshala. C'était au-delà de mes attentes. Je n'avais jamais fait de yoga auparavant, c'était un endroit idéal pour apprendre le yoga et apprendre à enseigner. Les professeurs étaient géniaux,…

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Avis sur la formation de professeur de yoga par Dale du Royaume-Uni

Vallée

Royaume-Uni

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J'ai récemment terminé ma formation 200RYT à Dharamsala, et je peux dire que j'ai eu une expérience vraiment merveilleuse ! Le cadre était magnifique, avec la présence puissante de la montagne. L'enseignement était d'un très haut niveau et les professeurs ont pris le temps de s'assurer que tout se passe bien.

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Avis d'Adrienne-Pal-Ferenczy Siddhi Yoga, diplômée de la formation de professeur de yoga

Adrienne Pal-Ferenczy

Berlin, Allemagne

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La formation de professeur de yoga de l'école de yoga Siddhi est un programme unique. Je suis très reconnaissante d'avoir trouvé cette école, car elle propose également un programme authentique et traditionnel en ligne, ce qui est très rare à trouver. Les professeurs sont extrêmement…

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Avis d'étudiants en Siddhi Yoga

Agatha Kopac

Slovénie

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Le programme RYT de 300 heures proposé par Siddhi Yoga International a été pour moi une expérience d'apprentissage vraiment enrichissante. Le format en ligne m'a donné la flexibilité d'apprendre à mon propre rythme et le contenu structuré du cours était complet, couvrant plusieurs…

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Avis de Damaris Gissell

Damaris Gissell

États-Unis

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Le Siddhi Yoga a été la meilleure option que j'ai pu choisir pour ma formation de professeur de yoga. Je suis contente de savoir comment ils enseignent ; cette école ne se résume pas seulement à des exercices et des postures. Le Siddhi Yoga a une relation avec chaque élève, l'aidant à…

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Avis sur la formation de professeur de yoga GabYoga Art

Art du Yoga

Cusco, Pérou

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Je recommande la formation de professeur de Siddhi Yoga car je pense que c'est l'une des meilleures et des plus authentiques formations de professeur de yoga avec 3 professeurs expérimentés. Chacun d'eux se consacre à 3 sujets différents : l'anatomie, les asanas et la philosophie. De grands professeurs et de belles…

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Avis de Lauriah Nella sur la formation en ligne de 200 heures pour professeur de yoga

Lauriah Nella

Danemark

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Je viens de terminer la formation de professeur de yoga en ligne de 200 heures et les cours étaient incroyables ! Bien plus que ce à quoi je m'attendais ! Les professeurs sont tellement talentueux, terre-à-terre et tout simplement réconfortants. Je ne m'attendais pas à apprendre autant. Ils…

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Avis de Maria-Kozak, diplômée de la formation de professeur de Siddhi Yoga

Maria Kozák

Pologne

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La formation de professeur de Siddhi Yoga a été vraiment incroyable et très enrichissante à de nombreux niveaux. Je suis reconnaissante d'avoir trouvé ce cours au moment idéal. Les professeurs sont vraiment incroyables, même à travers l'écran, on peut ressentir leur merveilleux…

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Avis de Naomi Cawthorne Formation d'enseignant en ligne de 200 heures

Naomi Cawthorne

Bexhill, Sussex de l'Est

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Je viens de terminer la formation de professeur de 200 heures en ligne, ainsi que la formation de yoga réparateur. Je cherchais une formation de professeur authentique et j'aurais adoré me rendre en Inde pour cela, mais malheureusement, en raison de la pandémie, je n'ai pas pu m'empêcher de penser à la possibilité d'une formation de professeur de yoga réparateur.

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